加加加加油
肝胆经络垃圾多，肯定会影响寿命的长短。
寿命是由五脏，六腑，组合而成。任何脏腑出现问题都会直接，间接地影响寿命。
从中医上讲，肝胆经络垃圾多也同样会影响寿命，肝胆是造血的，主筋。血液对人体很重要，经络有垃圾就用中医调理，是能治疗的，并不是难治的病。
王年平
几方面同时优化吧！
首先，肝胆经晚上11点-凌晨3点（子时、丑时）工作，所以这个时间一定要好好睡觉，这里说的是在这个时间已经睡着啦。胆经当令，胆囊是专门负责清洁胆囊，帮助它新陈代谢的。而肝经是把肝血运送给肝，滋养它，让它进行新陈代谢和自我修复。此时如果没有睡着，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成。所以，早睡，这是从根本上解决问题。
其次，也可以经常自己敲击肝胆经，就在大腿双侧。也可以找中医按摩师疏通肝胆经。
向艾而生
自我保健，每天坚持泡脚，敲肝经和胆经，每条经二十分钟，能承受力度，有条件的可以让按摩师，调理，戓针灸，以上是我个人观点。
用户4894923712731
如果已经确定肝胆经络垃圾多，那就疏通吧，方法挺多，刮痧拔罐艾灸，等等，方法很多，找个能接受的方式就好了。
特色艾灸喜子哥
这个问题有点奇怪，首先，脏腑内外垃圾多，不会只是肝胆一个脏腑的问题。其次，经络瘀堵属于比较轻的，跟脏腑瘀堵不是一个层次。同样也不会只瘀堵某个经络。只是有时候某些位置瘀堵严重先有症状就是了。万病之源在脾胃。
艾灸坚持者
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