《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

我的單位是酒店婚慶行業,由於疫情原因開業時間被無限延長。每天只能宅在家裡,過了假期最初的新鮮感就覺得每天都很無聊,我相信有不少朋友都有和我一樣的想法。但有些朋友卻把無聊的生活變得有趣起來,比如這位網友@冷阿狗,他把嗑完瓜果皮洗一洗,粘一粘,就變成了一個半米高的米奇。

《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

《太陽之塔》 的作者森見登美彥說:“日常生活中的90%,其實都發生在大腦中。”如果把腦中的想法都繪畫下來會不會變得更有趣呢?

比如:發現從晾著衣服的正下方看去好像極光;雜誌封面上好多女孩朝我笑;把街頭的垃圾箱看成機器人;上班之前突然想到自己走在路上肯定會想到了不起的事情,所以歡快的出發... ...

事實上確實有人這麼做了。這本書的名字就叫做《今天也要好好地過》。

《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

《今天也要好好地過》的作者吉竹伸介最開始是一個普通的上班族,但是平時非常喜歡畫塗鴉,一次這些塗鴉受到了同事的誇獎,他獲得了信心和動力,將自己的速寫整理成冊,自費出版送給親人朋友。後來,這本書被出版社編輯發掘成了正式的出版物,吉竹伸介也成為了插畫家和繪本作家。

《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

吉竹伸介

松浦彌太郎說:理所當然的事情,也要一一確認。越是微不足道,越用心去品味。在這個過程中,必會有新的發現。由此收穫的每個微小喜悅,支撐著我們每日的生活。

初次翻閱的時候,說實話我驚了一下,因為它看上去毫無邏輯,再加上毫無關聯的話語,但慢慢的你就會發現被書中的內容吸引,<strong>因為書中滿是對有趣的日常生活場景速寫,搭配簡單短小的俳句,詮釋了什麼才是真正的生活。

專注事物本身感受生活純粹的美好

《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

在我上初中的時候流行這種歌詞本,就像這副圖一樣,那時我們幾乎每個人都有一個這樣的專屬筆記本,我還記得當時喜歡林志穎,在超市裡買了22元的卡帶,然後把裡面的歌詞小心翼翼的摘抄上去,不小心寫錯字就要重新來過。

那時候沒有電腦、沒有手機、沒有複製粘貼,每一首歌的歌詞都是自己親手抄上去的。還會在空白處畫上喜歡的圖案,貼上喜歡的貼紙。雖然那個費勁心思的筆記本已經隨著搬家而不翼而飛,但那時的記憶卻不會隨之消失。

那時候可以為了一件微不足道的小事,費盡全部心思,並且為此樂此不疲。但是長大之後,我們再去做一件事的時候,會計較利益得失,會換算成本收益,失去了那份單純的小美好。

豐子愷在散文《剪網》中提到:

當你想到做事的代價,你就會忽略事物本身的意義,你的心就會被錢等代價所佔據,“價錢”,就是使事物與錢發生關係。可知世間其他一切的“關係”,都是足以妨礙事物的本身的存在的真意義的。故我們倘要認識事物的本身的存在的真意義,就非撤去其對於世間的一切關係不可……

對於世間的麥浪,不要想起是麵包的原料;對於盤中的橘子,不要想起是解渴的水果;對於路上的乞丐,不要想起是討錢的窮人;對於目前的風景,不要想起是某鎮某村的郊野。倘能有這種看法,其人在世間,就能常常開心而讚美了。

<strong>讓我們發現事物本身存在的意義,單純地感受生活的美好。

關注當下,平凡的生活也會變得興趣盎然

《今天也要好好地過》有一副小圖,有個村子叫擔心村,他們認為如果拼命的擔心明天的事,那麼明天的時候,他們所擔心的事情就不會發生,因此這個村裡的人時常為各種事情擔心。

《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

其實,很多時間我們不需要太認真,不要再腦中想象那些還沒有發生的事情,我們每個人都會老去,時間不會因為任何理由而停留。

一行禪師在《正念的奇蹟》中寫到:“記住,最重要的時刻永遠只有一個,那就是現在。現在是我們唯一能主導的時間”。讓自己的心保持覺察,不迷失在過去與未來,關注當下,平凡的生活也會變得興趣盎然,一個嶄新的世界就會出現在你的眼前。

我們大部分人都沒有將時間用在最重要的事情上,因為我們從未認真思考過,總覺得我們的時間還有很多,但是等我們終於意識到這個問題時,我們的時間已經過去了好多。

在不知不覺之中,天真爛漫的孩子“漸漸”變成野心勃勃的青年;

慷慨豪俠的青年“漸漸”變成冷酷的成人;

血氣旺盛的成人“漸漸”變成頑固的老頭子;

由萌芽的春“漸漸”變成綠陰的夏;由凋零的秋“漸漸”變成枯寂的冬;

舞臺上的如花的少女,就是將來火爐旁邊的老婆子

《有些事現在不做,一輩子都不會做了》的作者韓梅梅說:“上帝讓我們活一日,我們便愉快地活一天。<strong>記住:期待著明天但又不為明日發愁的人才是真正從容的人。”

關注當下,才能發現生活中的美好,不要讓擔憂矇蔽了我們的雙眼。

善於發現生活中的小美好,平淡無奇的生活也會變得多姿多彩

有一副圖描述了作者在下班的電車上,因為工作中的一些事情筋疲力盡,車上還沒有座位。這可能是上班族的常態吧,但作者卻因為看到旁邊大嬸的草莓恢復了一些精神,僅僅因為草莓的顏色漂亮極了。

《今天也要好好地過》:發現生活的美,活在當下

其實,我們的生活並不缺少美,到處洋溢著美的氣息,有時,缺少的是一雙發現美的慧眼和一顆懂得欣賞美的心。不管我們是否看到,那些嬌豔的花朵始終;不管我們是否感受到了春的氣息,春天已經來臨,日常的瑣碎,職場的壓力已經讓生活變得很苦了,為什麼不給自己加顆糖,讓它變得甜一點呢?讓我們都有一雙善於發現美的眼睛,一起看那色彩斑斕的生活。

結語

這本書中的一切都是小小的,小小的圖、小小的俳句和小小的情緒,好像是在向我們抱怨生活,又是在和我們分享生活中瑣碎卻溫馨的小小細節,好多細節我們都親身經歷過,也就不難解釋這其中的代入感了。

朱嶽說:“幼兒園畢業以後,許多事都可以看淡些了”,人這短短的一生,最重要的是活在當下享受生活。

<strong>不管明天、後天、還是很久以後,我們都要好好地生活啊。


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