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那麼，易建聯與林書豪到底誰更強大？這樣的話題可能是見仁見智的，因為看起來林書豪的場均分更多。如果以這幾年CBA評選mvp的標準來看，林書豪肯定比易建聯更強。因為CBA的評委們是以得分高低來評選mvp的，比如丁彥雨航和王哲林的mvp就是這樣產生的。

其實，如果是NBA的評選標準是不以得分高低論實力的，比如哈登上賽季是得分王，結果mvp卻是字母哥的。同理，林書豪雖然場均分比易建聯高出幾分，但也不能證明林書豪比易建聯強大。那麼他們到底孰強孰弱我們先看看數據再說。

本賽季的林書豪場均34.7分鐘15.8次出手、貢獻24.2分+5.8板+5.8次助攻+1.8次搶斷+0.2次封蓋，命中率47.4%，三分命中率36.2%，罰球命中率82.7%，±值5.2排名27，進攻效率116.9排名94，防守效率83.6排名29，真實命中率60.6%排名41，有效命中率51.8%排名74，PER17.3排名40，獲勝貢獻值5.5排名31。

易建聯場均31.7分鐘13.4次出手、貢獻20.3分+11板+1.4次助攻+1.3次搶斷+1.7次封蓋，命中率52.1%，三分命中率36.5%，罰球命中率80.5%，±值14.7排名第1，進攻效率133.4排名第9，防守效率75.3排名第6，真實命中率62.5%排名26，有效命中率56.5%排名41，PER18.9排名24，獲勝貢獻值8.6排名第7。

綜上所述不難發現，林書豪除了得分和助攻比易建聯多之外，幾乎全部的技術統計數據都處於劣勢，即便林書豪場均多了4分，也是由於場均上場時間和出手次數比易建聯多了所致，不能證明林書豪的得分能力更出色。事實上，易建聯不但技術更全面，率隊能力更出色。很顯然，他們之間孰強孰弱一目瞭然。

所以說，如果讓我組建球隊的話，在林書豪與易建聯的選擇上必然會選擇易建聯，因為易建聯不但比林書豪更強，而且還可以擁有“三名外援”的好處。

藍天白雲crc

林書豪和易建聯相比誰更強，其實真的沒有太多可比性，都打過NBA，都當過主力球員，而且位置不同，天賦都不算差，如果非要兩人之間抉擇進行組隊的話。我會選擇易建聯！

易建聯比林書豪更好用！

易建聯之前在NBA參加選秀的時候，是第6順位，而林書豪是落選秀，雖然美國的後衛很多，但是從各大球探來看，易建聯的天賦比林書豪更高，林書豪是哈弗高材生頭腦這塊應該比易建聯更高，後來也證實了這個問題，易建聯因為性格內向導致最後只能告別NBA，林書豪卻因為自信的態度在NBA生存下來，不過最後易建聯在CBA是非常成功的，他的能力不亞於任何外援！

在NBA的時候。易建聯並沒有非常出色的身體素質，在他加入雄鹿初期還是很瘦的，並且他的屬於技術流內線，殘暴的打法並不是很適合他，而林書豪屬於外線球員，他的控球能力一般，組織能力還暫時符合聯盟二流控衛的水平，但是他的防守能力卻是他的最大問題，往往在關鍵時刻對手可以利用他的防守缺陷，在他身上做突破。而且在關鍵時刻也容易受到影響。

最後兩人都依靠自身的努力加強了身體方面的優勢。在特訓上兩人不相上下，是咱們本土球員學習的榜樣！

易建聯是咱們中國的驕傲，我完全有更大的理由選擇他，而且現在的CBA很多球隊都可以防住林書豪，但很少能防下易建聯，所以要是組隊的話，我還是更傾向於易建聯，他不但是CBA的驕傲，更是咱們中國男籃的驕傲！

菲菲愛籃球

林書豪是美籍華裔人，是在籃球上上擔任控球后衛，畢業於哈弗大學，效力過金州勇士隊，紐約尼克斯隊，休斯敦火箭隊，洛杉磯湖人隊，夏洛特黃蜂隊，布魯克林籃網隊，亞特蘭大老鷹隊和多倫多猛龍隊，在18—19賽季隨猛龍隊奪得NBA總冠軍。從2019年8月底與北京首鋼籃球俱樂部完成簽約，現效力與本京首鋼。易建聯本土球員，在籃球場上擔任中鋒，在NBA密爾沃基雄鹿隊，新澤西籃網，華盛頓奇才隊和達拉斯小牛隊，12年迴歸CBA，現效力與廣東東莞銀行隊，為球隊拿到了5座CBA總冠軍。

根據上面的經歷都有相似的，都有在NBA和CBA打過球，林書豪在NBA和科比做過隊友，隨小卡拿過總冠軍，在和科比的比賽中得到了38分並且帶隊勝利，“林瘋狂”就是這樣來的。在CBA雖然只打了一年不到一點，可林書豪的在每場比賽的表現都可以看出來許多國內CBA後衛沒有具備的能力，帶隊組織能力，良好的籃球視野和球商是那些本土球員需要學習的。易建聯也在NBA打球，印象不怎麼深刻，在2010年的一場比賽中，籃網隊的易建聯砍下了31。還幫助籃網隊贏下活塞隊。在CBA可謂是該得到的榮譽都得到了。易建聯在CBA的籃球地位也是可以統治的地位。要在林書豪和易建聯的選擇誰更強的話我選易建聯。

護球高手

讓“專業不沾邊，業餘我最強”的小帥來為您解答，我胡亂的侃，您細細的品。

林書豪和易建聯都很強，一個是中國男籃一哥，一個是華裔最強球員，兩個人都具備在NBA賽場上打主力的實力。

易建聯是內線球員，林書豪是外線球員，若討論這二人誰更強，還真沒有可比性，不同的位置是沒法對比的，只能說都很強。

如果讓我選擇其中一人組隊，我得根據實際情況，才能做出最佳選擇。

在CBA賽場上

如果是在CBA賽場上，我會毫不猶豫的選擇易建聯，因為易建聯的能力是堪比一個頂級外援的存在，選易建聯不會浪費外援名額。

在NBA賽場上

如果是在NBA賽場上，我會根據目前球隊還有哪個位置需要補強，再進行選擇，可能會選擇林書豪，也可能會選擇易建聯。

在野球場上

如果是在野球場上，我會毫不猶豫的選擇林書豪，為什麼呢？因為我不會控球，不會上籃，只會定點投籃，只會跑位，所以，我需要一個能控球又能傳的出一手好球的人給我傳球。

其實，我最想看到畫面是，我和林書豪還有易建聯一起打3vs3半場對抗賽，林書豪控球組織進攻，易建聯負責籃板以及終結，我呢，就打個醬油，瞎特麼跑，有機會就扔一個，反正有易建聯搶籃板嘛！

我這叫什麼？

異想天開！白日做夢！快樂籃球！

小帥侃球

林書豪與易建聯都是我們中國籃球界里程碑式的存在，關於兩位究竟願意和誰組隊的話題我做出這樣的猜想！

1.林書豪的組隊猜想

畢業於哈佛大學，籃球界的高智障球員，球商在我認為如果可以評分的話應該只少A左右的一個球員，三分能力賽季平均0.35，三分線內綜合命中率在0.54，林書豪屬於綜合性球員不屬於那個方面特別突出，組隊的情況下我屬於PG或者SG位置衝突，籃板保護不夠所以在對方屬於高個子陣容的情況下我不會與他組隊。

2.易建聯的組隊猜想

本土球員，一直效力與廣東隊，兒時CBA覺得唯一的看點，打球風格在國內屬於力量性+技術性大前鋒，面框能力超強護框水平也很不錯，身體天賦都是屬於國內頂尖，為人平和柔中帶剛，命中率方面一直不讓我擔憂，有他在場不需要過多進入內線有這樣的防守大閘，我只需要將球傳進去或者在卡位較好情況下外線投籃即可，選擇隊友我會選擇一內一外互補，勝率也會更大，易建聯是我的第一選擇。

兩位球員都是我的偶像也是華人驕傲，很期待有機會真的可以與他們在籃球場上相遇，不管是哪一位我都會全力以赴的比賽。

年少樹志

易建聯和林書豪作為同血脈的黃種人，都征戰過NBA，現在同在CBA聯盟，同樣都是籃球球員裡的佼佼者。至於自己組隊是選擇林書豪還是易建聯？回答此問題前，不妨重新認識一下易建聯和林書豪。

兩人雖然都是漢族，但是生長國度不同，從小受到教育環境不同，學習籃球方式也不同。易建聯學習籃球的那個時代，與現在CBA職業聯盟選拔人才差不太多，職業籃球是大個子從事的活動，找到各學校各體校身高出眾，統一培養，佼佼者進入自己隊伍青年隊，像易建聯這類身體條件積極出色的球員更是被重點培養的對象，說的不誇張點，會被作為棟樑之材敲打磨練。而林書豪所在的美國90年代，各項體育在學校已經非常完善，校級聯賽，各級聯盟都非常成熟，林書豪就是從高中、大學校隊裡打出來。他們二位能夠取得現在的成績，都付出了更多訓練時間和汗水。

易建聯NBA之旅

易建聯87年出生，2.13米身高司職中鋒，02-03賽季代表廣東華南虎征戰CBA，07年進入NBA前已經在CBA隨隊獲得3個總冠軍，CBA06-07賽季易建聯場均24.6分10.5籃板，投籃命中率58.5%的數據，當時的易建聯已經是球隊絕對主力，沒有這般硬實力，也不會在07年NBA第6順位選雄鹿中。

NBA5個賽季，新秀賽季單場29分10籃板3搶斷3助攻1封蓋全面表現，也當選過月最佳球員，東部新秀排行榜也登過榜首，場均22.3分鐘得8.6分5.2籃板，投籃命中率42.1%，三分命中率28.6%，並沒有達到球隊的預期，以及他6號秀該有的表現。之後，被交易到籃網，籃網第二個賽季是他NBA職業生涯巔峰賽季，場均31.8分鐘得12分7.2籃板1蓋帽，投籃命中率40.3%，三分命中率36.6%，成為球隊合格的首發，可惜傷病摧殘了易建聯。接下來易建聯效力奇才和獨行俠，而其表現在不斷下滑，甚至跌出球隊輪換陣容。

阻礙易建聯自足NBA聯盟並不是其性格

眾所周知，易建聯內向的性格阻礙他在NBA發展的原因之一。易建聯在NBA征戰5個賽季不難看出，易建聯身高、臂展、彈跳就是與黑人相比也並不差，但是，使得易建聯沒有在NBA打出更好職業生涯，最根本原因的還是他個人技術方面問題。

易建聯出色的內線身體條件，還有一定的三分射程，他真的是一位能內能外的大個子球員嗎？

看易建聯在NBA5個賽季幾個數據

易建聯NBA職業生涯場均出手7.4次，三分場均出手0.8次，三分命中率33.3%，他三分出手僅戰10%。易建聯三分最好的一個賽季是09-10賽季，場均出手10.8次，三分場均0.8次，三分命中率36.6%，各項數據都是NBA5個賽季最高。即便如此，易建聯三分出手場均不足1次。當然，那個年代還不流行三分投射，如果換到現在也許易建聯三分場均出手次數會增加。

2分球方面，籃下出手佔比25.9%命中率50.6%，近距2兩分佔比10.5%命中率27.5%，中距離2分佔比11.4%命中率34.8%，遠距離2分佔比41%命中率40.8%。

從以上數據對比，不難發現，易建聯更擅長的是中遠距離投射，三分線內一步投射出手最多，命中率除籃下最高位置。他籃下佔比僅有25.9%，這個佔比真的不敢和一位內線球員聯繫在一起。看到易建聯NBA遠距離兩分命中率不錯，就知道為什麼到CBA易建聯擁有36%命中率。

不說哈登、威少、利拉德等喜歡突破後衛，比較傳統的後衛球員康力，他職業生涯內線出手次數佔比還達到27.3%，林書豪內線出手次數佔比達到30.2%。

所以，易建聯在NBA更適合大前鋒位置。

易建聯缺少立足NBA看家本領

易建聯運動能力和爆發力都算不錯，擁有面框持球進攻的能力，中遠距離射程，持球翻身中距離投籃，攻擊範圍較廣，背身單打和內線進攻都是輔助得分方式。易建聯在NBA所表現出來的問題：得分技能樣樣都會點但都不是很精湛，說白了，沒有自己出眾的看家本領。

防守端，一對一防守較弱，身體對抗能力差，蓋帽也不是他擅長做的事情。防守中在NBA體現出來最好的是協防意識，但NBA基本不用聯防，其協防能力也很難凸顯出來。

另外一點，易建聯缺乏姚明的那般自信心，性格和比賽中表現出來的都不是那麼強硬。

總之，易建聯的個人能力，是一位合格的NBA球員，但不是核心主力，而是一位合格的角色球員。

易建聯並不是出色的領袖

易建聯是中國籃球運動員裡比較出色的球員，在NBA也打出過精彩表現。他重新回到CBA後，由於CBA和NBA不是一個級別比賽，以易建聯的身體條件，回來即是王者帶領廣東東莞斬獲CBA連勝冠軍。

NBA磨練5個賽季，回到CBA後無論是持球進攻、身體對抗、投射能力易建聯都是佼佼者，哪怕是對上CBA外援一點也不吃虧，場均20+10數據就像砍瓜切菜一般。

87年出生的易建聯，如今在廣東華南虎絕對核心，在國家隊依舊是男籃一哥。

易建聯是一位領袖球員嗎？易建聯在姚明和大致退役後，結果了男籃一哥的位置，可他也就在2019年男籃世界盃中擔任國家隊隊長，僅此一次，他比賽中確實起到了一錘定音的角色，但並沒有像姚明和大致當年一樣球場上球場下都是大哥的角色。

林瘋狂確實夠瘋

林書豪NBA職業生涯並不比易建聯好太多。他在成名之前，還不如易建聯，因為合同問題流離失所，住隊友客廳。差點失去工作時，德安東尼成就了林書豪。當時，尼克斯球隊擁有安東尼和小斯巨星球員，季後賽都進不去，德安東尼面臨被炒魷魚，林書豪面臨被裁掉。就在此時，林書豪成了德安東尼的救命草，德安東尼也成就了林書豪，美國颳起了林瘋狂，林書豪還擠掉汪峰上了國內各大媒體頭版。

憑藉尼克斯林瘋狂表現，林書豪獲得了火箭給其3年2500萬美元大合同，林書豪NBA職業上演起點確實夠勵志，值得很多人學習。哈弗高材生經濟學學位，NBA拿到年薪1500萬美元，讓多少高材生羨慕不已。

林瘋狂時期使他名聲大噪，他真正的實力到底如何。NBA職業生涯場均登場25.5分鐘得11.6分2.8籃板4.3助攻1.1搶斷，投籃命中率43.3%，三分命中率34.2%。這份數據，是一份蠻不錯的成績單。林書豪打過首發，打過替補，與易建聯一樣，林書豪最適合替補角色色。

15-16賽季在黃蜂隊，是最真實的林書豪

本賽季林書豪打了78場比賽，職業生涯出場最多賽季，只首發13場比賽。他作為沃克替補，場均登場26.2分鐘得11.7分3.2籃板3助攻，投籃命中率41.2%，三分命中率33.6%。此時的林書豪是球隊替補的領袖，很好的在輪轉期間幫助球隊，多次比賽拯救球隊，季後賽中有一場爆發幫助球隊擊敗熱火，把比賽帶回自己主場。

林書豪優劣勢

林書豪最擅長不簡單內線突破得分，場上大局觀比更多後衛都出色，打球節奏感很強，善於突破急停半截籃投籃，不貪功是一喜歡分享球的球員。

林書豪防守方面並不是那麼出色，他身體比較單薄，1.91身高91公斤。橫移速度一般，1V1防守很容易被過掉。他在進入NBA前各球隊試訓，但是NBA不是5對5試訓，而是1V1，或者2V2，最多3V3。這樣的試訓會讓林書豪單兵防守較差的弱點放大，且還不利於他擅長的傳球發揮出來。

林書豪離開NBA前，隨著猛龍隊獲得NBA最高榮譽總冠軍，是對他最大的褒獎。

CBA中的林書豪

作為外援的林書豪加盟CBA，場均34.7分鐘得24.2分5.8籃板5.8助攻1.8搶斷，投籃命中率47.5%，三分命中率36.2%。CBA對於外援的要求，林書豪的表現只能算是合格，並不算出色。

林書豪在北京鴨隊並不是一味地得分，他在幫助球隊所有球員變得更好。北京鴨隊儲備三位外援，漢密爾頓、尤度和林書豪，三位外援球隊之間組合都嘗試了效果，結果還是擁有林書豪+漢密爾頓內外線結合最好。尤度和漢密爾頓一攻一防雙塔組合是不錯，提高了球隊的內線防守，可是兩人都不是創造進攻機會球員，都是等待隊友作球的類型，北京鴨隊本土後衛球員無法將球輸送到雙塔手裡，只有林書豪更適合目前的北京鴨隊。

林書豪加盟CBA後，雖然沒有打出爆炸性的數據，但他的各項數據都比NBA更好，他在CBA可以繼續施展自己的才華。

以上，是易建聯和林書豪的過往經歷，兩位都是各位置優秀球員，如果在NBA建隊，他們兩位更適合角色球員定位，如果在CBA的話，無論以誰為建隊核心都可以。

為什麼不將以林書豪和易建聯為球隊雙核心建隊呢？

林書豪與易建聯一內一外，在CBA非常合適。從林書豪所處的北京鴨隊來看，按照CBA聯盟限制外援出場規則，林書豪更適合擁有較強本土內線的球隊。

你覺得，林書豪和易建聯搭檔的話，以北京鴨隊現有陣容能奪得CBA冠軍嗎？

山哥論球

大家好，我是一個體育領域創作者，我瞭解很多體育領域作品，在體育領域方面，我有著豐富的經驗 是我的觀點分享給大家，希望你們能夠喜歡：

　　如果我選擇在易建聯和林書豪之間組隊，我會毫不猶豫地選擇易建聯。易建聯的選擇代表該隊有“三名外籍球員”，因為易建聯相當於一名外籍球員，如果選擇林書豪，則意味著該隊只能有兩名外籍球員。原因就這麼簡單。

　　那麼，易建聯和林書豪誰更強呢？這種話題可能會有不同的看法，因為林書豪在這個領域似乎有更多的觀點。如果我們看看近年來在CBA選擇mvp的標準，林書豪肯定比易建聯更強。因為CBA裁判是根據得分來選擇最有價值球員的，比如丁·和王哲林的最有價值球員。

　　事實上，如果這是NBA的選擇標準，它並不取決於得分。例如，哈登是上個賽季的得分冠軍，但最有價值球員是哥哥。同樣，雖然林書豪的平均分比易建聯高几分，但這並不能證明林書豪比易建聯強。那麼哪個更強還是更弱，讓我們先看看數據。

　　本賽季林書豪場均34.7分鐘，15.8次投籃，24.2分，5.8個籃板，5.8次助攻，1.8次搶斷，0.2次蓋帽，47.4%命中率，36.2%三分命中率，82.7%罰球命中率，5.2分價值，排名27，116.9進攻效率，排名94，83.6防守效率，排名29，60.6%實際命中率，排名41，51.8%有效命中率

　　易建聯在31.7分鐘內平均投籃13.4次，貢獻20.3分，11個籃板，1.4次助攻，1.3次搶斷和1.7次蓋帽，投籃命中率52.1%，三分球命中率36.5%，罰球命中率80.5%，14.7%排在第一位，133.4%排在進攻效率第九位，75.3%排在防守效率第六位，62.5%排在投籃命中率第26位，56.5%排在有效投籃第41位，

　　總而言之，不難發現在幾乎所有的技術統計上都處於劣勢，除了他的得分和助攻都比-連多。即使在每場比賽中得分更多，也是因為比有更多的上場時間和投籃機會，這並不能證明的得分能力更好。事實上，易建聯不僅技術更全面，而且更有能力領導球隊。顯而易見，誰更強誰更弱是顯而易見的。

　　因此，如果我要組隊，在林書豪和易建聯的選擇中，我肯定會選擇易建聯，因為易建聯不僅比林書豪強，而且還有“三外援”的優勢。

以上就是屬於我個人的觀點分享給大家，希望大家能開開心心的做體育領域，體育領域作品能更進一步，最後希望大家能夠喜歡我的回答，謝謝大家！

愛博體育綜合資訊

如果讓我現在選擇組隊的話，我肯定選易建聯，答案很簡單，現在的易建聯統治力比林書豪強得多，但是放在以前的話，我肯定是選林書豪。

以前的林書豪是誰？是能夠在科比頭上砍下38分的猛將，是黃種人的驕傲，是可以拿到千萬年薪合同的球隊建隊基石！

而易建聯呢，是一名無人問津的，被NBA放棄，回到CBA打球的球員，如果是你，你願意選擇和誰組隊？答案顯而易見啊，畢竟林書豪當年的影響力比易建聯大多了。

可是現在不一樣了，現在的林書豪受過大傷，他在攻防兩端唯有防守還有一定的威脅，進攻已經不怎麼樣了，連CBA一些小外援都比不上，雖然有不少人鼓吹所謂的團隊籃球，但是明眼人都知道，林書豪不是那個可以把北京男籃帶到冠軍的球員。

易建聯現在雖然已經32歲（一說35歲），但是他的競技狀態仍然保持得很好，在CBA是無人能擋的存在，有了易建聯，廣東就相當於有了第三個外援，而且這個外援還不受上場時間的限制，可以說，有沒有易建聯，廣東男籃就是完全不同的兩支球隊。

因此，答案顯而易見，現在的易建聯比林書豪更強，如果讓我現在選隊，我肯定選和易建聯一邊，毫無疑問。

大嘴爵爺侃球

我能跑題嗎？我想和曾經最強👍的科比組，不過天妒英才，還有他們林書豪和易建聯都挺棒的[贊][贊][贊][贊][贊][贊]

用戶91693615997

2002年，姚明以狀元身份登錄NBA，開啟了自己的NBA生涯，這也是中國第三位登錄NBA的球員，前兩位分別是姚明的國家隊隊友王治郅和巴特爾。這三位內線球員和傳統的美式內線奧尼爾、霍華德等等技術粗糙但身體素質爆棚的球員相比有一定區別，他們都擅長投射，尤其是姚明，一手靠譜的三分球放在如今的聯盟也是難能可貴的。

在他們之後，前鋒易建聯、後衛孫悅以及中鋒周琦也相繼登錄NBA，但也許是實力沒有達到姚明的高度，也許是不適應美國的文化以及籃球氛圍，這幾位球員的NBA之路並不順暢，要麼是被四處交易，要麼乾脆被裁回國。他們在國內的聯盟打球時也曾呼風喚雨，但為什麼到了NBA便只能坐冷板凳呢？

我們承認一些體育項目中因為人種的不同導致了成績的差距，如在田徑賽場上活躍著的常常是那些黑人運動員。但我們也知道一位美籍華裔曾經掀起過一場席捲全美的風暴，那就是林書豪，曾經睡隊友家的沙發，後來的林瘋狂。

林書豪在進入聯盟的伊始僅僅是一個無名小卒，睡在紐約隊友家的沙發上，若非那次球隊傷病潮爆發導致無人可用教練也不會想起坐在板凳末端的那位黃皮膚後衛。但命運給了他機會，他也抓住了那次機會。從那之後，彷彿打開了任督二脈，林瘋狂一發不可收拾，甚至在科比頭上砍下了38分率隊擊敗湖人。

一位黃皮膚的小個子後衛，為何能在長人林立的NBA中得以生存？甚至可以掀起一場令人瘋狂的風暴？而我們國家土生土長的球員進入NBA後為何只能守著自己的冷板凳在場邊觀看隊友的表演？籃球一貫是美國的優勢項目，如今我國的許多運動員都會選擇去美國參加集訓，以提高自己的競技水平。從飲食水平到訓練水平，從基礎動作到高手集訓，這都是我們需要去學習的地方。

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關鍵字: 體育 林書豪 易建聯

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