父母之愛子，則為之計深遠。每個媽媽都想把最好的給自己的寶貝，在孩子生長髮育的黃金期，我是非常看重寶寶的飲食的，研究適合孩子的食譜是我的享受，在做美食的過程中我自己的身心也能得到放鬆，學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜，如何通過食物來補充孩子生長髮育所需要的營養物質，讓孩子吃得開心，吃得健康。
臘腸中含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。臘腸可開胃助食，增進食慾。我家寶貝最愛吃用臘腸和玉米一起做的炒飯，臘腸玉米炒飯不僅有補血、增食慾的功效，還可以開胃、助食、補能量。簡單易學，一起動手試試吧。
【臘腸玉米炒飯】
食材：
剩米飯一大碗500克，臘腸一根125克，凍玉米粒150克
輔料：
油30克，小蔥2根，鹽適量
做法：
1、昨天的剩米飯一大碗，凍玉米粒一盤，臘腸一根，小蔥2根，就夠兩個人吃一頓好吃的午餐。
2、生的臘腸切成丁，玉米粒解凍，米飯儘量打散或者戴了手套抓散，小蔥切蔥花備用。
3、熱鍋裡倒適量的油，下入臘腸丁翻炒
4、炒到臘腸變熟，微黃，有油脂滲出，炒出香味為止。
5、加入米飯翻炒
6、儘量翻炒得均勻一點
7、再加入玉米粒
8、再將玉米粒與米飯一起炒勻
9、加適量的鹽調味，再翻炒均勻
10、最後撒一把蔥花增香提色，炒飯的全程大火爆炒
娜娜溫馨提示：
1，如果沒有剩下的米飯，在炒米飯之前，蒸好的米飯要涼透，這樣才能把米粒分開
2，炒臘腸時火候不宜過大，以免炒糊，影響口感
3，炒米飯時，火候調到最小，用鍋鏟儘量的把米粒分開，粒粒入味
俗話說：“民以食為天。”都說一方水土一方人，華夏大地如此遼闊，自然是有著多種多樣的水土，美食，不再是人們舌尖上的的一時快感，而成為了人們對生活的嚮往，與自然的對話，以及穿梭時空後與創造佳餚的先輩們的溝通橋樑。讓我們一起探索美食，不斷髮現、不斷創造、不斷學習，讓孩子健康、快樂的成長吧！
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