唐自立
不論練什麼功法都是要精，而不是多。如果把五禽戲、八段錦和六字決三種功法同時練，哪隻能是那個也一知半解，因為功法不同，功理就不同。不能用一種思維去練三種功法，好多初學者老是認為練的功法越多越好，但練到最後只能是那個也一事無成。我記得我們小時候買書學形意拳，三體式沒有完全理解了，就開始練五形拳了，五形拳沒有練了三天，就認為五形拳太簡單了，應該練十二形拳了，結果什麼也沒有練成。後來知道清朝河北的郭雲深“半步崩拳”就能打看遍天下，才明白練功只認精，而不認多的道理。
傳統養生大周天傳人
一、可以。只是強度不能超負荷；六字訣，沒有系統修習過道家氣功，建議少練。
行在江湖
既然你如此喜愛練功，應該知道練功要動靜相兼。六字訣、五禽戲和八段錦都是動功，你是否應考慮選一個靜功，如此有動有靜、動靜相兼地修練下去。同時提點建議，練功不要貪多，要專一精研。
靜中乾坤大
總的來說，這三種功法並不相互排斥，可以一起練。八段錦調三焦及五臟六腑，五禽戲延年益壽，六字訣則專養五臟。如果時間和精力允許可以都練。並行不悖，但如果練八段錦你還呵呼唏噓四，估計那個都練不好。普通人練練調理身體也很難有什麼大成。因為練功的竅門沒掌握，自己只能慢慢摸索。
分享到:
