簡憚噠筷樂
大家沒一個人跟你說話，要看看是不是自己也有問題！！必定上大學了，都是成年人了吧，有辨別能力，不會跟小時候一樣，一哄而上的跟誰玩或者不跟誰玩！
風過無痕149726188
我上大學時，和你有過一樣的經歷。我宿舍4個人，人家3個一起去上課，一起去吃飯，一起聊天，一起上自習，把我當空氣，那一段時間我感覺自己都得抑鬱症了，整個世界都是灰暗的，重點是我自己完全不知道是哪裡得罪人了，宿舍有個比我大兩歲的，就她最能攛掇別人，另外那兩個都圍著他轉的。
因為這我總是自己偷偷哭泣，人家還覺得你活該又做做。我曾經問過那個歲數大的，為什麼攛掇別人孤立我，他居然說我太裝了，我當時的男朋友在超市看見她沒打招呼！我真他媽的無語了。
那段經歷對我整個人影響很大，性格也因此變化很大，後來我自己都覺得自己性格扭曲了。我後來想過為什麼被孤立，可能和我是獨生子女有關(另外3都有姐姐)，上大學之前從來沒離開過家(他們都有住校經歷)，也有可能是我大大咧咧說話沒注意？為就是那個歲數大的嫉妒我，這也就不知道了。
總之從那之後，我整個人性格都變了。後來我想盡辦法拆開了她們鐵三角關係，征服了其中一個女生，另一個女生和對象出去住，也不經常回來了，後來就變成我孤立那個歲數大的了。臨畢業前，那個女的給我寫信想解除誤會冰釋前嫌，跟她約在樓下，謝謝她給我上了人生寶貴的一課，因為她的作為險些毀了一個人，以後老死不相往來。
轉眼畢業快9年了，真的失聯了，再也沒聯繫過。
霖霖小寶
我兒子一開始上大學時候，我會偶爾電話和他聊聊學校情況，學習，生活都聊，並且叮囑兒子大學不能荒廢了，可是兩個月下來，兒子告訴我，寢室同學都笑話他，說都大學了，還是個媽寶。兒子為了融入他們，就很少和我聊天，聯繫了，他們一起經常玩遊戲到深夜。而且還經常一起逃課，一個學期下來，有一個孩子出現了嚴重掛科，兒子的成績也不是太理想。
假期回來後，我和兒子做了深度交流，重新確立了大學應該怎麼讀，大學生活應該怎麼過，並且確立了讀研目標。
回到學校後，兒子改變了以前和室友們的一起生活方式，不再貪玩遊戲，也就這樣，兒子慢慢被他們孤立了，兒子曾經一段時間也很痛苦，特別是晚上兒子從圖書館回寢室，幾個室友還在打遊戲，也嚴重影響了兒子休息。而兒子一早就起床去上課又影響了他們奮戰一夜遊戲後的休息。就這樣兒子在孤獨和努力中度過了三年。
今年九月兒子被成功保送了研究生，而他的室友一個掛科嚴重已經留級，另外兩個成績也非常不理想，正在做兩手準備一邊奔波於秋招洽談，一邊準備考研，據說很是迷茫，而且因為平時學習不是太認真，還有大量學分沒有修滿，還必須去忙著修學分，否則不能如期畢業。
我是想說和群與否不需要強求，有些路只能孤獨的走
秋釋
我大學有和你一樣的經歷，我們那時宿舍4個人，一個浙江的、一個山西的、一個青海的，而我是江西的，大家來自不同的地方，本來應該是沒什麼隔閡和間隙才對，可不知道為什麼其他3人走的很親近，而我卻被丟在了一旁。
他們去食堂吃飯一起，上課一起，平時打遊戲或看視頻也一樣；我好像壓根就不是他們一個宿舍的一樣。那段時間非常壓抑，也很氣憤，慢慢的也就不理他們了，後來的關係就越來越冰冷了！
我開始找其他宿舍的聊，找其他宿舍的玩。但其實內心也是很孤獨和無助的，一個宿舍的關係是其他宿舍人很難替代的。
直到有一天我受不了了，跑到學校的後山上哭了好久，還不敢哭大聲，怕人笑話。幸好後來得到了一個老師的開導，照著老師的話做之後，沒多久他們3個人就變成了4個。現在大家關係還挺好的，偶爾問起這事，他們的理由都出奇的一致，我不合群[捂臉]
囉嗦這麼多，就想告訴你，很多時候問題沒有你想象的那麼複雜，問題多半的原因可能真的就在我們自己身上。我們一定要真正的放下身段，問題很容易就會解決的[贊]
一定要注意以下4點：
1.你們之間肯定有誤會，這誤會可能你自己都不知道。知道不知道已經不重要了，重要的是知道你們有誤會，不是大家故意針對你就好了。這樣你心裡會平衡很多，也利於你融入他們之中。
2.多觀察他們平時都在一起幹什麼，喜歡幹什麼，試著讓自己適應他們的生活，讓自己融入他們的圈子。可能他們有些作為是你不能接受的，這時就需要你妥協了，暫時委屈下自己！
平時和他們一起看看視頻，一起去食堂吃飯，上課什麼的，談論談論大家都感興趣的話題。
3.不能心太急，必須給自己時間讓別人接納你，也給別人時間去適應接納你！剛開始一定是沒有多大效果的，一定要堅持，讓大家看到你的誠意，誠意夠了，他們完全接納你的心也就在了！
4.千萬不能聽人瞎說，跟他們對著幹，也不搭理他們。要不然，這大學四年會給你完成不可挽回的傷害！特別是心裡和人格上的不可逆的負面影響！
希望你能早日被他們接納[靈光一閃]
華少課堂
愚昧無知懦弱無能自私者才會拉幫結派去孤立他人，聰明可愛的孩子都會團結友善。你要求換宿舍或是自己也把他們當空氣、不必刻意去討好，做好自己，講究個人及公共衛生，別人學習或睡覺時不要弄出很大響動，以免影響他人，不是自己的東西不要去碰，不經意碰到了也要說聲對不起、抱歉，做到不卑不亢就很贊！把心思和時間用在讀書學習和做些有意義的事情上，不必去理會糾結這問題，你認真就輸了，久而久之自己都得抑鬱症。若他們做出過分言語、舉動就告知學校、家長、嚴重可報警。不用怕！一切惹事生非者成不了大氣候！天塌下來有法律撐著！願健康快樂茁壯成長！謝謝！
獨住薔薇島嶼的貓
多理解，多溝通，儘快走出自我封閉的圈子。
我女兒現在正在上大一，宿舍里正好也有一個這樣的同學，試作答。
今年九月份大學開學，我去學校送孩子的時候，遇到過這個姑娘和她母親，簡單寒暄幾句，我就走了，有點印象。沒過多久，我女兒回來跟我聊起了這個孩子，說她家是吃低保的，消費還很高，事多什麼的，大家都不愛理她，我沒多說什麼。
我女兒差不多半個月回來一次，經常跟我說起這個姑娘，這姑娘家裡有遺傳性骨頭疾病，很嚴重，她爸爸也是這樣的病，軍訓半個月她不能去，也不願意回家，就一個人留在宿舍打遊戲，這次我女兒回來又跟我說，她上次返校回來是架著雙柺回來的，腿疼，走不了路，經常要外賣～，跟輔導員，她媽通電話脾氣都很大，宿舍裡的同學現在誰都不理她了，她每天打遊戲，都要到很晚。
我告訴我女兒，每個人的習性都與自己的生活背景息息相關，要多理解她人，要學會盡可能的幫助他人，多與他人溝通，多理解他人的處境。
明天孩子就又要返校了，我祝福女兒，她不方便下樓打飯，你要主動問問她喜歡吃什麼，幫她去打飯。
做好事不是為給別人看的，是做給自己良心看的，人做的任何事情天都知道。
孩子很可憐，希望你多與他人溝通，你現在遇到的困難，你自己可能以為有多麼的可怕，多麼的見不得人，實際上遠遠沒有你想的那麼嚴重，儘快走出現在自閉的圈子。一切都會好的。
附上幾張北京最美的照片送給我可憐的孩子，阿門🙏
雨婷爸爸
大學宿舍被孤立的現象很多，不要情緒化，整天想哭，這不是一個大學生該有的表現。
人生才剛剛起步，你就被這點小事難倒了，以後還怎麼工作和生活？
我上大學時，宿舍是六人間，剛開始大家看著挺客氣，互報年齡排了順序，我排行老四。可實際生活中就不是那麼回事了，老大和老二自然而然的走到一起，她倆年齡最大，有共同語言，覺得和我們這些小的沒啥說的，三和五在一起，都是大城市來的，有點瞧不起農村土包子，六忽左忽右，一會和大大在一起，一會和三在一起，誰都不理她，又回來找我。
所以，很長一段時間，我也很鬱悶，一切都是單獨行動，自己去上課，自己去食堂，自己去逛街，孤單無助的身影，寂寥無奈的心情，真的很難過。
我堅持做好自我，經過一段時間的互相觀察瞭解，她們都主動示好，大大每次走都叫上我，五是本市的，請我去她家裡做客，我們去三家遊玩，慢慢的我融入了她們的生活，真正成為她們當中的一員，用了半年時間，真心不容易。
遇到這種情況，不要埋怨別人，做好自己。
一，反思自己的不足
公共場合，不能自私只顧自己的感受，比如，大聲播放視頻，不顧別人還在休息，接電話大聲喊叫，不顧別人感受，隨便亂扔東西，不保持室內衛生，不洗腳臭味熏天等等，這些都會引起大家的反感。大家素質較高，不好說你什麼，只能採取孤立你策略。
所以，請仔細反思自己的行為舉止，是否有犯眾怒的嫌疑，如果有，馬上改正，不然把這種行為帶到單位，再遭到孤立，工作就沒辦法開展了，也離離職不遠了。
如果自己不知道問題出在哪了，可以和同學溝通一下，讓大家給你提點意見，如果態度真誠，大家會幫你的，畢竟誰也不希望宿舍有一個另類，那樣大家都彆扭。
二，積極主動為大家做事
主動打熱水，週末都賴床，主動打飯，主動清掃室內衛生，誰有狀況了主動幫忙，上街主動問大家有需要帶東西嗎？
人心都是肉長的，大家感受到你的態度，也就原諒了你的不足。
三，用心觀察，找到自己的知己
大學宿舍至少都是四個人，總會有和自己志向相同或相似的，用心觀察，向他靠攏，多發表他感興趣的話題，慢慢的就會找到共同語言了，也就成為了朋友。
大學生活就是進入社會的前奏，如何處理好人際關係相當重要，不能遇事就哭鼻子，多動腦筋想辦法，沒有過不去的火焰山。
想想，如果畢業讓你幹銷售，碰見不搭理你的客戶，就哭鼻子，你還能成大事了嗎？
聽我的，從現在開始，拋棄煩惱雜念，鼓起自信的風帆，想盡一切辦法融入到你的小夥伴中去，讓他們認可你的能力，欣賞你的精彩，把大學生活過得豐富多彩起來，留給未來一個美好的回憶。
元氣女神
被隔離是很難受的，尤其是女生。我上大學的時候也被隔離過，那是一個比我大幾歲的女生。剛入學的時候是她主動拉攏我的，什麼事都跟我還有另一個女生一起，後來不知道為什麼，她們二個就每天一塊行動，不理我了。我咋一被隔離，很不習慣，主動討好她們也不管用，後來索性就不理會她們了。好在那時宿舍裡有七個人，另外我性格也開朗，和宿舍其他同學也能玩的來，並且隔壁宿舍也有我很好的女同學，所以我在生活上基本也沒受到影響。當然，隔離我的那二個女同學時間長了可能也覺得無聊，所以後來就又和我玩了，但是說實在的，傷害已經形成，我的心對這件事是無法釋懷的。
後來我才知道，她們隔離我是因為那個年齡大的女生暗戀的男孩給我表白了，而那個男孩我根本不喜歡。這件事給我心理最大的傷害就是我對於友情不再那麼信任了，因為只有這樣才能最大限度的保護自己。
對於樓主所遇到的問題，我覺得事出必有因，你們之間一定有什麼誤會，所以你一定不要著急，靜下心來觀察一下，看看他們都有什麼共同的愛好興趣，平時都聊些什麼話題，試著從這些方面入手，逐漸的融入進去。另外，你看看他們三個人當中有沒有一個比較好打破的，先把他轉化過來，拆開他們的三人幫。其實三人幫是最不穩定的組合，找到合適的切入點還是很容易打破的。
不過，在努力融入之前，你還要先看看你的室友都是些什麼品性的人，如果人品不好，你最好不要融入進去，這樣被隔離就很好，好好學習，認真鑽研專業知識，比和他們混在一起強的多。
當然，樓主還需要評估一下自己的人品，你自私嗎？你小氣嗎？你愛佔小便宜嗎？你很強勢嗎？你自卑嗎？你喜歡過度解讀別人嗎？你講衛生嗎？如果有些地方做的不好，你得先努力改正，先把自己變好，才能有能力把自己周圍的環境變好。
田園方舟
讀自己的書，吃自己的飯，利用沒人打攪的時間多到圖書館看看有關的書，考個研究生，找個好工作，管他人理不理自己做啥。
東昕
我上大學時曾經也有過這樣的經歷，但在熬過了一段時間的被歧視、被孤立、被欺負之後，我還是走出了彷徨和傷心，通過自己的改變和時間的證明，融入了適合自己的小集體。
一、初入大學就被歧視、孤立。大學裡我住的8人間上下鋪寢室，大一剛報到時，室友們難以掩興奮，儘管大家還相互不太瞭解，但也嘰嘰喳喳的很快就打成一片，幹啥事都集體出動，一起打水，一起吃飯，一起軍訓，一起上課，一起分享零食……而我當時由於對專業的不滿意，正在糾結要不要復讀重考，所以並沒有像她們那樣開心快樂，再加上話少低調，所以我很快就成了她們眼中最”另類“的一個。然而這並不是我被孤立的主要原因，問題在我有個無事生非的下鋪，她能說會道、貪財勢利、自私小氣，十八線城市人身份更讓她自覺優越，特別看不起像我這樣樸素的鄉鎮人。所以儘管我沒有任何地方得罪她，她還是橫豎看我不順眼，暗地裡攛掇大家都不要理我，於是不到一週時間以我下鋪為首的4個室友（暫且稱4人幫）開始直接當我不存在了，不跟我說話，有什麼集體活動也直接排除我；這樣也就算了，我做什麼事還要被他們背後嘲笑議論，數個錢被她們說成擔心幾毛錢被人偷，穿衣服被說土的掉渣，還汙衊我偷用她們的東西，處處針對我，冤枉我（這些事都是大家後來告訴我的）……另外3個室友（暫且稱3人組）雖然沒有給我難堪，但也不冷不熱的，所以我就孤家寡人一個了，每天獨來獨往。住在集體寢室，當所有人冷落你，甚至歧視你、針對你的時候，那種感覺真的是很孤獨、無助、氣憤、傷心……所以我的情緒一度低落，每天看她們在寢室談笑風生時我就想逃離。還好我的內心也不是那麼脆弱，一段時間之後就習慣了獨來獨往，不再理會她們的冷漠，每天用學習來充實自己，無聊了就找隔壁寢室的同學玩。
二、日久見人心，好壞各成派。時間真是個好東西，能療傷，還能檢驗人品。一學期之後，大家品德性格都現出原形了。我下鋪由於自私、小氣、三觀扭曲，已開始被所有人嫌棄，漸漸地大家不再願意與她真心相處。而我一直以來則善良大方，乾淨勤快，樂學上進，也不計前嫌，樂於分享，還會借筆記給大家抄，所以大家也漸漸放下偏見，跟我互動多了起來。但人以類聚，物以群分，後來寢室依性格人品漸漸就分成了兩派，我逐漸融入了3人組一邊成為一派，以我下鋪為首的4人幫則是另一派。但4人幫這一派由於各自不省油，死撐倒大二後就解體了，基本各混各的。而我們四人組這邊都是明事理的人，大家一直快樂相處直到畢業。再後來，大三有一次我終於忍無可忍和下鋪爆發了激烈的爭吵，之後下鋪就搬出去和男友同居去了。還有個女孩在外濫情，天天見不到人，這時候寢室還有6人，室友間出現了前所未有的和諧。
三、尋找原因，主動釋冰。如果在大學裡，發現自己被室友集體孤立，不妨看看是否由以下原因造成：1、看看是不是自己不愛說話，不合群，讓大家有什麼誤會，以為你不喜歡大家。2、看看自己是不是有什麼不良行為習慣影響到大家了，讓大家不開心。3、看看是不是有人從中作梗，搬弄是非，挑撥離間。4、是不是自己不夠優秀，太過自卑，這種情況是比較容易被人欺負和無視的。面對室友冷暴力可以嘗試通過以下行動來冰釋前嫌：1、買零食來與大家共享，主動示好，拉進距離。2、舉手之勞幫助下室友，比如雨天收個衣服，順帶打個水，買個飯，一起逛個街……友情也要靠點滴培養的。3、對於莫名其妙的孤立，可以找好溝通點的室友直接問原因，以消除誤會。4、找脾氣相投的室友做朋友，不是一類的人點頭之交即可。5、面對欺凌不要忍氣吞聲，大膽懟，不用怕被報復，大學裡學生都不敢亂來的，除非想被開除。6、實在搞不好室友關係，可以自己去外面租房住，或者申請換寢室。7、好好學習，別讓自己混的太糟糕，優秀的人自帶吸引力。8、做一個三觀正、充滿正能量的人，好德行的人正常人都會喜歡的。
總之，大學裡室友相處不和諧確實挺鬧心的，遇此問題務必要從內因和外因兩方面尋找原因，積極解決，才能收穫友情。
