冬天坐月子的產婦多久才能沾涼水？剛出月子就沾了涼水，有什麼方法能補救？問答頭條網

2020-02-17 14:23:26 佚名

巧小愛

大多數新媽認為產後坐月子只要一個月即30天，但新媽體內生殖器官的恢復需要一個產褥期即42天，而產後可以碰冷水，現在很多專家都主張等到56天以後。假如做不到，至少也該42天之後再碰冷水。作為過來人說說我的經歷和心得吧

生的當天我還去逛街到處吃，當天晚上兩點就開始發動了，當時還在玩手機，老公在打遊戲，當時肚子有點輕微痛，因為第一胎不怎麼懂而且痛感不強我就不在意也沒記時間，到五點的時候就有點強烈了不過也不算痛當時以為假宮縮所以不去醫院之後開始記時間才去醫院，因為第一胎覺得應該不快所以不慌不忙的，從家裡到醫院需要一個小時到醫院

六點多，醫生給內檢說已經開八指多了，還不敢相信第一胎開這麼快而且還不怎麼痛，當時產房有個人正在生嚇得我想剖腹 ]後來辦好住院就八點了醫生正在換班，當時頭疼像痛經一樣還在玩手機當時因為怕痛就要求打無痛，打完無痛內檢已經全部開了，全程就內檢兩次，因為羊水還沒破就在產房等了一個小時還是沒破醫生準備給我人工破水時突然一下就破了，頭一下就出來了醫生都來不及接，可能打了無痛的原因有點痛都感覺不到，只感覺下面脹，產房裡全程玩手機，十點多的時候我的小公主就出來了，我觀察了兩個小時之後自己走出產房的，醫生說很少看到第一胎像我這麼快的。

出產房，公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上，不過我的婆婆還是特別的好的，對我就像親生女兒一樣，月子裡的一切大小事都是婆婆來做的，說真的很感激她！其實一家人其樂融融的，這種感覺特別的好，人生也還算是圓滿，因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！

出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生給我做檢查時說，怎麼肚子還這麼大，有沒有做收腹工作，我也是做收腹的，只不過用的是束縛帶，我先太勒又不透氣，餵奶又不方便，就沒用了，醫生笑笑說現在是什麼年代了，現在誰還用束縛帶啊，現在都穿束身衣了

後來經過醫生引薦，我也是半信半疑，先是拿了套試試，結果穿了二十多天，竟然下去13斤，特別讓我驚訝，後來我又去了套，兩套換著穿，接下來的三個月我連睡覺都有點捨不得脫，三個月肚子真的沒有了，三四個月減下來30多斤，讓我出門都特別有自信，小區裡的同齡媽媽們特別的羨慕我。

產後過早碰冷水的危害？

1.影響產後恢復產後女性的子宮會很怕冷，再加上產後新媽身體很脆弱，免疫力減低。碰到涼水會直接影響到新媽的身體恢復。

2.易患風溼病產後過早碰冷水很可能導致產後被風溼病糾纏，雖然風溼病不會立刻發作，但都為日後的健康埋線了不定時炸彈。很多新媽不重視產後碰冷水這個問題，導致產後都落下風溼病和關節痛的毛病。

3.影響健康坐月子是新媽的一個特別時期，本來產後就體虛，碰冷水更是產後保養的大忌。

有數據表明，很多新媽產後身體恢復不好或者恢復緩慢，都是由於用涼水洗衣服、洗漱。所以月子期間，不要碰冷水、喝冷水、用冷水。

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縫廣泛應用在裝飾牆磚、磚牆、石牆等砌築工程中。勾縫形式有平縫、凹縫、斜縫、凸縫。相同的勾縫形式在不同的工程中要求是不相同的。例如房屋建築中清水牆常見的幾種勾縫形式的特點及其勾縫時開縫的做法：平縫：操作簡便，勾成的牆面平整，不易剝落和積圬，防雨水的滲透作用較好，但牆面較為單調。凹縫：凹縫是將灰縫凹進牆面5-8mm的一種形式。勾凹縫的牆面有立體感，但容易導致雨水滲漏，而且耗工量大，一般宜用於氣候乾燥地區。斜縫：斜縫是把灰縫的上口壓進牆面3—4mm，下口與牆面平，使其成為斜面向上的縫。斜縫瀉水方便，適用於外牆面和煙囪。凸縫：凸縫是在灰縫面做成一個矩形或半圓形的凸線，凸出牆面約5mm左右。凸縫牆面線條明顯、清晰，外觀美麗，但操作比較費事。清水牆開縫的方法是：先將牆面清理沖刷乾淨，然後用粉袋線拉直彈線。開縫要用薄快的扁錐子細緻操作，達到勾好縫後，縫道均勻一致，外觀順暢美觀。水工中常常遇到的砌築工程是漿砌料石和漿砌片石。石牆勾縫一般只用凹縫一種形式，很少用到凸縫形式。