活的一點都不開心,有生不如死的感覺,該怎麼辦?

泡沫對待惡人無需善良


我想平平淡淡,平平安安度過一生,不求大富大貴,可是生活總是不是一帆風順,不是這樣的打擊就是那樣的不順,而且小人纏身,過得很累,只能自己勸自己想開點,可是抑鬱越來越嚴重,不知道怎麼辦


風雨人生66866


活的一點都不開心,生不如死,好像是我的生活狀態,確切的說是我2020年以前的狀態。

說心裡話,一直是這種狀態挺不容易的。

從一天,一週,一個月說起。

每天的開始從清晨5點開始。

臉不洗,牙不刷,第一件事,點上一支菸。第二件事,點上一支菸,第三件事,還是。

第四件事,打開手機和電腦。更新小數。

中午1點,方便麵。然後洗漱。一個人在一座城市的大街小巷行屍走肉一樣的行走。

下午六點回房間,更新小說。晚上9點打3個電話,女兒,愛人或是其他的一個什麼人。晚上10點,閱讀別人的小說。凌晨3點休息。

這種狀態已經持續了兩年。因為自己的生活出現了變故被按下了暫停鍵。

牆還沒到,眾人就開始推。無所謂開心還是不開心。活著。

生死只是一念間的事,像猜大小,關鍵是你得有選擇的勇氣。

我就選了,因為每天瀏覽手機上的信息,突然被一個作者所寫的內容觸動了。

於是開始自己搗鼓自媒體,先查了概念什麼是自媒體,之後我選擇了。選擇後告訴了女兒,愛人。

那一天,自己買了一瓶酒,慶祝自己的選擇和新生。

是頭條讓我多了個選擇。不但要活,好死不如賴活著,而且要好好的活著。

記住,死不如生!


風輕陽光


這個我深有體會,時常感覺活著太累,一點意思都沒有,但是生活還得是繼續,我媽常常說的一句話,活著就能解決一切問題,我被人騙了好幾十萬,可能在有錢人眼裡不算啥,但是對於我們上有老下有小的80後來說,這是一筆大數目,那段時間做什麼都幹不起來,就想一了百了,活著一點意思都沒有,但是有父母有孩子,能說走就走嗎,咱們不能做不負責任的兒女,父母,生活還得繼續,想開點,生活還得繼續,過去的就讓它過去,想也沒有用,以後的日子長著呢,我現在是走出來了,大家可以私聊,我是從感情金錢的打擊下,怎麼挺過來的,也可以互相交流,或許你也可以的,加油,相信自己。



琪加油


我也有過你這種想法,其實我現在還是有,可能會一直會有吧!你看我現在32歲了還是一所以得,沒錢,沒車沒房,沒老婆的,家裡的父親母親老早都去世,獨自一個人活在這世界上,你說我是不是著急,是不是覺得生活沒希望,是不是生不如死的,可是那有什麼辦法,還不得活著!這就是生活啊!

生活虐我千百遍,我待生活如初戀。你看看我就是這樣的情況……





活著僅是一種狀態


我是兩個孩子的媽媽,媽媽在幫忙帶孩子。自己還要上班,每天下班回來,孩子又吵又鬧。工作中的不開心有些時候就會發在孩子身上,時常就會發完脾氣又後悔心疼,我經常剋制情趣,可我還是不選擇抱怨,每天讓自己多想想對孩子的影響,想想自己還年輕還有人多地方沒去過,很多事情沒有做,我就會多看一些正能量的事情,視頻,給自己強制灌點雞湯。現在慢慢的自己心裡就健康了,遇到事也要冷靜,開朗一點,多想想生活中好的事情。活的隨性一點就好,別給自己壓力


雨後添情@&%…


您好!您能把心中的困惑講出來,積極地尋求幫助,說明你已經想改變了,應該為自己點一個大大的攢。

生活中不是時時都開心的,我們都有陰雲密佈的時候。當你覺得不開心的時候,可以找一個樂觀積極的朋友聊聊,或者選擇一件自己喜歡的樂器學起來……當你的注意力改變了,你的心境也會隨之而變。

我同學的叔叔考大學考了八年,這八年的艱辛和心理折磨可想而知,但他依然堅守,最終守得雲開見月明。

坎坷是我們生活的必修課,也是讓我們人生有趣的養料。好好去關愛自己,相信不久你就會迎來陽光,越來越自信。加油!






愛寫字的小攸


講真的,疫情隔離剛開始沒幾天,我心裡越來越慌張,每天晚上睡不著,躺床上擔心明天會是生命的最後幾天。

後來和兩個朋友聊了聊,他們以一種很樂觀的態度來面對,我也就慢慢想開了,死就死嘛,有什麼害怕的。只是覺得有些遺憾,就是還沒寫成一部小說。所以最近這些天,邊學習邊寫小說,也就習慣了。

希望你儘快調整好心態,可以讀書學習或者追劇,做一些自己喜歡的事情來轉移注意力,說不定會好一些。


小阿土


您好。

人活的開不開心,其實跟自己想法有關,你總覺得活著沒意思,你做什麼都會覺得沒意思,甚至一點動力也沒有。

人生的意義其實就是體會生老病死,喜怒哀樂。

生命的意義其實就是實現生命的價值,喚起生命的熱情,體驗生命的意義。

如果一直止步不前,很多人都會覺得生活沒有絲毫意義,無論怎麼努力總是止步不前,看著別人一路慢慢提升,自己只能原地踏步,憂慮,失望,迷茫,一時間充滿了整個大腦。

生活是什麼?

無非就是生下來活下去。

生命是什麼?

無非就是一路超越自己。

人生是什麼?

無非就是一路挑戰自我。

無論是誰,什麼職業,什麼地位,他們都是無時無刻在超越自己,學生成績不好,只能超越之前的自己才會提升,銷售人員業績不好,他超越的也是之前的自己。

當一個人通過自己的努力,看見自己一步一步的在提升,比之前越來越好,改變越來越大,他就會覺得很有意義。

當一個人放棄了自我要求,看見自己越來越落後,比之前越來越差,他就會覺得特別迷茫,憑什麼都是別人,而不是自己,活著還有什麼意思,或許別人付出了十倍百倍的努力,才到了今天。

這個世界上每件事的達成,實現,改變,都必須付出努力,甚至付出畢生的精力去完成,才能達到最後的效果。

不求與人相比,但求超越自己,豈能盡如人意,但求無愧於心,沒有什麼事是按著自己的意願發展的,只有付出努力讓它改變。

就像這次疫情,如果都放手不管,會怎麼樣,如果能力不夠,又不提升自己的技術,疫情照樣會肆無忌憚。

所以每一件事的意義,達成,實現,改變,都要付出巨大的努力才能逆轉改變結果,當這個結果已經圓滿達成了,再回頭看的一瞬間,你就知道人生,生命,活著的意義是什麼了。








能量漫漫傳播者


生活就是這樣,我們每個人都會有自己預期的模樣。但是當能力匹配不上慾望的時候我們就會很累很疲憊。

我們之所以不開心,是因為我們失去了人生的方向。我們不知道自己該做什麼,不知道活著的意義所在。

然而人生其實就是在一段又一段的心靈波動中度過的。

當你喪失了方向,不開心不快樂的時候。不要著急放棄人生。因為這可能只是短暫的一頁。很快你就會翻過去。

你所能做的就是在迷茫和困惑之中,找到自己還有興趣去做的事情。

如果沒有方向,就隨便找點事情做,報個興趣班,報個興趣群。找點事情去消磨一下時光也好。

因為在消磨時光的同時,不知不覺也許你就找到了新的人生方向了。千萬不要整日沉浸在網絡和無盡的思考中。

因為此時越思考越痛苦,過度的思慮不僅不會幫助你走出來,還會讓你越陷越深。

所以走出去,找點事情做。一切都會好起來的。



彬辰心理


你這是吃飽了撐得,活動活動就好了。知足常樂才是最重要的獲得幸福的心態。社會在進步只是速度快慢的差別,未來一定很美好。覺得錢不多了,就多買幾袋糧食這樣安心,覺得未來迷茫了,就買一注彩票放在懷裡,人生就有了希望。

實在覺著沒辦法活下去了,去醫院溜達溜達,如果還不行,就看看非洲難民,查查百度,看看此時此刻還有十個億人口在捱餓。平均八個人左右就有一個捱餓的,想一想,琢磨一下這其中捱餓的為什麼沒有自己,其實幸福挺簡單的。

由於我們力圖增加我們的幸福,才使我們的幸福變成痛苦。法國盧梭

貧窮的人為生活打拼,富裕的人則跟無聊打持久戰。現在社會上缺少的是有用的話,尤其是此時此刻。社會上最缺少是信仰,缺失信仰就會沒有道德底線,沒有道德底線就會缺德,所以只有你想不到的缺德事,沒有人做不到的缺德事。說著流利的普通話,帶著迷人的微笑,或鏗鏘有力或悅耳動聽,或真誠傻呆,然後你一個疏忽就被騙得一塌糊塗,最後咱還得說聲謝謝,騙子才會暫時善罷甘休!

你這是吃飽了撐得,活動活動就好了。知足常樂才是最重要的獲得幸福的心態。


分享到:


相關文章: