北京福壽堂
現在雖然是特殊時期，但是也可以利用業餘愛好讓自己的生活在家也可以豐富起來，人一旦忙起來就不會覺得難受。
如果沒有感興趣的活動，你也可以運動，運動不僅可以鍛鍊身體，人在適當的運動後還會放鬆精神，產生愉悅感。
愛好烹飪的朋友可以合理利用當地的規定，有些地方已經實行兩天派一人出門採購的政策，注意戴好口罩，買好必須用品，在家做點好吃的也可以調節身心。
另外，在家也有很多家務活，如果身體健康是有責任分擔家務工作的，在家也有很多隱形的活要做。
總之讓自己動起來，不要總是躺著，放下手中的電子設備，培養點興趣愛好對你的身心健康都有長遠的好處。
養老保健張主任
謝謝有請在家裡躺著難受那也是沒有辦法，畢竟現在疫情緊張是一個非常時期，大家彼此都應該理解，再說了在家躺著再難受，也總比在病床上躺著好受的多吧？
記得，現在在家躺著難受，是為了明天更好的享受，這就是我的回答。
驕然
身體內的動能都不能停，有一處運行不暢，你就會不舒服，在家趟著，身體外部機能不動，那你覺得應不應該難受？
疫情在家隔離，也要給自己每天二十到三十分鐘的運動時間，越是身體不舒服，才更要讓身體機能動一動。
身體機會運動的好，會減輕精神壓力，思想上不容易打結，喜歡運動的人，很少得精神疾病的，生命在於運動。
別總躺著，越躺越懶，越躺精神越壓抑，躺的越多，思想上的汙垢沉積的越硬，很難清除。謝謝！祝健康平安！
素素56792842
早已經習慣了，在外面緊張忙碌的日子，忽然間，因為這次疫情閒下來了。這次的疫情影響範圍之廣，影響範圍之大，很多人都宅，在家裡不能出門了，只能簡單地在室內活動活動，活動完了除了睡覺就是玩手機聊天之類的看書一類的，顯然這種節奏是跟不上之前的上班或者朝九晚五的緊張的工作狀態，所以有一種忙習慣了的那種感覺，胡人閒下來就會越躺越難受，相信很多人都有這種感覺對不對。
鑫美姍
我覺得，一是越在家躺著精神上就越焦慮，月無助，想動不知道從哪著手，二是，月在家人就越廢，月廢月不想動，這是一個死循環，無處突破最可怕
羽煙
你的家庭觀念可能有問題了！要對家庭負責任！要關心家庭成員，主動承擔家庭事物，這才是正確的。懶惰，煩躁，埋怨，只追求高物質享受，都是錯誤的！思想錯了，一切都會錯！好好想想吧！
F雙月
難受是為了告訴你躺了夠久的了，如果除了床，還有別的空間，趕緊起來緩緩，不然屁股很難受
