祖國加油加油
有能力有規劃的人，不管是不是疫情，人家永遠都有的忙。像我這樣的，每天睡醒三件事 1微信2 抖音 3刷頭條。還有我明白一個道理：豬原來活的是真苦[捂臉][捂臉]
喜歡科比的奶茶店主
開門見山地回答這個問題：非常充實，一點也不焦慮！
疫情爆發當然是很不幸的事。面對漫長的無聊，每天呆在家裡，一開始確實很煩躁。而且隨著冷空氣來襲，氣溫急速下降。天一冷，胃口也更好了。吃的更多，睡的更晚，躺著不動，體重自然攀升。
我很快意識到這是不好的徵兆。轉念一想，這是一個自我提升的絕佳機會。想想自從大學畢業以後，真的完全沒有這麼長的假期，而且還是“寒假”。我立刻做了一個剩餘假期計劃表，主要圍繞著兩件事：減脂、學習。
一、減脂
我和朋友說了我的想法，大家都勸我放棄，應該等天氣回升後再進行，冬天很難。嘿嘿，我偏不，“天生反骨”的我就是喜歡逆勢而行。我認為在冬天如果能順利減重，到了開春之時便可以順著這個勢頭繼續塑造體形。最難的季節做到了，後面就會更容易。
那麼問題來了，宅在家裡怎麼減肥？俗話說：管住嘴，邁開腿。減肥其實就是圍繞著這兩件事。我平時非常喜歡運動；羽毛球、乒乓球、游泳、健身，都是我擅長的。但是非常時期，公共場所都不營業。
在一個好友推薦下，我下載Keep這個手機app，裡面有很多在家可以做的徒手訓練教程。第一次我選擇了HIIT燃脂操。完全出乎我意料，這些看似很輕微的“簡單”動作，按要求的時間和頻率做起來，一點也不輕鬆。雖然我也算半個運動達人，但一節課下來，氣喘吁吁，汗流浹背。
“邁開腿”解決了，另一事“管住嘴”難度更大。我戒掉全部零食；正餐的食量也減少30%。一開始真的很餓。但大約五天後，身體開始適應，胃縮小，也就不那麼餓了。低熱量的水果可以多吃。
十天下來，體重輕了6斤。開心！！！
二、學習
英語一直是我的興趣。我並不滿足於“能說、能用”，我的終極目標是不斷強大，像母語一樣如魚得水，可以輸出有深度的內容。我同樣做了詳細的計劃。聽力是我的弱項，我要求自己每天聽力訓練1小時。選一篇長音頻做精聽，反覆聽（不看）；直至能跟讀為止。
此外，我選一些自己感興趣的話題自由發揮，先寫成文章，最後自己口述，將思路不斷理順。自言自語，給自己提問題。
這些事情是我“強迫”自己在百無聊賴的假期去執行的，但是一點也不枯燥。看著自己每天進步一點點，非常欣慰。
當然，這些不會因為假期的結束而終止，而是已經變成我的習慣。例如我現在每天下班堅持半路下車，步行1小時回家。
2020開年不利，但希望我養成的好習慣助我一臂之力，新年逆襲！在此與您共勉！
英漢釘書機
開州小康
這場疫情，不出門，守在家裡，每天關注新聞，瞭解疫情的情況！心情開始莫名的緊張，開始看到疫情數據增大，各地方開始封閉管理，春節親戚不能走動，大家還是支持和理解的，覺得國人的素質和覺悟都提高，互相微信、視頻、微信紅包拜年🙏🙏🙏過著吃了睡，睡了吃的日子！
當過了初八，疫情還很緊張，不能出門復工，原本每個人都可能想過，2019年都沒有賺到多少錢，2020年甩開膀子大幹一場，可能不能出門，還是支持國家的要求，不出門，按照要求出門去購物生活用品，上班日子從2月3號推到2月17號，心裡確實很惶恐，不知道這個疫情什麼時候能結束！現在不能吃了睡，睡了吃的過日子，腦子要調整思路，重新調整原來計劃，重新啟動一下思想，但是還得遵守國家政府的要求！等能復工，去大幹一場吧！
武漢加油！中國加油！自己加油！
艾語創意策劃
焦慮也沒用，不管發生什麼事，活著是最大的財富。
跳跳寶貝寶貝
之前大家應該都有看到過這樣一個問題“假如給你一個屋子，裡面有手機、電視 、WiFi、水、食物、但就是不能出去，你可以待多久? ”大家當時的回答是什麼呢？
原本以為這種事只是網友們開玩笑，可沒想到，在2020年的春節這種情況真的發生了…受疫情影響大家有多久沒出門了呢？每天宅在家裡大家都幹些什麼呢？今天我們就來一起嘮嘮！
一、吃貨黨
1、每天醒來第一件事：刷微博關注疫情最新消息！
除了全國的整體情況，當然同時也會關注我所在的城市有關疫情的新消息！
2、打開微信與QQ，今日頭條等看看朋友與親友的動態以及有沒有重要的信息或者留言！
3、研究吃
早晨剛吃了早飯，就計劃午飯，午飯後計劃晚餐，晚餐後再琢磨著夜裡追劇吃啥……
4、玩牌
和爸媽弟弟妹妹輪番上陣，新學了好幾種撲克的玩法！
5、線上K歌
沒辦法跟朋友去KTV，就只能在家自娛自樂了……
6、追劇
這幾天可算是有時間把之前沒看過的電視劇和電影給看了個遍！
二、自律黨
每天主要做這樣幾件事情：
1、讀書。把之前想看，卻一直沒有時間看的書都看了一遍。
2、運動。每天都健身，很開心自己的褲子，還都能穿上，並且還有些鬆了。
3、日記。每天做計劃和總結，通過覆盤，讓自己過得更加清晰。
4、陪伴。難得有這麼長的時間陪父母家人，生活美好得不像話。
三、學生黨
看各科老師穿睡衣直播！！
四、戰疫行動黨
當然更少不了醫生、護士、交通、環衛、快遞、志願者、警察、城管、黨政人員、物業醫療物資生產者、媒體、企業等各行各位一線人全力戰疫，向他們致敬！
全球戰疫
春節正值舉家團圓，這突然爆發的疫情，阻斷了往前走親拜年，我們都過了別樣的年，宅在家中，手機玩膩，電視看遍，吃飯睡覺之外，幾乎無事可幹，幾日過後，心情厭煩。可人們卻忘了去利用清閒讀書充電，創作書寫點心得感悟，精神也會飽滿，即可開拓視野，也不再孤單，應讓讀書成為一種習慣，生活就會充實。不訪試試，我利用這段時間，創作抗疫詩歌和生活感悟，二十多篇，多篇發表，捷報天天有，也挺開心快樂。有點盼頭，日子就不再太無聊。
朱坤峰山東
疫情之間作為一個服務行業的銷售我們是正常上班的 不過商場調整了上班時間，而我們三個人的班也改成了上一休二！雖說是在上班畢竟比之前正常工作的收入少多了，而且現在蔬菜價格也挺貴的，還有高價的房租，作為一個北漂來講每天就是在想著疫情早點過去恢復正常生活，每天都很焦慮總想著賺錢養家餬口，還房貸，交房租！
菡之雅樂
30歲2孩爸爸，每天帶孩，做飯，和家人打牌，焦慮死了，不知道什麼時候可以上班，還車貸還房貸。年前買車一分沒剩，年後在家一分沒掙，好在現在自己做了一個兼職，每天可以整點零花錢，夠孩子吃零食了
北漂樑子
這次疫情來得突然！本來以為會像以前的流感一樣就一陣子就過去了！突然加劇的嚴重程度讓老百姓有些恐慌、擔心，國家大力度的控制讓目前情況有所穩定、好轉。醫護工作者為此也付出了很大的代價！老百姓雖然待在家裡配合國家防控，也都通過各種渠道瞭解關心著局勢的變化，待在家裡，出不了大力，也不給國家添亂！很多時候都在從各種新聞、媒體裡瞭解各類信息，把覺得有用的、自己認為對的發給家人、朋友，都希望疫情早日控制下去！焦慮肯定是有的！疫情打破了正常的生活秩序，疫情發生的前前後後，控制疫情的種種方式方法，病例能否得到救治，老百姓也擔心，焦慮！疫情暴露出了很多的不足也是希望有關部門重視、解決！希望一切都快些好起來吧……
