行稳致远595
要提高学习的自觉性，请让孩子做好以下几点:
第一、不要把学习当作一种任务和负担，要出自兴趣和需要而学。如果把学习看成是任务负担，就会感到学习是迫不得已而学的，孩子就会处于消极被动状态。要想提高学习自觉性，就要培养对学习的兴趣，把学习看作一种生活的需要，孩子才会积极主动地去学。
第二、加强自我管理、自我约束的能力。你首先要明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自身素质的一个重要手段。然后制订出周详的计划，实行自我管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习的自觉性。
第三、保证良好的学习环境，排除外界干扰，抵制各种诱惑。学习环境要保持安静、整洁，这样就可以减少各种外界干扰，使你集中注意力学习。所以在学习时你要劝告旁人不要随意打扰你，不要大声喧闹，你还要把书桌和书本、文具等收拾整齐。对于各种不利于按计划学习的诱惑，你要勇于抑制自己的欲望。
第四、防止惰性的侵扰。人总是有惰性的，尤其是孩子，惰性一发作，他就无法再坚持学习。所以你要提醒孩子不要懒惰，否则他就会越来越懒散，以致于最终放弃学习。
掌握良好的学习方法，有助于小学生智力发展，对于培养孩子学习的学习兴趣，提高学习成绩都有很大的帮助，介绍几种学习方法给大家：
一、费曼学习法
本质上费曼学习法指的是，通过给别人讲述一件事来确认自己搞懂了这件事。
1.选择一个你想要学习的东西，并去理解它
2.将这个知识向他人讲述
3.纠正错误并再次复习这个知识
4.简化语言，也就是将这个知识建大话，做到通俗易懂
二、思维导图学习法
思维导图是一种将思维形象化的方法，通过图文并重的技巧将各级主题关系表现出来。
它的重点就是中心点，通过一个中心点连接一个关键词延伸至另外的分支点。
特别方便记忆，过程特别明显。
三、西蒙学习法
这种方法指的就是“对于一个有一定基础的人来说，他只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”简单地说就是每天集中注意力针对一科，持续学习，保证学习更加深入，更有效果。
西蒙学习法就好像一种锥子，直奔重点，可以保证快速进步，不断地获取知识。
总结起来就是以下两点：
1.精力集中一门学科
2.持续性的学习研究，直至透彻
最后说一下，学长辅导学生过程中，总结的一套学习方法，当然不敢于上述方法作对比。
我把这套方法称为“一体化学习法”，这套方法适用于各种类型的高中生。如刻苦学习不见成绩的，贪玩不爱学习的等等，针对不同的学生选择不同的学习方法，可以帮助学生快速改变学习习惯，有效提高成绩。
云上学习
疫情期间，如何激励学生高效自主学习？
很高兴能回答这个问题，按以往的学习经验，只要开始上课两三天后，同学们都会从寒假放松的状态中走出，可是在疫情仍未得到有效控制的背景下，当我们进行几天的线上学习后可能会发现：我们没办法像以前那样轻松的实现从放松到紧张的状态转变。这有可能是我们的部分注意力还放在关注疫情上，但更可能是线上学习这种学习方式遇到的干扰多，无法很好地克服自己的学习惰性，从而影响学习效率。我们之所以在线上学习中无法很好克服学习惰性，可能与以下几个原因有关：
1、诱惑太多：例如：手机、游戏……知道不能玩，又无法控制自己，玩了之后内心又充满忐忑，觉得虚度了光阴，对不起父母、老师、对不起自己……
2、无监督：在家自主的网络学习，相比学校，少了老师的监督、不能直接的互动，课堂枯燥，无法自觉的认真听课、完成作业。听课、作业草草了事……
3、无氛围：没有学校那种学习氛围，缺少同学间的相互促进、相互竞争，缺乏学习的动力……
对此我们应该做好以下几点：
1、严格作息时间：以网络自主学习时间为核心，调整好作息时间。用白纸黑字以书面的形式张贴在醒目位置，及时提醒。（注：作息时间要有一定的弹性，不宜太紧，否则难以执行，要做到劳逸结合）
2、可视化的目标：将自己想考的大学、奋斗目标，写下来贴在墙上，经常提醒自己；并将目标细化，制定好每天的学习和作业计划。
3、主动请求监督：将自己的学习计划告知家人、好朋友约定互相监督。比如打电话相互叫起床，互相汇报每天的学习状态。
疫情开始爆发时，我们是焦虑的、担忧的，但随着我们慢慢的去接受、去适应，并不断的听到许多好消息传来的时候，我们的情绪已经慢慢的趋于平缓，生活也慢慢的回归正常。这时候的我们开始投入到新的学习任务中时，情绪应该是正常的、平缓的。可是随着学习时间的推移，我们慢慢会发现有不少人的情绪反而开始变得焦虑，此时我们焦虑情绪的产生及其水平上升的主因不再是疫情，更多的来源于以下几个方面：
1、时间焦虑：时间本就紧迫，还遇到疫情停课了，时间不够用、浪费时间怎么办……
2、竞争焦虑：在校时，能知道大家的学习效率，现在看不见，害怕其他同学更努力或者有特殊资源……
3、效率焦虑：在校学习时间规范，有规律，而在家学习效率不高，影响因素多，害怕会落下更多……
对此我们应该做好以下几点：
1、调整并保持内心平衡：我们可以清晰的意识到这是全国高三考生目前面临的普遍问题，关键在于该如何应对这种焦虑现象。从心理学角度分析，适度的焦虑是有益的，当我们产生焦虑情绪，表明内心的平衡已被打破，这也正是改变的最佳时机。此时我们最好的做法就是接纳自己，进而思考如何转化成积极行动，并自觉抵制诱惑，自我激励，从而寻求新的内心平衡。（焦虑→内心平衡被打破→改变的最佳时机→积极行动→自我激励→新的内心平衡）
2、营造竞争环境：适度的竞争能激发学习动力，你可以将你的“主要竞争对手”的名字写下来，贴在墙上，比如说“xxx正在努力，我不能落下”或者想象其他同学正在学习的画面，从而激励自己做好当下。也可以与学习进度相近的同学组成学习小组，制定学习计划互通有无、互相监督、达到共同进步。
3、做好每次学习前的三个准备：
（1）物理环境准备：将书桌等收拾干净，保持学习环境整洁，以免其他东西的分心；
（2）生理准备：问问自己是否有尿意或便意？是否口渴？确保一旦开始学习不受生理条件影响；
（3）心理准备：交代家人，你的学习时间开始，尽量少打扰；做3到5个深呼吸，暗示自己高效学习时间开始；明确本次学习的目标，给自己加油鼓劲。
以上几个典型的困境大家可能遇到的，希望通过本文的阅读能够帮助到你们。最后请大家记住：每个人内心都有一个小宇宙，都有一股洪荒之力，只要你愿意，只要你想，你就一定能够更好的调整好自己的状态，关键时刻打赢这场无硝烟的战争。加油，请相信能量无限！相信自己一定能行！
以上就是我和大家的分享，希望能给你排忧解难，喜欢我的朋友可以在评论下方，留言评论！欢迎大家点赞，关注@漫步济州
漫步济州
2020年春节，湖北武汉爆发了新冠病毒肺炎，武汉封城，全国各地都在封城封村，居家隔离，响应国家号召，尽可能早点控制疫情的蔓延，甚至消灭疫情。在这一居家隔离期间，如何激励学生高效自主学习成为家长和老师头疼的事情。因为是处于寒假期间，学生不可能像平时上学那样按时到校、按时离校，也没有必要搞得像平时上学那样紧张。
但是随着延期开学，有大量的时间是在居家隔离期间，真正开学以后可能面临着时间紧、内容多、教学任务完成不了的窘境，这就需要在延期开学期间，学生在学校老师的安排下，进行网络直播学习，在完全自主的情况下提高学习的效率。
我们都知道学生自觉性比较差，这也是区别于成年人的一个显著特点。在学生求学阶段，学校和家庭一刻都不能放松，否则这种不自觉性，很容易将学生引到偏路上去，一旦路偏了再纠正过来，需要费九牛二虎之力，这常常是很多家长考虑不到的。但既然跟着老师学习了，就要讲究听课效益。
一、做好听课前的准备工作，特别是预习工作。
在家网络直播学习和平时学习不一样，老师没有办法现场来检查你的预期情况，完全靠自觉。今年的疫情，把老师逼上了直播的位置，很多老师对网络直播一无所知，甚至于都不知道怎么使用网络平台，更不要说操作娴熟有余。在这样一种盲目无知的情况下，检查学生的预习工作是完全不可能的，这就需要家长配合老师检查督促学生做好课前的预习工作。
其实预习工作很简单，它只是良好的学习习惯的第一个步骤，很多人容易忽视它，但是没有这个步骤，对于正常的学习来说，就缺少了一个良好的开端，对于提高学习效率，有着至关重要的作用。现在是网络时代，手机又很普及，做好预习工作实际上非常简单，而且预习也不需要占用很长的时间，利用网络来完成这项工作，是完全可以做到自主的。
二、网络直播教学时，要认真听讲，做好听课笔记，不要寄希望于重新回放，或者问其他人，才能完成老师布置的作业。
网络直播教学是即时教学，同步传播的，一旦没有认真听讲，就容易影响后面听课的效果。在疫情控制期间，居家隔离的情况下，同学与同学之间是没办法见面的，不可能像平时上课那样，随时问一下，就知道了相关的情况。在这样的情况下，一旦不认真听讲，就容易失去了很多，影响听课的效果。
上课听讲，做好笔记，是良好学习习惯的一个环节。好记性不如烂笔头。这个话已经经过多少代学生检验，可以说是普遍真理，但是仍然有很多同学知道这句话的道理，就是不愿意去执行，这是最可悲的。做笔记的效果就是便于以后随时随地可以翻开来，回顾当初听课的情景，检查自己的记忆力是否还是那么清晰。这也是提高听课效率的方法之一，什么时间记笔记都不算晚，也希望家长明白这个道理，和老师配合，督促学生在生活中养成随时随地记笔记的习惯。
三、充分利用网络资源开展创新性学习，不满足于老师课堂上所教授的知识，自己独立的去开展自主学习。
在互联网时代，互联网上的知识是非常浩瀚庞杂的，知识的更新又是非常迅速的，几乎你能想到的所有问题，在互联网上都有解答，这就为我们自主创新的学习提供了便利条件。
当然需要家长配合，毕竟学生在家上网的时间不多，一旦有了机会，有可能打打游戏、听听歌曲、在网上瞎转悠。在家长的监督下，能充分利用时间及时的查找相关资料，完成老师布置的作业，拓展自己的知识面，为开学后更好的学习做好铺垫。
总之，网络是一柄双刃剑，用得好，就起正能量的作用，用的不好，就可能沉溺于网络游戏。只有家校结合，才能引导帮助学生充分利用网络的便利性服务于自己的学习，提升自主学习的效率。
江边打鱼人
疫情期间，如何让激励学生高效自主学习？
要想提高学生的高效学习，就必须发挥学生的主体作用。发挥学生的主体作用，就是通过教师的引导，使学生能主动地获取知识，提高能力，成为知识的探索者和知识的主人。那么，怎样才能达到这一目的呢？
一、激发学习兴趣，提高学生学习的积极性与主动性
激发兴趣就是唤起学生求知的渴望，使学习成为内在的需要，由“要我学”转变为“我要学”。
二、引导学生主动把握知识的内在联系，形成系统的知识结构
可以让孩子自己动手画画思维导图，让知识整合在一起。
三、引导学生积极主动地质疑问难，发展思维能力
教师在教学过程中要有目的的培养学生的质疑问难能力，给学生创造质疑问难的条件，让学生“跳一跳，够得着”。学生质疑问难的能力不是天生的，而是靠教师的培养，并且是一步一步的培养起来的。
四、引导学生能主动把知识用于实践中去
教师一定要给学生多提供一些解决实际问题的机会，这样学生就会觉得学有所用，特别是所学知识和近期的新型管状病毒结合在一起，如何用所有的化学知识去处理相关病毒的一些问题，这样学生才觉得有意思，想主动去了解学习。
小表哥笑谈化学
鼠年初春，病毒肆虐，每个人都投入到了抗击病毒的战斗中，每个角落都有战斗者的身影，致敬一线的所有战斗者！
这个寒假对于数以万计的学子显得特别，因为以往的假期很假，而今年的假期太真了，以至于让人感觉自己冬眠了。但其实，这样的逆境何尝不是一次逆袭的好机会！疫情面前，我们每个人的内心都受到了一次洗礼——内心的强大才是最有力量的——84岁的钟南山院士给了我们战胜疫情最大的勇气——这也是当下每个人尤其是年轻的孩子们最好的榜样！
疫情期间，84岁的钟南山院士给大家上课最最真实而感人的第一课，我觉得这也是每个寒假中的学子们高效自主学习的力量之源。
让孩子学会高效自主学习是一个非常高的目标，甚至说有些高不可攀，毕竟孩子正是玩的年龄，关键这就在于如何引导孩子。
首先，要在心上下功夫，让孩子知道学习是这个年龄最大的事业。每个人都是从学生一天一天长大的，正是有了一天天的积累，才有了成年后的事业，才有了幸福的生活。只有现在的刻苦学习，才有以后生活的甜，才能有更坚实的臂膀担起更大的责任。
其次，要帮助孩子养成良好的习惯，包括生活的，学习的，交往的等等，良好的习惯总是良性互动的，都是正能量的延伸。良好的学习习惯是高效自主学习不可或缺的。学习是一门学问，一件有乐趣的事情，正是有了学习，我们在进步，社会在进步在变，生活在变美！
再次，帮助孩子制定合适的疫情假期学习计划，结合网课，结合新学期课程内容，有效的学习，同时制定详实的课程学习表，以增加课程学习的针对性和高效性。
最后，要做到坚持按课程学习计划学习。坚持是最大的勇气，坚持更是一种可贵的品质，就像钟南山院士一样坚持，坚持就是胜利。
点石书法
高效自主学习不是一句话两句话能说清楚的，也不是一时两时就能得到的。学习是需要一个循序渐渐的过程，当然小学生、中学生、大学生他们的学习方法，学习形式，都是这样不一样的，要根据学生的自身情况来对带。小学生要靠引导、启发、鼓励等等多种方法，因为他们自觉性相对中学生、大学要差一些。中学生和大学生可以教育认识到自觉性的重要，让他们自觉合理安排好学习时间，这样会更好一些。
杨家伦
面对疫情蔓延，不少家长头痛不已：孩子天天在家看电视、玩游戏、无心写作业。
学校停课，如何让孩子保持学习状态，分享几点建议：
1、创造良好学习环境，孩子学习的时候让他远离玩具、电视和一些会分散注意力的东西，另外孩子学习了时候家长也需要克制，避免嘈杂声音。
2、制定学习时间表，放在明显位置，比如卫生间镜子、墙上等，把每天内容列出来，让孩子知道每天每个时间段该学习哪些内容。
3、制定奖惩制度，保质保量完成作业，家长给出适当奖励，但是积分奖励制度最好一周一次，没有按时完成作业也要接受相应惩罚。
4、查缺补漏，复习弱势科目，结合上学期情况规范错题，重新做一遍，自己的想法标注清楚，每道题书写过程。
5、帮助孩子提前预习，先预习再练习，再巩固，发现的问题要整理出来日后集中问答
6、最好帮孩子找几个伙伴，互相打卡促进，学习难免枯燥乏味，让孩子变被动为主动，可以更好坚持下去。
寒假很重要，可以实现弯道超车，如果家长帮助孩子有限利用起来，那么孩子在春季学习会进步特别快。
中考谭
1. 预习
在线教育虽然有教师指导，但更依靠学生自主学习，所以预习是跟上节奏和超越节奏的基础。
2. 复习
课后必须复习。复习帮助你复盘，弄清楚当时没有明白的内容。
在线学习有它的一个优势，就是学习内容可以被记录下来，帮助你再次学习当时没听明白的内容。
3. 做好笔记
好记性不如烂笔头。参与在线课程同样需要记笔记。根据个人习惯选择记笔记的方式，可以直接在笔记本电脑上记录，也可以使用原始的纸笔方式。方式无好坏之分，只要方便、喜欢即可。
4. 提问题
在以班级为单位的在线学习中，某位学生的提问可能会被其他人的问题覆盖，或者被刷屏，怎么解决这个问题呢？
建议学生可以把问题整理好，形成问题清单，同时关注班级其他人的问题是否与自己的问题相似，然后择机提问。
在线学习时，教师回答问题的时间是有限的，学生也可以把问题清单发送到老师的微信或邮箱中，待教师课后回答。
5. 40分钟学习法，保持学习兴趣
学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时也可以遵守40分钟学习法，不要长时间学习同样的内容，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。
周洲先生
疫情期间，如何激励学生高效自主学习？
这段时间由于疫情的原因，学生们有史以来享受了一个超长的寒假，不过这个超常假期最揪心的却是家长们，除了疫情本身，孩子们学习的事也让许多家长头疼不已。尤其是面临中高考的学生家长更是有捯不出的苦衷。
虽说学校普遍开设了网课，但那效果显然是不能与在学校学相比，最主要的是，在家学，孩子们普遍缺少必要的自觉和有效监督，这让许多时候的学习可能就变成了一个样子。
面对这种情况，家长们的焦虑是可以理解的，孩子学习如果自觉一点的，家长的焦虑可能还好点，如果孩子本身学习又不够自觉的，那家长真是一点办法都没有。
那在这个特殊时期，怎样去激励孩子高效自主学习呢？羊老师以为，主要还需从以下几方面入手：
1.和孩子一起制订一个切实可行的学习计划
制定一个切实可行的学习计划尤为重要，许多学生不知道该从哪里下手，也不知道该从何做起，这时家长和孩子一起制订一份学习计划就尤为重要。
不仅要让孩子制定计划，并且还要把学习计划贴到最醒目的地方，以此作为激励孩子的手段之一。
另外，制定的计划要愈清晰愈好，要落实到具体的时间，几点起床、几点开始学习、几点听课、几点自习，尽量让孩子按照正常上课的作息来安排，这样对孩子可能更有约束力。
2.不断的鼓励孩子
我们必须承认，学习对大多数孩子来说，并不是一个十分愉快的事，所以，如果孩子能够按照自己制定的学习计划学习，家长一定要通过表扬来强化孩子的行为。
此外，还要常常鼓励，鼓励孩子向自己的“惰性”挑战，鼓励孩子自己去能创造自己的记录。
3.全家营造良好学习氛围
全家营造一个良好的学习氛围，这是对孩子精神上最大的支持。那种把孩子一个人赶到一个家，自己又唱歌又看电视的家庭，孩子怎能去安心的学习。
家长如果上班就不说了，如果都在家，无论如何要和孩子的生活节奏保持一致，孩子学习，家长们最好也各自拿本书去看，这种学习的氛围，对孩子是一种积极的暗示和约束，这也是孩子主动学习的动力之一。
4.主动帮孩子找一些学习的信息和资料
作为家长，许多家长在学习上可能帮不了孩子的忙，但即使如此，家长也不应该对孩子的学习不闻不问。
我们可以主动的去为孩子找一些学习的资料，收集一些学习的信息等等，这样做，不在于我们真正帮了孩子多少，重要的是让孩子感觉到父母对他学习的关注。
据羊老师多年的观察，父母愈关注孩子的学习，孩子学习的动力就会愈强。
5.在如何学好上提供指导性意见
父母多数也是从学生阶段走过来的，可以结合我们上学时的情况和经验，尽量给孩子提供一些学习方法的指导。
好的学习方法，不仅可以提高孩子学习的效率，而且也是提高孩子学习积极性，使孩子的学习形成良性循环的有效措施。
让孩子能自主而高效的学习，这可能是所有家长的期盼，如果真想实现这个愿望，那就抛掉幻想，踏踏实实和孩子一起开始努力！
教育者山坡喜羊羊
今年是史上最长的寒假，在家也不能去亲戚朋友家，也不能去博物馆、旅游等，反而到处是疫情大爆发的数据起起伏伏，心情极为压抑，如果不能有效化解和疏导紧张恐慌的心理，在家也不能有效去学习。
- 一：做好防护措施，及时了解新冠病毒的科学知识，减少负面信息，做一些让自己开心的事，做些家务，共享与父母一起亲情时光，化解焦虑情绪。
- 二：生活一定要有规律，制定计划表，一天中安排学习，听音乐，和家人聊天，绘画，运动，读书，有限制的看手机等，严格执行，不要到最后都是玩手机了。
- 三：自主完成寒假作业，听从老师安排，极力上好网课，按照老师要求做好预复习和巩固练习，对自己的未来有个规划，从自主学习中找到快乐，给你超长寒假有大把的时间，好好计划做点以前没法做的事，如学点厨艺，手工，看几部纪录片，拓展自己的兴趣爱好。
- 四：学会时间管理，尤其是毕业班学生，时不待我，要抓紧分分秒秒，假期是拉差距的，制定学习计划，将知识点强化细化条理化，选择最佳状态学好薄弱学科，要及时复习，在每天睡觉之前，要总结一天学习效果和规律。
祝你孩子学业进步！
