爱的明信片112856856
楼主浅显了，武，止戈也，从原本意思上，只要能打败别人，停止战争都是武，不分中外，散打可以是武，跆拳道也可以说是是武。
另一个字，功，合起来所谓武功。武和功缺一不可，比如散打，姿势就那么几个，但是散打高手都要日复一日的打沙袋，练的是功，功大就厉害。你只看到了传统武术的“套路”，“架子”，光看到外在姿势，所以觉得不能实战。实际上很多练武术的人，比如练太极的在胸口滚石球滚半辈子，练拳术的在村口一年打断好几棵树，练力气的拿着石锁抛来抛去，你也看过电视练铁砂掌的用掌铲沙子，都是在练功，和学散打的打沙袋，练臂力是一个意思。把姿势练成本能，把发力练到最佳状态，和没练过的人不是一个档次。
只练套路不练功，形成不了本能，真打起来就用不上，只能变成“摔跤”。所以大家觉得电视上的武林高手不过如此。
练真功夫的，还要有饮食、药物的配合，光练武透支气血，必须要用药物和饮食弥补、调理回来，所谓“内外兼修”。
所以外行人只能看到花架子，核心徒弟能够学习到“练法”，开始练功，真正内门(比如儿子或者传衣钵)的人，才能够知道调理药方和饮食禁忌。
Loooooooog
现在的舆论对传统武术的负面报道很多，加上对MMA和泰拳等世界范围内比较流行的徒手格斗术过度的追捧，而真正对武术有系统了解的爱好者又太少，多数武迷对传武的认识还停留在武侠小说和影视剧中，认为传武就应该象这些作品里所描述的那般神乎其神，“太极打得要像李连杰演的张三丰，一掌出手能打蹋半座珠穆朗玛峰”…现在突然发现不是这么回事，落差巨大失望之余，于是传武在大众的眼中就成了不堪一击的花架子。
传武是否真的如此不堪？千百年来传承下来的各种功法，难道都是用来忽悠人的？那么问题就来了，身处冷兵器时代的古人不去苦练搏杀保命的功夫，而成天研究些花架子做甚么？至少在逻辑上讲不通！所以先别急着全盘否定，放下键盘走出书房，去体会和观摩各种武技，仔细找找看，说不定还有不少好东西值得借鉴———比如中国式摔跤，个人感觉在实战方面，至少不弱于蒙古跤，甚至于比国际上流行的古典式和自由式摔跤等跤种更贴近于实战，然而我们却将它束之高阁！
上面所说的壮拳或中国跤，只不过是传武里的冰山一角，还有许许多多的传武技法值得借鉴！比如空手道中有名的“三日月蹴”就和传武中戳腿的功法极其之相似 ，这两种腿法都是用脚趾或前脚掌进行攻击，造成的伤害更集中于点，就像使用利器去戳击对方！“美丽死神”就倒在日菜太的“三日月蹴”的腿法之下；戳脚这项传统武术简单却又狠辣，出招就是为了伤人。它发源自北方的一种基于腿法的攻击性极强的武术，始于战火频仍的宋代，这项脚法被创造并流传了下来，因为太过阴狠，也是在如今的擂台上禁止使用的招式。话不多说，我们直接上图来看一下戳脚的威力，各位武友来看看它究竟能否在实战中有所用处。
上面一张动图中，这位光脚的武者，前脚掌发力，轻巧地一个戳击，击破八砖。力道之强令人瞠目结舌，这其中运用的巧劲儿爆发出来的杀伤力想必没有哪个搏击选手愿意尝试一下。这一招的特点是动作幅度小，对手难以预判，若是在擂台上挨上这么一脚，很可能小腿骨立马就折了。类似的腿法，日本人把它运用到空手道中，我们却把它贬得一无是处，几近失传的地步。
传武中还有各种的擒拿技法等等，无法逐一例举……但平心而论，在和平时代，类似于壮拳这样过于追求凶残和实战为特色的传武拳种是很难生存的。首先是不宜推广普及，其次是我国武术的发展走向，恰恰是倾向于表演性质的，即便是ＭＭＡ综合格斗和拳击，也不可能是如此的放开，也有着诸多的限制，以保护运动员的安全为首位，这也是实战类传武无法普及的窘况，最后都转变为功利色彩很浓的套路表演！套路比赛的成绩是国家所认可的，运动员也不是世外隐士，也需要生活需要养家糊口。没人认可的实战类传武，练了也是白搭。在热兵器年代，有几人会吃尽苦头去练习那些既不能在赛场上证明自身价值也无法维持生计的实战传武？
而近年来倍受武迷追捧的ＭＭＡ综合格斗，拳腿摔并用，拳迷们一谈到徒手格斗就是MMA如何如何…好象练好MMA就已然无敌了，然而ＭＭＡ就等同于实战了吗？答案是：ＮＯ! ＭＭＡ同样也有很糟心的限制，这里列几个ＭＭＡ的禁击规定：
1．头撞(现在规则是允许头撞）；2．插眼 ；3．咬；4．抓头发
5．抠嘴；6．击裆
7．用指头抠挖对手的七窍伤口
8．小关节关节技（撅手指头、脚趾头）
9．击打后脊柱或后脑
10．用肘尖向下击打
11．击打喉咙，包括扭抓气管；1２．踢击躺在地上的对手；13．膝击躺在地上的对手；14．踩躺在地上的对手……等等
之所以列这许多规定，主要想说明的是ＭＭＡ也并非就等同于实战，比如“不能踢击倒在地上的对手”，如果在实战中，对手躺在地上，另一方必然会运用“足球踢"等动作将丫的脑袋当球踢，或者一顿狂踩，躺地者基本没有再起来的机会。而ＭＭＡ不允许，所以场面就很搞笑了，逼得优势一方必须放下身段也趴到地上进行攻击，双方搂搂抱抱和演床戏似的进入地面技的较量，这在实战中不是脱裤子放Ｐ，自找麻烦么？！所以，精通地面技的MMA高手根本不适合街斗，和对手一对一同归于尽的概率最大，哪怕对手只是一群小混混。
MMA比赛中地面技大行其道，让人有种错觉，认为巴西柔术最实战，其实在实战中根本不是这样！譬如：你潜身抱摔，老子直接抠眼或从上而下肘击你后脑不行么？立刻就能结束战斗，现在因为规则的限制，不允许击打后脑，搞得双方拳手必须缠抱到一处……还有不能插眼这项，要知道破解裸绞的最好办法就是插眼，禁止后一旦被裸绞近乎于无解！上回李景亮破马修斯的断头台就轻微地抠了下对手的眼，打了个规则的擦边球，立刻就轻松解锁了。MMA还有很多槽点，就不一一吐槽了，综述ＭＭＡ虽然也是不少限制，相对于拳击已经开放了许多，也更贴近于实战！但毕竟也非实战，不客气地说也相去甚远！客观地讲，MMA并不是最实战的功夫，但却是最适合现代擂台的竞技项目，既有比较开放的规则，又有激烈的攻防，同时又不至于让运动员受到太大的伤害，但它真的只是一项运动，并非决生死的格斗术，八角笼也不是角斗场。
如果对武术有了解的爱好者，应该知道在真实的生死格斗中，人体中最脆弱的部位必然是双方攻击的首选，而“眼睛”“档部”“后脑”这些部位恰好就是人体中最脆弱的阿喀琉斯之踵，而且不象其它的部位，可以通过练习强化抗击打能力，它们没办法加强，更要命的是这些部位一旦受到攻击将直接丧失战斗力。所以中国武术里有专门练习指功、踢档功和戳腿等专踢对方小腿骨的功法。你让他们上擂台比试？但这些技法全是现代主流格斗里禁击的动作！除非是打完全无规则限制的黑市拳。
说到这里，本人想谈谈以色列的“马伽术”，马伽术以残忍出名，讲究一招毙命，往死里整那种。据武术界比较公认的看法，马伽术吸收了拳击、合气道、柔道、摔跤、柔道等武术的精华，砍掉了华而不实的部分，提取了最致命、最有效的部分，从而成就了马伽术。在某些习武之人看来，马伽术是非常“不男人”，甚至非常“不要脸”的一种格斗术。它总是攻击人的最薄弱地方，插眼、踢裆、击打喉咙，无所不用其极。所以马伽术是禁止运用在各种武术比赛中的，这和前面所说的一些实战传武何其的相似！
然而马伽术却是异常实战的一种格斗术，它诞生于以色列民族危亡之际，使用于你死我活战争中的一种格斗术。它的重点就是打死打残敌人，让自己生存。所以真正实战的武者并不会像一群武盲似的，因为马伽术不能上擂台比赛就盲目的排斥它，而是将它做为国防军和特种部队的必修格斗术。当然，讲了这么多，本人并不是想为中国传统武术开脱什么，现在传武的技法确实是日渐式微，多少年了没人重视，练习者更是寥寥，不末落才奇怪，这里想说的是在古代，冷兵器时代，战场上或江湖中以命相博的武术高手之中，必定会有牛人将这些夺命的功法练得炉火纯青，“问世间，是否此山最高？或者另有高处比天高！”，武无第二，没有哪个武者敢夸口自己天下无敌，也没有哪种武技是完美无缺的，只有集众家之长方为真正的实战高手。故而本人还是相信，山外有山，堂堂华夏藏龙卧虎，而那些喷传武毫无实战的基本都是一帮伪拳迷，因为他们根本不懂得各种武技的利弊所在。
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云汉
现在的人有几个能吃苦练传武的，我记得我的师弟蛙跳是从山下跳到山顶那山有上千米高，手脚绑住的那是山路并且弯弯曲曲的一不小心摔倒会一直摔到有转弯的地方才能停住，试问现在有几人能吃这份苦，练拳是用纸钉在树上赤手打在纸上那手上都是鲜血淋漓都不会停手，日复一日的打，直到手打在树上没事才是拳的小成，试问现在的有几个能吃这份苦，记住不是传武不行是那些练传武只练花架子的不行，在说下盘功夫如果是那些借传武名头的假大行见到直接会被吓的流裤子。说实话一个直正的练传武人员是不会去搞商演的。
追风者146561299
我是河南人，举一些河南省的以前的老例子说明练武的辛苦。河南省古代到近代都是个爱造反的窝子，春秋战国时代武汉是最猖狂的时代，肩头抗一把剑四处闲逛，不能看见那有闲事，劈头就砍，结党结社，到处是私人武装，将军有几百人家丁正常的，孟尝君三千食客就是那个时代的现象，汉代对社会社团打击很严重，唐少林寺武僧救唐王，练武之风又盛了，辽金宋后倒没有限制习武，满清入关到了乾隆皇帝后开始禁止民间习武，河南人到八十年代武术卖艺团还很多，但满清后直接禁止和刀剑有关的技术表演，只能表演拳头，太极包括少林都可以在拳头中看到左手代盾，右手持刀的架势，基本都是拉屎架势，是军人的标准格斗。再说八十年代人多没有事干，练武的多，这期间达到顶了。河南省少林和世界接轨，搞出了散打，可以解释成的士高，自由组合的没有固定招。把所有的面临的攻击，先学一边，再根据情况出招。我也练过，少林散打，截拳道，拳击，带摔一些现代的东西，一天二百个伏窝掌，做不到数，不睡觉。我一口气可以做75个，我个哥们一口气可以做150.
北京38
军的，南阳淅川县的，只要坚持很正常。十公里满跑，啥都练，后来结婚了，不愿练武了，忙碌碌的，练武最枯燥无味，比如基本功，一天到晚就是出拳，要么就是踢腿，压腿，马步，光散打晃头躲避都搞的头晕，少林排打功用木板排打，练挨打的功夫，挂上沙袋跑步，踢腿出拳。出拳一千次，真的很辛苦。
郭广伟会
武术比赛与以命相搏有本质区别，此如：日本摔跤宗师力山在酒吧跟人打架，被小混混一刀捅死。曾经击败拳王阿里的前世界拳王伯比克，和侄子吵架被拿刀砍死了。和拳王泰森大战过三次的欧洲拳王布鲁诺，曾经被一个醉汉暴打一顿，一个眼被打的失明三天！
中国传统武术练的是一招毙命，利用武器消灭敌人，因此，武林高手身体反应灵敏，打击人的要害部位，且善用暗器。而拳击之类 是身体对抗。比的是力量和肌肉，不得攻击人体要害。
不是中国传统武术不能打，是现在练武的目的不是为了打，而是娱乐和强身健体，能致人伤亡的招数没有了。这样的娱乐高手碰到以比体力和打击为目的训练的对手，不败才怪。
中国武术传承了几千年，如果不能打人，那些以打败对手为目的的大内高手，保镖们就必有必要去练武了。
实际上，中国的传统武术和现在的拳击比赛有本质区别。中国传统武术之所以称之为功夫，一是练习人的灵活性，不是与人较力，二是击打人的要害部位，讲究“稳准狠”，这都要通过长期的训练，一个高大威猛身强力壮的大汉，可能在一个瘦小的人跟前不堪一击。比如人的一些重要穴位和软弱部位是不堪一击的（为防有人效仿试验，给他人造成伤害，不举例了），在与人交手过程中，一招毙敌。
现在的西方搏击是体力对抗，通过锻炼，增强人的抗击打能力和击打力量。
因此，按照西方拳击比赛规则，先天身高体力缺陷使练习中国武术的处于不利地位，真正的武林高手发挥不出武术的优势，比赛肯定会失败，因此他们不会出面。而所谓的武术门派大师根本就没有武术功底，只是以招生挣钱为主，更有少数人认为别人叫自己大师拍两个假视频骗骗人，自己就真成武林高手了，认为业余拳击手也是骗人的，因此十几秒让人干趴下就很正常了。
南极冰火
中国武术，以前叫国术，又叫杀人术。都是从无数的实战经验中总结出来的。为什么现在不行了呢？有很多的原因限制了传统武术的发展，在过去有一句老话叫“穷文富武”什么意思。他是说读书没钱没关系，只要考功名就能翻身。而习武就不一样了，你得先有钱，一个是拜师得花钱，再一个，平常吃的也好要不然没两天身体就垮了，所以必须得有钱。这是以前，现在我对“富武”的理解就是时间。在我十几岁时认识一个大爷，他是练八卦掌的，他练了一辈子。我问他为什么不收徒，他说现在的孩子们没有那么多的时间练。他小时候练基本功就练了十年，然后才收你入门教你功夫。这十年是天天练，一练就一天。现在的孩子谁有这么多的时间？没有。
后来大爷就把这身功夫带走了，像他这样的人不在少数。所以才导致现在国术的落寞他不是不想教而是没人能花这长时间去学，我也是一样。
阳光男孩vvv
大家都发言我也来说说看法，我小时候学过心意拳，现在跟一个螳螂拳师傅学螳螂拳，在80年代以前，传统武术实战力很强，那时的师傅要求也非常严格初学者开始先站马步压腿等基本功最少也要一年半载，学套路五个动作一教这五个动作一练就是一个月，啥时打标准了在教下面动作，那时早上4.30分就要起来去练，晚上吃晚饭接着去练。吃不了苦的教练就不练了。那时拜师不收费，谁家有困难师傅还能相帮一把。现在好了师傅自己学艺就不精没别的也拿过比赛奖状奖牌就开始收徒教武术，加上80后开始都是独生子女在家都是宝，孩子更吃不下苦了，我们以前教不好师傅真打现在不打不敢打，师傅一身学艺不精实战能力不高，有的动作怎么用到实战中他也不熟练光会说怎样怎样，自己上去就不行了，所以传武实战能力下降也就也走也远，要上班了今天就说到这里
毅佳汽配
为什么到了如今，许多所谓的“传统武术”都要被人讥笑？现今传武所谓的“”大师”成为了一个个笑话！是因为“传统武术”本身不存在？还是有着其他原因？
我生于武当山，有幸见识过老拳师讲演古拳法，那是真正的凶狠与血腥。 肘击、膝击、关节技、插眼、撩阴，基本都是短打，甚至还有上嘴咬的技能，凶残而有效。
老拳师当过侦察兵，手上也沾过血，在表演拳法的时候，确实感受到他身上一股杀气。虽然不华丽，没有什么凌空飞踢，没有什么空中旋转3周半，没什么沒格斗意义的花架子；但我觉得这才是真正的武术，真正的杀人伎俩。
像这样的传统武术，还有非常多，但为什么越来越少流传了？
透过现象看本质，古人练武是为了战场立功，封妻萌子，“学成文武艺，货与帝王家。”功夫好能多杀些敌人能升官；功夫好在古代混个一官半职问题不大！
冷兵器时代，古人行走江湖，凭的是什么？是一技傍身，贼人不敢近。将士冲阵杀敌，靠的是什么？是真正的杀人伎俩。
对于古人来说，读书可以考取功名，出人头地。习武也一样，可以找一份活路。从一定意义上来说，这是他们生存下去的一项重要技能，因为这项技能，值钱。
但古老的中国，终究还是被枪炮轰开了国门。到了这个时候，再多的杀人技，也敌不过子弹，也抵不住大炮。武术这项技能，就变得不再值钱，也不再成为冲阵杀敌的必要技能。功夫再好也怕枪炮！拼命练功夫也升不了官发不了财！十年深山苦练，不及一颗子弹！
没有了那么重要的价值，也渐渐少有人学。真正的杀人伎俩传武，逐渐演化成了表演性质的东西，这是迫不得已的转变，因为这是武术的价值余热。所谓的有些传武假大师为了圈钱，为了出名好招徒弟！常常弄些噱头！败坏了传武名声！好功夫是苦练出来的！不是靠互相吹捧出来的；不苦练功夫假大师们力量、和反应速度会跟不上的！光靠几个简单套路一上擂台准挨打！假大师们挺着个将军肚，迈着沉重缓慢的步伐！遇真正高手被K是必然的！
本人不吹不贬！传武是能实战的！中国古代层次不穷的英雄豪杰那一个练的不是传武！不慕名利是能练好传统武术的！别学个一两年基础传武就在那吹牛！哪只能丢人！什么时候你的功力可以深山打死老虎、豹子！拳掌轻易能开碑裂石！就没人敢轻视你了！光靠花架套路，沒力量和速度支撑那只能是表演操！本人不希望你没努力苦练传统武术，而恶意贬低中华传武！说中华传武不如西方格斗术！比如：日本摔跤宗师力山在酒吧跟人打架，被小混混一刀捅死。曾经击败拳王阿里的前世界拳王伯比克，和侄子吵架被拿刀砍死了。和拳王泰森大战过三次的欧洲拳王布鲁诺，曾经被一个醉汉暴打一顿，一个眼被打的失明三天！以上事例说明了西方格斗术也不是无敌的万能的！问题是你武术苦练到什么程度！中华武术和西方格斗术没有谁优谁劣！分高低只是选手苦练和对功夫掌握的程度！
倚楼听风雨209167325
我奶奶练习双勾出身，解放前本村与邻村因争水源而大打出手，我奶奶一大早到两村之间的水井挑水，对方十多个年轻人出来阻拦挑事，有的手持木棍，有的持刀，结果我奶奶仅靠挑水的一对铁勾全部把十多个年轻人放倒，但手下留情，不伤其性命，奶奶一战成名，两村从此摆战，直到现在上年纪的老人还对此事津津乐道。
雷人雷事1
我们的武术需要一个长期的艰苦训练，可是现在又不能用来挣钱，没有真正的爱好的，没几个能练下来。
不说别的，就简单站桩扎马步，自己试试，估计一分钟站不住。记得大学时，我们体育系老师大多数都是武术出身，有次冬天，老师带我们到学校的歌厅玩，在歌厅旁边有个小广场，我们去的时候，有三个人在那扎马步呢，当时有点小雪，等我们出来时，三个人还在那，估计真没动地方，因为身上雪都白了，佩服的不得了！👍👍👍
不知道那几位什么来路，但有这功底也相当厉害了！
