由于新冠肺炎，将我们都禁足在了家中。而面对来势汹汹的病毒，我们除了戴好口罩，生活中方方面面都需要注意。
在家中：
1、 从外面回到家里，鞋子、外套、帽子、宝宝等一切物品都要放在通风处，注意消毒清理。
2、 回家后、吃饭前、上厕所之后，需要马上用肥皂或洗手液洗手，搓手不少于20秒。
3、 适当使用加湿器，每2个小时停一会，每天开窗通风，注意不要着凉。
4、 用稀释过的84消毒液擦地、擦家具，每周一次。
5、 洗手盆、淋浴等排水管道要勤冲洗，确保下水管道的通畅。
外出时：
1、 尽量减少外出次数，如需外出，做好防护措施，不要到人流密集的地方。
2、 尽量不要触摸门把手、电梯扶手、触摸后不要摸鼻子、眼睛、嘴。
3、 宠物不要散养，遛狗要牵绳，擦干净爪子再进屋子。
4、 不要接触流浪猫狗、野生动物、禽类以及粪便，避免去海鲜市场、家禽市场、农场等地方。
吃饭时：
1、 避免食用生冷食物，包括未熟透的肉类、鸡蛋、蔬菜等。
2、 餐具尽量使用公筷，尤其是家中有老人、小孩、有亲戚走动时。
3、 不吃野味、路边摊等。
增强抵抗力：
1、 早睡早起，不熬夜
2、 不信谣言、不传谣言，保持乐观心态
3、 不吸烟、不酗酒、多喝水
4、 适当锻炼身体，但不要去健身房这样的密闭场所。
5、 出门注意保暖
6、 不要与他人共用个人物品
7、 身体不适不要乱用药物，有特殊情况去医院
8、 多吃水果蔬菜，每日保持蛋白质的摄取量，少吃高油、高盐、高糖的食物。
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