枸杞蒸甲魚
它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。
甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。
甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消痞等作用。
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材料準備
主料:甲魚250克,枸杞25克。
做法
1.將枸杞、甲魚洗淨。
2.將枸杞、甲魚上鍋隔水蒸至熟爛即可。
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小貼士
推薦食用時間:早餐|中餐|晚餐
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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