“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升

健身房啥时候开门呀?

健身房啥时候开门呀?

健身房啥时候开-门-呀?

据说,这是健身老铁们的灵魂三联问▲

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


▼以前在健身房,我们这样练胸

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


▼现在,赤手空拳的我们这样练胸

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


▼以前在健身房,我们这样蹲腿

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


▼现在,家里蹲的我们这样蹲腿

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


▼以前在健身房,我们对有氧的态度

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


▼现在(吃胖了),我们想要的有氧强度

“家里蹲”训练计划,人民群众的健身热情啊一直在上升


唉,我太难了啊!

刚刚过去的3周,人民群众的健身热情啊,它从未如此高涨!

别急,国家说能开的时候自然会放你进去,在开门之前,请认真执行“家里蹲”训练计划。


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