钱江晚报·小时新闻记者 李颖 王琼 通讯员 王萍琴
由钱江晚报·小时新闻联合杭州市体育休闲行业协会、杭州市瑜伽健身协会、杭州市健美协会发起,杭州市体育局指导,杭州市区体育行政部门联动,数十家杭州健身机构参与,“大牌直播课”带你宅在家里,锻炼身体。
“抗击疫情·大牌直播课”第一期(2月20日-2月23日),今天正式上线!准备好,跟着杭州最专业的健身教练们,一起开练!
从今天开始,连续四天,2月20日到23日,晚上19:30到20:30,静园瑜伽大牌教练带你放松肩颈&塑造马甲线。
直播地址:抖音号YOGA20瑜伽
互动奖品:
静园瑜伽DREAM20月卡12张(21店通用、所有大课通用,详情请关注“静园瑜伽”公众号了解咨询)
线上付费课程8个免费名额(包含蜜桃臀养成系列、马甲线塑造系列、阿斯汤加等)
UCN运动唇膏8支(石榴红、摩卡奶咖、牛血色)
课程名称:减压塑形
静园瑜伽维密主教
瑜伽教学十余年
累计教学时间超过8000小时的
金牌教练耿丹
静园瑜伽金牌导师
塑形减脂专家
瑜伽理疗专业导师
宋清华
静园瑜伽这次安排了两位金牌教练为大家直播:耿丹是维密主教,宋清华是瑜伽理疗专业导师,人气都超级高!
“这次我们安排了减压塑形的一组课程,包括肩颈理疗和脊柱伸展,马甲线塑造和普拉提,一方面放松,一方面塑形,双管齐下。长时间宅在家,不少人的肩颈和脊柱都会不舒服,教练的直播将帮大家舒展减压。同时,有的人因为缺乏运动长胖了,所以教练也安排了塑形课程。坚持4天,必有收获!”静园瑜伽运营负责人袁晓洁告诉记者。
奖品怎么拿?
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