小概念啊

首选，肩宽的定义是什么呢？两侧肩点宽于臀部最外侧，我们就叫宽肩体型。同理，两侧肩点窄于臀部最外侧，就是窄肩体型。溜肩的人多半会肩窄，端肩（耸肩）的人多半会肩宽。现在来说说给肩宽女生穿搭的三点建议：

1、穿无肩缝设计的衣服。

2、用装饰物丰满臀部，不装饰肩部和大臂。

3、不穿齐肩或过肩大领的衣服。

具体是什么意思呢？跟着小樱来看看，你就懂了。

1、穿无肩缝设计的衣服，肩缝是指袖子与肩部连接处的垂直缝合线，无肩缝的衣服，就是没有这条缝合线。

没有肩缝的衣服，可以很好地淡化视线对肩部的关注，肩部的其他装饰也要舍去，款式越简单越好。

在春夏季，无肩部设计的衣服是肩宽妹子的首选。比如无肩无袖的吊带衫，八字形吊带设计，可以削弱肩部的宽度。如果你喜欢穿裤子，最好选择宽松肥大的版型，再配合口袋这些装饰，可以让你的臀部看起来更丰满，有助于削弱肩宽。下图的吊带衫，就很适合肩宽的妹子。

披肩式的上衣也是属于无肩缝的款式。还有连袖衫，袖型宽大的蝙蝠衫，大多没有肩缝设计，都是宽肩妹子的最佳选择。

通常无肩缝的衣服，袖子和肩部的缝合线会改道，插肩袖就是最常见的肩缝改变，可以很好地削弱肩宽。比如下图这样的

插肩袖款式，让宽肩显得较为瘦削。再搭配有腰带装饰的下装，又会加宽臀部，用来平衡肩部。

2、用装饰物丰满臀部，不装饰肩部和大臂，是运用了“臀大则肩小”的原理。

肩会显得宽是因为跟臀部做了比较，臀大则肩小，要记住，臀与肩的大小是比较而来的。所以应该强调下身，弱化上身，尤其应该把腰部以下和臀部作为设计重点。

多穿能增加下身膨胀感的衣服，下装装饰设计相对丰富一些的。肩部和上臂的款式越简单越好，不穿泡泡袖，不要宽大的半袖、肩章、垫肩这样的设计。

下摆宽松、肥大的下装，A字裙，都可以丰臀，总之，要通过加宽臀部让视觉产生肩与臀等宽的平衡感。下装选择有厚度或有硬挺度的面料，这样的裙子有较好的蓬松度，自然也会为臀部增肥。臀部用荷叶褶皱装饰，会有更加丰满的感觉，臀大，则肩小。比如下图这样的裙子

上身选择深色衣服，这样可以削弱结实的肩部，下装搭配花裙子或者花裤子，来增加下身的丰满感。比如下图这样的搭配：

袖口宽大的半袖衫不适合肩宽的妹子，袖长最短也要5分长才好。春夏季选择无袖衫，上身款式简单的细吊带裙，臀部丰满的荷叶层叠装饰最好。

3、肩宽的妹子不适合穿齐肩和太大领子的衣服，领子必须小于肩膀，领子的大小控制在脖子与肩膀之间最好，领口宽不能超过肩宽的2/3。

宽肩的妹子适合穿垂直走向的领口，比如瘦长的深V领。比如下图这样的：

方领、长椭圆领、上窄下宽的梯形领，都可以穿。细长的尖领，可以拉长上身，尤其能使“肩部”瘦身，令结实的宽肩变瘦变窄。

外套、风衣或者大衣的肩部不要有肩章、纽扣这类的装饰物，记住肩部越简单越好。比如下图这样的款式：

肩宽妹子穿衣搭配的3点建议，说完啦。如果你还想看溜肩、窄肩、脖子长、脖子短怎么穿衣服，请到樱桃搭配的主页查看哦。

如果觉得有收获，能不能点个“关注”，鼓励一下小樱呢？

林小樱

我肩宽骨头粗，而且还比较胖，有140斤，但朋友都说我一点不显胖，哈哈哈，给大家分享一下我的穿衣技巧。

一、先说说不能穿的

1.不穿横条纹的衣服

我从来不买横条纹的衣服，这种衣服会有拉宽肩膀的视觉效果，穿了反而会显得更胖，所以就算再好看也不买。

2.不穿圆领的衣服

以前买了很多圆领的衣服，看着还可以，但是穿在我身上发现自己跟个大熊似的，有种虎背熊腰的感觉，主要是圆领的衣服缺乏立体感，所以肩宽的妹子不建议尝试。

3.不穿无袖和吊带

夏天的时候，一个冲动就喜欢买吊带裙无袖衣之类，但是对手臂粗肩膀宽的妹子实在是不友好，一下子就把所有缺点暴露了。

4.天冷不穿有垫肩的衣服

一般到了春秋天，或者是冬天的时候，就会有一些有垫肩的衣服上市，模特穿起来是很有造型和立体感，但对于我们肩宽的妹子们来说，看起来是真的很壮实呢。

5.远离皮草和针织毛衣

冬天的皮草很受中老年欢迎，觉得穿着很贵气，很有气场，其实多数肩宽微胖的买回来试了就后悔了，因为很多都是没有领子的设计，加上皮草外边的皮毛又加宽了一圈，120的体重都能给你穿出150的感觉，所以像皮草这样的衣服还是适合100斤左右的妹子穿。

二、适合穿的衣服

1.V领的衣服

V领的衣服或者是裙子都是非常适合胖胖女生穿的，如果是肩膀比较宽，有领子的衣服会好一些。

2.长款连衣裙

长款连衣裙具有收腰拉长效果，所以是很显身形的。

掌上乐购

我肩膀也宽，根据我多年的穿衣经验，给你说一下我的一些小心得。

先说一下我的情况，165高，120斤浮动，上身偏瘦下身偏胖，肩膀也是比较宽的，达到40！整体属于梨型身材，归于微胖人群。但是，我给人感觉却是偏瘦的，这得归功于我的穿衣搭配哈。

我的穿衣原则：

1、外穿的打底一定不穿高领紧身款，因为这样的衣服使肩膀线条完全暴露，会显得肩膀更壮实更厚重，所以打底最好选用低领的，圆领V领都ok，只要漏出锁骨和肩膀最瘦的那一点点就好，就会很显瘦。

2、如果外面穿大衣的话，打底衫就不要求那么多了，有时候紧身高领打底衫搭配修身外套会显得更瘦呢。

3、肩膀宽最好不要穿太宽松的衣服，我是这么认为的，宽松的衣服瘦子穿了更显瘦胖子穿了更显胖！

4、还有一点，就是我很少穿没有肩线的衣服，我觉得肩线会让肩膀更有线条而不会显得浑圆。但也有人和我正好相反呢。你可以试一下比较一下，只要显瘦就是最好的！我是肩膀比较有肉的那种，如果你的肩膀比较骨感那要求就没那麽多了。

就这点小经验吧，希望对你有参考价值。

愿你幸福106697081

身为165cm+肩宽一族，看到这个问题差点没哭出来，鬼知道为了藏这40cm的肩我都经历了什么，别说咱们精致的猪猪女孩了，就连女明星也使尽浑身解数掩盖宽肩。毕竟有一颗小鸟依人的心，只能靠穿搭来力挽狂澜了，擦干眼泪分享一下~

1- 首先，你是宽肩吗？



一张图解释为什么要根据肩形选择穿搭



2- 肩宽什么不能穿？（敲黑板，个个是雷区，勿踩！）

a- 小领口（高领/小圆领等）：领口越小，衣领到肩头的距离越大，肩宽一览无余（前方高能）



还有一种高能，叫高领遇上露肩



模特、网红们穿穿就算了，咱们猪猪女孩还是要慎重

b- 过度肩部修饰（泡泡袖/垫肩等）：这几种都适合肩窄的妹子，宽肩勿碰，绝对的“此地无银三百两”，视觉效果一目了然，就好比大胸妹子穿增厚bra，来体会一下



c- 横条纹：这一点大家都耳熟于心，不多赘述，直接上图



d- 紧身背心：这算是赤裸裸地叫喧：看我这大宽肩，服不服？！



e- 廓形oversize：肩宽显壮，穿上oversize只会更壮，毕竟“衣架子”基数大



稍安勿躁，娘娘开心就好

f- 修身蕾丝：蕾丝极易显胖，蕾丝+修身=显胖plus，能跑多远跑多远，千万别留恋



g- 无腰线：肩宽不等于腰粗，但要是踩中无腰线雷区，基本就是腰和肩同宽了



h- 厚毛衣：看到各路网红、明星穿厚毛衣，小鸟依人外加我见犹怜，那叫一个小巧玲珑，但自从试过一次后，至今不敢再有什么想法了（微笑脸）



3- 雷区这么多，到底该怎么穿呢？

一个原则：尽其所能拉伸纵向视觉效果，把重心转向其它地方

基本建议：大领口+高腰/收腰

以下是安全区，快躲过来

a- V领：不仅给人知性、性感的既视感，还能完美修饰肩宽



b- 斜领：不对称领口设计非常独特，可以修饰肩部比例，显肩小、显气质



c- 插肩：一般选用不同色拼接的方式，骨架分分钟小一号，效果绝对看得见



d- 竖条纹：纵向效果越明显，肩显得越小



e- A字裙：勒出小蛮腰，有了腰线怕显壮吗



f- 背带裤:背带裤是明星减龄标配，肩宽的妹子不妨试试（细肩带慎选），穿搭重心无疑会落在背带裤上，肩宽？没看见啊！



以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

Twippo法国时尚传媒

肩宽的女生，特别会有那种明明很瘦却很壮的既视感，并且衣服穿不好，立马胖十斤，因此肩宽女生搭配衣服的时候有以下几点雷区，千万不要踩

1泡泡袖

甭管别人说的泡泡袖有多么的公主风，多么的少女感，肩宽的妹子，这元素绝对是你人生中最不可触及的雷区，你想啊，你肩本来就宽，穿衣服在给你向外阔一度，更宽了。

2，垫肩

垫肩这个设计也是肩宽女生千万千万不要碰的，即使你是滑肩又宽肩，就像让自己身板肩部显的笔挺，尤其是穿西装，但“骗子”我也要告诉你，垫肩这不可以。

甭管明星，时尚潮人怎么穿的好看，总之放咱身上就是嗷嗷宽就是了

3，选择正常有明显肩线的，不要选落肩

正常肩线款服饰就是能呈现出你肩正常的宽度，但是落肩款会从视觉上让你的肩向下延伸，进而肩部更显宽。

4一字领露肩款不要选，大V领是真爱

肩宽的妹子穿一字领不是赤裸裸让别人看到自己肩宽吗，夏日想要露出性感的锁骨，大V领才是正确的选择。

掌握以上肩宽穿衣要点之后，推荐几个肩宽女生适合得，好看的穿搭

虽然近几年很流行上宽松下中长款百褶裙或纱裙的搭配，感觉很顺溜很休闲，但是这种搭配方式对肩宽女生来说真的不合适。

肩线明显的衬衫+高腰短裙相比前一种搭配瞬间让你瘦十斤，并且非常显瘦显高

穿的休闲又熟女，落肩T恤就不要选了，换成复古短款，肩线明显的小上衣，超显瘦，关键是还很有格调。

2，吊带搭配法

对肩宽妹子来说，细吊带的单品，无论是上衣还是连衣裙都是超合适的，外搭垂坠感的薄针织开衫，或者是比较修身的西装外套都是很潮，又很淑女的搭配。

3，马甲

宽肩女生夏日穿搭，真的可以考虑看看马甲这件单品，它本身无袖的设计，真的会有很好的视觉让肩变窄的效果，并且颜色，面料不同，可以很休闲，可以很正经。

4，V领连衣裙

懒人夏日穿搭，视觉不显肩宽，一件V领连衣裙是最好得选择了，相对来说，领子越大对肩的收敛效果越好，如果还想显瘦显高，高腰收腰的设计，请码住。

诗与远方的骗子

说到肩宽当年看台湾偶像剧《命中注定我爱你》的时候，里面女二安娜着实是我见过肩膀最宽的女生了，放两张图你们看看

175的身高加上宽宽的肩膀，杨幂在她旁边简直是小鸟依人，骨架大的女孩纸伤不起啊(T＿T)而且稍微长点肉你就惨了完全是虎背熊腰的汉子。

肩膀宽穿搭禁忌1——垫肩的衣服

垫肩的设计本身就会让肩宽的特性暴露无遗且无限放大，像唐嫣这种身材高挑但肩膀窄的人穿上就比较合适，而且具有气场。所以肩膀宽的妹子在外套的搭配上尽量选择无垫肩设计的短款

肩宽穿搭禁忌2——高领衣服

领对脖子短和肩宽的人都不友好，一穿高领会拉短了你上身的比例，会显得你更加的魁梧

肩宽穿搭禁忌3——泡泡袖

知道吗，也许泡泡袖看起来感觉很高贵，但是它会拉长你肩的左右长度，本来就已经肩宽，再穿泡泡袖无疑是雪上加霜

抛掉这些版型的衣服，我们应该选择怎样的衣服才会让我们看起来更加纤细呢？往下看

肩宽完美选择

1.吊带背心

无论是吊带背心还是吊带连衣裙都可以，因为只有一条细小的带子，在视觉上可以缩小你的肩宽，而且有锁骨的小姐姐还可以露一下，手臂粗的可以在外面加一个薄罩衫挡下肉肉

2.V领

穿V领真的是不但可以显肩小还可以拉长脖子，会显得整个人很有精神，穿V领在视觉上真的给人很纤瘦还有一点点小性感哦，对肩宽的人来说简直是奈斯✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

3.方领

方领的效果可能没有V领好，但是也是可以选择的一种版型，方领的设计也比较特别，直角的方领边也是在视觉上调节了肩宽，越低的方领的效果是越好的〔只要不走光哈〕

4.低领衬衣

不是所有的衬衣都会让你显肩小，甚至有一些还会有反效果，衬衣要选那种低领的而且不要把扣子扣到最高，对缩小肩宽效果也杠杠的

回答完我自己都想去买这些衣服了，天呢( • ̀ω•́ )✧

圆脸的犇犇

肩宽的女生应该如何穿衣搭配？知道了自己体型的缺陷通过穿衣搭配技巧扬长避短一样可以穿出身材好比例。

一、V字领

肩宽的妹子多穿V字领款的衣服，突出修长的脖子露出来颈部线条，纵向延伸从而将肩宽的问题无限弱化。

二、竖条纹

竖条纹衬衫也是肩宽妹子的最佳选择，竖纹衫的收肩效果很好在视觉上会呈现纵向拉伸的效果，穿起来十分的显瘦。竖条纹衬衫搭配一步裙可以说是职场女性的标配；当下春末夏初的季节长款的竖条纹衬衫加上腰带还可当连衣裙穿，一衣两穿简约不失有型的轻熟气质。

三、配饰

巧用配饰制造V字型，以转移视觉的注意力

四，马上就到初夏了肩宽的妹子可以多选择一些质地较薄的衣服如雪纺材质、吊带连衣裙、无袖款式的衣服夏天穿清凉又性感的恰到好处

85胖米

不知道大家有没有这样的一种感觉，明明自己并不是很胖，但是穿衣却让自己看起来非常的雄壮，而且明明自己的下半身也很瘦，但是只要一穿衣服就会给人一种微胖的感觉。

马思纯应该就是娱乐圈里属于肩比较宽但是人比较瘦小的代表了吧，相信很多在看过马思纯之前身临其境表演的人都知道，马思纯也曾经因为衣服没有穿对，所以给人一种微胖的感觉。

但是近期因为出席某电视剧的宣传活动穿上的衣服很完美的遮住了这一短板，让马思纯立马看起来娇小了不少，所以想要看起来显瘦，穿对衣服很重要，今天就给大家说一说适合肩宽女生穿的3种衣服啦，这3种衣服肩宽的女生穿，特好看！给人视觉上自然显瘦的效果

大v领的上衣

对于肩膀比较宽的女生来说可以尝试这种大V领的上衣，因为这种上衣可以给很好的拉长你的脖子的线条，给你一种视觉上很高的感觉。

如果你还有点微胖的话，就可以选择这种比较比较收腰版型的大V领，可以给你上下都能显瘦的感觉。

收腰款的裙子

对于肩宽的女人来说，夏季穿裙子肯定也是必不可少的，但是想要自己瘦的话最好的选择就是选择收腰款的裙子，因为这种裙子能够让你的整体效果看起来很纤细，从而起到弱化肩宽的问题。

硬挺的衬衫

对于肩膀特别宽的女人来说，建议是可以选择尝试一下这种简约的白色硬挺的衬衫，因为这种衬衫可以弱化你肩膀的线条，从视觉上看起来更加的显瘦哦。

以上。

我是减肥帮女郎

肩膀宽很容易看起来虎背熊腰，给你推荐几个窍门都会让你的肩看起来更窄哦！

1.削肩衣服会缩小你的肩膀宽度

2.戴帽子的衣服

3.披肩发会遮挡住你的宽肩膀，让你看起来比较仙

4.不规则的衣服会转移注意力，过度合身裁剪的衣服会把你的宽肩膀一览无余

宽肩女生禁止穿的几款衣服

1、不要穿泡泡袖，你懂的，会把你的胳膊加粗，肩膀更宽。

2、不要穿紧身衣。千万不要穿紧身衣，凸显你身材的缺陷。

3、艳色上衣会让你的上半身看起来更膨胀

4、不要穿肩部有修饰的衣服，会让你的肩部更宽！

希望能帮到你哦

团团脸

穿搭技巧1：将重心转移至胸线以下

宽肩女孩在穿搭上最需要做到的便是缩减服装与肌肤裸露的比例，如背心/肩带能够稍稍减去肩膀肌肤份量，让肩膀看起来不再那么宽大厚实。

穿搭技巧2：通过下身的裙装弱化身材比较

A字裙、百褶裙、收腰款式的裙装会是较好的选项，通过宽肩、窄腰的穿衣原则，凸显臀部比例，让宽肩女孩看起来不至于头重脚轻，并借由下身的裙装的份量感，彰显出更多女人味。

穿搭技巧3：V领改善颈部线

V领能够有效改善颈部线条，让你看起来高挑，并能够恰到好处地修饰你的肩部。

穿搭技巧4：高腰单品能够强调你的腰线

高腰单品能够强调你的腰线，束出你的完美比例。让视觉焦点转移到你最苗条的部位。

穿搭技巧5：短款搭配为佳

短裙是显高的好帮手，能够最佳的优化身材比例，较宽松的上衣扎进短裙中，遮住了腰部的赘肉，随意又修身。

穿搭技巧6：竖条纹单品

个子矮肩宽的女生选择竖条纹为最佳，纵向的条纹能够拉长你的全身线条，弱化你肩宽的问题。竖条纹连衣裙搭配纯色下装，能够产生了强烈的对比，完美的优化身材比例。

Oscar De La Renta 2019春夏大秀

肩宽矮个子女生穿衣禁忌

1.垫肩设计

肩宽矮个子女生尽量避开廓形挺括或者面料比较硬的服装，这类服装为了体现有棱角的肩部，塑造硬朗感甚至会加上肩垫，肩宽的女生穿上就会显得更壮硕。

2.肩部荷叶边的上衣

肩部上有任何装饰都只会显得肩部更繁重，肩宽的女生避开那些肩部有荷叶边木耳边等等装饰的服装，选择肩部简约的款式就好。

3.横条纹

横条纹会有视觉扩张感，非常不适合宽肩的女生，肩宽妹纸们要注意啦!

可改穿“竖条纹”单品，于视觉上达到收缩、显瘦的效果。

4.泡泡袖上衣

肩宽的女生更不要选择泡泡袖、灯笼袖的短袖上衣，这种小公主的风格，不！适！合！

關鍵字: 每日搭配 肩宽 时尚