清風情感諮詢
作為女人生來就嬌弱，每個月總有那麼幾天要痛不欲生，所以男人如果能夠在女人的特殊時期，好好的愛護的話，會讓女人對你的愛越來越深，很多直男癌都喜歡說，多喝熱水，其實比這更好的3句話，男人一定要說。
第一句我給你揉揉肚子
女人在生理期中，有一半的人都會肚子痛，有的會肚子脹，這種痛苦是男人無法體會的，所以這個時候，男人如果能主動幫女人揉肚子，會讓她覺得愛意滿滿，女人也會因此認為你是值得她託付終身的人。千萬不要只會說多喝熱水。
第二句紅糖水我已經煮好了，趁熱喝吧
女人姨媽期和紅糖水似乎已經成為國之風情，雖然作用不是很大，但是好歹還是能緩解女人一些不舒服的，當你對她說，已經煮好了紅糖水，這與女人叫你去煮的意義完全不同。你的主動會讓女人感覺到暖心，慢慢的在心裡越來越愛你是必然的事情了。
第三句我今天留在這裡陪你
要知道女人來姨媽，大多時候都想睡覺，因為會各種不舒服，只有躺著才能緩解。這個時候，她肯定會很無聊的，你主動留下來陪她，一來可以照顧女人，二來還可以陪她聊天，或者兩個人在家裡看一場電影，讓她躺在你的懷裡，這樣的行為，都會讓女人非常的感動，並且覺得你很貼心。
所以，遇上女人特殊時期，男人不要單純的只會說多喝熱水了，這幾句話更應該說
小奈情感
一個男人的情商高低，從這個問題上，就能一目瞭然。
有的男人，進入了理性的漩渦，開始講類似這樣的話：“大姨媽來的時候不能碰冷水，要多穿衣服，敷上熱水袋，喝紅糖水，吃止痛片……”“多喝水”等。
知道什麼叫做班門弄斧嗎？
一個應對大姨媽零經驗的男人，去教育對抗大姨媽身經百戰的女人？
這不是胡鬧嗎？
你要做的是：進入她的情緒
我們需要轉換一下思維，如何轉換？
試著進入她的情緒，如果你被痛苦折磨，脾氣不好，最想做什麼？
比如，恨不得把痛苦轉移給別人；還有呢？想掐人！再有呢？想無理取鬧，發洩鬱悶。
好了，如果你現在有了這樣的體會，你應該知道怎麼和妹子實現情緒同步了吧。
比如：
“把手給我。”
“幹嗎？”
“用意念發功，把大姨媽傳給我，讓我來代替你受這苦吧。”
再比如：
用你暖男的情懷深情的對她說：“這幾天你有無限開火權，所有無理取鬧的行為都被視為合法的。同時你可以陰晴圓缺捉摸不透，我雖然一把老身子骨了，但還能承受得住，只要你能舒服一點就好。”
別總是給女生沒用的解決方法，多喝熱水，暖熱水袋，難道她自己不知道這樣做嗎？
你要做的是，跟她情緒同步，對她表示理解。
一個男人如果能做到“理解女人的情緒”，那麼，追女生就是輕而易舉的事情！
闖江湖的行者
女生生理期不僅會有情緒上的波動，同時也會有生理上的疼痛，在經期一段時間內身體也會比較虛弱，需要多多注意飲食與生活作息，那麼作為男友的你們，當女朋友來大姨嗎時怎麼關心她們呢？
女生來大姨嗎怎麼關心
其實嚴格來說，女生來月經的時候不論如何安慰和貼心都會無比煩躁，會覺得無論做什麼都不夠貼心，其實經期來了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生儘量多陪伴，多照顧會更為理想，只要緩解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。
儘量讓著她：你可以儘量讓著她，經期最長的也不過一星期的時候。男人能屈能伸，幾天時間而已，且讓且珍惜!想辦法討她開心，寫情書，送花，講冷笑話等等，雖然有些俗，她開心你不也開心嘛!其實女孩子要的很簡單，尤其是這個時候，你的關心，貼心他會更加感動!寒暖適宜：月經期間毛細孔皆放大，應注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
多照顧對方：女人痛經的時候身體很虛弱，因為受苦會感覺委屈，外表看起來不那麼光鮮，心情也會煩躁。這時候如果有人能照顧她的生活是比較理想的，月經期女人儘量不要碰涼水，如果家裡不能供應熱水，洗菜做飯什麼的其實容易讓身體受涼，如果再累到，容易使月經期拖長，血凝成塊，大出血這樣。
如果你和她住在一起，多包容和關心她：她疼的時候，你用手幫她捂捂肚子，熬紅糖水，灌熱水袋，現在好像有賣那種熱帖的。
不要讓對方太累：女友經期時，如何照顧哄她開心如果可以的話，在女友好朋友來到這幾天，家裡的家務活都全包了吧!洗衣做飯，除了她洗澡讓其自力更生以外，沾涼水的活必須是你的!女友經期時，如何照顧哄她開心，照顧她囑咐她穿暖和一點，學著幫她暖小肚子，可以緩解痛經。
學會計算經期，如果數學不好，不必擔心，現在網絡這麼發達，網上有排卵期計算器哦!瞭解一些衛生巾的牌子，不要覺得這些很丟人，日用的?夜用的?長的?還是短的?多少了解一下!讓她能感覺你是發自內心的想告訴她：你愛她!
強推“轉移注意力”大法：在明顯表露不開心情緒之前請雙手奉上零食 很多妹子固執地相信小日子吃零食不長胖，這麼好的獻殷勤表忠心的機會怎麼能錯過捏！星球杯薯片呀土豆費列羅華夫餅直接招呼啊！！當然嘍，這種不長胖的魔法就是個心理暗示罷了，但一個月放縱幾天又何妨，聰明的男朋友們就不要糾正嘍至於經期間的忌口，比如涼的，辣的，巧克力代可可脂，咖啡因，我是覺得看妹子自己感受吧，比如我從前吃什麼都行，沒忌口，開心就吃，現在的話不能這麼任性，那就少吃一點，男朋友幫忙控制一下攝入量嘛
多傾聽：大多數女生這時候會秒變話癆和不吐槽會死星人！心情不爽麼，你就聽著就好，嗯嗯啊啊，少評論，少發問，尤其別腦子一錯筋兒為某人某事辯白幾句，等著撲街吧你！少點敷衍多點真誠，人家跟你說又不是來聽老幹部教育的，這點就算不是經期也要注意哦
多做事：她難受，你就別說“多喝熱水”在暴躁期女森眼中這就是站著說話不腰疼啊，直接熱乎乎的高湯奉上，暖寶寶充好電送到手裡，實在是無從下手，那就陪她靜靜坐著也好，讓她知道你一直在，你願意陪著她，你關心她。都說愛的反義詞不是恨，不是背叛，是不在乎，平時丟下妹子玩幾輪遊戲沒問題的，這時候留她一個人在宿舍裡蜷縮著忍受著疼痛，頭暈，止不住的眼淚……不太合適吧女生也很不容易啦，生理期痛經，腰疼，頭暈，腿腳痠軟，導致心情煩躁，是最暴躁也是最脆弱的時候，“我最需要你的時候你在哪兒？“希望每一個男朋友都不會收到這樣的質問~
你得讓著她：女人處於經期這幾天，尤其會有點難受不舒服。不管是躺著坐著站著真的沒有一個姿勢是舒服的，脾氣暴躁。不論怎麼找你的茬生你的氣，請溫柔的回她的話二十四小時【誇張臉】待命。你覺得氣氛即將不對，請立刻馬上抱著住吻啊！！
不要總說喝水喝紅糖：一個女人長這麼大成為你的女朋友，如果紅糖熱水能解決還會跟你說嘛？
監督她穿暖和一點：準備好暖水袋和暖寶寶啊！不要讓她受涼不然以後姨媽會更難受！不要相信什麼把你的手搓熱這一個說法，完全沒有用！完全沒有用！完全沒有用！
如果可以的話，讓她除了洗澡以外不要碰水：碰冷水會讓你的女朋友更難受，而且會產生一種我都在特殊時期了還要做家務洗衣服什麼不受重視的想法
多抱多誇多陪，各種方法轉移注意力：大部分女孩子在這個時期都是一隻貓，特別粘著你又特別嫌棄你。所以請拿出比平時多一倍的耐心和關懷，來讓她感覺到滿滿的愛意！怎麼甜膩怎麼來千萬不要害羞
不要讓她吃生冷刺激辛辣的食物：一定要管住她的嘴，給她吃有營養的又熱乎乎的。多讓她吃含鐵的食物，補血補身子。
其實這幾天是女生撒嬌的高峰期你只要把她當幼稚園小孩子對待，其實很好過
如果以上都不奏效的話，只有三個字送給你了，買買買
女生來月經安慰注意事項
女友經期時，如何照顧哄她開心了，別讓她吃現在不該吃的東西，比如 ：火鍋，麻辣燙，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，雖然男朋友要處處寵著女朋友，但這一點堅決不能慣著她!
女孩子來月經是一種正常的生理性週期，這個時候從生理上和心理上都是很受折磨，這個時候的情緒也很煩躁，在生理上的表現就是想睡覺!在情緒上愛生氣或者愛哭! 這個時候要分辨如果是正常的來月經，就多陪陪她，讓她有安全感，給她做點熱飯吃，要注意讓她保暖。 如果是異常的情況(痛經嚴重或者有別的什麼症狀)就要及時去醫院。
女生來大姨媽對她說什麼
(以下全部都是跑過去遞上衛生巾之後講的)
我想與你共同分擔痛苦，所以你看，我身上也帶著和你一樣的東西!(溫暖狀)
沒事了，我來了!(帥氣狀)
不多說了，只要你幸福我就覺得很好了……(溫暖狀)
有我在，量再多的晚上也能安心：)(溫暖狀)
這姨媽巾是我錯買了的東西，給你哦：)(嬌羞狀)
我幫你捂熱了哦!(溫暖狀)
我已經掌握了你的生理週期!!(冷冷說道)
我說了吧!我會保護你的!(帥氣狀)
才……才不是為你去買的姨媽巾呢!(嬌羞狀)
看吧，還有護翼的：)(帥氣狀)
又成長了一個階段啊，我的灰姑娘!(帥氣狀)
三好男人的哄法
作為三好男銀，我獻上自己的一點經驗。和你生病一樣，這時候她需要的是關心陪伴和依靠。首先，關心，好姑娘這段時間甚至告訴你，“我生理期不要理我就好，過幾天就好了”，但你能真不理嘛，心疼是真的，更重要的是表達出關心。也注意不要嘮叨“感覺怎麼樣了”這句話一天問一到兩次，“疼不疼啊”這個無法切身體會，不要問。多喝水或者責怪她這種欠揍的話就不要了。第二，照顧，讓她多休息陪她聊聊天就好，累了就讓她多睡，辛苦的事情不要做。如果有不得不做的事情，不開心的事情，她會跟你傾訴，你陪她一起抱怨兩句，再安慰她。你儘量不要讓她辛苦，勞累。忌口啊，涼水啊，洗衣服啊這些事情多體貼一點，讓她感受到你是個貼心的人，注意也不要太強求，要學會變通，比如她非要吃辣椒，不聽勸，她吃一點之後，你把辣的都搶著吃掉，她肯定明白你的心思，不會看著你玩命塞辣椒的，多狗血浪漫而實用啊。另外，這段時候的妹子比較煩躁，靜靜陪著她是個不錯的選擇第三，重點來了，如果說上面都是無常付出，第三條就是有回報的啦，生理期的妹子慾望比較強，適當的抱抱，即是安慰，也是……嘿嘿，親親額頭啊，抱抱肩膀，慢慢的進展到其他的。重點是這些是安慰和轉移為主，別光顧著佔便宜了。第四，不氣不惱當空氣，這時候女孩愛胡思亂想亂髮脾氣，說傷人的話，就當空氣吧，千萬別認真，別吵架，抱她會，讓她耍耍無賴轉移話題就過去了。個人覺得，讓她感覺到非常幸福，會讓她生理期更趨於正常和健康。夢迴大學那時候，一起上自習，給她打熱水，弄紅糖水，熱水袋，陪她上課，小禮物(花)，管著她忌口和貪嘴，任由她在你身上賴幾天……
堅若頑石
千萬別對女生說：“多喝開水。”
否則容易讓女生傷心，被誤解為敷衍，遇到彪悍的女性可能會捱揍的！！！
女生每個月都會有那麼幾天，人類特有的生理週期，俗稱“大姨媽”。因為身體和生理的變化，大姨媽來之前，和來的那幾天，身體都會有些不舒服，嚴重的會有痛經、肚子疼等症狀。
- 這時候特別考驗男生的情商和對女朋友的感情。女生不舒服時，最需要的男人的體貼、關懷、關心和照顧，可能有些方法並不一定真的起什麼太大的作用，卻會讓女生心裡感覺到暖暖的，疼痛和不舒服會緩解很多。
- 比如可以為女生準備些姜、紅糖、大棗，每天衝點薑糖水，驅寒益氣補血，早晚喝上一杯，對緩解各種不適症狀有幫助，無微不至的關懷更增加了女生心裡無法用語言表達的暖意。
- 在這幾天時間裡，少讓女生做家務，男生多承擔些，避免女生身體受累。飲食上也注意做點女生平日裡喜歡吃的暖性食物，少吃寒涼食物，一定不要吃冷飲、喝冰水。
- 如果懂些營養知識的話，平時和生理期前後，注意吃些含鈣含鐵豐富的食物，比如每天喝兩袋奶，每週吃兩次左右的動物血或肝臟，都是補鈣補鐵的好方法。
不管懂不懂，方法對不對，月經期對女生的關心關懷是必不可少的。
最美的秋天與你相遇
問候女人大姨媽，是男女關係中的一個必選題，男人一定要明白一個真相：來大姨媽的女生並不在乎你的安慰，因為男人既無法體會痛經，也無助於減輕大姨媽的不便。
關於男人對女人例假的關懷，一定是哪個萬年不碰女人的ds男的自作多情，他把女性生理關懷當做了考驗男人溫度的超準，然後被一幫低三下四的男人推崇成了一種兩性文化。
這就像最早的鑽石只是一堆同位素碳，恰恰被人捧成了天老地荒的愛情石。
好吧，那女人欣然接受，同意拿大姨媽作為考題，去測試男人的表現。在女人心中，她並不需要任何關懷，也不在乎男人用何種方式安慰——
1.女人更加關注的是態度，而非安慰本身。她要的是男人眾星拱月，把她當做掌上明珠的寵愛感，而不是安慰本身。所以態度遠遠勝於實質。
2.女人要的是真實的關心，而非技巧和形式。男人把生理關懷當做撩妹的技巧，鑽營技巧創新，恰恰違背了女人的本意。 女人並非需要老練的婦科醫生，而是需要一個為她們動心的男人，哪怕你笨拙，毫無技巧，把熱水袋當暖宮寶。
3.最好的安慰是真誠陪伴。不需要你選修保健，也不需要求醫問藥，更不必早晚短信慰問。最好的安慰就是始終如一的善待，有趣長情的陪伴，好男人何止僅限於一月幾天？而是年復一年，朝朝暮暮。
西雙版納的茶花
一般女性來月經了，很多人都會痛經，痛經的話就容易引起情緒不穩定，甚至易怒，這時候展現你男友力的時候就到了。
1、給與更多的愛護，給她備好熱水，煮點紅糖姜開水給她喝，備好熱水袋給予熱敷有助於解痙，其實最主要的是你的關心你的行動力，會讓她忘記這種疼痛，只要你的關心在。她也沒那麼難哄。
2、記得上次一個同事痛經，其實沒那麼嚴重的，最後男友不聞不問，繼續在那玩手機玩遊戲，最後女朋友發怒，然後吵起來，男朋友也覺得她無理取鬧，女朋友覺得他不關心，最後女朋友生氣，痙攣，最後只能去醫院緩解疼痛。
3、你的愛是最重要的，不管你做什麼和不做什麼，關鍵你得用心。
航航媽咪
給她需要的實際行動。 來月經對女性來說確實是個格外需要照顧和陪伴的時候。如果她來月經了，幫她衝一杯熱薑糖水，裝好暖水袋或是買來暖宮貼，別讓她碰生冷，辛辣的食物，注意保暖，好好休息。
如果你不能陪伴，也要體會她的不舒服。不能送熱的食物，就用外賣軟件點餐送給她啊。
這些都是實際上關愛的行動，讓她減輕不舒服。
緣覓2019
看到樓下的回答，挺想笑的，現在這個時代在感情方面已經不適合用關心問候的方式，就好像感冒藥吃多了也就有抗性沒用了，一個女人，先不管她的外貌，她在成長的過程中有很多男人是由於生理和喜歡去追求她，每個男的追求的方式無非是討好，跪舔。這樣的方式只會讓自己在感情中越來越被動，失去主動權。
比如遇到女生不舒服或者姨媽來了或者心情不好的時候
發，剛問過上帝了，有個方法可以讓你的感冒很快就好了
女：什麼方法
男：想著我就可以了
情感挽回大師方緣
很簡單，讓我們直男，用神句告訴你:哦，那你多喝點開水！
子非魚焉知吾不喜貓糧
來月經需要安慰嗎？從一個女生來月經到她們長大，她們從來就不需要男人安慰。
那些認真寫解決方案的，你們不知道月經是一個正常的生理現象嗎。就像是男人遺精了，你要不要想辦法去安慰他？
女朋友來生理期，你在這個時候剋制自己的慾望，避免她的身體被感染，這事做的有足夠爺們了。
你非要去煮紅糖水，我想說兄弟你真的太暖了。希望你一輩子都能做到這麼完美。
而大部分情況，男生做不到這一步，這時候女生過來抱怨你不夠關係她。
這是她希望得到你的關注的藉口，多陪陪她比什麼都重要，而不是真的傻呼呼去查怎麼緩解女生月經的攻略。
第一，男生沒常識，不知道月經是一種正常現象。
第二，男生沒情商，只會從字面上邏輯話的理解女生，而不明白她們說這些話背後的情緒。
