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的確有不少朋友相信玉米鬚泡茶或煮水能夠降尿酸，但實際上玉米鬚並沒有明顯降尿酸的效果，對於高尿酸血癥、高血糖的朋友來說並不能依靠和玉米鬚茶或玉米鬚水來達到降尿酸的目的。玉米鬚真的對降尿酸沒有一定效果？那倒也不是，玉米鬚在傳統醫學上利尿生津，有不錯的解渴效果，也能消腫，加強排尿，尿液中含有一定的尿酸，有助促進尿酸排洩，從而也能從側面輔助達到改善高尿酸的效果，但要指望它有很強的平穩尿酸的功效那肯定是不可靠的。但不單單是玉米鬚水有輔助效果，日常飲用充足水分其實是一樣的效果，推薦高尿酸/痛風患者每日飲水量最好不低於1500~2000ML。
玉米鬚在傳統醫學上是一種中藥材，歸膀胱、肝和膽經，所以玉米鬚泡水泡茶對利尿利肝利膽都有利。主要用於改善水腫，有助輔助治療尿路結石、膽道結石，小便不利，溼熱黃疸等問題，高血壓、糖尿病患者經常會用到此配方來改善病情。玉米鬚在很多動物實驗中也體現出了不少效果，例如如果靜脈注射玉米鬚煎劑，對於家兔、小鼠來說都有改善末梢血管的效果，能擴張血管，另外它們也有助促進膽汁排洩的膽囊炎患者，能降低血液粘稠度，對於三高患者來說的確有不錯的輔助作用。
在一些古籍和現代醫術中提到玉米鬚的一些效果，如《滇南本草》中說，玉米鬚性溫、味甘，性平，對於哺乳期女性來說能通乳，改善乳癰、乳汁不通，能寬腸下氣。《嶺南採藥錄》中記載，玉米鬚燉豬肉煲湯有助改善尿路結石；《河北藥材》中也提到玉米鬚有助改善腳氣病，能清血熱，治風熱之症。對於高尿酸、痛風患者來說，若存在腎臟問題，尿路結石導致排尿不順的話，可用玉米鬚煮水輔助緩解，加強尿液排洩能力和腎臟功能，其實還是對病情有一定緩解效果的。
不過對於高尿酸/痛風患者來說，主要控制血尿酸的方式並不能通過喝玉米鬚水或其他食療方式。首先日常飲食最好選擇低嘌呤食物食用，避免高嘌呤食物的過多攝入，例如大豆類食物、動物內臟、動物肥肉、海產品（部分嘌呤較低可少量食用），這其中可適當選擇動物精瘦肉食用，推薦每日50g以內為宜，大豆最好不直接食用，不過豆製品可適當吃，如豆腐乾、豆腐皮、豆漿、豆腐，這些食物加工過程中嘌呤損失較多，適當攝入是可以的。海產品中最好避開貝類、草蝦，高嘌呤魚類，但部分海產品還是可少量食用，如海蜇、海參，兩者其實屬於較低嘌呤的食物，一些中低嘌呤的魚類可控量食用，如鱔魚、桂魚、三文魚、鱸魚、金槍魚，但同樣注意一定不吃高嘌呤魚類，如鳳尾魚、秋刀魚、沙丁魚、帶魚（白帶魚）、烏魚、魷魚、鯧魚等。可正常食用果蔬、堅果、蛋奶、穀物類食物。
除了飲食的控制，高尿酸/痛風患者還應當適當搭配一些降尿酸的藥物共同調節，畢竟體內尿酸和嘌呤關係密切，嘌呤的最終代謝產物是尿酸，所以控制總嘌呤的攝入十分重要，但嘌呤有內源性和外源性兩種，內源性嘌呤是我們自身合成分泌的部分，佔總嘌呤80%以上，而食物中的外源性嘌呤攝入只佔20%，但內源性嘌呤我們自己難以主動調節，這時候適當的藥物能起到更好的效果，但一定在醫生指導下服藥，不要擅自增減藥量。
只有營養師知道
玉米鬚怎麼喝可以降尿酸？
這個問題需要大家客觀公正看待。對於體內的尿酸來說，單純喝白開水即可以加速尿酸代謝排出，降低體內尿酸含量。對於某些不愛喝水的朋友而言，將玉米鬚加入到白開水中可以增加飲水量，這對於降尿酸有著實際的作用。
當然，飲用“玉米鬚水”，請選擇乾淨、衛生的玉米鬚泡水，而且水應該是煮沸消毒過的白開水，只要能保證飲用水的安全和衛生，泡水後晾溫即可飲用。
玉米鬚，是一種不錯的物質，但是它不神奇：
說起“玉米鬚”，一定要和“玉米”連到一起分析，一種不錯的粗糧“鬚子”，其中含有不少的膳食纖維、B族維生素、玉米黃素、生物鹼、類黃酮類物質等營養素，用其泡水可以補充各類營養物質，可以增加飲水量，但是飲用量有限，它並不存在治病的神奇作用。
玉米鬚泡水有何實質性好處？
增加飲水量：
一種天然的植物性食品，只要可以保證其衛生和安全，用其泡水沒有任何問題。對於那些並不愛喝水的人來說，用玉米鬚泡水可以增加飲水量，從而就能幫助身體預防便秘、長痘等機體乾燥問題。
拋開營養素的劑量來看，常喝“玉米鬚泡水”可以補充營養物質，促進身體健康：
玉米鬚中含有一定量的膳食纖維，適當飲用可以促進腸道代謝，從而就能加速排便，預防便秘，讓我們的腸道更加“順暢+健康”。玉米中含有一些不飽和脂肪酸等營養素，機體攝入後可以降低體內低密度脂蛋白膽固醇的“量”，能夠促進心腦血管健康。除此之外，相比於單純的白開水，經常飲用“玉米鬚水”可以增加各類營養素的攝入量，起到積極的作用。
“健康+安全”飲用玉米鬚水，細節應該“做到”：
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用玉米鬚泡水，建議先將“玉米鬚焯水再泡水”或者“直接熬煮玉米鬚水”：
為了安全和衛生，為了避免攝入玉米鬚中夾帶的雜質、細菌等有害物質，建議您將“玉米鬚焯水後再泡水”或者“直接熬煮玉米鬚水”。
理性看待“玉米鬚水”：
對“玉米鬚水”而言，可以喝，我不攔著，但是大家要公正看待。少喝無害，多喝“無大益”，它不會治病，當成一種“能增加飲水量的零食”即可。
一種天然物質，卻被很多人賦予了“神奇的作用”。您可以喝，但不建議“吹噓此物”。
王思露營養師
玉米鬚本身就有很好的利尿作用，增加尿酸排洩量；病患者一天喝二次(每次喝一杯)，早上和晚上各一次，有利於很好的吸收；不嚴重者每次喝半杯，一天兩次。
· 玉米鬚
【食材】
玉米鬚5克 、菊苣根10克、葛根5克
梔子10克、桑葉5克、百合5克
【做法】
取菊苣根10克、葛根5g洗淨切片備用
玉米鬚5g，梔子10克，桑葉、百合各5g洗淨，加入清水500克，浸泡5分鐘(水不倒)，藥材更好融合吸收
將所有食材入鍋中，大火煮開，再轉文火煮40分鐘即可，關火取汁水飲用
【結語】
玉米鬚結合了五種藥材，更好的將尿酸降下來，利尿、消腫、解毒；幫助痛風患者減輕痛苦，自然流露的天然食物，不會產生依賴，沒有任何副作用。
玉米鬚就製作完成了
喚醒不忘初心
玉米鬚泡水有一定利尿的作用，對於高尿酸血癥患者來說，有一定促進尿酸排出的功效，但作用相對很弱，所以無論大家怎麼喝玉米鬚水，都難以真正降低血尿酸水平。對於高尿酸血癥的治療，應結合生活方式和降尿酸藥物的綜合性干預。
在高尿酸血癥的治療中，其中一條就是多飲水，多飲水有一定稀釋和促進尿酸排出的功效，所以建議高尿酸血癥患者每日飲水量宜大於2000m，以白水為宜，也可適當飲用蘇打水、淡茶水和咖啡，但不宜飲用果汁、可樂等果糖豐富的飲料。
高尿酸血癥患者在日常生活中還需注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入、戒菸限酒、適當運動、注意保暖、控制體重、規律作息和保持良好的心態，對於生活方式干預效果差或血尿酸水平過高或出現痛風等併發症時，建議使用降尿酸藥物，以穩定控制病情。
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銀杏葉的守望
玉米鬚可以泡茶喝有輔助降低尿酸的作用，是不能代替藥物治療的作用，尿酸高的痛風患者喝玉米鬚水是不能降低尿酸的，需要按照醫囑服用藥物，每天要喝1500ml白開水有助於尿酸的排出，也可以多喝點蘇打水，蘇打水裡的碳酸氫銨也有利於尿酸的排出。
濹守蘭亭
玉米鬚不能降尿酸，但可以起到一定的利尿作用，如果玉米鬚能降尿酸的話作用也是很微小的，要是作用很大的話那不知道可以拯救多少尿酸高的患者了，也可能從此再無痛風患者，所以大家不要錯把玉米鬚當神藥一樣看待，也不要吹大了它的功效和作用。
要降尿酸還是要藥物來完成，人體為什麼尿酸會高呢？
第一，就是我們吃含嘌呤的食物多，因為吃進高嘌呤的食物就會轉化尿酸，人的身體尿酸池能裝1200毫升尿酸，而我們每天排出的尿酸大概是600毫升，也就是說人體再怎麼也會有幾百尿酸在裡面，但是我們吃進含嘌呤的食物後人體的尿酸超過1200毫升的話那時間久了就會形成痛風的。
第二，就是我們自己尿酸代謝差造成，正常人每天代謝尿酸是600毫升而我們每天卻只能代謝尿酸300毫升，這樣再不認真戒口的話尿酸只會長期處於高位，時間久了也就患者痛風，所以解決尿酸高的問題只能吃藥和戒口，其它的辦法比如喝玉米鬚水這些聽過，但是沒有見過靠喝玉米鬚水治好過尿酸問題。
華仔愛美食
玉米鬚茶
取5克幹玉米鬚或者15克鮮玉米鬚，清洗乾淨，放在水壺裡，加入剛燒開的開水浸泡10分鐘即可飲用，也可以將幹玉米鬚10克放在鍋中，加入適量的清水煮開，再小火煮半個小時也可以。
這個可以降尿酸，降三高，保護心臟。
娛樂好笑不
玉米鬚怎麼喝可以降尿酸？玉米鬚有清熱消暑，利尿消腫，止血，助肝膽等作用。降尿酸的作用可能不大。荷葉茶茯苓茶車前子茶可以降尿酸。
山東小齊齊
病情分析：可將玉米鬚泡洗淨後，熬水後服用，每天四五次，每次量約200毫升。痛風主要是由於患者體內尿酸濃度升高，所以通過服用玉米鬚水，具有利尿的作用，從而降低尿酸濃度。患者還可以每天大量飲水2000毫升以上，通過增加排尿也能促進尿酸的排洩，對極個別患者還應當適當服用等利尿劑。同時患者還應該積極進行降壓，降脂，減重等綜合治療。
意志念
你好，很高興為你解答，玉米鬚水有一定的降尿酸效果的，玉米鬚味甘，性平，是一種鹼性的中藥材，具有調節酸鹼平衡的作用，還有利尿的功效，而經常排尿可以稀釋尿酸，可以輔助降低尿酸，對於有尿酸高症狀的人群，日常不妨煮些玉米鬚水幫助身體降尿酸。但是如果尿酸高的痛風患者光靠喝玉米鬚水是不能降尿酸的，還需及時就醫，按照醫生的建議服用藥物治療。
