義門世子
想調理好身體，只要作息時間科學規律，科學飲食多吃蔬菜水果，保持少量運動，多喝水，心情開朗樂觀就好。
譚木匠22
肯定可以，我也是因為自己大病一場後，開始對學醫有了興趣！天天看曲黎敏講的黃帝內經！咱不夢想成啥名醫，能通過學習對自身或者家人有幫助就行了。我認識一個大夫，他以前是學西醫臨床的，40歲的時候又開始學習中醫，十多年的時間，人家治療一些疑難雜症非常牛叉！推拿針灸樣樣精通！所以說，啥時候學都不晚！
花骨a朵兒
兄弟你好，我是76年的。我因為從小就患上了類風溼性關節炎，所以一路求醫問藥走到今天，經歷了很多。
我只想說的是什麼時候開始都不晚，尤其是養生，有一句話咋說的是，種一棵樹最好的時間是十年前，另外就是當下。養生更是如此，為什麼今天越來越多的人現在才發覺養生的重要性，可能就是這次疫情給我們帶來的最大的好處吧。
我們又不是說學習點中醫知識，就想成為名醫，作為家人的健康指導，足夠用了。國家健康中國2030綱要深入的實施，就是讓每一個家庭都有一個真正懂健康的人，所以你這種想法非常的好，努力吧，爭取我們成為家庭健康的守門員。如果有關於健康方面的問題，也許我能幫到你一些。我也是前天才上來頭條，發現這個平臺非常不錯，也發了幾個作品，你可以關注一下，或許能夠給你帶來一些幫助吧！[祈禱][祈禱]
老王祝您健康
《回答是肯定的，可以教家人如 何養生。》
小白77年生人，至今算來43歲，已經是中年人，屬於成熟不諱之年。所以要學中醫 ，決不是心血來潮，一定是基於對中醫的認識，而不是聽信於當今社會上出現的一股反中醫，反氣功的黑潮，胡說什麼中醫，氣功無用，是筮術。純屬無稽之談，爭著眼瞎說八道。養生之道離不開中醫也離不開氣功。簡言之 ，藥食同源，誰能離開吃，吃什麼，怎麼吃大有講究，其中就有中醫。又有誰能離開氣，人活一口氣 ，這個氣怎麼吸，怎麼呼這就是氣功要教你的。君不見常人每分鐘呼吸16次 ，而養生懂中醫的經過鍛鍊可以每分鐘五次左右，你說這是不是功，對身體好不好。中醫，氣功就在我們身邊，怎麼有些人以訛傳訛，難道他不吃飯，不喘氣。所以，你要學習中醫，必須對中醫要有信念 ，不要受到幹憂。學中醫對你對家人都是事，值得鼓勵。而且你一定從切身經歷和耳聞目睹中深感到養生和中醫的的重要了。
要養生就離不開中醫，中醫是中華愧寶，形成已經有幾千年的歷史，中醫積累和傳承了前人防病治病的經驗，不單單是告訴你怎麼吃藥，還告訴你日食住行的養生之道。《黃帝內經》是中醫的理論基礎，如何養生，說得清清楚楚。開篇就問”餘問上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶?”回答是:”上古之人其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終於天年，度百歲乃去。”古人的一生問一答把養生之道，長壽秘訣燿眼紙上，給我們如何養生學中醫指明瞭方向。所以你要學中醫的願望很好，應該得到支持。
但是，中醫是一門科學，來不得半點虛假。學就要認真的學，一則可以拜師或網上聽講座.。二則主要考自學，可以將學到的在自己身上進行嘗試，但要確保安全。經過一段學有所成，有把握的情況下 ，方可幫家人療理，而且日常的養生之道可多多傳授。
到這時，你就可以小病不出門，為你家人治病了。但是，切記不要盲目，性急吃不了熱面。大病去醫院。祝你成功。
用戶zhulien556
你先打聽一下週圍的人有沒有確實用中醫藥治好過病的。中醫就是些微的原始經驗加巫術、騙術。中藥沒有經過任何毒副作用驗證，所謂養生就是扯淡。
安坐蝸居觀天下
英國有一位醫學博士講過：百分之九十以上的病是不用治的，百分之九十以上的病是治不好的，百分之九十以上的病是誤診的。依據這個道理，不管小白老白，只要你開出的方子，不像某名醫給自己開的方子里長期有“生附子”這類有明顯毒性的中藥，紅棗、淮山等等想開就開，至少有很好的“安慰”用，對病情好轉有利。
閒雲逸飛
可以學習，多看多學，但是不要自己開藥或者施針等等。
畢竟自己學跟人教差距很大，學著一些知識，避免出現一些壞的生活習慣是很不錯的。
還有就是網絡上發表的一些中醫文章不是很規範，儘量多做對比，不可忙學盲信，多去找一些正規的醫學書籍看看。
豆漿加糖不怕胖
中醫通過這次疫情顯示了它獨特的療效，使廣大的中醫愛好者會與日倍增，也是難得的發展機遇。
國家開始逐步施實國學中醫列入中小學課本，使孩子們從小認識這些小小植物，獻給人間的去病良草。
好好了解中醫學對每個人都有益，在日常生活中難免頭痛感冒，一把蘆草根，幾片姜或蔥就能治好病。山上的中草藥，農村路邊的野菜都是我們認識的開始。
我們通過學習可以小毛病不用醫院，可以煮點簡單熟知的中草藥加以服用，說不定就好了。
俗話說小偏方治大病也是人所共知。
願學什麼時候都不晚，賣本《本草綱目》認識下藥性，瞭解症狀等。
根據症狀，瞭解藥方和藥量精準需要我們在實踐中積累，慢慢的來，將來一定是個好郎中。
ZhangShouchang
寫傷寒論的張仲景，近代大家李可，都是自學中醫，中醫是實踐醫學，從古至今都有通過自學或者師承的方式，取得很高成就的，我現在也在業餘時間學習中醫，視頻中，介紹了一些學習方法和經驗，供你參考。
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特色艾灸喜子哥
當然可以了。
俗話說：活到老學到老，學無止境。如果自己想學就大膽地去學，堅持不懈地去學。況且中醫是祖國醫學，它有很多養生之道，當然除了養生還可以治療許多疑難雜雜症。但學習中醫這條路是很堅難的，記住，要學就不要半途而廢。世上無難事，只怕有心人。
在此祝你學業有成，快樂自己，造福家人！
