十月怀胎，一朝分娩。当小宝宝即将出生时，妈妈们总是满怀期待，在长达十个月的怀孕期间，孕妈们经常会幻想宝宝出生后的样子。如果是个女孩子，希望能够像妈妈一样白净漂亮，如果是男孩的话，希望像爸爸一样高大帅气。
但如果胎记找上门来，那么宝宝们出生后颜值的预期值就会大打折扣，因为胎记总是会与孩子嫩滑雪白的皮肤格格不入。胎记是与生俱来的印记，但是给孩子产生的影响总是消极的多于积极的。
轻则会影响孩子的样貌，重则会导致孩子长大后养成自卑的性格，不仅会使孩子遭罪，家长们也会很苦恼。
我邻居家的一个孩子从出生起脸上就有一块胎记，她妈妈一直很担心这会给孩子带来不好的影响。小时候孩子脸上的胎记看起来还比较小，但随着年龄的增长，这块胎记似乎在慢慢变大，而且颜色相对以前好像还变深了，看起来非常显眼。
今年孩子已经到了上小学的年纪，她妈妈第一天送她去学校后，就被学校里的同学嘲笑、起绰号。孩子也变得非常自卑，甚至抗拒去上学，我邻居看到孩子从学校回来后就开始哭泣，心里很不是滋味。
虽然之后老师有对其他同学进行批评教育，但还是有不少同学会时不时地叫她外号，还说她长得真奇怪，这让孩子的性格更加内向、自卑了。
人的胎记如果长在其他位置还好说，但如果长在脸上，不仅影响美观，更重要的是难免会伤害到孩子的自尊心。内心比较脆弱的孩子，甚至可能会一蹶不振，长期生活在别人异样的眼光之中。
其实宝宝的胎记与孕期妈妈的行为有很大的关联，很可能就是孕妈们不良的生活习惯导致的。如果孕妈们再不改掉以下这些"坏习惯"的话，胎记很容易会找上门。
1、频繁使用化妆品
爱美之心人皆有之，很多孕妈在怀孕之前就喜欢染发和化妆，怀孕之后仍然控制不了这个习惯，无所顾忌的。孕妈们应该为了孩子着想，在怀孕期间尽量不去接触化学用品，因为化学用品中含有很多的色素和激素成分，而这些有害物质会导致孩子长出胎记。
如果在某些场合真的需要化妆的话，建议孕妈们要挑选相对天然温和的化妆品。而且也只能化个淡妆，且化妆次数不能过多，至于染发做发型还是等宝宝出生后再进行比较保险。
2、磕磕碰碰
孕期间准妈妈们的行动较不方便，挺着个大肚子很容易会磕着碰着，不要以为磕碰的力度又不大，对宝宝不会有什么影响。实际上孕妈肚子里的胎儿是非常脆弱的，一旦妈妈不小心磕碰到，将胎儿撞出紫青或者是导致其血管破裂，那么就极其容易在宝宝的脸上或者其他部位形成胎记。
怀孕后的女人做事都要非常小心谨慎，避免干劳累活，出行走动都要注意观察周围的情况。多留点心眼总是好的，一旦稍有不慎，可能不仅是胎记的问题，严重时还会威胁到孩子的生命安全。
3、经常吃辛辣寒凉的食物
很多好吃的妈妈即使在怀孕期间也管控不住自己的嘴，喜欢吃辛辣重口味的食物，但这类的食物对胎儿的发育是很不好的，所以孕妈们要暂时改掉这个饮食习惯。
孕期间妈妈的饮食还是要以清淡为主，少吃油腻、大寒、辛辣刺激性的食物，另外还要少吃含有酱油、老抽等调味料的食物，食用过量的话会导致色素沉淀，容易导致宝宝形成胎记。
4、容易情绪暴躁
有些孕妈本来脾气就不好，在孕期间更加经常生气，而情绪暴躁的状态会导致孕妈身体内的孕激素发生紊乱。会大大增加宝宝长出胎记的概率，主要容易造成血管性胎记的产生。
所以准妈妈们要学会控制自己的脾气，可以通过各种各样的方式来放松身心，例如听音乐、散步、做瑜伽等等。或者也可以向朋友和家人倾诉，语言的交流也能够调整我们的情绪，孕妈们一定要及时发泄掉负面情绪，否则不仅会影响自己的身心健康，而且还会严重影响宝宝的发育。
关于胎记的问题，孕妈们也不必太过担心，因为现在的医疗技术是可以做到基本去除的，也不会危害到人的身体健康。不过孕妈们还是要多加注意，养成一系列良好的生活习惯，保持愉悦的心情状态，这样出生后的宝宝才会更加漂亮健康，这样就会省去很多不必要的麻烦。
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