疫情期間的一日三餐如何解決?

周小熊54273282


疫情期間的一日三餐如何解決。

一,疫情期間儘量少出門,為了自己和家人,也為國家做貢獻。

二,現在街上的餐飲業,都受到疫情期的嚴重打擊,好多都是關著門還沒有營業,有錢都不大好使,還是儘量自己老實在家做點吃的吧。

三,早餐可以到超市買點麵條,放在家裡自己做,方便麵吃多了也不好,添加劑多,沒什麼營養,家有小孩的儘量少吃,麵條是非常簡單,切點瘦肉,香菇,加點酸菜一炒,加點鹽,味精,醬油放點湯燒開起鍋,再鍋中放水燒開,下麵條煮五分鐘就可以了,加點香蔥,香菜,非常好吃又有營養的麵條就可以了。

四,中午可以做點簡單飯菜,做飯可以先把米洗好,浸泡一兩個小時,再把米放入電飯煲,加平米水就可以了,上氣蒸十五分鐘就熟了。

五,可以炒個下飯的菜,青椒炒雞蛋,雞蛋打散,青椒切碎,鍋中放油燒熱把雞蛋炒散起鍋,再把青辣椒不放油炒兩分鐘,倒入炒好雞蛋,加鹽味精蔥花拌均勻就可以了,非常簡單的下飯菜青椒炒雞蛋就做好了,再炒個小菜。

六,晚上可以青椒炒五花肉,把肉切片,辣椒切碎,鍋燒熱,放肉片炒香,放辣椒,大蒜子翻炒,加鹽,味精,醬油,非常好吃的家常菜,就可以了。

六,現在是非常時期,除武漢還比較嚴重外,其它的疫情也控制得比較好了,相信這場疫情很快會結束了,到時再搞點好吃的,現在這段時間就將就將就吧。


分享到:


相關文章: