我們之前為大家呈現了《Hello！》雜誌對薩古魯進行的採訪的一系列節選。這最後一部分是關於我們作為人類的義務以及實現我們的潛能。
問：什麼樣的人才是優秀的人？他需要對自己以及社會承擔哪些基本義務？
薩古魯：作為一個人，你唯一的義務就是要實現你全部的潛能。你若實現自己全部的潛能，僅僅是你的存在方式就能帶來巨大益處。最美好的事情會發生在你周圍；你沒有任何必要去承擔任何所謂的義務。
你如果不知道如何讓自己快樂，怎麼可能讓我們生存的這個世界快樂呢？你如果不知道如何掌控自己的身體、頭腦、情感，你還能夠掌控這個世界嗎？這是絕對不可能的。如果你不知道如何管理自己，你也不可能知道該如何管理這個世界。所以說，不要擔心你的責任義務，專注於如何讓自己達到最高境界，之後你就會知道你應該做什麼。
問：一個人要如何校準頭腦、身體、靈魂，使三者達到良好的平衡呢？
薩古魯：在瑜伽裡，我們把人類的身體分為五個層次。第一層叫做肉身或者“食物身”，因為你所說的肉體只是由食物堆積而成的罷了。第二層叫做“精神身”。這兩層只有在與第三層即“能量身”相協調的時候才能運作。你可以把它比作是當今的電腦，裡面有軟件，也有硬件，但是它們自己是不能運作的，只有在你給電腦插上電源後，它才可以運行。
大部分瑜伽練習針對的都是能量身這個維度的運作。你如果能讓能量身保持完美的平衡和全然的激活狀態，你的肉身、精神身就不會再遭受疾病的困擾。保持能量身的全面流動，不是指療愈這樣的事情，而是達到你能量系統的根基，以合適的方法激活它。即通過基礎性的瑜伽修行方法，建立你的能量體系，使你的身體和頭腦層面自然而然達到良好的狀態。
問：一個人要如何從內在激發快樂？
薩古魯：正如有一門可以獲得外在的科學技術一樣，同樣也有一門獲得內在幸福的科學技術。瑜伽就這樣一門內在的技術，這裡我所說的“瑜伽”，並不是指做出那些高難度的體式，也不是像扭橡皮筋一樣扭曲你的身體。這是基於對你的身體、頭腦，以及能量更深層的理解，去創造一種真實自然的喜悅和平和的內在狀態。平和與喜悅並不是人生的終極目標，而是生命中最基本的東西。倘若你無法變得平和與喜悅，你也就無法探索任何其他的內在維度。
當然，我們有簡單易行的方法，可以使你達到平和與喜悅的狀態。如果你能將生命能量調整到某種運行狀態，你的自然本性就會是平和而喜悅的。
問：一個人要如何擺脫恐懼？特別是那些因為擔心疾病、死亡以及物質損失而產生的恐懼？
薩古魯：因為物質層面的存在永遠是有界限的，所以永遠都遭受威脅。任何事物，只要被界定起來，就會產生失去它的擔憂。比方說，物質層面的“你”就一直在遭受威脅。無論你現在多麼健康、強壯、年輕，第二天早晨，你可能就會死去。當然，我並不希望你死去，但是你有可能會死，不是嗎？因為物質層面的事物總會受到威脅，沒有人能夠逃避。
恐懼變得如此根深蒂固，僅僅是因為你對生命的體驗還未超越物質。如果我們能在其它維度的體驗中探索自己、確立自己，那麼身體也就不會是什麼大問題了。但是現在，無論你接受了何種教義，不管別人告訴你，你是靈魂也好，你是絕對大我也好，或者任何其他，你所有的體驗還是受制於肉身。所以說，害怕失去是很自然的。但是，你如果能在其它層面體驗中確立了自我，那麼你也能輕鬆掌控自己的身體。生或死，也就無足輕重了。
問：你認為命運是掌控在我們手上，還是我們受命運的掌控？
薩古魯：你所說的“命運”是指不受你掌控的情況吧。即便你不願意，它們也還是發生。我知道，有人告訴你，是上帝決定了你的命運，設計了你的人生。但是，我想，你現在已經夠成熟了。沒有所謂的命運這回事。你稱之為“命運”的東西，只是你在不覺知的狀態中創造出來的東西。
你行事時，往往是處於不覺知狀態。我想說，對於大部分受過教育、聰明的人，他們人生只有百分之二是在有覺知狀態下創造的，大部分都是不覺知而為之，這讓他們步入了不同的“命運”。
我們努力進行靈性修習，就是為了讓你在覺知中生活，而不是莽莽撞撞。只要你在這方面作出努力，你將會發現，你的命運會更多地掌握在你手上，而不是已經註定好的。如果你能夠掌控你的肉身，你人生的15%-20%都會掌握在你的手上。你若能夠控制自己的頭腦，人生的50%-60%都會掌握在自己手上。你若能夠控制你的生命能量，你人生100%都會掌握在你的手上——你人生的每一刻都會掌握在自己手中。
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