木木141236881
有灰指甲的患者绝大部分都有脚气，也就是说足癣，是由真菌感染造成的，如果不治疗的话或者治疗不当，就会是真菌一直存在于足底的皮肤上，时间长就可以蔓延到指甲，造成指甲变黄、增厚、变的没有光泽、指甲的表面凸凹不平，指甲下面有一些碎屑锥集，形成灰指甲的情况。
局部外伤，经常踢球的一些青壮年在指甲受外伤之后，由于皮肤粘膜破损造成了真菌的感染，发展成灰指甲的情况。
你若盛开R
我以前也有灰指甲，因为有脚气发痒喜欢用手抓，没想到脚上没感染上灰指甲，手上感染了。才开始都没注意，边缘变黄发空，随便在药店买了点杀菌的涂，可是涂着涂着越长越厉害。两只手，一只手一个。
这个我感染到最厉害时候的灰指甲情况，当时还自己用刀修，经常弄出伤口。
反正这个我当时真的是很自卑，怕和人握手。大家如果感觉自己的指甲比较像，也别去网上问了，直接去医院（挂皮肤科或者普外科）做真菌检查一目了然。准确率很高。前提是检查前两周内不要用药。真菌阳性就GG了，也不要再拖延治疗了，怕感染更多啊。听人说这个分人的，有的人十多年就一两个，有的人一年内有可能就七八个以上。反正我是太怕了。
当时也是到处找药。网上也看了一大堆，真实有效的确实难找。我最早是去医院查了后直接开的药吃。开的两盒伊曲康唑（斯皮仁诺）。不过开之前问过我：肝肾功能没问题吧？当时自己没多想就答应开了。一盒140，一盒14粒，每天两次，每次两片，两盒吃一周，吃一周停三周，连续要吃三个月，属实有点贵，当时没多想，只要能弄好这鬼东西，花点钱无所谓。可是吃到第一个月的时候还有点效果，到第二个月妈的再没有反应了，而且明显感觉经常无精打采，没有活力的感觉。后来听一个医院上班的朋友才给说他们医院有的护士脚上都有灰指甲，都不想吃内服药的，尤其未婚的。听了后果断放弃了。其实有点副作用都没什么。问题是才开始有点反应，后来就没反应了。
后来又听人说30%冰醋酸加大蒜浸泡偏方可以。就自己网上买了冰醋酸，自己加了大蒜泡了24小时后拿出来泡手。效果是有的，但是没坚持住，因为痛的啊。我的个乖乖。好像听人说那种实体店的专业杀菌液这些都加了镇痛的才能扛得住。这里说到实体店，也去问过。不过当时去问刚好旁边有个来拆包的，对实体店是封包脱甲的，拆包下来我看那皮肤都坏了一样，指甲脱离了，但是看起来好脏，修脚的还给他削。看那人的表情就知道这酸爽我扛不住的。果断放弃。
我的手就这样一直拖着，怕这个怕那个，每天也没停止找办法，后来也是网上找的办法，和修脚店一样也脱甲，不过听人介绍是外涂的不包的（主要方便），死马当活马医试试吧。涂了两三周，还特么真有奇迹。下面传当时拍的照片。
指甲真的可以这样分离掉，而且没有实体店封包那么痛苦。信心也越来越足。后面用了杀菌液，杀菌液我看了成分也含有30%的冰醋酸加大蒜，不过还多了很多其他成分，其中冰片应该就是镇痛的吧。泡了十多天杀菌液，说实话比之前偏方强多了。偏方醋酸加大蒜说要坚持泡几个月才有可能慢慢长好。后来也涂抹当时一起买的抗菌的。指甲长了差不多快三个月才长满，我新陈代谢比较快才长得这么快。网上也查过，指甲生长速度特别慢。后期我自己也很注意个人卫生，前面甲床没长指甲的地方我经常自己清理保持干净。慢慢完全长满的状态我马上上两张图：
在这里希望所有的灰指甲小伙伴都能抗灰成功。方法很多，主要找适合自己的，一定要坚持下来。医院的方法无非两种，拔甲和吃药。修脚店一种封包。外面买的网上买的直接杀菌的，或者像我这样脱甲后杀菌的。确诊是灰指甲才做计划治疗，不要是其他问题盲目的弄。如果是的话一句话坚持就是胜利。希望大家都摆脱这个烦恼。
到底取啥名字不重复
🎀 作为一个爱美的小仙女，完全不能想象自己竟然得了灰指甲！刚开始大拇指有点发青，以为是被什么重物砸了过几天就能好，结果越来越严重，中指指甲中空翘起了很高一部分，大拇指最外边的指甲盖已经全部粉掉
🍄 问了我在医院做主任的大姑才知道，这个是灰指甲。在她的陪同下去做了检查，开了点外抹药。我不想别人知道我是得了灰指甲，就问大姑有没有什么口服药。她说灰指甲吃的药物副作用都挺大的，他们医院一般给开口服药之前都得检查肝肾，听的我只好乖乖回家按时抹药！为了观察指甲变化还拍了几张抹药期间的照片（实在太恶心就给删了）
💦 图二是刚发现是灰指甲的时候，已经丑的不敢伸手见人了
💦 图三是抹了甲生源五六天，因为指甲被我磨得太短了，上药的时候有的沙沙的疼，之前有次还被我磨出血了（强迫症犯了），问了大姑她说太薄了不能修的太厉害，只需要把病甲剪掉就行了
💦 图四是一瓶药见底了，应该一个多月吧具体记不清了，坏的指甲已经被我剪掉了，但还是在担心会不会长出新的病甲
💦 图五又跟大姑要了一瓶，抹了几天看看能不能彻底除根，效果很满意哈哈哈哈，长出来的指甲已经是粉嫩健康的了，原来担心是多余的，心里的石头也放下了
⭕️ 说一说要注意的问题！
🍄 得灰指甲的时候每天穿的鞋袜床单啊都得消毒，那段时间我都是每天穿完的鞋子都消毒放在太阳下晒，灰指甲治好了以后穿过的袜子鞋都给扔了（正好有理由买新的了哈哈）。我想自己之前越来越严重，估计也是经常把我的袜子跟老爸袜子混洗衣机里一块洗的原因..（原谅我这个粗糙的仙女）
❤️ 再就是我大姑说免疫力越低的人越容易得上灰指甲，所以抹药的期间我妈特地给我买了瓶益生菌吃，让我增强免疫力。甲生源那药还剩点儿底没用，当时想着会复发就留着了。到现在都没用上，也不知道被我扔哪儿去了
江璇雨
对于这个问题，有一点在治疗中非常容易忽视，我必须提醒各位灰指甲患者！
之前碰到过一对夫妻带着自己小孩来看病，后来顺便问我他们的小孩的指甲损伤特别严重，尤其是去了很多医院看过了，也确诊了灰指甲，就是各种口服真菌药以及使用外用药，什么达克宁、皮康王都用了个遍，就是好不了，病因这夫妻他们都懂，灰指甲就是甲癣，一种皮肤癣菌引起的真菌性皮肤病变，可是就是治不好，反反复复，后来经过了解病史以及病情，我发现很大病因！
第一，这孩子一直是爷爷奶奶带大的，我爷爷奶奶也有灰指甲，而灰指甲最大的问题就是传染性特别强，导致复发率特别高！所以，灰指甲治疗一定是全家性的治疗方案！
第二，有一个治疗现状必须要认知：现在市场上的达克宁、皮康王等外用药都属于80年代就有的药物，已经过时了，至今为何这些大公司不研发呢，因为他们不屑于做这些事情，研发成本又高，而把这个推给化妆品公司去做，结果化妆品公司又不是为了治疗疾病为目的的，所以药物滞后是治疗复发率高的其中一个原因！不过我最近了解到有一些治疗机构有成果，还是做的挺不错的！
第三，灰指甲治疗一定要先治疗脚气，90%灰指甲患者都带走有脚气，脚气不治，灰指甲不死！
第四，口服真菌药不建议使用，尤其是小孩子，有肝功能损伤！最重要的是治疗周期特别长。
治疗灰指甲，真菌病因治疗很重要，但是感染病因同样不可忽视！建议外用为主，但要选用能渗透到皮肤角质层药物！
医学小侦探
灰指甲，医学术语称为甲癣，是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下所引起的真菌感染性疾病，多见于手脚趾甲。引起灰甲的原因很多，一般多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人，与遗传、营养不良、老龄化、糖尿病、美甲、公共卫生习惯等有关。临床上可通过甲癣真菌镜检找到致病真菌（真菌性白甲和甲板下甲癣）。
治疗 灰指甲一般的可以外涂的一些药物，像医院里面经常用的醋酸，浓度高一点的百分之十到百分之三十这样的醋酸浸泡或者是外涂，另外指甲如果损坏比较严重的话，可以使用灰甲净、亮甲等药物治疗，如果有脚气要及时采取抗真菌药物治疗，用复方酮康唑乳膏等抗真菌药物治疗。也可以用口服药物，口服药物目前是最好的药应该是叫伊曲康唑，有国产的有进口的，还有一种叫特比萘芬。
只要注意个人卫生，注意鞋袜的卫生消毒，防止指甲受伤受损，避免指甲污染，一般就不会有灰指甲出现。我是哥心_有你，希望我的回答，能帮到你 ，谢谢
＾
哥心_有你
我们平时常说的甲癣，其实是灰指甲的俗称，一般表现为甲板的增厚、变白、变黑、变灰、萎缩以及表面凹凸不平，严重者可伴有甲沟炎。由于这种疾病发生部位的解剖结构比较特殊，使药物渗透不像其他身体部位那样好吸收，所以疗程也比较长，治疗上存在很大困难。
那么灰指甲是怎么来的呢？灰指甲其实是指由于皮癣菌、酵母菌以及其他非皮癣菌侵犯了甲板甚至是甲板下而引起的一种指（趾）甲感染的病变。常见的有以下几种。
1、真菌沿着甲板表面侵犯甲板表浅的部位，继而形成白色的浑浊的、边界有清楚分界线，然后逐渐扩大最后融合成一个大的黄白色的质地易碎的病变指甲（趾），这种叫做浅表白斑的真菌甲病。
2、最常见的一种，是真菌感染周周围的皮肤角质层，然后慢慢伸展到甲床，随着病情的进一步发展，最后导致甲板周围游离，且游离的边缘向上抬起，使甲板和甲床相互分离。慢慢的甲板变得污浊难看，色泽越来越重，最后就像被虫咬过的痕迹一般。
3、还有一种伴有甲沟炎，这种是由于真菌从甲近端的小皮质角层入侵开始的，这种病变会随着甲板的生长而逐渐向外延伸，有的人甲板会增厚，有的不会增厚
4、还有一种是只见甲板的颜色改变，不侵袭甲下，临床也没有甲板的增厚、萎缩等改变，也没有明显的炎症。
5、这算是最严重的一种，整个甲都损坏，表现为整个甲板的破坏甚至脱落，甲床的异常性增厚。
6、最后一种就是感染念珠菌的而引发的甲床炎或者甲沟炎，往往合并有鹅口疮等皮肤的损害。
温馨提示：如果发现有指甲的轻度改变，如颜色、形状等，包括有甲癣的人，建议及早治疗，避免进一步发展。
本期答主：闫玲玲，医学硕士
欢迎关注杏花岛，获取更多有用的健康知识。
杏花岛
重磅！重磅！“灰指甲”是可怕的“定时炸弹”。
“灰指甲”在大家眼中，不就是指（趾）甲“变暗、变色、不透明”了嘛！至于说得这么夸张跟毛骨悚然吗？
首先，你得承认灰指甲是一种病，是“癣菌”侵犯指甲或者指甲下的皮肤引起的感染病症，称之“甲感染”。说起“细菌”人人都明白，其实“癣菌”是“真菌”的一种，真菌一般只引发皮肤病，而细菌引发的疾病就多了。
得了“灰指甲”后，指甲会“变色、浑浊、增厚、凹凸、破碎、分离、翘起，乃至脱落”。但不光是指甲受到伤害，还容易引起其他真菌感染，比如，手足癣、体癣、股癣等严重的皮肤病。也可能会引发恶性肿瘤，也有可能入侵人体内部器官，造成重度感染或者死亡。尤其女性患者更是不堪其扰，有95%的概率引发严重的妇科疾病。
好好端端的一个人，怎么就会得上灰指甲呢？
听了好多年的亮甲广告总是这样说，“得了灰指甲，一个传染俩，问你怎么办，马上用亮甲”。这只是一个病因，属于“传染因素”，通过“换鞋、手脚接触、共用生活用品”就能传染上，还有三方面因素不容忽视。
一方面是“环境因素”：气温高、湿度大是甲感染（灰指甲）的“温床”，像夏季、雨季感染率就高，而冬季、旱季则相对就低。再者“密闭、闷湿、人员拥挤”的地方发病率就攀升，若是通风良好感染率就又下降了。
二方面是“个人因素”：爱运动、好活动、出汗量大的人，感染率就高，跟个人卫生习惯直接有关。每个人都有发病的可能性，青壮年男女是高发群体。尤其患有“营养不良、糖尿病、甲状腺功能亢进症”等慢性病的人，或者有艾滋病、癌症晚期的患者，他们的发病率更高，携带的癣菌更多，表现奇特，十分顽固难愈。
三方面是“生活喜好”：平时爱养猫、养狗等养宠物的人，就易于感染。内裤太厚太紧、常坐马桶容易诱发“癣菌”得病，例如“股癣”和“臀癣”。还有“洗澡过频”和“挠痒痒”之举，损伤了皮肤保护层和产生了抓痕，就给真菌和皮屑创造了传播的机会，扩散了感染面积。
手指号称“人的第二张脸”，牵连到日常的一举一动，到了夏天女性爱美，喜欢穿“露趾”的凉鞋，那“灰指甲”的危害对自身形象则是“毁灭性”的打击。你再想想，在需要“端茶、握手、传递物品、走亲访友”等场合下，将会是怎样的“窘境”？？？恐怕你就是“过街老鼠”了，人人都喊“躲”！一次、两次、久而久之，你将自卑和压抑，堕入心理障碍的深渊，压根就谈不上“生活体验感和生命体验感”，这是何等的苦恼和绝望!
“诚知此恨人人有，何不灭了灰指甲？” 防微杜渐是聪明人的明智选择。如果你是一个“热爱生活、热爱生命”的人，就该“关注灰指甲”，不要等到“它引爆了”再后悔莫及、痛不欲生！（更不要感觉“灰指甲离我很遥远，我运气好”！如果人人都听到“癌症”消息后，抱有侥幸心态，岂不是没人得“癌症”了吗？那怎么可能！）
内求安己
灰指甲，也叫甲癣，它是由于各种原因导致甲板和甲床被皮肤癣菌感染所引起的病变，主要表现为甲变色，常见灰白色，也可表现为黄色、黑色，同时还会伴有甲板增厚，碎甲等情况的发生。
对于灰指甲，其类型有很多，如浅表型，一般没什么不舒服；也有如全甲营养不良型，还会引起甲沟炎、疼痛等症状，影响手指的精细动作。
灰指甲的发生，与个人的生活习惯密切相关。比方说，足部多汗、清洁不够、共用鞋袜，工作生活需要经常下水等都是易感因素。
另外，灰指甲的发生，与环境有也有一定的关系。在我国岭南一带，气候温暖湿润，容易滋生各种微生物，包括真菌。指趾甲的缝隙，在温暖潮湿的环境下，自然也会滋生真菌，从而造成病变。
其实，认真说起来，灰指甲是一个病灶，真菌的代谢产物可不断地引起局部甲沟甲床的炎症，甚至引起较严重的变态反应，如癣菌疹等。因此，我们要认真对待灰指甲。
一般来说，自行购买外用药，难以消灭灰指甲。建议及时就诊，接受内服药。这是因为，外用药难以渗入甲板之下，而且，指根开始重新长出新甲到甲缘位置，需要三四个月，外用药很难坚持，量的把握也比较难精准。反之，口服药疗效快，也更加简单。
你经历过灰指甲吗？留言说说是怎样一种感受。21
家庭医生杂志
“得了灰指甲一个传染俩”，这句广告词，大家都不陌生吧。灰指甲是一个既影响美观、又非常难缠的疾病，一旦被它找上门，那可就麻烦了！
灰指甲，学名叫甲真菌病或甲癣，是一种由真菌感染引起的慢性皮肤病。指甲、趾甲均可发病，而且具有明确的传染性。通常情况下，灰指甲多由自身的手癣、足癣传染而来。当然，也可以由真菌直接感染甲板所致。
灰指甲的传播途径有哪些？
1.灰指甲患者往往不注意，通过搔抓或轻微外伤可自身传染体癣、股癣等，许多患友往往因为用手直接去接触患有甲癣或脚癣的脚部而会传染至手部。与家人或朋友之间的密切接触也会有直接传染的机会。
2.灰指甲与其他癣病一样，常发于高温潮湿地区，除了地理因素，还有个人因素，如不注意个人卫生，爱穿紧身衣裤及不透气的鞋子等等，这些也是灰指甲的传染途径。
3.社会交往场所的接触，如握手、使用钞票、握汽车扶手、拿电话等，也会将致病真菌传到健康人的皮肤上，是一个重要的传播渠道;各种公共场所，如浴室、游泳池、集体宿舍、舞厅等，变为癣病的传播基地，这些也都是灰指甲的传染途径。
养宠物会引起灰指甲吗？
养宠物有可能会引起灰指甲。灰指甲是由皮肤癣菌引起的感染，皮肤癣菌是人畜共患的感染源，当皮肤癣菌感染了宠物时，就会传染给人类。
和灰指甲患者握手会被传染吗？
灰指甲具有传染性，但是真菌不能感染正常的皮肤和甲板，所以在自身指甲及甲周围的皮肤没有破损的情况下和灰指甲患者短暂的握手是不会被传染的。
灰指甲就是甲变灰了？临床表现都有哪些？
1.混浊：甲板不透明，呈云雾状或污溃状，失去光泽。
2.肥厚：甲下角质物堆积。
3.甲板萎缩：被真菌感染后，甲板变薄、缩小。
4.甲板脱落：甲板被完全破坏，只有少量残留在甲床上。
5.甲板翘起：甲下角质物脱落，甲板只有根部与甲床相连。
6.甲面凹凸不平：甲下角质堆积导致甲板破坏。
7.甲分离：增厚的角质脱落，导致甲板与甲床分离。
8.变色：病甲呈白色、黄色、灰色、褐色、甚至黑色。
9.钩甲：病甲生长过长，并向掌跖侧弯曲。
10.甲沟炎：病甲根部和甲沟潮红、肿胀，通常由念珠菌感染所致。
美甲与灰指甲无关，还可以遮住灰指甲？
美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。
灰指甲多是由于真菌感染引起的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且很多真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒，长出来仍然是灰指甲。
1.手术拔甲
适于单发的灰指甲，在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，由于“治标不治本”，临床极少使用。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。
外用药
如果指（趾）甲被攻陷的部分较少，只有指甲尖部位有症状，指甲根部正常，可涂一些抗真菌的外用药，如3%咪康唑酊、30%冰醋酸、环吡酮胺甲涂剂等，这些药物渗透性强，用药后要把脚趾（手指）封包起来。
口服药
受到伤害的指（趾）甲较多，如有3-4个，指甲盖沦陷面积较大，并连带指甲根部，此时外用药就不够了，需要在医生的指导下选择口服药治疗，比如伊曲康唑、盐酸特比萘芬片等。
一般来说，灰指甲长在手上要治3个月，脚趾甲要治4-5个月才能好。不少灰指甲患者的病情之所以反反复复，主要还在于真菌感染的反复性和患者治疗不规范有关。不少病人在症状稍稍缓解后就会停止用药，此时指甲中的真菌还没有被彻底杀灭。一旦停止用药，剩余的真菌又会重新大量繁殖，卷土重来，由此造成疾病的复发。所以特别提醒大家的是，治疗期间，不能擅自停药，这是一场持久战。
这场持久战需要多久？
一般来说，灰指甲长在手上要治3个月，脚趾甲要治4-5个月才能好。大多数患者用药总是半途而废，这也是灰指甲难治的原因之一。所以特别提醒大家的是，治疗期间，不能擅自停药，这是一场持久战。
灰指甲会复发吗？
既然灰指甲是真菌感染性疾病，治愈后可能因为再度感染而复发，所以治愈了仍需特别注意。及时治疗身体各部位的癣，包括手足癣、体股癣，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压。更要避免手足长时间泡水，不要共用鞋袜、甲钳、脚盆等生活用品，养成良好卫生习惯，鞋袜常洗晒。
本文编自网络，不代表三甲医院网观点，其中若有文字或图片侵犯您的权益请联系三甲医院网删除。
灰指甲就是指（趾）甲感染了真菌引起的甲真菌病，医学上称为“甲癣”。指（趾）甲感染了真菌，甲板表面就会失去原有的光泽，变得污黄、青黑，甲板增厚、翘起，很不美观。俗话说，手是人的第二张脸，与人交往手上有灰指甲，夏天穿着漂亮的凉鞋露出黑趾甲，总是令人尴尬的事。
其实，灰指甲不仅仅是影响美观，它还有许多潜在的危害。引起甲癣的真菌属于表皮致病真菌，它不仅可以感染指甲，也可以感染皮肤，引起脚气、手癣、体癣。灰指甲常常是因手癣、脚气等皮肤真菌感染到指甲引起的。外用抗真菌的药膏能够杀灭皮肤真菌，治愈脚气、手癣，但由于指甲是由十分坚韧致密的角蛋白构成，一般的药膏很难透入，
因此指甲就成了真菌隐存的堡垒。有人脚气病年年犯，原因之一就是天一热，灰指甲中隐藏的真菌就会大量繁殖，感染到周围的皮肤，引发脚气病。真菌引起的皮肤病具有传染性，如果患了灰指甲不积极治疗，在家庭、单位它就是一个危险的传染源。做饭、看孩子、洗衣服，人际交往中握手，它会通过身体某一破损部位进入局部组织传染，如通过搔、抓或轻微外伤而自身传染体癣、股癣、女性妇科等，在与客人、朋友的亲密接触中，或游泳池、舞池中都会传染。手上的灰指甲就有可能传染给家人和同事。
由于灰指甲的甲板增厚、翘起，还常刺伤甲周皮肤继发细菌感染，引起甲沟炎、局部蜂窝组织炎，甲沟、指（趾）头红肿、跳痛。严重的还会引发丹毒。而且灰指甲的这些严重的合并症，就像定时炸弹，当您身体强壮的时候，也许不会出现，一旦您由于工作紧张、劳累，或患了其他重病，抵抗力下降时，它就会乘人之危给您添麻烦。
由于霉菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部霉菌感染的现象。日前就有一“霉人家族”的案例，父母均感染灰指甲多年，但却未曾就医，在家人交互传染的发酵下，最后连子女全身也遭霉菌侵袭。
灰指甲是一种慢性的霉菌感染，需要积极的治疗，如果没有积极治疗，受害的将不只是个人而已；有些人看到自己指甲、足部发生变化，会自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的的机率。
由于灰指甲并不是个人的疾病，在霉菌交互感染的情况下，也会祸及身边的家人，如果身边的亲友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的个人卫生，并积极就医，以免扩大感染。
为什么会得灰指甲 ?
1、环境因素
气温高、湿度大是癣病多发的重要条件，在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病。
2、个人因素
不注意卫生，经常和灰指甲患者接触，在公共浴室沐浴和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病，饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染，出汗多的人易患癣病。
3、疾病的因素
如手足癣、股癣、体癣，由于它的致病真菌和灰指甲的致病真菌很相似，很可能会带来灰指甲的发生。
灰指甲预防
1．不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。
2．养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
3．手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
4．搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2－3小时消毒。
5．增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
6. 如果指（趾）甲不慎砸伤（或碰伤），要及早用酒精或碘酒消毒，避免进一步感染。
7．患了灰指（趾）甲手足癣，应及早用灰甲净认真治疗，避免病情发展及传染他人。
1、灰指甲患者不要用口服药来治疗，毒副作用太大。
2、治疗灰指甲的时候一定要保证药物渗透到甲床下，才能彻底治好。
3、灰指甲治疗要注意卫生，预防再次被感染，同时误伤及甲床。
4、有灰指甲的患者就保持足部或者手部的干燥，通风。
除了以上的注意事项外，灰指甲也可使用苗龙美甲液。 苗龙美甲液萃然美舒甲修护液含有丰富的维护成分，修护受损甲片，使甲片营养，令甲片弹性及韧度。土荆皮释放出多效成分，可以渗透肌肤，营养甲根，改善干枯甲片，靓丽色泽。更加温和、有效！让您告别灰指甲烦恼！！苗龙美甲液，做指甲的守护者！
在各种皮肤癣病中灰指甲的确是最顽固难治的一种。许多患者在初得病时总是希望尽快把病治好，但往往是半途而废。还有些患者已经治好之后又重新感染真菌而发病。但只要采用正确的方法，坚持到底，灰指甲是一定能除根的。
总之，治疗灰指甲要因人制宜，因地制宜，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。
