02.26 疫情中,老年人免疫力普遍比年輕人低嗎?

心依舊夢依然3


     免疫力的高低和自身的健康狀況有關聯的,和年齡大小無關的。

     之所以在這場疫情中老年人更多的被病毒擊倒是因為,很多老年人有其他基礎疾病像高血壓之類的,導致本來亞健康狀態,免疫力就低,病毒就可以輕而易舉的擊垮人的免疫防禦。同樣年輕人如果處於免疫力低下的狀態,病毒也容易找上的。病毒是如此可惡的狡猾,總是從人類最薄弱的地方進攻。所以平時一定要提高自身的健康狀態,這樣才能更好的防禦病毒的侵襲。

     看報告說在武漢有年輕的醫護人員也被病毒奪去了生命,分析結果就是醫護人員的工作強度和壓力瞬間增大數倍。免疫力也是薄弱的,才讓病毒有機可乘。在這場戰鬥中,由於沒有特效藥,也沒有別的更好的武器。我們是拿我們赤裸裸的自身免疫力在對抗病毒。

與病毒的戰爭是慘烈的,我想對每個人都是殘酷的。這樣的經驗教訓我們不能不吸取教訓,就是平時要維護要自身健康。現在生活壓力大,熬夜,飲食無規律,暴飲暴食。都在損害著我們的健康,年輕的時候還可以抗一抗,年老了就會出現各種各樣的疾病,高血壓高血脂高血糖等等,不都是這樣來的嗎,在此真的呼籲下該抽點時間注意自己的健康問題了。

好的健康不光是鍛煉出來,還有就是必須有好的情緒。的確現在社會,人人奮力爭取上游,情緒失落壓抑不滿越來越多。如果不釋放調節自己,健康也是遲早被損害的。我們有些人也是脾氣大,但是一有脾氣就發洩出來,不憋著,健康也是很好地。這裡不是要宣導有脾氣就向別人發洩,這種不好的行為也會傳導給別人讓別人生氣的。而是希望人們調適自己的心態,可以訴說,可以改變,總之以更積極的心態獲得更健康的生活以更有力的回擊可能的病毒騷擾。


琅琊郡公


我個人認為:正常情況下,老年人免疫力普遍低於年輕人。

有網友認為,一個人的免疫力強弱取決於他自身的身體狀況,跟年齡大小無關。這是沒有科學依據的。人有生老病死的一個過程,普遍來講,人隨著年齡的增長,人體機能會逐步下降,一些身體器會慢慢衰老,免疫力不可避免也會降低。

從這次的新冠肺炎疫情來看,絕大部分危重病人和重症患者是中老年人,病死者中老年人佔到60%以上。但是,疫情中也有一些年輕的病患者離世,如戰鬥在一線的醫務人員、志願者,他們爭分奪秒搶救病患,或者為了加快防疫物質的供應等因素,加上醫務人員長時間接觸病毒感染者,特別有些是重症病人,他們工作時間長,連續的加班,沒有得到好好休息,身體長時間處於疲勞狀態,身體得不到恢復,免疫力自然會下降很多,所以,這次的疫情也有一些年輕人不幸離世,這是很令人痛心的事情!總之,在這次疫情期間,一些老年人免疫力低下,加上有一些基礎性疾病,所以,很多老年患者經搶救無效去世。

當然,也不能說所有的老年人免疫力都比年輕人都低,一些老年人本身體質好,平時經常鍛鍊,沒有什麼基礎性疾病,他們的免疫力比很多年輕人還要強,這種可能性是有的。比如,我們的鐘南山院士,已經84歲高齡了,身體素質還那麼好,連很多年輕人都羨慕不已!但這畢竟是少數。

從這次新冠肺炎疫情對人的影響來看,人的免疫力確實是抵禦病毒入侵的天然屏障!健康的身體對於人來說是多麼重要。所以,我們在平時一定要多加強鍛鍊,不要熬夜透支身體健康,保證良好的睡眠,保證均衡的營養,保持良好的心態,都能增加我們的身體免疫力。

最後,希望我們每個人都健健康康,愉快的工作,幸福的生活!



凱旋之聲談生活


生活中,我們都會看到老年人年紀大了,身體不好,不僅腿腳不好還會出現這樣或那樣的疾病,好像普遍的身體都比較差,也就是說人的身體衰老了之後免疫力會下降,形成了老年人普遍的免疫力都比較低下。這也是人類生老病死的一種自然規律和正常現象。

人到了一定的年齡,各項生理功能都開始衰退,就像機器一樣使用年限一到,各部位零部件都要老化。這時人的身體抵抗外來的病菌侵襲的能力就會愈來愈低,身體健康的抗體性也就會越來越差。因此老年人要通過自我調節來提升免疫力,促進和保重身體健康。特別要注意的就是要多多睡覺保持每天的睡眠時間充足,改變不良的生活習慣如晚睡晚起、熬夜、抽菸、喝酒等。然後就是堅持進行一些適當運動或體育鍛煉,調整機體狀態,增強體魄,並增加體能提高耐力。另外還要經常保持愉快樂觀的心情也很重要,並且提倡在飲食方面以清淡而富有營養為好(因消化能力比較弱),做到膳食營養均衡,通過食補滋養,提高身體免疫功能和抵抗力。在疾病的預防、治療和康復過程中都能發揮積極的作用,也是促進老年人長壽的重要手段之一。

以上這些提升老年人免疫力,增進生理和心理健康,達到防病袪病目的的辦法,如果年輕人能注意做到吸取和採納一些,可以說,年輕人的身體免疫力是能夠抵抗得住外來病毒的侵襲的,但如果憑藉年輕,長期不良的飲食和生活習慣或長期惡劣的環境下工作如熬夜、營養不良、生活壓力或事業奮鬥等過於透支身體,嚴重威脅身體健康時,那麼雖然年輕,他的身體免疫力也會迅速降低,不要說和健康的老年人比,在疫情中,他們甚至不堪一擊,失去年輕而寶貴的生命。


海闊天空145733375


老好人抵抗力比年輕人低也不一定,當代年輕人,由於工作熬夜應酬身體亞健康的越來越多,而老年人,就是60歲左右退休了很注重健身,養生,保養,經常看到公園裡的大叔大爺單手玩欄杆,很牛,你能嗎?


博君一肖521


科學補硒元素,關注天夏牌硒片



天夏牌硒片


總體而言,老年人的免疫力相對年輕人要差一些,這就像同一個零件用了50相比用了10年的,出問題的概率總會大一些。但在人體這個複雜的系統中,免疫力受很多因素影響,比如一個生活不節制的年輕人,抽菸喝酒,暴飲暴食,熬夜等等,那他的免疫力自然會被削弱,因此孤立地談論老年人和年輕人的免疫力並沒有太大意義。在當前疫情下,科學的防範,自律地生活,積極地鍛鍊,不管是老年人還是年輕人,都能夠順利度過!


白衣龍尊


疫情中,老年人或多或少免疫力普遍都比年輕人低,因為老年人基礎病多,像心腦血管疾病,高血壓,糖尿病等很多疾病,從而免疫力也不行,愛感冒,所以,在這次疫情中老年人得上就不愛恢復。


dfkbs-lt


老年人本來就比年輕人所有免疫力都低。不只是面對疫情。



好運從認識我開始


按正常規律是這樣。但是如果老人們都注意科學合理的飲食、鍛鍊、休息,保持積極樂觀的精神狀態,免疫力一樣可以非常棒。現在的年輕人手機、電腦、遊戲、熬夜而不注意飲食和鍛鍊等等不良生活習慣已經嚴重透支了他們的身體健康。


好人常見


免疫力確實會隨著年齡降低,但是還是看個人身體素質,你看看在超市裡搶購的老人,再看看蹦迪熬夜的年輕人,無論年長合理長時間鍛鍊才是提高免疫力的根本方法,


分享到:


相關文章: