神譯局是36氪旗下編譯團隊，關注科技、商業、職場、生活等領域，重點介紹國外的新技術、新觀點、新風向。
編者按：沒有人喜歡犯錯，但我們無法避免要犯些錯。無論如何，只要能從錯誤中吸取教訓，學到東西，這些錯誤就會推進你的進步。本文將探討從錯誤中獲得寶貴知識的多種方式，併為你提供具體策略，以助你重構思維模式。一起看看如何從錯誤中學習，將錯誤轉化為知識吧。文章譯自Medium，作者George J. Ziogas，原標題The Most Important Lessons Are The Ones You Learn From Your Mistakes。
馬克·吐溫是美國最偉大的小說家之一，同時具有犀利的寫作風格、幽默感和表達強烈情感的能力。和許多小說家一樣，他做每一件事時都將激情置於邏輯之上。
1893年，他寫道:“ 要用你的心當作餌，而不是用你的腦筋。”這當然是個好建議，但有如此感性之心，很難想象還有誰比他更不適合投資。然而，這正是他在業餘時間所追求的。
吐溫一直在尋找下一個偉大的東西來革新我們的生活。在他的時代，他把自己的財富投資到許多不成功的公司，僅僅只是特別迷戀發明家和他們的發明。
例如，在19世紀70年代，馬克·吐溫向一種叫做Kaolotype的新技術投資了4.2萬美元——相當於今天的95.3萬美元。發明者查爾斯·斯奈德(Charles Sneider)聲稱，它將通過簡化工藝改變插畫和雕刻行業，吐溫對此深信不疑。
他給斯奈德發了薪水，甚至在曼哈頓資助了一個研討會，但沒有就最後期限達成任何協議。但是，斯奈德失信了，Kaolotype並沒有起作用，並且吐溫沒有從這件事中收到一分錢。
不過他最大的錯誤尚未出現。馬克·吐溫對自己越來越多的損失感到痛心，對發明家也懷恨在心，於是放棄了一個千載難逢的機會:電話。
吐溫的朋友約瑟夫·羅斯威爾將軍（General Joseph Roswell）邀請他去聽一位名叫亞歷山大·格雷厄姆·貝爾（Alexander Graham Bell）的年輕發明家的演講。據吐溫說，貝爾對自己的新產品做了一個充滿激情的動人演講，但他還是拒絕了。
馬克·吐溫說，他“不想再和未經證實的猜測有任何瓜葛”。聽到這裡，貝爾甚至打算以折扣價把股票賣給吐溫。至於吐溫的回覆呢?他無論如何也不要這支股票。
問題是吐溫是個感情豐富的人，並且對他的投資很固執。當它們失敗時，他就會感到憤憤不平，這影響了他對未來投資的理性思考。
但是，如果馬克·吐溫在簽字之前就對他準備投資的項目設置了嚴格的限制呢?畢竟，避免草率決定的一個行之有效的方法是，在投資前想好你願意損失多少。這樣，邏輯——而不是恐懼——才能驅動你的商業決策。
如果你選擇了正確的思維方式，並從錯誤中學習，錯誤將會是寶貴的人生經驗。因為錯誤是不可避免的，從這些結果中學習才是你能採取的最健康、最有成效的方法。
本文將探討從錯誤中獲得寶貴經驗的多種方式，以及如何從這些成長機會中獲得最大收益。我們將舉例說明從錯誤中學習到的一些最常見的人生教訓，併為你提供具體的策略，以重新構建你的思維模式，在你的個人成長和發展中利用錯誤。
從錯誤中得到的寶貴教訓
學會從錯誤中接受自己
當你在生活中陷入困境，那是因為你有缺陷，不完美。但是，每個人都是，世界也是如此。僅僅犯了一個錯並不意味著你不值得別人愛。不僅要學會欣賞自己，而且要因為自己的錯誤而學會欣賞自己，這才是真正的天賦。
通過關注你所犯的錯誤，可以更多地瞭解你自己，瞭解你的信仰和行為模式，瞭解你如何對待自己和他人。
你也可以學著接受“別人會一直愛你，即使你把事情搞得一團糟”。錯誤是獨特和與眾不同的一部分，這是你應該珍惜的東西，而不是試圖隱藏或否認它的存在。
找出什麼可行，什麼不可行
錯誤只是數據信息，它們是我們獲得的關於“什麼是成功什麼是失敗”的信息，只是反饋而已。當你學會分析你的錯誤時，你會發現它們是你可以用來指導你下次解決問題或達到目標的信息金礦。
在你陷入困境之後，就有了大量的信息，這些信息可以幫助你制定一個新的、更成功的計劃。從錯誤中得到的反饋信息通常是針對你目前情況的，而這有利於你做出調整來重回正確方向。
糾正不良行為
當你發現你把事情搞砸了，或者事情並沒有像你想的那樣時，你可以利用這些信息來改變一個導致問題的壞習慣。也許你的拖延症讓你失去了升職的機會。也許你糟糕的溝通正在傷害你們的關係。當你看到錯誤以及它們如何影響你的生活時，它就可以成為提醒你需要改變習慣的警鐘。
錯誤可以使你的目標變得明晰
當某事與我們真正想要的不匹配時，它就是一個錯誤。例如，如果你做了別人認為是“錯誤”的事情，但你發現自己並不在意，這就是在告訴你，你並不像別人那樣重視這件事。
當你注意到你很關心一些進行不太順利的事情時，這就告訴你你需要改正這種情況，這樣你的目標和價值觀就會得到保護。關注那些你認為是“錯誤”的和你不關心的事情可以幫你發現什麼對你來說才是重要的，也可以協助你理清你生活中更大的目標。
錯誤賦予你適應力
我們在生活中面臨的挑戰，包括我們自己製造的挑戰，都是幫助我們培養勇氣和決心的要素。當你犯錯時，你必須找到解決問題的方法，這就要求你思考可能的解決方案，持續到你解決問題為止，即使感到尷尬或沮喪，也要繼續前進。
這些都是使適應力變得更強的必要特徵，也即你克服生活中阻礙的能力。你犯的錯誤越多，就越容易克服這些挫折，就會有更多的信息來幫助你在未來避免這些錯誤。
錯誤幫助你面對恐懼
一些錯誤是無法彌補的。例如，當你破壞了一些不可替代的東西，或者破壞了朋友之間的信任，即使你盡了最大的努力，事情也不會和以前一樣了。一些錯誤會導致失敗，這是我們很多人最害怕的事情。
面對失敗也許會令人生畏，以至於一些人會避免嘗試或承擔風險，所以他們才“不會失敗”。通過學習接受錯誤的發生和讓它成為生活的一部分，就可以學會放下對失敗的恐懼，把注意力放在從所有錯誤中可以學習到的東西上，即使是那些最糟糕的結果。
學會承擔責任
當你從錯誤中吸取教訓時，你就會對自己的行為和選擇負責。不要責備他人或否認你的職責，面對錯誤的正確心態可以幫助你接受：你造成了這種局面，你的錯誤可能已經傷害了別人，你需要承擔責任，不僅僅是對錯誤，而且是如何改正錯誤。
錯誤教會你如何保持正直
錯誤產生的原因有很多，有時是因為我們自己的選擇和習慣不好。當你過度承諾，違背承諾，對別人撒謊，無法很好地溝通，或出現逃避行為，你本可以避免的錯誤就會出現。
生活中的許多錯誤都是由一些小錯誤累積而成的。當你看到你的行動或選擇導致了這些結果，你就有可能在這種情況下做出適當的改變，或者繼續重複你的行動。那些從錯誤中學習的人，通過密切關注他們的日常活動以及他們如何影響他人和他們的目標來培養正直。
錯誤讓你的生活更充實
當你努力避免犯錯時，就停止了冒險，就停止了嘗試新事物，也就停止了擁抱新的可能性。沒有人能從錯誤、失敗或逆境中解脫出來，你越早意識到這一點，你就越能開始選擇你想要什麼，而不是害怕什麼。
從錯誤中學習有助於你認識到它們的價值，那麼若生活無從恐懼，你也將不介意犯更多錯。
把錯誤轉化為成長機會的方法
承認你的職責或失誤
從生活中所犯錯誤中吸取教訓的第一步是承認錯誤。有些錯誤只需要你自己去發現，但如果它們影響了其他人，你也需要承擔起責任。這並不容易，尤其是當它是一個重大錯誤的時候，但如果你想把它變成一個有意義的教訓，承認錯誤至關重要。
當你的錯誤影響到其他人的時候，一定要道歉，讓他們知道你正在解決問題。你越早承認自己的錯誤，越早控制局面，就能越快地讓事情變得更有成效，並創造出一個有利的結果。生活在否認之中或試圖責怪別人是沒有意義的。
停止消極的自我對話
當你陷入困境時，你的大腦可能是第一個開始責備你的人，它會告訴你一開始就犯錯是多麼的愚蠢。但是，這種消極的自言自語是非常無益的，對解決問題毫無幫助。一旦內在的聲音開始抱怨，就把它壓下去。把它放在一邊，問一些你能學到什麼東西的問題。專注於行動和解決方案，而不是抱怨和長篇大論。
集中分析哪裡出錯了
分析你所犯的錯誤對於你從這種情況中獲得的最大收穫才最重要。從你想要完成的事情開始，知道你的目標是什麼非常重要。然後，看看你想做什麼，哪裡出了問題?什麼時候，為什麼會偏離軌道?
確定錯誤發生的具體行動或步驟。是一個錯誤，一件事引發了一系列的事件？還是錯誤的行為所導致?考慮所有的因素，包括你自己的習慣是如何導致這個問題的。
在你的思維中尋找缺陷
有時候，錯誤不在於你做了什麼，而在於你如何看待一種情況或解決方法。回顧這種情況的開始，看看你希望和期待會發生什麼。
你為什麼相信這個?
你想象發生了什麼，這與現實有什麼不同?
我們最初的想法通常有一定缺陷，這會導致錯誤地假設“什麼會有用”或是“解決問題的最佳方法”。在弄清錯誤原因時，問問自己“為什麼會想到特定的事情或為什麼認為會發生特定結果”之類的問題可能會非常有幫助。
考慮一下你的想法是否合理，你的目標是否可以實現，你的假設是否正確，或者你選擇的方法在這種情況下是否有意義。
制定一個新計劃並付諸行動
直到你可以利用從反思過程中獲得的知識來做點什麼，才是真正從錯誤中學習。是時候嘗試一種新的解決方案，與他人和解或再次嘗試實現您的目標了。
不要等待所謂合適的時機，一旦你確定了下一個最好的步驟就去做。你越早採取行動，就能越快地把錯誤變成正確。
就難以解決的問題尋求建議
當你犯了一個錯誤，首先可能是因為你缺乏執行計劃的知識或技能，或者是你可能無法獨自解決問題，這就是你犯錯的原因。
向他人尋求幫助是一個很好的解決方案，可以為你提供你可能看不到的視角。讓別人幫你分析發生了什麼，或者考慮解決方案的選擇，這非常有啟發性，也可以教會你一些新的東西。
改掉壞習慣
很多時候，我們的錯誤是由於長期養成的不良習慣。例如，當你總是遲到時，你往往對重要的事件或會議毫無準備。當你有走神的習慣時，你就會錯過那些可以幫助你避免錯誤的重要信息。當你沒有條理的時候，你就會忘記那些本可以幫助你避免問題的重要細節。
分析你的個人習慣，看看是否有一些導致了你生活中那些或大或小的錯誤，然後制定一個計劃，讓這些錯誤變得更好。
拋開你的自我懷疑
當你犯錯時，尤其是那些影響到別人的錯誤，你可能會開始懷疑自己的能力，這是很正常的。但是，沉溺於這種懷疑沒有任何幫助。
你必須推動你的懷疑並處理它們，然後專注於你能做的事情來回到正軌。記住“從過去中學習”和“停留在過去”的區別，把你的精力放在從不幸中吸取教訓上。
記得嘲笑自己
在棘手的情況下發掘幽默也是非常有用的。當你犯了一個錯誤，它可以變得很有趣，學習嘲笑自己意味著你不需要把事情看得那麼嚴重，以至於你不能從最尷尬的錯誤中學習和成長。
當你在錯誤中發現詼諧的一面時，你會看到你有缺陷的想法或臆斷，並意識到你行為上的錯誤。當別人分享他們的“糟糕”時刻時，你可能會笑，那麼為什麼你自己的事不能也笑一笑呢?
記住錯誤是不可避免的
當你抱著一種成長的心態，你會意識到錯誤、挫折甚至失敗都是讓生活變得有趣和未知的條件。你無法控制它們，所以你不應該浪費時間去擔心那些沒有發生的事情，或者那些可能永遠不會發生的事情。
當你開始從錯誤中學習時，你會意識到你有能力從生活所有阻礙中學習，也包括更大的障礙，這意味著你可以停止對那些未知的未來的恐懼，並開始充實地生活。
最後的一些想法
從錯誤中學習是人生中艱難的一課，但一旦你掌握了它，它將是無價之寶。
總而言之，以下是一些對你而言可行的、可以幫助你從生活中會犯的錯誤中吸取教訓的事情。
為你的錯誤承擔責任。
記住，犯錯只是你做的事，而不代表你是誰。
你不能控制一切，但你可以控制你的反應。
總有改進的餘地。
仔細看看發生了什麼，以及為什麼。
檢查你的行為和信念。
制定一個新計劃，將你的新認識融入其中。
改變你的習慣，以防止將來犯錯誤。
誠實面對自己和他人的錯誤。
把錯誤看作是一種學習的方式，而不是一個需要克服的障礙。
採用成長心態可以幫助你擁抱生活中將要面對的錯誤、挑戰和逆境，並利用它們來促進個人成長和發展。
你學得越多，你就會變得越強大，所以停止“避免這些錯誤”，並且開始“從錯誤中學習”吧。
閱讀更多 36氪 的文章
