用户4459131691
自律的人生方可有开挂的资格
自律是开挂的垫脚石
对于我来说,每天最痛苦的事情就是早上起床,每天起床的过程都是艰难的,其实都是前一晚熬夜造成的,我不是一个自律的人,所以我常常觉得痛苦。
其实很多时候都是这样,我们觉得痛苦,只是因为我们不够自律,总是在放纵自己,总是想着玩一下就睡,玩一下就去学习...但不知不觉,时间就被我们这么消耗了。
因为没有自我约束和自我控制的能力,所以自我放纵,自我沉迷。
事实证明,越成功的人自律性越强,而反之,也是成立的,两者相辅相成。
在重庆谈判中,蒋介石对秘书陈布雷说:“毛不可轻视。他嗜烟如命,但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间,竟绝不抽一支。对他的决心和精神,不可小视!”
自律的人,既可怕,但又可敬。如果是伙伴,你要和他学会律己;如果是对手,你要有足够的心理准备。
以前总觉得,人生苦短,及时行乐。今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。到后来,渐渐发现:每一个不自律的行为,都会让你越来越痛苦。不要做欲望的奴隶,自律可以让我们活得更高级。
自由的本质不是放纵,不是无所不为,而是自律之后的舒畅,是有所为,有所不为!
01
人为什么要自律?
在大部分时间里,我们只看到了别人优秀的样子,却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。
一个自律到骨子里的人,看上去是无趣的。
在别人出去玩乐的时候,自己一个人窝在那里看书;在别人享用美食的时候,自己在健身房里挥汗如雨;在周末很多人慵懒地睡到中午,他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...
这样的人,不仅看起来无趣,甚至有点自虐倾向,活得一点都不洒脱和自由。
但真实的情况是,自律的人要更自由得多。
如果你总是随心所欲,想要及时行乐,而不知道努力,别人玩你也玩,别人努力你还在玩,依然放纵自己。
如此不自律的你,现在看似是自由的,但你会发现自己越来越没自由,没选择的资本。
康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。
越自律就越有话语权,身体和人生都是如此。
尤其是长时间后,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。
付出和回报是成正比的,量变足够了才可能促成质变。
一个人为什么要自律,其实和梦想沾不上边,就是简单地为自己以后能真正自由一点,身体和人生都自由一点。
越自律的人越知道自己真正想要的是什么,所以才不会把时间和精力浪费在无意义的事情上,而是把碎片化时间都利用起来成让自己成长。
02
所有的优秀,背后都有苦行僧般的自律
说要自律的人很多,可坚持自律的人却很少,就像爬一座险峻高山,越近山顶,越能够咬牙坚持往前走的人越少。
坚持,本身就是一种自律。
记得曾有一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络,健身26年的他体格健壮,完全不像一个近百岁的老人,大家都喊他“华仔”、“华叔”。
沈老每天的作息时间非常规律,从不超过晚上十点睡觉,早晨四点多就起床活动身体,每天下午到健身房报到。
他的同龄人很多都已经不在了,沈老说:“现在健身和运动是我最好的朋友”。
七十多岁的沈华最初进健身房,总遭遇很多白眼,很多人都觉得他一把年纪,肯定坚持不了多久,可现实是,很多年轻人只是健身房的过客,沈华却用二十年变成了“肌肉爷爷”。
知名演员彭于晏,就是一个自律性很强的人,他小的时候,还是个小胖子,饮食也不规律,常常就是吃完饭还想吃,后来在妈妈的教育下,开始了每天运动,从此以后,彭于晏开始了他“开挂”一般的生活。
他努力健身,才有了现在完美的身材;无论拍哪部戏他都会根据剧中角色的要求去学习新的技能,自律给他带来了新的人生巅峰。
日本作家村上春树从30岁开始写作,至今已快有40个年头,创作出了大量的作品,经典又高产。
村上春树写作有个习惯,每天只写4000字,400字一页的纸,每天写到10页就停下来。
另外,他每天都会拿出一个小时出来跑步,雷打不动,正是这种高度自律,让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。
商业大佬们的自律性更是可怕,李嘉诚依旧坚持每天晚饭后看英文电视,不仅看,还跟着大声说出来,怕自己落伍;每天临睡前坚持看书阅读。
和李嘉诚一样自律的商界大佬很多,世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。
很多时候,不是优秀才自律,而是自律了,才会变得优秀。那些自律的人,往往连老天爷都不忍心辜负他们。
03
越自律,越优秀
《认知突围》中有句话说:所有的懒惰、放纵、自制力不足,根源都在于认知能力受限。
越自律,认知能力就越强,人和人之间的差距,就是这样被逐渐拉开的。
一个人的自律中,藏着无限的可能,自律的程度,决定着人生的高度。
每个人都有权利选择怎样去活着,有人认为人生苦短,及时行乐,但自律的人生其实更加美好,因为知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候,全世界都会为你让路。
真正能够登高望远的人,永远是那些心无旁骛,坚持往前走的人。
愿我们成为自律的人,活成自己喜欢的样子,过上自己想要的生活。
人生没有捷径可走,但走的每一步,都作数。
越勤奋,越努力;越自律,越优秀。
成功永远都是属于自律的人,从一个小的习惯开始,慢慢培养自己的自律性,你会发现人生会更美好,好运会越来越眷顾
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回忆录影视
我仅代表我个人,发表我自己的一点小看法。
作为一个女人来说,改变人生命运的机会,大概只有三个,一是出生,二是学业,三是嫁人。
首先,先从出身说,我是农村人,祖辈以来便务农为生,小时候家里兄弟姊妹多,经济情况可想而知。我不是那种含着金钥匙出生的人,没有经历过百般呵护的童年,那时候温饱是头等大事,更不懂什么是人生。我无法选择我的出身,无法选择我的父母,无法选择我的家庭,虽然我无法和别人拼爹,还是感激我的父母,百般艰辛还是把我抚养成人。
后来,长大些,父母就告诉我,农村的孩子想出人头地,唯有上学这一条路,年少无知的年龄,也犯了些幼稚的错误,然后跌跌撞撞的进入了不大好大学。上了大学,才算真正离开家,真正接触外面的世界,真正接触这个社会,才知道,我和别人的生活简直差了十万八千里。知识,能力,见识,就是简单一日三餐,普通的的穿着打扮,都和同学不在一个层次上。那时候,更多是被自卑和新鲜感围绕着,对人生还在懵懵懂懂中。
大学毕业后,混混沌沌的结了婚。说是混混沌沌,可能都有人笑话。从来没有过花前月下,没有经历那些所谓的浪漫啊,温情啊,就是很随大流的,感觉年龄到了,就得结婚。没有人,包括父母,也没有告诉我,怎么挑选对象,结婚后怎么和那个并不太熟悉的他怎么生活,怎么和新家人相处。虽然没有经过千挑万选,好在孩子爸爸是一个可靠的人,没有让我过上大富大贵的生活,也算温暖舒心。
出身无法选择,学业和婚姻都没有给我任何实质性的改变,我想要开挂的人生,除了自己努力,别无它法。
果文787
所谓开挂的人生体验是什么?就是别人看不到的背后的努力付出和逐渐的积累。
周围的朋友同学大部分都是别人眼中的“别人家的小孩”,初中、高中都是在省会城市最好的学校就读,大学都是Top10。讲其中一个相对普通的“开挂”人生。
女生,中学成绩一直在重点学校中游,高考计划中失常,高考直接考出了全年级中下的水平,去了一个中部省份的211。大一开学第一天发现了高中和大学的最大不同,高中同学都是精英中的精英,都是高考中的战斗机,大学同学都和自己差不多,甚至都不如自己。
小猴妈妈育儿经
我没有开挂,但是我能想象到:假如开挂能带来无尽的财富,那对于开挂者一定是在物质界开启了自由之门。因为之所以不自由,是因为大多数你被奴役在生活里。一旦突破,那就是云游四海,逍遥自在,连睡梦里也会笑起来。
溪湖杂谈
人生开挂,我认为可以用心理学来很好的解释,那就是“高峰体验”。
人本心理学家马斯洛在5大需求理论中提到,人类需求的最高级别是:“自我实现的需求”
而当我们激发潜能追求自我实现的过程时,达到自我实现时所感受到的短暂的、豁达的、极乐的体验,就是“高峰体验”
但人与让你之间的需求不同,所以有快感的事情也不同
我曾经有一次获得开挂的体验是大学三年级的学术报告获得空前成功
那时2012年,经过2年的抑郁,一年的奋发图强,每天疯狂的看书、学习、听讲座。
大三下学期,学校举办全校性的学术报告,通过层层角逐,我成了学院唯一的一个代表
当时参加报告的有我们学院的教授、学校的领导、很多学长学姐和校外资深人士
当时报告后掌声雷动,所以的老师评价非常好。
也取得了很好的名次
那一天晚上是我人生第一次失眠,我给我身边所有关心我的人打电话,我再一次鉴定了我的人生理想:成为一名心理健康教育工作者
从那以后,我真的是学业越来越顺利、生活也顺心很多,工作也很顺利的找到……
10年了,我一直做着我自己喜欢的工作。
我知道有些人会觉得这不是很小的一件事吗?每个人都不一样,但我祝愿每个人都拥有这样的高峰体验。
但也提醒大家:谁的人生都不会一直开挂,太好的时候一定要拥有这样的能力:拨开迷雾,看到真相。
土土妈妈的幸福小屋
- .老年人照样亦能实现人生开挂
说到人生开挂,仿佛是年轻人或中年人的专利。其实,老年人照样亦能实现人生开挂。
人到老年,不仅腿软、病多,情感上也常常受到诸多损伤。我的一位老友,近年受"四高"(高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸)侵害,变得吃药比吃饭都重要,腰酸背痛更是常事;屋漏偏逢连阴雨,这位老友的几个子女又常若他烦脑,老人的钱都想要,但连看望老人都成为奢侈品,老友不兔感到极其伤感。
老友不想这样伤感下去,但怎样才能走出误区?试了多种办法,都收效甚微。一亇偶然机会,老友在今日头条的问答中答题,谁知一发不可止,竟迷上了这亇行当,还指望通过兴趣认证,于是,老友一天到晚想答题,为答好题需不断写文章,还要找资料,学排版,思考怎样美化版面。题目答不完,文章写不尽,老友忙得成天不亦乐乎。
说也奇怪,老友变得换了亇人似的,伤感也没有了,病痛似乎好了大半,老友把这好消息跟我说,问我这是为什么。我想了半天,似乎是情感发生了转移。你想,以前一天到晚想的是病痛和伤感,自然不可自拔;现在只想作文答题,病痛和伤感自然被挤走了。
我们老年朋友一旦实现了情感转移, 等于放下了包栿,而人一旦没了包袱,自然觉得诸事顺利,就好象实现了人生的开挂。
- 老年朋友们,到今日头条去实现情感转移,实现人生的开挂,让夕阳更红,晚霞更美。
- 人生开挂不是年轻人的专利,我们老年朋友照样可以实现人生的开挂!
慢慢变老的知青
当一个人通透到一定境界以后,ta已经成为了自己的旁观者,格物致知,做任何事情都能感知当下的力量,结果对ta来说不太重要,跟随自由的内心一直往前走。。。而这种强大的信念自然而然会带来好的结果[玫瑰][玫瑰][玫瑰]外人看来如同开挂一样!
吸力小公举162
我还没有过开挂的人生体验[呲牙]不过看看周围的人,开挂的人生其实是努力付出后的成果爆发,是韬光养晦后的厚积薄发,是经历无数次失败后的成功降临,是虽处黑夜仍坚持前行迎来的曙光。一句话,没有人能随随便便成功,你看上去的云淡风轻,背后往往是殚精竭虑向死而生!
孤独的远行者
我感觉在人生当中你鸿运当头,好比两个一起买彩票,你中奖了一个缺没中奖,或者你不论遇到什么样的困难,都是小菜一碟,不足一提当一个人获的比较惊人的成绩,由于不可思议而让人以为你人生开挂。
挂,在游戏当中可以通过作弊取的非法高分
手机维修爱好者
这样的事情想想就好了,每个人的人生不同,有人说站的越好摔下来越疼,有钱人希望自己是普通人家的孩子,如果没钱了什么都不是,开挂就是想有什么就有什么,这样子不需要努力什么都有,人生没有挑战有什么意思,人生就是要品尝世间的酸甜苦辣,可能就是想成功就能成功,卡到处飞,想怎样就怎样,这样的生活真的好吗。