南南來搞笑
首先要有安靜的空間，有自己的房間，放首舒緩的音樂，找自己喜歡類型的書籍，還要選擇好時間，午後最好了！
魯西北老潘
真是個好問題！想想我自己，我是愛讀書的，案頭、床頭放著一些書，有時候心血來潮，讀一會，想要堅持讀完，發現自己讀不下去。東一榔頭西一棒子的，三天打魚兩天曬網。
怎樣的原因？是萬惡的手機！？不是，這樣把自己的懈怠、膚淺、多欲輕輕放過了。既然找到了原因，怎樣靜下來好好讀書？答案就在問題裡面了，做到心靜。借鑑古人的一些做法，蘇軾說，“舊書不厭百回讀，熟讀深思子自如。”多讀，深思。蘇軾，還有一個做法，抄寫書，每隔一段時間，他就抄四書五經等古籍，抄書過程中，他的書法、文學底蘊、靈感、靜氣……呼嘯而至。還有左思十年寫成《三都賦》，賦成洛陽紙貴。試著創作是種方法，書到用時方恨少，逼著自己讀書上下求索，各方面充實。毛澤東則有意鍛鍊自己，鬧市讀書，不受塵土之染。周恩來則是活動家實幹家，“與肝膽人共事，於無字句處讀書。”書有很多種讀法，關鍵在你是否用心，能否靜心，慢慢的形成了一種讀書、求知、深思的習慣。
還是要罵一回萬惡的手機，手機啊，萬惡之源！我qq、微信、拼多多、抖音、遊戲……我深陷其中不自覺！我吃慣了快餐，我的舌頭竟然分辨不出還有精緻的菜點：書——古色古香的書——曾經最佳的玩伴！萬惡的手機啊……我在狠狠地罵你，可是即刻用手機打著字——
劍氣如霜武哥
這個問題是很多人都困擾的問題。
我也是一直不能夠好好安下心來看書的。我關注力不集中，在做A的同時，我想著B的事情，還有可能會看看C的資料，所以，幾個小時下來，自己感覺很累不說，效果還非常不好。
經過了好多次的實踐之後，我發現自己在閱讀書籍的時候，能夠好很的靜下心來。於是，我開始選擇一些自己喜歡的書籍進行閱讀，在閱讀的時候，做到了心無旁鶩，能夠安靜的閱讀好幾個小時。這時候的心情是最平靜的。
於是，我開始將自己的事情做減法，有些不重要的事情就往後推，重要的事情就提前。做重要事情的時候，首先將自己的心情平復下來，只專注於眼前的這一件事情，全力的思考它，如何完成它。
通過幾次的刻意練習，專注力確實有所提高，達到了自己想要的結果。
得出結論：想讓自己靜下心來好好讀書，首先給自己做減法，讓自己關注在一件事情上，每次只做一件事情，做這件事情的時候全情投入，這樣，你的專注力就慢慢的收攏了。
希望我的經驗能夠幫助到你，共勉。
奔跑的一夢
這個問題看似普通，卻問出了無數人的心聲，人人都說會讀書，可是一年到頭來讀不了幾本書。
曾經的我也是如此，為了解決這個問題，我又做了很多關於如何讀書的主題閱讀，發現了好好讀書的方法，與你共享。
好好讀書從選書開始
讀書這件事就像買東西一樣，一件你喜歡的，一件你不喜歡的，你肯定會對喜歡的愛不釋手，想方設法的也要得到，所以想好好讀書的前提就是要選擇自己喜歡的，或者是從給自己解決問題的開始閱讀。
選書的方法比較多，你可以通過身邊人的推薦、豆瓣評分榜、閱讀排行榜等各種途徑找到你想要閱讀的書目，列一個閱讀清單， 這個清單當中的書一定是你自己慎重選擇，能滿足你閱讀興趣或者解決問題的書。
培養閱讀習慣
不能好好讀書還有一個方面，可能你把讀書這件事當作了生活中一件非常特別的事情，但實際上如果把讀書的習慣看作像吃飯穿衣一樣自然，就不會覺得這些事情有多麼難完成了。
你可以嘗試把讀書這件事情列到你每天的生活日程當中，儘量選擇在同一個時間段去讀書。
比如說早上的30分鐘，晚上的30分鐘，中午的10分鐘等，選擇好一個你可以閱讀的時間段，然後在這個時間內不做其他事，只做這一件事。
除了固定時間，還可以固定你的閱讀環境，比如晚上的閱讀，從沙發的一個角落開始，早晨的閱讀從一杯咖啡開始。
這種閱讀環境的營造還包括減少閱讀的干擾因素，比如在閱讀的半小個時內，關上手機，提醒家人不要打擾。
通過這種固定的閱讀時間和閱讀情境增強你的閱讀儀式感。
呼吸式讀書
人們生活在這個世界上，都需要呼吸，而呼吸其實是一呼一吸兩個動作來完成了，只有這樣，才能讓我們更好的生存下去。
如果只是吸氣或者只是呼氣，肯定會讓我們感覺難受，讀書也是同樣的道理。
大多數時候，我們讀書都只是在做吸氣的動作，一味的閱讀，沒有反思和輸出，就會容易遺忘，看不到讀書的效果，讀書就變成了一件難受的事情。
所以做輸出，改變一味只讀的閱讀方式，也是我們能夠靜心閱讀的一個方法之一。
我們可以通過邊讀邊作讀書筆記的方法，記錄下書中的精彩的部分，留下閱讀的文案痕跡。
這樣的話，即使在閱讀結束以後，我們還可以翻看摘錄的筆記，供我們以後再細細評味。
最後，再總結一下，選好書，培養閱讀習慣，呼吸式閱讀都是我們能夠好好閱讀的方法。
有書相伴的生活是美好的，願我們都能享受閱讀的快樂。
<strong>
阿拉叮叮
書海無涯苦作舟。讀書是人們積累知識的途徑，是人們昇華精神的橋樑。
孟母三遷。孟軻小時也是調皮的樣，孟母為了使小孟愛好學習，竟三遷住所，最後換到了學前房，給小孟有了很好的學習環境，能夠安靜的讀書。小孟後來得到孔子的後代子思的真傳，發憤讀書，學業有成，青出於藍勝於藍，一躍而為儒家亞聖。
呂蒙是三國名將，小時家貧沒有讀過書。孫權專門開導他要文武雙全。經過脫產讀書，孫權再一次看到他時，不禁讚歎"士別三日，刮目相看“。
偉大領袖毛主席日理萬機，仍手不釋卷，把書廚放到床沿上，利用睡前丶醒後的寶貴時間，讀完中國所有歷史書。學富五車，滿腹詩書，都是抓緊點滴時間飽讀史書的。
有人慨嘆：工作忙丶家務重、人情往來繁，住所條件差，難以靜心讀書。但歷史上有發懸樑激勵自己苦讀書。蘇秦被阿嫂輕慢，諷刺一事無成吃閒飯。晚上就偷偷鑿光看書，發奮努力，最後以"連橫"法一人掛六國相印。
只有靜下心，去攻讀，不怕枯燥不貪玩，沒有誘惑能定心，就一定能讀好書，讓人刮目相看。
夏雨風
怎麼靜下心來好好讀書？
首先看你讀的是什麼書，如果讀的是你自己很感興趣的書，你又靜不下心來，說明有更煩惱的事兒困擾著你吧？否則，怎麼能靜不下心來呢。
如果，就像不愛讀書的學生一樣，非叫他讀書不可，即使他靜下心來也不一定讀進去呢，因為他想著更有趣的事兒呢。所以，能夠叫一個學生從書中嚐到讀書的樂趣，真是難事兒。
現實中卻是，好多人讀書並不是真的對書感興趣。有的為了考級，有的為了有所改進，有的為了別的目的，所以，大多時候讀書就成了實現別的事物的手段。
既然是手段，那麼靜不下心來在所難免。
靜不下心來，很有浮躁的成分在裡面，因為為了實現某種目的，總想著更有別的便捷的手段，不甘心為讀書而下些功夫。既然是手段，肯定會著急於儘快見到結果，所以，讀書自然成了做樣子，也就想著急功近利。因為人總是願意付出最小而獲利最大呢。
所以，一般時候，靜不下心來的是讀書的人，而並非環境或者書籍怎麼回事兒。
反過來講，如果讀書確實成了立竿見影的事兒，那麼會有更多人採用讀書的手段達到目的。殘酷的現實卻是，儘管好多人讀了很多書，他的現實生活卻不見得有啥明顯的改善呢，讀書確實是一件很特殊的事兒，需要持續不斷地進行並且螺旋狀提高。
有人感到讀書的價值和作用，這也是別的人一般看不到的結果，因為讀書對於一個人的改變或者對於一個人天生稟賦的顯露是潛移默化的，很需要時間積累。所以，真正能夠大量好好讀書的人，很少有靜不下來的時候，他們會見縫插針地讀書，他們屏蔽周遭雜音的能力也很強。
書猶藥也，書籍是人類進步的階梯……諸如此類關於讀書好處的格言警句多如牛毛，真正懂得其中真諦的人反倒鳳毛麟角。因為一般人不願付出時間，即使懂得一些道理的人也根本不願付出努力，因為讀書的回報太遙遠，週期太漫長，回報的方式又難於定型。於是，人們不願做有好處而需要長遠投入的事兒，對暫時沒有惡果回報的慣性懶惰卻一忍再忍，竟能忍受一輩子！
其實，不論讀書與不讀書，一輩子是同樣長的。但讀書的一輩子和不讀書的一輩子卻截然不同。
世間有各種各樣的人，世間也有形形色色的書，其實一個人只要願意，總能從書中找到自己的知己，甚至是一大幫知己。所以，我總愛從興趣的角度，鼓勵人們找到自己最中意的書，看似難其實並不難。感興趣的事兒人總會捨得投入時間，這個和年齡、性別倒沒多大關係，比如愛逛街的婦女，即使什麼都不買，她們也總願意把時間消耗在商場流連的路上，她們太愛逛街了，這和她們的經濟情況倒沒多大關係，因為唯有此她們才會愉悅。
那麼，你又是為了什麼而讀書呢？還是根本說不出個理由呢？
真正的讀書，大多時候是說不出什麼理由的。因為有強大的好奇心，因為對某件事兒有強大的吸引力，所以，有些人樂此不疲，有些人能夠把凡是找的見、夠得著的關於某種事物的一類型書籍翻看琢磨個透徹。幾乎可以說是接近專家。
這就是愛好的力量。當然，對這類型人來說，讀書並不是有啥明確目的，而就是喜歡了這件事兒。
對大多人來說，讀書成了百無聊賴時候的無奈消遣，他們也讀書，通過紙質書，更多是通過網絡上面的雞零狗碎。雜碎到什麼地步？什麼也讀，遇到什麼讀什麼？別人推送什麼看什麼，最終頭暈眼花、勞神耗氣而昏昏欲睡。這樣的人很多，他們永遠像面殘破的鏡子，啥都照得見，啥都照不全。
他們的心永遠靜不下來。他們也永遠不是在讀書，而是在消磨。
阿尚青子
很多時候想讀書，可就是靜不下心來，這是很多人的通病。想要靜下心來讀書，關鍵不是找方法，而是找原因。只有知道自己為什麼不能靜下心來，才能最直接、最有效的解決靜不下心的問題！
比如，因為玩手機（電腦、電視等）的習慣（誘惑）影響了你讀書。
那最好的辦法就是把手機扔一邊去，不要出現在你的視野裡，或者乾脆關機了。可以給自己一個時間段，比如設一個看書一小時的鬧鐘，只有等鬧鐘響起才去看手機、做其他事情。
比如，因為周邊的環境太吵而無法靜下心來讀書。
這個最簡單，直接換個地方即可。
比如，因為你要讀的書籍太難，讓你在讀的過程中讀不懂、理解不了，導致了你靜不下心，變得煩躁。
針對這個問題，最好的辦法就是：尋找這本書的其他入門版本（或相關入門書籍）、通俗版閱讀，然後再轉為難的版本，也就不那麼難了，很容易讀下去。
比如，你的心思不在閱讀上，而是想著某個遊戲、某個電視情節。
遇到這種情況，如果你想的問題能夠很快處理好，那就立即去把它做了（比如想著吃點東西）；如果不能很快處理好，你就必須嘗試清理腦子裡的雜念，有意識的主動思考正在閱讀的內容：根據你要閱讀的主題或其他任務，快速做2-5分鐘的“思維導圖”（比如想關於這本書的知識點；想讀了這本書你可以解決你的什麼問題、帶來什麼好處等），以便集中思想，使你具有強烈地往下閱讀的慾望。
比如，因為閱讀方法不當導致了心靜不下來。
①閱讀的時候，目光不能很好的集中在文字上，或者老是串行。解決辦法：找一支細一些的筆（用手也可以），在文字下方快速的移動，引導著眼睛去閱讀。
②書籍太厚，壓力過大；閱讀中花費大量時間，沒有得到想要的答案，引起的焦慮和興趣缺乏。解決辦法：學習掌握快速和變速閱讀，合理控制和選擇與“材料、需要、時間、精力和內外部環境”相適應的合適速度。快速和變速閱讀的能力是需要培養的，一方面是靠不斷的閱讀“養”出來的，另一方面是需要刻意訓練培養的。學習快速閱讀，最好是實際的去訓練提升：訓練打開視幅，一眼看多個字的習慣（從兩三個字開始慢慢提升到一眼看半句、一句話）；或者培養自己每次眼睛注視的文字單位是“詞群、意群”等等。具體專業的訓練，可以參考精英特速讀記憶訓練軟件，用軟件來訓練提升，方便快捷一些（可以把自己想讀的文章放進去，快速的閱讀，一邊訓練一邊提升）。
比如，因為沒有閱讀的興趣而導致了你靜不下心來（比較常見）。
沒有閱讀興趣，首先可以考慮換種方式，比如聽書。如果沒有有聲版，那你就要著手培養起一點興趣來：首先預讀（瞭解）你要閱讀的內容。沒有興趣往往在於你不瞭解這本書（下意識的覺得書沒意思）。
其次，根據你的預讀，選取某個或某幾個章節進行閱讀。然後你閱讀的興趣就會被慢慢的“勾”起來，根據需要就會有意識的去尋找前面或後面的章節繼續閱讀。
如果這樣做了還是沒有收到效果，你可以試試“嚴厲批評”法，對材料表示憤怒，試著對它進行透徹的分析並集中於它的不足之處。你會發現自己其實已經對材料產生興趣了，就像你聽到不太喜歡的人發表觀點，雖然你沒興趣聽，但是當你聽到之後會特別想、特別有興趣去反駁一樣。
每日經典短視頻
靜下來好好讀書，可不是那麼容易。想來想去應該需要些精神的力量！
說是會說，慚愧自己也沒做到！為此，還特意買了專欄。真心覺得需要學學人家。看看人家的學習心得。
說到精神力量，它的最高境界是不是就是心的寧靜呢！天地間精華之氣若想擁有，靠感悟，恐怕還靠努力！也許的確可以從靜下心來讀書開始，再我也想不出什麼了。
有副對聯送你，權當你共勉：精神到處文章老，學問深時意氣平。
風景的生活
要想做到能靜下心來讀書，就必須做好以下幾點:
一，確定自己的興趣愛好。讀書首先要對書有興趣，才能靜下心來讀下去。所以你就要先找好自己的興趣愛好。心裡捋一捋自己喜歡那方面知識的書籍。
二，制定學習計劃。你弄清了自己對知識的興趣點後，就購買相關的書籍，然後制定一個詳細的閱讀計劃。譬如一天要閱讀多長時間，閱讀時要關注什麼重點，弄懂什麼問題，得到什麼收穫等等。
三，要有恆心和毅力避開各種干擾。除非是萬不得已的重要事，其它諸如聚會走過場的事一概避免打擾。
四，做好重點知識的筆記，整理好知識的剛領。隨時溫習。
五，堅持養成讀書的習慣，讓讀書成為自己日常生活的一部分。
能大致做到以上幾點，然後克服一切煩躁堅持下去，過一段時間後，浮躁的心靜下來了，那麼讓自己能靜下 心來讀書的習慣就養成了。
熠熠古客
讀書其實可以理解成一種愛好，有的人喜歡，有的人不喜歡，不能一概而論，所以假設不喜歡了，你還要他靜心，大概也是扯淡了。那麼喜歡的人，可能有一些無法靜心的，我就說下，我的體會，談不上放之四海而皆準，僅供參考。
每個人都有自己的生活，所以想躲進小樓成一統，任爾東南西北風，不管不顧，只管自己看書，這大概不太現實，所以接踵而至的就是一堆影響讀書的瑣碎。於是就就表現出來無法靜心，所以溯源下，首先要想靜下來，就應該安排好自己的生活瑣碎，該做飯吃飯就吃飯，該睡覺就睡覺，該做家務就做家務，該工作就工作，有時間了可以讀書了，自然就騰出時間，騰出精力可以一門心思讀書了。
好的，接下來再來說下一個層次，有時間了，但靜不下來，這裡其實很大一部分是現在社會的快節奏與讀書需要的慢嚼細嚥之間沒有很好的過渡過來，依舊慣性的快節奏去消費書本，焦躁不安油然而生，也就是不能靜心。所以當我們試圖開始讀書了，不妨告訴自己即將需要靜心，所以我應該從各方面調整自己，讓自己靜下來。
綜合下，其實讀書是一件被尊重的大事，我們應該不進慎重，更應該騰出一部分時間來經營，畢竟在這個物慾橫流的社會，需要我們不僅僅是維持自己活著的物質，也需要我們經營好我們的精神，君不見到處抑鬱症嗎？何故？我想各位都有體會，都有自己的看法，我的理解，過渡追求物質，精神已經被物質綁架奴役了，當某些人試圖衝破牢籠，呼籲精神的時候，也許會成為另類，也可能經歷種種最後他們就放棄了，比如海子等等，能否理解成他們是精神正常的人，然後看到這個骯髒的物質世界，所以在嘗試未果下，寧願選擇解脫……
