中醫談健康
高血脂是現如今人們常見的一種病症，也是誘發多種心腦血管疾病的一種病症，一般會出現頭昏腦漲、長黑斑等症狀，其中有兩個症狀最為異常，需要多加註意。
1.瞼黃疣
瞼黃疣是是指眼臉上會有淺黃色的小皮疹，這是中老年婦女高血脂的常見症狀。剛開始時皮疹為米粒大小，嚴重時會長滿整個眼瞼，影響美觀。
2.高血脂症眼
有部分高血脂患者的角膜弓和脂血癥眼底發生改變。角膜弓被人稱為“老年環”，如果發現有40歲的人有“老年環”，那大部分是有高血脂症了，而且家族性高膽固醇血癥居多。
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高血脂是一種最常見的慢性疾病之一，高發於中老年人群。近年來，隨著生活模式的改變，高血脂的發病率越來越高，且逐漸呈現年輕化趨勢。高血脂發生時，患者雖然沒有明顯的症狀，但是長期血脂升高卻會潛移默化地影響我們的身體健康。因此，對於檢查發現血脂升高的患者而言，一定要提高警惕，及時進行干預治療。
醫生說血脂高的人，會出現2種“異常”，是什麼？
高血脂是導致動脈粥樣硬化的“元兇”，是誘發心腦血管疾病的高危因素。但是，高血脂發生時，患者一般沒有明顯的症狀，因此其也被稱為“隱形的殺手”。
1、高血脂的發病信號：首先，要說明的是，高血脂發生時，多數患者其實是沒有明顯的症狀的，大多數人群是在體檢時才發現，而等到有明顯的症狀時，常常預示病情已經較為嚴重，可能是斑塊導致血管堵塞出現的缺血癥狀。因此，高血脂患者一般不可單純憑症狀來確診，還是要做血脂檢查來進行診斷。
高血脂初期可能有的症狀：部分患者可能在高血脂發生時會有一些症狀，但並不具有典型性，常被忽視，如眼角的脂肪顆粒，即我們所說的“黃色瘤”，可能是眼部多餘脂質堆積所致，部分患者會表現為皮膚變黃、出現斑塊等；肥胖，尤其是腹部肥胖，可能是脂質堆積所致，因此肥胖者也更易發生高血脂；腿抽筋，容易被忽視，可能是多餘脂質堆積在腿部導致夜間壓迫腿部神經所致，嚴重者會有肢體麻木無力。
2、高血脂的預防：高血脂嚴重時會導致斑塊形成，使得血管狹窄、堵塞，發生在腦部血管會有腦缺血的表現，如頭暈頭痛、視物模糊、言語不清、肢體麻木無力等，發生在心臟會有胸悶、胸痛等，嚴重會致腦梗、心梗。因此，患者一旦發現血脂異常，就需及時進行干預和治療。
對於單純血脂升高者，或是血脂輕微升高者，一般建議首先進行生活方式干預，包括節制飲食，少食高脂肪、高膽固醇、高熱量食物，多食蔬果等；堅持每天進行適度運動，保持健康體重；戒菸戒酒；避免熬夜、過勞，規律作息；保持良好心態等。而對於生活方式干預無效，或是經評估心腦血管疾病發生風險較高者，就應及時開始藥物治療了。
