02.28 市面上口罩這麼多,到底該怎麼選?

口罩是個人健康防護的“第一道防線”,因此佩戴符合防疫標準的口罩十分重要,但也不需要過度防護。

市場上口罩種類很多,有一次性醫用口罩、醫用外科口罩、KN95/N95及以上級別顆粒防護口罩及醫用防護口罩等。乘地鐵、坐公交或者去超市時佩戴一次性醫用口罩就可以達到防護效果

居家觀察或者家中有需要觀察的人員時,可以選擇醫用外科口罩。要說明的是,身體健康的普通人沒有必要把N95口罩作為防護標配。口罩不能與他人共用。

另外,棉布口罩、海綿口罩等非醫用口罩防護效果較弱,但也能在一定程度上阻擋咳嗽、打噴嚏和說話產生的飛沫,優於不戴口罩。

市面上口罩這麼多,到底該怎麼選?


何時必須使用醫用防護口罩(GB19083-2010)?

個人防護通常不需要。發熱門診、有疑似或確診新型冠狀病毒肺炎患者的區域,以及進行採集呼吸道標本、氣管插管、氣管切開、無創通氣、吸痰等可產生氣溶膠操作時。

霧霾期間囤積的KN95/N95及以上級別顆粒防護口罩可以使用麼?

日常防護中可以使用。此類口罩分為無呼吸閥和有呼吸閥,如就診於發熱門診,禁忌使用有呼吸閥的KN95/N95及以上級別顆粒防護口罩。

怎樣正確佩戴口罩?

佩戴口罩時,需要先正確區分口罩的內外、上下。 醫用外科口罩是深色面向外,有鼻夾金屬條的一側向上。戴口罩前應先洗手,捏著口罩邊緣從包裝袋內取出,儘量不要碰觸口罩內側面;然後,捏住兩端的鬆緊帶掛在耳朵上;用雙手壓緊鼻樑兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻樑;最後向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,覆蓋住口鼻和下巴。

口罩戴多久需要更換?

未接觸過疑似或確診患者且外觀完好、無異味或髒汙的口罩,回家後可放置於居室通風乾燥處,以備下次使用。健康人群佩戴過的口罩,沒有新型冠狀病毒傳播的風險,一般不需要按照4小時更換的標準,但在口罩變形、弄溼或弄髒以及有異味時要及時更換。

如何處理戴過的口罩?

沒有感染風險的人群戴過的口罩按照生活垃圾分類的要求處置。鼓勵放在垃圾袋裡,紮緊袋口後再投入垃圾桶。口罩裡面禁忌噴灑酒精消毒。

特殊人群如何佩戴口罩?

孕婦佩戴口罩,應結合自身條件選擇。

老年人及有心肺疾病和呼吸道基礎疾病的患者佩戴後如有不適感,應尋求醫生的專業指導。

兒童臉型小,應選擇兒童防護口罩,在佩戴過程中家長應隨時關注。年齡極小的嬰幼兒不宜戴口罩,避免發生窒息。

以上人群儘量不去人多密集的公共場所,在家注意開窗通風和居室清潔消毒。

如何防止戴口罩帶來的皮膚損傷?

首先要選擇規格合適的口罩,避免使用偽劣產品,兒童要選擇合適的尺寸,佩戴時可以臉上耳後塗點潤膚露

其次是佩戴一段時間後可變換口罩位置或者摘下來讓皮膚減少受壓,發現紅腫和破損應該讓皮膚充分休息和得到相應治療。

最後可以在受壓部位塗抹潤膚露、敷上敷料來減少皮膚受損。


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