张琳
我来回答你，我们单位去年退休6个
一个去北京陪女儿，一个回家看龙凤胎孙子、孙女，一个与同学成立财务公司做会计，一个天天打乒乓球，一个在家炒股，一个是我 。
我比上班还忙，没有找工作。去年年底退。一月二月忙过年，还去农村吃年猪、酸菜炖大鹅。三月走了好个地过三、八。四月去了贵州游。五月去辽阳过五一，本溪多地游，中旬去老公老家参加大伯哥孩婚礼，顺便看老公公。还去农村同学家采山菜。
六月，又回了一次老家参加婚礼看老人，七月去了查干湖，十二个同学一起游。余下时间陪八十老妈种菜、采蘑菇。天天忙的不可开交。
不打麻将不跳舞(不会跳)，沒事在看看头条，退休忙够呛。陪老人最开心。退休天天多自由，心态平衡才有乐趣。
冰清韵a
退休后无所事事像是等死，为什么呀，为什么你能说出这样的话呀，难道你有什么难言之忍吗，还是你对现实生活当中失去了信心，不明白你怎么能说出这样的话来，按道理应该是退休了，不用和过去那样忙忙碌碌去上班，也有可能你对退休后的生活不习惯，没退休前上班有很多事要做，而现在很清闲，感到不适应，现在退休了，不是以前了呼风换雨的时候，要调整心态，敢快适应现在的生活节奏，现在有多少适合退休人员生活方式呀，根据个人的爱好去做你自己喜欢的事情，做些有意义的事情，我这么看你也爱看头条，上上头条，交交友，发表一些文章，我看用不了几天你会爱上
头条的，到了那个时候你也不悲观了，对生活重满了信心，天天笑哈哈，老骥伏枥
实际人退休后才是人一生中黄金时期，小时候上学读书有小压力，正常人都力争上游，不想落后，学习，体育都想在班级，在学校里成为尖子，努力是必需的！成年人后要努力工作，早来晚走已成为习惯，有过硬的技术，才能当上先进，逐渐走上领导岗位，由班组长到车间主任，辛苦几乎伴我一生，40岁当上厂长，有职有权了，更要把握自己。不然吃私贪小便宜后果不堪设想！满60岁退休了，无官一身清松了，打打乒乓球，玩玩扑克，看看小说，有条件去旅游几天。人生黄金时刻来到了，太幸福了！时间真快，转眼九年过去了，我己近70岁，希望再活20年，生活能自理就满足了！
jizhuzhang
首先，咱得说一句，退休后无所事事，不等于等死。
（作者夫妻在西藏拉萨）
为什么呢？
死，是时间定义，对每个人都一样，并非退休后，才出现这个问题。
在下退休4年，愿意参加讨论这个问题。希望能对老年朋友有帮助，若有，积善了。
（那年到敦煌）
写本文之前，在下浏览了一些谈有关退休后应该如何如何的帖子，这些帖子无疑都说得好，却感觉多数没有说到点子上，隔靴搔痒没有用处，套话多了，没有关注到退休人员的痛处，这是一个遗憾。
特别是一些所谓专家谈老人问题，言颠语倒，乱开药单，多为信口开河。
（作者夫妻在海南）
人是有差异性的。有退休后忙得要死之人，亦有无所事事之人。说白了，忙得厉害，不等于就很会过老年生活了，无所事事就哪里不好了。这里有个活法问题。
活法问题，就是你打算怎么活的问题。
（作者夫妻在新疆塔克拉玛干沙漠）
如果你没有打算（计划）怎么活，对不起，这事你真得好想想。
在下退休前几年，曾反复和内人商量：退休后，咱怎样办？
这个怎样办就是怎样活。得到回答：该怎样活，就怎样活。等于没说。
（作者妻子在丽江）
朋友请注意，咱上面说到：“曾反复”，就是化了很长时间和次数，对不？不是一蹴而就，一下子就成功。人是有差异的，你退休了，不带孩子，不做家务，不帮后代，你想干什么？得罪谁也不能得罪妻子，她是领导，而且是时时刻刻的领导，她得罪不起，日子还过不过了？
（作者夫妻在新疆禾木）
那么怎么办呢？
我认为你必须有预谋。不要拍了脑门就上去说出你的新生活，你的新生活如果不是带孩子，做家务，帮后代，而是被人家认为“歪门邪道”，你若想做点什么，门都没有。
多少好汉，泪洒庭院，就输在这里，输在了夫妻观念对撞上。
（作者夫妻在贵州西江千户寨）
怎么办呢？说实话，我拿不出好办法，开药方是专家的事，如果我真有本事，解观念死结，可以到大学讲课了。
我认为你必须“有预谋”，“反复商讨”，争取即照顾到了家里，咱也有了新的活法。而不是造反式革命“我就要这样做”，否则，你的革命保管不能成功。
（在喀什）
咱年纪大了，既然提出要商讨的事，当然是为了更好，更有质量的生活，人家会听的。诸事都可以谈判，也可以和后代谈判，谈判最重要的法则就是：妥协。各方都妥协了，你的事不就成了吗？
这里，我不谈你的事是什么事，管你喜欢旅游，还是喜欢下棋，便是唱歌跳舞，钓鱼养狗，任你五花八门，说破来，你的事就是：寻找快乐。所谓做自己喜欢做的事，对不？相处这么多年了，你想啥，人家懂。和夫人达成一致，你将战无不胜。看，诀窍全说给你了。
（新疆天山神秘大峡谷）
你可能想听听我怎样预谋的。
我简单，她喜欢就好（这是一个阴谋）。她说，退休后，要帮孩子，行。要烧饭，行。
那么，我们呢，我们的生活呢？你得安排个一、二来听听吧。她也是要新生活的，不要以为妻子就是要做事，不要过自己的日子，这是误解。她提出了节假日我们不管孩子，节假日时间归我们（这里有一个缘由：亲家母是老师）。
（作者夫妻在新加坡）
于是全家讨论，革命成功。
节假日时间归我们是什么概念？算算？寒暑假、每周2天休，还有五一、十一、春节......这是多少天？近半年，发财了！
（参观鸭绿江）
没有退休后无所事事的人，但你我还真见到过退休后无所事事的人，怎么解释？
所谓无所事事是有意不作为，家务和务工同理，有异曲同工之妙，你不可能没有事而至无所事事。敬请退休朋友一定不要缠纠在意见不合上，躲避上，这种耗是不可取的，对自己伤害很大。
（作者夫妻在海南）
我们退休了，重要无外二点，一，人，时间，钱，二，想做什么。
先说一：
1，人。这一关最重要，所以本文上面全谈这个。
2，时间。时间是可以商量的事情，不赌气。你若提出来，要有自己的时间，保准解决。妻子、孩子都会通情达理。但是你不说出来，仅怨天尤人，要对方看着办，那就等于不办。因为你没有要求嘛。
3，钱，钱是可以支援“世界革命”的。但你必须定制方式，方式决定你今后许多事成功或过失败，这个重要。比如，即已退休了，孩子也大了，不妨夫妻双方将钱平均，都有自己使用自己钱的权力。注意，不主张夫妻各用各的工资，因为有高低，摊平来近情理。日常开支，人情支出，支援孩子都用在明处。
（喀什古城）
钱是用的，不要光想着零凑整，现在你可以请内人吃饭了，给个什么礼物，也可以发个红包什么的，大方点，去旅游，全程你买单。
（作者在喀拉斯）
再说二：
你想做什么，
想干点什么，现在钱也AA了，不象以前，工资上邀交公。这时，你可以做自己喜欢的事，合法的事了，愿你寻找到快乐。
（作者在各地旅游集锦）
（作者在各地旅游集锦）
作者自退休以来，忙的厉害，弄了个车，自驾游。
不主张所有的人都用自驾方式过退休生活，清油炒菜各有所爱。就我个人而言，已全国走遍。明年，又有计划，重走西藏、新疆，现在正在做各种准备。
很欣赏一些退休朋友，有时间钓鱼、打牌，无所事事。个人认为，闲着真没有什么不好，只要自己喜欢，感觉快乐，都行。
稀夫文字
人到老年以后就要退休，而退休以后对一个老年人来说首先遇到的第一个问题，就是每天早上起来后无所事事、茫然无措。然后是孤独和难熬，觉得时间漫长难得打发日子。记得我是在50岁那年被公司领导通知，因为公司效益不好，发不起工资而叫我自己去写辞职申请书的。当时我确实感到好恐惧，不知道下岗以后到那儿去找工做，家里每月的生活费开支怎么办？刚回到家的那几天，确实感觉就像在家里等死一样，内心觉得我被我为之奋斗的公司抛弃了！我的经济来源一下子断了，离领退休养老金又还差十来年。今后该咋办？是坐在家等死，还是厚着脸到外找工作？犹豫再三，最后还是鼓足了勇气到处找人，终于，通过原来的一些人脉关系我又找到了事做。
有事可做以后，整个人都感觉又像得到了新生一样，内心非常充实。每天起床第一件事，知道自己要去上班。上班以后可以挣到钱，有钱以后一家人的生活会有保障…，…。关键一点，有事可做就不再孤独、不再茫然无措、不再感觉像在慢慢等死。
以我个人的观点，建议退休后的老年人，经济条件好的，多去参加一些老年人的集体活动。比如去跳跳交谊舞呀、学书法、学画画呀，或者约上几个人每天到效外徒步走走。再或者玩玩鸟、养点魚呀！总之一句话，别在家里呆着。多出门走走，把自己退休后的生活过得丰富一点。年轻时候拼过、苦过，临到老了别在苦了自己。经济条件允许的，约上几个玩得来的老年朋友，该吃吃、该喝喝(好茶呵、别喝酒)该旅游就去旅游。如此一来，退休后的日子就好打发了。
经济条件差点的，可以找点工作做。比如干点保安啊、帮超市发点传单啊这些，既有工资收入、又能锻炼身体，还不用每天枯燥无味的呆在家里生闷气，一举三得，何乐而不为呢！今天我说的这些话，既是对退休后的老年人们的一个建议性意见，也是我将来退休后的生活模式。谨供各位老年朋友们参考哈！
龙行7372834
退休后无所事事是常态，要想有所事事，那就要没事自己找事。
生活活的是一种心态，活得是精气神。如果以一种等死的心态，人必然活得消极，颓废。其实仔细想想从生下来那一刻开始，不就是走向死亡吗？
怎么办呢？办法只有一个，调整心态，换一个角度看待生活。退休与死亡没有必然联系，许多没有等到退休的人不是已经死去了吗？
尽情的去享受夕阳，明天的事明天再说。
晃晃悠悠的时候
我原是大众机械厂铸造车间技术员，因有害作业在50岁就退休，之后每天下午看老干部活动室18年。现在我上午到公园牡丹园唱歌，下午，在家看报看书看手机，有时溜达买菜上超市，一切由自己安排，我加入歌友群有一百人，车间群七十多人，大家共同学习，唱歌欣享文章发视频很快乐，在我65岁时，突然想写回忆文章，悄悄写了一篇《在大众机械厂的日子》，用快递寄出到老友导报，沒想到刊登后对我鼓励很大，便学习写作，先用稿纸再用手机打出，到打印店里整理打印，发邮箱给报社，报社常删许多，我不滿意便找太原道新三届发表，如今己有二十多篇，我的文章都是经历的故事，车间朋友都爱看，为了提高写作能力，我阅读写作丛书，精选报上文章汇集三本杂志，还看读者，意林，关注等杂志，我找到了一种幸福快乐，外国人说中国人六十多岁不算老，喜欢做的事就立刻去做，可以焕发第二春，可以追自己的梦，在这个开革开放的时代，用心用力用脑用笔，用你的爱去观察去体会，世界如此美好，动手吧老年朋友，让这个世界留下你深的足迹，也留下你那永恒的文字回忆，留下好的中国故事，传承中国传统文化，让我们的孙子辈应该知道《谁是最可爱的人》，《在烈火中永生》路遥的《人生》与《平凡的世界》，知道他的爷爷奶奶姥姥姥爷曾当过知青，去过铁建，当过兵，当过工人，下过岗.....但是无论何时何地都有一颗爱国爱党爱民的中国心。
用户7208788650451
看到这个问题忍不住想进来回答一下。
你问得这个问题我感同深受，上班的时候忙得没有自己的时间，退休后，突然什么都不需要做了，也不知道该做什么了。
说说我身边的两个人，希望对你有所启发。
一个是我叔。事业单位干了一辈子，平时忙得不着家，日子过得很充实。 退休了，儿子也没结婚，所以，他也不用含饴弄孙。自己也没什么业务爱好，每天就是做饭，吃饭，睡觉，实在太憋得慌了就是出去溜两圈。然后打打麻将。
那段时间，他都块抑郁了。 后来，他和老伴回乡下包了一小块地，早晚就去跳跳广场舞，其他时间就去忙那块地，松土，播种，除草。到了收获的季节，看着绿油油的青菜和飘香的瓜果，很是充实。
另一个是是我的邻居，老两口年轻的时侯就是单位里的干部，属于有知识，思想比较开明的那一种人。 老两口有共同爱好，都喜欢唱歌跳舞，舞文弄墨，还喜欢游山玩水。
退休后，这两口子就参加了当地一个叫夕阳红的歌舞队，经常排练，各种演出，忙得不亦乐乎。 空余时间就是看书写词，陶冶情操。
老两口还特别喜欢旅游，翻看他们的朋友圈，你会发现经常是各种旅游景点的打卡。
总结一下，最好就是要有个人爱好，喜欢看看书什么的，这样可以陶冶情操。 再就是找到一个组织，参加集体活动，因为人都是有社交属性的。实在没有个人爱好，那就别闲着，给自己找点事情做。
辣椒妈聊育儿
我是二O0六年暑假从一所中等专业学校语文讲台上退休下来的教师，从事普通中学语文，数学，化学，美术等学科教学（在一所厂矿子弟学校任教，厂办校不比得教育系统那样正统，缺什么课目上级就从科班毕业生选派，这所学校缺啥课目，你能胜任什么都得上，所以成了万金油似的。所以十七年普教生涯，从一般教师，到教研组长，甚至代校长都干过）。恢复髙考，我，高六六级毕业，又曾是省重点中学尖子生，七七年，七八年两次恢复高考，我两届都考中上了录取线，无奈那时单位管理档案的要员，硬是以我“文革帮派”站队问题为由，加之我在子弟学校任教五年以上，可以带薪读书，有“红眼病”的人很难受，把我关在了“正规大校的校墙”外。一九七九年西南师大中文系函授本科面向教育系统教师队伍招生，我有幸人到中年还取得了一个大学本科文凭。一九八九年又有幸调到县教师进校从事教师培训，任中等专业学校语文教师十七年，曾担任本校，县农业银行中专班语文教学，三峡学院“电大，函搜，自考”中文专科辅导员兼班主任，并聘用为“中国古典文学”与《写作》辅导教师。并被地区评为“大三沟通优秀辅导员”。
在担任教师之前，“老三届”文革后期，上级动员上山下乡，担心没有背景，下乡了再也出不来，从心底里不愿下乡，一段时间，为了谋生，当过挑山工，拉过板板车，，下乡当过农夫，下井当过工人。在井下当小内工一一象狗儿他爹，在煤窑里爬进爬上一一
人们常说：矿工是埋了还没死的人；船工是死了还没埋的人。那年月，，煤厂每一年多少要死几个人。说来也巧，就在我下井的那一个小组竟然发生这样一件离奇的怪事一一
有一天，我们一行几个矿工来到三井门前，我同组的小内工名叫李昌军（草堂白帝镇人，当年才二十八岁，已是两个孩子的父亲。）那一天，他和并肩走向井门口，小李唉声叹气地跟我说：我今天患厂感冒，拖不起脚，，想请天病假，又怕影响出勤，拿不到月奖，还影响年终奖。
就在这天，我们一行上十个小内工来到工作面一一被称作楼眼口，大约十个小内工上下轮换拉了三四轮。我发现一个奇特的现象一一楼眼口，有三个墩子，挖煤师傅都往三把墩子以上的作业面去开采。
就在这时候，我和李昌军同守护的第三号墩子。只见小李拉起那沉重的扯篡，很是吃力。就在他拉到楼眼口第二把墩子处，他使劲用尽全身吃奶的力气拉扯那扯篡之时，背上的电瓶用力剐蹭蹭之下，一块足有两块门板厚的天屏垮了下来，把个李昌军，险些榨个急死：两眼榨变了形，一个眼球爆裂开来，门牙榨掉了好几颗，眼，鼻，口七窍都在流血。。。。。。
我是在经历了这种种磨难之后才走到今天一一
退休了，本该好好地享受一下轻松的愉快，欢乐的晚年，为什么我却要选择这样一种生活方式呢？
退休之后，我大致经历了三个阶段：
第一个阶段:花了七八年吋间，用家教的方式挣线来还债（O六年底在成都青羊小区买了一套二手房，十五万首付，十五万按揭，月供一千二百，每月退休工资仅供还贷，必须靠挣外水来养家糊口）。
第二阶段，摸魚捉蟹，用强制性的户外活动，来抵抗骨质增生，痛风等慢性病的折磨。
第三阶段，学开车，到买车，再旅游走上自驾游的不归路。
人活着，到老了，都要活得硬硬走走的。不能说：退休了无所事事，只有在那里像行户走肉，在哪等死。
人活着，就要活出个人样，老有所为，老有所乐一一与时俱进，时代同行，老骥伏枥，志在千里。只要身体能行，眼耳手脑能配合行动，我将永远与祖国一日千里腾飞的脚步一道前行，永不止步，勇往直前，永不停息。
万老师22
退休后的我很惬意，再也不用赶时间，做报表老眼昏花看不清楚，也不用担心这样那样的检查了，每天早起我都坚持去广场打柔力球和太极拳，太极拳学会了24式、32式、42式，柔力球学会了1套2套，3套正在学，还学了光荣与梦想，我和我的祖国两个曲目套路，大孩子参加工作已结婚，小的闺女在上学，愿退休的兄弟姐妹们都保持一个好心情，锻炼一个好身体不给孩子找麻烦[呲牙]
