02.29 高三最後100應該全天候學習嗎?熬夜學習有效果嗎?

一縷冷香


高三最後的時間是應該全力以赴的去準備,但是我覺得熬夜學習是大可不必的。

高中前兩年基本完成了高中知識點的一個覆蓋,高3一年更多的是應試技巧的練習和知識點的鞏固,我們當年高三的時候就是各種的考試和練習。

這個時間段拿來查缺補漏是不是更好一點,比如說通過做一些訓練然後發現自己做題容易錯的地方,然後發現自己的知識點有些東西不太理解的或者易混淆的東西把它拿出來重點學習一下。

總之高三階段你能有這種想法是很好的,但是也不要太過於走極端,儘量做好時間管理,把學習的效率提高,不要用時間長度來撐學習,到了高三這個階段一個好的身體才是最重要的,平時要注意休息。

祝你取得一個好成績!


橘子的懶貓


應該全天候學習,效果會非常顯著,因為已經到了拼刺刀的關鍵時期,誰狠,誰就起來的更快,更強!

我當年分數,基本上就是在這個時間段衝起來的,當時每天晚上學習到凌晨兩點半,第二天早起繼續,困是必然,可我不想認輸,所以咬牙衝,白天實在撐不住了,就在語文課上趴桌子眯一會兒。

皇天不負有心人,我的成績三個月的時間,漲了200多分。

當然,你努力衝刺是對的,但是一定要在對的方向努力才可以,如果你的複習策略有問題,那麼你越努力,成績就會越差。

因為疲勞和無效,會徹底擊破你努力奮進的心。

所以,努力,用正確的方法去努力,賭上你的一切,拼上你的未來,全力以赴去衝刺!

相信我孩子,未來的你,一定會拼命感激現在的自己!


最強逆襲者


千萬別,親身經歷過所以建議不要這樣。我覺得你說全天候學太誇張了,勞逸結合最好,熬夜可以但是你能保證熬到一個時間對第二天沒有影響就行。

雖然我已經上大學了哈,但是畢竟也沒高考完幾年,還是感觸很深的。

首先我高中成績一般甚至不太好,有一個主要原因就是因為熬夜。我總想著晚上多學點,學到一兩點,結果第二天早上五點多又要起床去學校了,導致我幾乎每天晨讀都是迷糊甚至趴下就睡,晨讀其實是非常重要的,高中知識很多都是靠背,而晨讀就是在一個人記憶最好的時候朗讀記憶,效果翻倍!如果背的不到位,其實做題做到深夜有點費力不討好咯。


其次深夜學習會造成一種我特別拼命學習的假象。其實高中學習確實很辛苦,但是每天學習到兩三點的同學可能學習效果並不好,熬夜就變成了一個藉口,你看我已經努力了,但是成績就是提不上,其實只有真的體會過得人太明白了,熬夜的學習質量其實並不高。所以還是保證基本睡眠,把該努力的時間用好。

最後高考固然重要,但是我身邊不乏985掛科難畢業的朋友,也有很多不知名大學在北京找到好工作的朋友,高考並不決定人生,但經常性的熬夜是不可逆的,孰輕孰重可以自己判斷。

當然啦,全天的學習在我個人這裡也沒必要,勞逸結合效果可能更好哦,別給自己壓力太大了。高中學習很容易鑽進自己學不通的死衚衕,這時候聽聽音樂,看看外面的景色可能緩一會就有思路啦。

乾坤未定,你我皆是黑馬!最後一百天,按著你自己的計劃好好努力一把,你會感謝今天努力的自己的!


lr不是小胖子


不熬夜的高三是不完整的,熬夜是為了爭取更多的學習提高時間,但不是所有人熬夜都可以做到高效。

你好,我是洛洛,提起高三已經是六年前的回憶了,但還是有很多話想說。

那時候的我也和大部分人一樣,每天早上5:00起床學習,中午從未午休,晚上熬到將近01:00,起早貪黑的學,毫無節制的學!

為什麼我們要這麼瘋狂的學習?主要原因就是我們要抓取更多的時間來提升自己。

首先,花更多的時間學習是有一定效果的。

我們一天的時間很短,要學的內容卻很多,極度不平衡的求知心態讓我們焦慮不安。

所以,花更多時間讓我們內心感到充實。

其次,在學習的過程中事需要注意休息的。

學習需要時間,但我們必須有度的學習,不能一味的靠佔用更多的時間死學,要找到好的方法在短時間內高效學習。

這裡推薦一個我已經比較擅長的宮殿記憶法,你可以運用此法試一試,好的方法事半功倍

在規定時間內高效學習,把餘下的時間用作休養生息,這樣才能不斷續航充電。

最後,熬夜學習是高三的常態化學習方式,但是需要度量自己的合理性與否!

熬夜有度,量力而為!

熬有價值的夜,讓夜熬有所得!

要明白,過度的熬夜可能適得其反!

最後100天,很重要!

建議你規劃好時間,適當熬夜,做到高效。同時,注意提高自身的身體素質,這樣才能穩步上升。

希望可能為你打開一扇門!


洛洛學長tst


我的觀點:最後100天衝刺階段固然時間寶貴,但是建議你勞逸結合,高效率複習備考,最好不要過多熬夜。


我的具體建議如下:

一、定好複習計劃,讓複習有的放矢。

凡事預則立,不預則廢。所以制定學習計劃非常重要,它讓我們有努力的方向。在這方面其實很簡單,老師們已經幫我們定好了,只要我們跟上老師的腳步,按照要求完成每一項任務就可以了。如果學有餘力,那麼可以另外再根據自己的實際情況增加學習內容,在重要知識點上進行重點提高。

同學們一定要學會對自己的學習情況進行分析,

找準自己的薄弱項,在薄弱項上多下功夫,爭取有所突破,攻下“橋頭堡”。

二、用好學習方法,重點查缺補漏,保持高效率。

在100天衝刺的這段時間裡,查缺補漏成為我們的重點任務。現在應該進行的是第二輪系統複習,把各個部分的知識點串聯起來,對重要的考點和試題類型進行重點突破,可以說,在這樣的複習下,分數可以得到快速提高。錯題本要發揮作用了,對每一道做錯的題目,都要認真進行分析總結,多想一想它考察了什麼知識點,解題的要點是什麼,我為什麼做錯了,一定要吸取教訓。同學們應該注意

多應用解題技巧,熟練掌握,因為這樣可以為我們在考場上節約很多的時間。例如在做數學選擇題的時候,可以用排除法、代入法等,做物理選擇題時可以用單位驗證法,雖然我對紮紮實實計算的行為表示讚賞,但在考場上時間很有限,只要能選出正確答案,我們不管什麼巧辦法都一定要用,一切以考高分為目的。

三、規律作息時間,保持良好的精神狀態。

100天的時間固定,要想複習更多知識,一方面是增加學習時間,另一方面是提高學習效率。增加學習時間的話,必然會減少休息時間,這樣做一天兩天可以,一個星期十來天也行,但是要堅持到一個月,整個人一定會蔫下來,頭暈眼花接踵而至,精神狀態極差,長此以往也會讓學生喪失自信心,這樣是很難再繼續完成各項學習任務的。所以,

我建議不要全天候學習,不要熬夜,每天晚上學習不要超過11點,11點前一定要睡覺,因為第二天早上我們是要6點就起床的,如果前一天睡得晚,第二天起不來,還是白白浪費了早晨的寶貴時間,而且對身體健康有害。

我們應該保持規律的作息時間,該休息的時候要休息,該學習的時候就一心一意地學習,保持良好的精神狀態,高效率開展複習備考。這樣做,也能讓我們的心理狀態保持正常,增強自信心,在考場上也會表現得更好。

總結:高考是一場人生大考,在最後的100天的衝刺階段,學生們一定要掌握正確的學習方法,高效率開展複習備考,做到勞逸結合,不要熬夜。


心湖細雨


沒效果的,疲勞戰術使不得。科學研究,複習量不能超過150%,合理安排時間,每科複習方法不同,這個時間段,不要搞題海戰術了,中等生以下的學生,還是夯實基礎,查缺補漏,回頭看看錯題本,根除馬虎毛病,適當做類型題,中等稍微偏上的題。少做或不做壓軸題,考試的時候,會幾步寫幾步。文科迴歸聽課筆記和書本。記憶考點。尖子生可以注重壓軸題,衝刺數理化滿分或優秀。

高三後期,心態很重要!學習好的學生認為啥都會了,放鬆複習,高考或許會分數下降。模擬考試學習成績比較低學生,尤其是本科邊緣生,認為自己還有不會的地方,自然會努力複習,鞏固基礎知識,訓練基本技能。高考成績,或許比平時高出很多。出現“乾坤大挪移”情況!

高三後期,實際上是比體力與心態,思想決定方向,性格決定命運!學習的計劃策略,監控策略和調整策略,不能忽視,因地制宜,總有一條路適合你自己!高三學子,加油!非常時期,在家上網課,誰會安排時間,會複習,自己答模擬試卷,一定嚴格按照高考答卷一樣,誰就贏了高考!


數理化王嵩霖


高中必然會經歷要熬夜學習的階段,但是把最後100天拿來熬夜,是不正確也不聰明的做法。

以前讀書的時候也熬夜,主要是在高一和高二上學期的時候敖夜因為在高一階段,語數英物化生政史地,所有科目同時一起學。這麼多個科目在一起每個科目都有作業,想要不熬夜能夠考出成績,顯然有點不現實。

並且在高一階段熬夜可以比較快的適應高中的學習,別人學一個小時,你學4個小時,比別人多出三個小時的學習時間,你想要不超過別人都難。

特別是英語生物語文這種類型的科目需要大量的記憶,如果你讀的是理科,主要需要記憶的科目也就是英語生物和語文這三科。如果可以把記憶的工作放在高一那麼高二,高三的時候就會很輕鬆。

所以我當年選擇的就是在高一和高二上學期熬夜,把需要努力的時間放在前面,基本上在高一高二上的時候,每天就只有睡4個半小時左右。到了高二下基本上該背的都背完了,所以就調整了一下,改成睡6個小時,所以我的高二下學期以及高三下學期過得特別的輕鬆。

因為過得很輕鬆,而且只需要複習之前我花時間背過的內容,所以我學的很輕鬆,同時分數還很高,基本上當時在年段就是前三明這樣的一個狀態。

最後考的大學也不錯,985的同濟大學。

到高考前我都是比較放鬆的,特別是高考前的兩天,我都是大玩特玩,我以前的習慣就是小考小玩大考大玩,因為在考前我一定要徹底玩一玩,放鬆一下心情,我的大腦才能放鬆。

特別是你經過一段時間的勤奮記憶以後,如果能夠放鬆一下,那麼整個記憶就會比較均衡。

我不知道你們有沒有這種感覺,就是你在考前如果背某一些內容,那麼你大腦裡面記的內容就是你考前背的那些,但是你之前背過的那些內容就會變得很模糊,因為短期記憶壓制了你的長期記憶。

所以需要有一個放鬆,特別是考前的,三天溫暑假我會玩的比較嗨然後再完全放鬆的狀態下去考試,這個時候大腦裡面的記憶是最均衡的,可以比較輕鬆的調取出記憶的內容。

當然了,話說回來如果說你之前沒有努力到了考試前要抱佛腳,那該抱佛腳還是得抱佛腳,總比你完全不學要來的強,但是不建議你熬夜熬夜的話特別容易造成身體抵抗力下降,如果在這個時間段生病那麼會非常影響你的複習,至少每天保持6個小時的睡眠吃好,然後提高學習的效率,這樣子才是正確的學習之道。


外語那點事


進入高中面臨著高考,伴隨著各科的學習任務以及各種考試,似乎每個同學的生活中都充滿了各種練習、複習、考試。儘管如此,我們還是覺得有做不完的練習題,學不完的知識,所以常常是熬夜加班加點的學習,但是有些同學仍然覺得時間不夠用。那麼面對這種情況,我們應該怎麼解決呢?下面星火教育小編就來給大家介紹一些方法,希望同學們能夠改善現在的現狀。

1.遵從內心 不要過於強迫自己學習

可能在不同的時間段不同的人都會有學習興奮與抑制的時候,所以當自己非常疲勞和厭倦的時候,可以先暫時的放下手中的學習,可以適當的聽聽音樂或者上一會網讓自己放鬆一下。當自己覺得心情得到調整的時候在繼續學習也不晚。因為當你非常厭倦學習的時候依然強迫自己學習,不僅學習沒有任何效率,而且持續下去只會加重自己的煩躁,讓自己對學習更加的沒有信心,所以要注意勞逸結合,該休息的時候就要適當的休息。

2.學會接受不完美的自己

很多同學在自己努力之後沒有收穫常常會有很多負面情緒,感到沮喪和失望,因此影響自己學習的效率和動力。這個時候同學們就要學者調整自己的心態,人無完人,每個人接受知識的能力都是不一樣的,所以對於自己的不完美也要學著欣然接受,哪怕自己有一點點的進步,即使還是沒有別人那樣好,但是對於我們自己來說也是一種收穫。所以,不要讓負面情緒一直左右著自己,如果自己心裡總是想著自己的哪些失敗的過往,很容易讓自己不能專心的學習,從而影響學習的效率。

3.給自己定一個實際的目標

學習的提高不是一蹴而就的,所以同學們要根據自己現有的水平合理的制定學習的目標,切記不要好高騖遠。偏離自己實際水平的目標,不僅難以達到,而且很容易打消自己學習的積極性,這樣反而不利於自己的學習。所以,不妨給自己階梯式的制定一些小目標,我們不斷的完成,不斷的進步,這樣經過時間的積累,我們才能更好的到達自己想要的高度,而且這個過程可以讓自己學的更紮實,更有收穫。

4.對時間的利用要具體而實際

有些同學一直把好好學習作為一種口號,口號天天喊,可是卻沒有任何的實際行動,空喊口號無疑是在浪費時間。所以最有效的辦法就是從現在開始落實到行動,給自己制定詳細的學習計劃,並且不斷的完成自己的計劃,把時間充分的利用起來,而不是在空喊口號中慢慢的消磨時間。

眾所周知,高中的學習任務多,學習壓力大,面臨著高考,時間確實很緊迫,但是隻要我們科學有效的利用學習時間,還是會有很多收穫的,而且越是懂得利用時間,我們的時間就會變得越有彈性,所以同學們好好加油吧。


快樂的數學老師


我是幼師類高校教師,中高考閱讀與作文培訓教師,分享關於中小學及大學語文學習的感受,解答你幼兒培養、學習語文及中高考的問題。

如果沒有明確的目標,沒有合理的規劃,沒有適當的學習方法,單憑熬夜,除了熬壞健康之外,沒有益處。

建議你合理安排自己每天的作息時間表,合理分配每科的學習時間,按照科學的方法(比如,做題-看書-總結-再做題=再看書-再總結,如此反覆),每天按照自己的生物鐘,合理安排學習和休息。

健康第一,學習第二!

沒有健康,學習效果可能歸零!

加油吧,合理安排,不再困惑,祝你身體健康,學習進步,金榜題名!


中高考滿分閱讀與作文


任何時候學習都要找方法找技巧。越是在最後衝刺階段,越要明白自己哪些是強項,哪些是弱項。把時間用在刀刃上,用在能夠儘快提分的學科上。不要打疲勞戰,而是要打精準戰。


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