阁下88
首先第一就是要认识自己的长处！尺有所长，寸有所短，只有明白自己的长处，才知道自己擅长什么，能做什么！要坚信只要付出，就会有收获！ 第二内心要强大，要对未来充满希望，对自己的人生目标有清晰的认识！坚持自己的信念，坚定不移的朝自己的目标走下去，并保持自己内心时刻的安定与平静，不盲目，不悲观！ 第三要勤于学习，增加社会的阅历，做到时刻跟上时代的步伐，不盲从！遇到困难时敢于面对，不退缩，敢于承担责任！ 然后就是要勤于锻炼身体，增强身体的体魄，增加身体的强度和韧性，让身体能够跟上自己的思维，以便于增强自己的定力于动力！ 让自己强大要努力增长自己的才能增加自己的知识，采用正当的手段去做不违法的事情！尊重对手，尊重自己才能让自己一步一步的慢慢强大起来，让自己的生活更加光彩！
cyc文青
一、具有强大的自信力。
内心强大的人通常能够具有较为强大的自信力，从而在遇到问题的时候能够相信自己、承认自己的能力，从而快速解决问题。即使遇到人和人之间的争论问题，他也能够据理力争，坚决捍卫自己的权益，但是也不会出现固执、钻牛角尖的情况。
二、有强大的包容心。
真正内心强大的人一般都具有比较强大的包容心，在人际交往之中不管遇到什么问题，基本都会秉持一个“能包容则包容、无法忍受就据理力争”的态度。内心不强大的人在遇到人际交往中的问题时，总是无法让步，也不会与人进行沟通，从而搞砸一系列的人际关系，搞得自己成了一个“孤独”的生命体。
三、具有明确的人生目标。
内心强大的人总会给自己树立一个明确的人生目标，并朝着这个目标努力奋斗。这也是相对的，有了目标的人内心也总会变得更加强大，让自己变得更有勇气、冲劲十足，对整个生活和工作、学习都充满希望，进而努力奋斗。
四、能够控制自我的消极情绪。
人们独自在社会上打拼，难免会遇到一些让自己难过、沮丧，甚至是绝望的事情，这个时候就是考验一个人内心是否强大的关键了。内心强大的人能够合理控制自己的消极情绪，并且能够自己消化、甚至化解掉这些烦恼。
如何做一个内心强大的人，是在社会上单打独斗的人都需要锻炼的一个问题。能够成为一个内心强大的人，才能在社会上更好的成长和发展。
LSM0829寒枫
在这孤独的城市里，如何让内心变得更强大？长大以后，人在世上基本都是单打独斗，尤其是家里的独生子女，更是想在自己羽翼渐丰之后就把家里的亲人们都藏在身后，由自己拼搏。但是人的举动和行为都是和自己的内心相关的，内心越强大的人，在社会中奋斗就越勇敢，取得的成绩也会越好。独自在社会上打拼，难免会遇到一些让自己难过、沮丧，甚至是绝望的事情，其实这也是社会给我们的考验之一，能够用自己强大内心处理这些事情的人以后的发展也会越来越好，内心脆弱、无法承受的人则无法抒发心情，甚至会被社会淘汰
今天我们给大家分享的是内心强大的人都会具有的四个特征，快来看看你是否具有吧！
一、具有强大的自信力。
内心强大的人通常能够具有较为强大的自信力，从而在遇到问题的时候能够相信自己、承认自己的能力，从而快速解决问题。即使遇到人和人之间的争论问题，他也能够据理力争，坚决捍卫自己的权益，但是也不会出现固执、钻牛角尖的情况。
二、有强大的包容心。
真正内心强大的人一般都具有比较强大的包容心，在人际交往之中不管遇到什么问题，基本都会秉持一个“能包容则包容、无法忍受就据理力争”的态度。内心不强大的人在遇到人际交往中的问题时，总是无法让步，也不会与人进行沟通，从而搞砸一系列的人际关系，搞得自己成了一个“孤独”的生命体。
三、具有明确的人生目标。
内心强大的人总会给自己树立一个明确的人生目标，并朝着这个目标努力奋斗。这也是相对的，有了目标的人内心也总会变得更加强大，让自己变得更有勇气、冲劲十足，对整个生活和工作、学习都充满希望，进而努力奋斗。
四、能够控制自我的消极情绪。
人们独自在社会上打拼，难免会遇到一些让自己难过、沮丧，甚至是绝望的事情，这个时候就是考验一个人内心是否强大的关键了。内心强大的人能够合理控制自己的消极情绪，并且能够自己消化、甚至化解掉这些烦恼。
如何做一个内心强大的人，是在社会上单打独斗的人都需要锻炼的一个问题。能够成为一个内心强大的人，才能在社会上更好的成长和发展。
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怎么说呢！
自己衡量自己的弱势问题出现在哪里！
如果是因为钱少而想变强大那就干完了！谁跟谁的来源也不同。谁跟谁的命中财产也不一样！顺其自然吧！如果都强大了哪里来的乞丐？哪里来的贫富差距？哪里来的国家救济？
所以如果想让自己有强大的背景就需要有自己的人生规划奋斗目标！
人活着不是因为你强大而改变你的位置，是你有自己的骨气与信誉！[祈祷][祈祷]
用户74111453648
让内心强大的8个方法
强大的内心是成就伟大事业的必备因素之一。
第一：知我所想
感受自己真正想要的是什么，想象自己达成梦想后的样子，让那个时候的你来带领现在的你走出困境，达成梦想。
施瓦辛格曾经说过，他年轻时健身的时候总是想着自己以后浑身是肌肉的样子，正是因为总是把这个样子的自己印在脑中，才使得他能够不断的努力朝着一个方向前进。
而我们要实现一个目标时，也必须深深相信自己能达成这个目标，只有这样我们才能够全力的去达成这一目标。
第二：勇于冒险
人有趋利避害的天性，所以大多数人都比较喜欢安逸，但安逸就真的好了吗？安逸久了人反而失去了对生活的热情，也容易失去应变能力，对那些突然闯入你安逸生活的事件措手不及，稍稍困难的事便会把他们击垮。
如果你去观察那些幸福的人你会发现，他们都有一个特点，勇于冒险，勇于去尝试新鲜事物，正因为这群人每天都会去做不一样的事情，才会知道生活有多么酷，正因他们每天都接受改变，改变对他们来说已经是常态，他们也不会去害怕什么未知。
如果你觉得你的生活无味，那就强迫着让自己每天都做出一个冒险行为吧，相信我你会爱上这种冒险的感觉的。
第三：完全负责
什么是成熟，我所知道的成熟就是对自己的所作所为完全负责，就连你现在所遭受的一切困难在内，都是你的责任，任何由他人的所作所为对你造成的影响，都不能作为你逃避现实的借口，要知道，这个世界上唯一要对你负责的只有你，他人无需为你负责。
理解这点，我们就不会再去埋怨谁，埋怨那些自己的天生不足，别人对自己后天伤害。
第四：感我所想
情绪如同一头打不倒野兽，我们必须去承认它存在，并驯化它，而不是去压制它，书中将人的负面情绪分成愤怒和悲伤两种，这两种情绪就像是水和火，相互制衡，如果你生气了你就得去感受自己的悲伤，如果你悲伤了，就去感受自己的愤怒。总之绝不能让自己的某个情绪达到极点，如果你真的过分悲伤了，那最好的解决方法是把这股悲伤劲哭出来，如果你怒气爆棚，那你可以通过创作或是运动，将这股怒气消耗干净。
有时候我们也会因为莫名的事而发火，这时候就需要去感受自己这股怒气，寻找他的深层原因，才能解决这股怒火。
第五：真诚沟通
沟通是解决问题疏通情绪的最好方式，而正确的沟通方式，能让你的沟通事半功倍，那如何沟通呢？
首先是表达事实，很多人喜欢用“总是”一词来概括他人的行为，这样强行为人冠上标签的做法，是很难说服谁的，所以我们在阐述问题时最好先对事实有所了解，再发言，并用准确的话语描述这个事实，才能让对方知道你是尊重他的，这样才能进行接下来的沟通。
然后是表达自己的感受，告诉对方他这样做，你是什么感觉，最后再提出要求，请求对方下次改正。
第六：宽恕过去
无论过去你有多么糟糕，都应该去正面面对它，感受它的存在，并宽恕它。不要让他影响现在的你。
第七：感恩现在
我们活在现在，就必须让现在变得美好起来，而美好来源与对生活的感恩，如果你总是抱怨，你就会失去很多，如果你总是感恩，你就会得到很多，尝试着让自己每天都写下过去二十四小时内所感恩的三件事吧，每天都不重复。
第八：希冀未来
最后我们重新调整自己生活的焦点，感受自己的目标，并向着目标进发。
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人生的麻烦和心酸随着年龄的增长是不断的成长。童年给予我们欢乐和无忧无虑。不过随着年龄的增长，这些欢乐和无忧无虑都会随着麻烦和心酸的事情伴着我们成长。长大以后，随着我们对这个社会的理解和认知。还有人的生存和责任。我们都要在这个世界上拼搏。拼搏过程中会遇到很多的无奈困难。这就需要我们有一颗强大的内心。这也是人生给我们的考验，考验的结果无疑从两个方向发展。其一它会让我们变得越来越强大。能够用自己强大内心处理这些事情。而且人也越来越火的自信。其二他会让我们走向消极的一面。内心变得脆弱，精气神秃废。如同机器人一样被动地生活着，一天又一天，一年又一年。
希望大家不要被生活所打倒，因为倒下了就会如同机器人一样。一天又一天，一年又一年重复着自己不愿做的事。
所以即使碰的头破血流，我们也要一直向前冲。
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要想强大，必须刚柔相济！刚，外强素质:大脑装起来，肢体壮起来，思路正起来，言行善起来，目标树起来，步伐动起来……。做人诚信不张扬，做事认真不懈怠。……，柔，内练修养，文明通达，乐于奉献，追求真善美。
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生活自律，严于律已，勤学苦练，正大光明。好男儿生于世间，理当言必行行必果。诚信做人很关键，只有你的气场强大了，你的内心也随即提高了。
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一个人一直在顺境中成长，遇到困难会很难应对的。只有经历了困难，吃尽苦头，就会从中吸取教训，学会应付，解决困难的经验。从而使自己变得更强大
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身体健康，家庭和美，愿意接受新事物，多加学习，广交朋友，乐于奉献，心态要好等正能量的东西。
