03.01 宝宝比同龄人矮很多怎么办?

才陈家祠卡啊


同学小爱这两天碰到我大倒苦水,宝宝三岁了和他同龄的孩子都会走了,会说话了,最让人闹心的是宝宝比同龄的孩子矮很多,问我是不是我辅食吃的不对,是不是该换奶粉了,是不是改吃点什么营养品了,我先让她不着急,我们一起来看看婴幼儿生长发育图:

其实每一个宝宝都有自己的生长发育曲线,只要宝宝的生长发育是在标准范围之内的,宝妈就不要过于担心,只要好好喂养,按时体检,观察宝宝的生长发育就可以了!如果宝宝低于标准太多,宝妈就要引起重视,找出宝宝发育慢的原因。

宝宝为什么会比同龄人矮那?

1、先天遗传因素的决定宝宝的身高,如果爸爸妈妈比较矮,宝宝也不会长的特别高。

2、生长激素的影响,如果爸爸妈妈的身高都正常,但宝宝的生长过慢,父母就要带宝宝上医院检查下看是不是体内生长素过少,早检查早治疗。

3、营养不良、缺钙的宝宝,钙是促进骨骼发育的重要元素,如果宝宝缺钙就要及时补充。同时宝妈要多样化喂养宝宝,多吃蔬菜、水果,让宝宝在平时的饮食中获取所需的营养。

4、不爱运动的宝宝,很多宝宝从会爬那天开始就在不停的运动,虽然带这样的宝宝累一点,但你会发现爱动的宝宝更爱长个子。相反那些不爱运动的宝宝,骨骼得不到锻炼,个子也不怎么长。

5、睡眠不足,医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的,尤其是在生长的黄金期,所以我们要保证宝宝充足睡眠,做到早睡早起。

所以宝妈们细心观察宝宝的生长曲线,做出正确合理的干预,使宝宝快乐健康的成长。

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晓晓的心愿


我楼上邻居,孩子比同龄人矮很多,到医院检查,说是生长激素缺乏,从小一直打生长激素,每天一针,一针一两百。

另外一个我老公,从小就比同龄孩子小,小很多很多那种,小学照片像幼儿园孩子,中学时候像小学生,高中合照像高中生带着弟弟拍照,一直到上大学才1米五多不到一米六,上了大学还在长,两年长了十几公分,现在虽然一米七多不算高,也算及格了。


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孩子身高对于父母来说是非常重要的,身高比较矮小,会对孩子造成很大的负面影响,性格日渐孤僻,未来长大后择校、择业也都可能因为身高而受影响。家长怎么才能科学的帮助孩子长高呢?

运动是促进长高有效方式,通过刺激长骨的骨板达到长高的目的。学龄前的宝宝可以在家跑跑跳跳,大点的孩子可以每天坚持跳绳10-15分钟,长期坚持就能达到比较好的效果。此外,还可做跳跃运动,如打篮球、跳高跳远等。

想要科学的增高,饮食一定要均衡。切记不可挑食或者偏爱某样食物而忽略其它的营养。简单的讲就是均衡、按时、足量。保证蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质能够足量补充,不要让孩子吃垃圾食品和膨化油炸食品。

比起醒着的时候,睡着时生长激素能更充分的分泌。特别是处于青春期的孩子,这个阶段是生长激素分泌的高峰,因此想要增高就要保障充足的睡眠时间,养成科学作息的习惯。

很多孩子矮小都是由内分泌疾病导致的,比如生长激素缺乏症,如果不及时的接受正规的治疗,对孩子的身高有很大的影响。需要用重组人生长激素来替代治疗。生长激素有水剂和粉剂两种形式,水剂有长效和短效的区分,短效水剂有电子笔可以帮助用药,长效水剂可以延长用药期,达到一周一次。

生活中很多小细节都会影响到人体的增高,在此也提醒各位家长,平时要多注意观察孩子的身高发育问题,给孩子定期测身高,时刻关注好孩子的健康状况。



该问题不是很明确,是多大的孩子呢?如果是幼儿,如果孩子未出现食欲不振、严重挑食,则不必太过于担心,如果孩子出现该现象,则要检查孩子是否是营养不良导致的。


比同龄人矮,是普遍矮与同龄人,还是极个别?每个孩子身高发育都存在差异,也与父母遗传因素以及后天因素有关;后天出现营养缺乏等因素造成生长的异常现象,可以考虑通过适当的一些方法来调整。

如果是营养不良,则通过补充营养物质、适当补充钙片、并进行适当运动锻炼也有一定的调整作用。

如果赴院检查,孩子不存在矮小症、生长激素缺乏或无其他病症导致孩子出现发育问题,则会建议回家观察,并注意营养和运动。

矮小身材的判断标准是在相似生活环境下,同种族、同性别、同龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位数。

人的身高60%是受遗传因素的影响,40%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病因素有关;对其进行调节和干预,通过营养指导、运动指导、睡眠保障、疾病预防、药物干预等科学管理,可促使人体生长激素分泌,从而改善身高。另外孩子的坐姿、站姿、睡姿均与其有关。
不必施加压力于自己和孩子,只要健康成长即可。


不定点


你好,孩子的身高因素和以下几个有关系

1、遗传

如果父母个子比较矮,那么孩子也会想对矮一些

2、先天因素

如果孕期体质差,早产儿等也会先天营养不够,会造成先天不足。

3、后期的营养补充

个子和钙VD有关系,建议可以补充含钙丰富的食物,比如每天喝奶,吃虾皮、豆腐豆制品等含钙丰富的食物,必要时在医生知道下补充VD和钙。

蛋白质,其实也有相关,注意优质蛋白的补充,鱼肉奶蛋豆制品,都有丰富的来源。

4、后期的锻炼

多做些跳、跑的锻炼,特别在后期发育的时候,也有助于孩子的个子。

所以,建议目前的情况,可以进行3和4的调整,希望我的回答能够帮到你

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母婴营养护理


家长发现自己的孩子明显低于同龄小朋友要及时到医院就诊,在性发育之前就给与关注,一般在4-5岁后一年监测一次。

8岁后每半年进行监测一次,如果等到性发育后身高不长,骨骼已闭合,再来就为时过晚。目前国内外对矮身材的治疗普遍利用重组人生长激素治疗。目前国内制剂在该领域已完全处于领先地位。有长效及短效之分,短效又有水剂和粉剂之分,家长可根据不同情况选择合适制剂。

应用生长激素一般需要2年以上,短期治疗效果不佳,尤其是生长激素缺乏的孩子治疗的时间更需要到数年以上,才能达到比较理想的身高。

药物治疗期间也需要做到营养均衡,早睡早起,多做纵向运动,定期复查。



每个宝宝都不一样,身高一部分是遗传,一部分看后天。很多妈妈看到自己的孩子比别人的家孩子发育慢就会非常担心,总是担心孩子会长不高的问题,宝宝发育慢可能是很多原因导致的,后天的话主要是营养问题。

1、给宝宝提供良好的营养

对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈为了保证母乳质量,饮食要尽可能做到多样化,每周至少进食50种以上的食物,保证均衡饮食;还要做到按需喂养,喂养频率应该由宝宝来决定;如果妈妈确实母乳不足,可以考虑给宝宝添加配方粉来保证营养供应;对于已经添加辅食的宝宝,要注意食材的丰富性,做到均衡营养搭配。

2、保证孩子良好的睡眠

睡觉时,我们的身体会分泌生长激素,促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的增长,如果宝宝存在睡眠差的情况,家长要有意识地对他进行调整和锻炼,保障充足的睡眠时间,并培养宝宝规律睡眠的好习惯。

要保证宝宝有足够的睡眠,每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后45-90分钟内明显升高,且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上,不要过早的叫醒宝宝。让宝宝每天保证充足睡眠,尽量让他早上“自然醒”。

3、适宜的运动

能够为关节提供充足的活动机会,帮助骨骼生长。对于小宝宝来说,家长要多让他们练习趴着,给他们提供更多运动的机会。

1岁以内的宝宝,建议家长给宝宝进行一些抬头、爬行或者翻身练习。或者给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触,也有利于宝宝的生长发育。

1-2岁宝宝:多练习跑跳、拍球、双腿跳,有助于长高。

2-3岁宝宝:跳绳、蹦床、单腿跳都是很好的长高运动。

4、吃含钙量高的食品

要想孩子长得高,必须补充骨骼增长的原料-钙。所以幼儿应该多吃些含钙量高的食品,如:排骨、动物软骨、油炸鱼、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、核桃、雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜、豆腐等。

另外,经常带宝宝户外活动,有机会多晒太阳,并保证每日摄入400IU维生素D,对促进钙质吸收,和保障骨骼生长也是非常重要的哦!


最皮就是我


【尛树妈妈观点】宝宝比同龄人矮,也不要过于焦虑,有的孩子长的早,有的孩子长的晚,在25岁之前都有长高的机会。


如果发现宝宝比同龄人矮,就要从以下几个方面加以注意

1.加强营养 在长身体的时候一定注意营养的补充,现在家庭条件都比以前好,营养都不缺乏,所以要注重全面和高质量,以免横向发展,不长高光长胖。

2.经常锻炼 选择有利于身高增长的项目,比如说打篮球,长跑,不但利于增高,还能增强体质,一举两得的好事,何乐而不为呢?

3.遗传因素 如果遗传占主导因素导致身高无法增长,那就没什么好方法了,顺其自然就好。

如果正常饮食加合理锻炼,还是达不到理想身高也不要强求,千万不要盲目相信抻拉筋骨之类的江湖传说,不但会适得其反,还会给身体带来不可逆转的伤害。


尛树妈妈谈育儿


要实现追赶生长,一方面要及时地消除影响生长发育的因素,另一方面,是要为追赶生长,准备充足的营养,常常听到一些生长发育不佳的孩子家长说,孩子小的时候,常常拉肚子,以后就没有撞起来,对于病后的孩子,

要是他们达到正常的生长发育水平,必须在病后比较长的时间内给孩子过量的营养,特别是蛋白质,钙铁,心,维生素等这些,与生长发育关系密切的营养素的供给,确保,质优量足,他的功绩主要来源,是我们日常膳食中的,

鱼肉,石,奶,水果和蔬菜。爱等等,这些食物那么对于病后胃肠道功能比较差的孩子

要选择容易消化吸收的食物不要吃太多的脂肪和油炸食物,宜少量多餐的方法确保供给追赶生长,所需的营养素。


杨sir育儿之道


其实这个问题很多家长都会遇到,首先我个人觉得要从宝宝的饮食做起,拿我们家宝宝来说,从加辅食一直到5岁以前基本上都是老人营养搭配,每周吃1到2次鱼或者虾,每周2次排骨或者牛肉,每日的蛋白、维生素等等都是安排好的。另外合理的饮食还要加上适量的运动,每天都要带孩子在户外跑动、骑车等等,如果遇到天气非常不好在家也要保持运动量,家里弄乱了大人就费费劲收拾一下,最后就是要有充足的睡眠,我家俩宝宝在不上学的情况下可以睡到9点,下午是还要再睡个午觉,所以我觉得孩子的成长要有先天条件,加上后期的饮食、运动和充足的睡眠。


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