03.01 春天来了!农村几种美味的野菜正是采摘的时候,不要错过

春天来到万物复苏,疫情过去以后给大家推荐几种好吃的野菜,大家可以来农村踏青游玩,顺便摘一些野菜回去尝尝鲜!

1香椿芽

春天来了!农村几种美味的野菜正是采摘的时候,不要错过


如今香椿芽称为“树上蔬菜”受到不少城里人的欢迎,它不仅有自己的独特的清香受人喜爱,还有它富含的多种营养物质对人体有很大的益处,香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养,食用会增强机体免疫功能,并有燥湿清热以及润滑肌肤等功效,此而香椿芽在市场上的价格也并不便宜,农民朋友不妨在香椿发芽时采摘一些,不管是香椿芽煎鸡蛋,还是凉拌香椿芽口感都很好。

2荠菜

春天来了!农村几种美味的野菜正是采摘的时候,不要错过


这个荠菜也是大家非常熟悉的一种野菜,并且这种野菜在历史上的食用非常悠久了,其中它的口感也是非常的好,比一般的青菜吃起来都要更香。如今这荠菜有不少的菜农会专门种植在城市里卖,成为农村和城市里餐桌上不可少的一道菜,可以做成饺子馅,可以蒸着炒着吃,凉拌吃都可以。

3马齿苋

春天来了!农村几种美味的野菜正是采摘的时候,不要错过


这个马齿苋在农村的菜园里非常常见,虽是野生的,但在菜园里一般都找得到,这个菜最常见的吃法就是用来摊煎饼吃,味道独特,非常好吃。一般农村的老人到了季节就会采摘一些,进行凉拌或者摊成鸡蛋煎饼,并且这个马齿苋具有清热利湿、解毒消肿、消炎的作用,在春季时候食用一些也有好处。

4灰灰菜

春天来了!农村几种美味的野菜正是采摘的时候,不要错过


灰菜在农村的田间、地头上极为常见,并且灰菜的生命力非常强旺,走到哪里都见得到,在这春季的时候,采摘着灰菜的幼苗和嫩芽可以做菜食用,味道上鲜美,并且这灰菜所富含着丰富的胡萝卜素和维生素 C ,有助于增强人体免疫功能,同时食用也有清热、利湿、降压的功效,确实不可多得的野菜。

5蒲公英

春天来了!农村几种美味的野菜正是采摘的时候,不要错过


蒲公英,又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等,是菊科多年生草本植物,广泛生长于田间地头。在古籍中早有记载,蒲公英味苦甘寒,无毒,有清热解毒的功效,具有良好的药用价值。在许多国家和地区都是一种常见植物。近几个世纪以来,蒲公英因其药性和美味在欧洲尤其受欢迎。


春季时节,农村很多的野菜都在不断地萌芽复苏过来,朋友们可不要错过了!在这里,小编也要提醒一下野菜虽可食用,但再好的东西也不能多吃,适量即可。



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