凡夫俗子
根据计算，bmi指数已经达到25，所以已经是偏胖的体重了！
1.优先选择减震、稳定款的跑鞋！
2.根据价位预算选择品牌！
3.跑量低也要考虑舒适感，好的跑鞋会降低你受伤的风险！
最后，推荐几款我正在穿的体验感非常棒的跑鞋吧！我是UA粉，但马拉松比赛我一般都穿亚瑟士，我的脚有些平足内旋，各大跑鞋穿过后，还是觉得亚瑟士的鞋底最舒服，而UA的包裹性比较好！所以训练和比赛就交替着穿！
直接看图：
跑者张东峰
你的情况和我几乎一样，我身高170，体重最重时和你一样72公斤，现在减到68公斤了。我现在每月最多也就100公里左右。十公里最好成绩41分，半马最好成绩132。之前穿过亚瑟士GT，阿迪PB，圣康尼K9，李宁超轻15，还有双安德玛，现在只穿耐克了，而且基本只穿ZoomFlyFK，ZoomFlyFK和耐克大红的4％一样的碳板，会驱动你前进。如果你的脚不肥平常训练和比赛都可以穿耐克飞马35，飞马比亚瑟士GT和阿迪的PB、UB都要轻，而且更弹。如果您半马成绩可以进140，比赛可以穿ZoomFlyFK带给您无穷的动力。
走遍济宁
我172，体重50gk都还差点，你这个体重加以锻炼就挺好的，挺壮
小严的日常
一米七72公斤只能说算正常的体重对于健身人群来讲。
分享到:
