护肤品绝不是涂的得越多就越好，用量也是有讲究的，除了爽肤水多多益善，精华、眼霜、乳液、面霜都要适量，不要用了效果适得其反，这样就不值得小仙女么为了脸投资的银子了~

美妆好帮手

您好。感谢邀请。爽肤水，乳液是我们日常护理的最基本步骤，正确使用，会有事半功倍的功效，一起来看看！

一，水乳的正确顺序

要弄清水乳的使用顺序，先来了解一下它们的主要作用使什么吧？爽肤水作用就在于再次清洁，恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。乳液，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。所以，按照功效来说，先爽肤水，后乳液。爽肤水可以打通毛孔，为后续的乳液的注入作为前导作用。

二，正确的护肤程序

这里也普及一下我们日常的护肤程序，让美眉们少走一些弯路。都轻松变美丽。

1.洗脸：洗脸时护肤的第一步，记得要用温水洗脸，洗完脸之后记得擦干脸部的水分。

2.爽肤水：使用化妆棉涂抹爽肤水为宜，涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，让爽肤水更充分的被面部吸收

3.眼霜：这是很多人都会忽略的一步，上了25岁之后我们就要养成涂抹眼霜的好习惯了。

4.乳液：如果使用了眼霜，乳液需要避开眼睛周围，乳液分开几次涂抹，不然就吸收不了养分了。

5.面霜：面霜相当于盖子，把你前面的护肤品的营养锁起来。同时营养成分也很高。但是，夏季的话可以适当使用，面霜是滋养型护肤品，夏季使用多少会油腻，涂了乳液就好了。

我是一个努力学习护肤知识的姑娘，希望护肤的道路上遇见同频的您！

笨小姐聊护肤

对于护肤步骤以下是个人看法：

1、清洁

护肤第一步当然是属于清洁了，清洁就是清洁，不要说里面有透明质酸、熊果苷、烟酰胺、神经酰胺之类的，就代表洗脸也能美白，完全是花冤枉钱。

2、爽肤水

当清洁完之后脸部屏障会变弱，TEWL值增加,使用爽肤水使其肌肤有一个很好的缓冲作用，并且润湿角质层，使后续产品中的有效成分更容易吸收。

3、面膜

2-3天一次，根据个人需要适量使用，面膜就是补水保湿，不要把面膜想得太神，面膜使用完之后一定要洗。

4、眼霜

俗话说：人老先老脸、脸老先老眼。所以眼霜的使用时很有必要的，至少在25岁开始就要使用眼霜，而眼部的肌肤是脸部最薄弱的，所以选择一款好的眼霜是重中之重

5、精华

精华要选择抗衰老成分、敏感肌需要选择含有抗敏成分的。到这步我们就要根据自己的情况来考虑是否还要进行下一步的护肤步骤了。例如：比较好的精华保湿效果非常好，后续根本不需要在用乳液面霜来增加肌肤负担

6、乳液

一般乳液的作用就是加强保湿，在肌肤表面形成透气薄膜，防止水分快速流失。

7、面霜

根据自身情况使用，面霜是含油脂成分最多的，所以使不使用取决于个人皮肤状况。面霜可以根据自己的需求来选择就好。

8、防晒

白天的话记得做好防晒

虽然护肤步骤是这样，但使用起来还是根据自己的肤质与使用感来决定，没有任何规定必须按照这个步骤或是必须样样齐全。其次不要使用去角质产品，个人是从不使用去角质产品，如其去角质，不如肌肤感觉脏的时候多洗把脸。

分享一下自己的步骤：清洁-深层清洁（一般一周一两次）-面膜（一周两三次）-爽肤水-乳液。其余的也没有使用

小迎子护肤品配方师

护肤步骤错了，用再贵的护肤品都是浪费，这句话可不是危言耸听，正确的护肤理念，合适的护肤产品和标准的护肤步骤，都是决定皮肤好坏的关键因素。

要想美，可不能偷懒哦，那么正确的护肤顺序应该是怎样的呢？

Step1 洁面

护肤的第一步当然就是从洁面开始啦，好的洁面乳清洁干净，无刺激，洗后面部不紧绷，接下来的护肤和上妆也更服帖。

早晨我一般都是用氨基酸洁面乳，性价比很高，相当温和，而且泡沫非常丰富，在早晨高效清洁的同时，还能细腻的按摩脸部，一整天心情都是愉悦的。

Step2 化妆水

洁面过后面部表面的油脂被清洁掉，然后就要立即补水哦。记得使用的时候最好通过化妆棉在脸上由内而外，由下而上擦拭哦，颈部也不要忘记啦。

Step3 眼霜

我身边不少朋友都觉得眼霜是要晚上用的，却不知道早上护肤眼霜也不能少。年轻的女生要去细纹，去黑眼圈，年龄稍长一点，去浮肿，扛衰老，这些都要从眼部护理开始。

现在大多数眼霜都有改善黑眼圈，抚平细纹的功效，坚持使用才能看到效果哦。除了这两点，我更建议大家选择植物成分的眼霜，眼部肌肤比较柔嫩，植物成分刺激小，轻柔按摩更好吸收。

Step4 精华

精华，就是提取肌肤所需要的高营养物质并将其浓缩，精华已经是我们现在必不可少的护肤品之一了。合适的精华液涂抹后不油腻好吸收，而且无刺激，能保持面部清爽。现在有些产品也加入了美白抗衰老的功能，还是要多多尝试，才能找到适合自己的产品。

Step5 乳液

终于提到乳液，很多护肤品水乳都是一套的，成套购买比较省事，但是往往会出现水用完了，乳还有半瓶的情况，这就比较尴尬了。

出现这种情况很有可能是你选择的乳液比较油，上妆的时候不自觉就减少了乳液的使用量。其实不油腻，好吸收的乳液不仅能锁住之前的补水，还能维持保湿，就需要大家多多尝试选择合适自己的啦。

Step6 面霜

很多女生可能一瓶面霜用到底，其实我们应该根据季节情况使用不同的面霜，因为皮肤在每个季节的状态是不一样的，冬天皮肤干燥适合保湿的面霜，而最近天气逐渐热起来了，不油腻，质地温和轻薄，让我们的肌肤在夏天也能自由呼吸，才是最重要的。

做到面霜，护肤步骤就差不多结束了， 你都记住了么~~

Step7 防晒霜/喷雾

当然还有最容易被忽略的一点，不管什么季节，是否有太阳，紫外线都是一直存在的，只要有紫外线就一定要防晒哦。户外工作者经常暴露在紫外线的辐射下，皮肤老化程度就很明显，要想恢复可不是件容易事。

所以千万不要不把防晒当回事，不然再贵的美白，抗老精华都白费了。如果不喜欢防晒霜的质感，在紫外线不那么强烈天气或气候的时候也可以选择防晒喷雾，总之防晒必不可少。

正确的护肤顺序就是这样啦，熟练以后每天早晨只需要花很少的时间就可以完成，先水后乳比先乳后水更清爽易吸收哦！让我们一起跟着正确的护肤顺序为更好的肌肤努力吧，如果喜欢记得点赞收藏哦~

穆丝MOONSE

日常护肤中，到底是先水后乳还是先乳后水，正确的护肤顺序是什么？今天小编就科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间基础护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——防晒——隔离；

夜间基础护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。不管做什么，步骤正确很重要，先表白，再推倒，这是谈恋爱，反过来，那可能就是臭流氓了！所以，大家做什么都要讲究个顺序，护肤也是如此。说到这里让人不禁疑惑，难道我们之前的护肤流程错了吗？也不尽然的，那么今天咱们就来好好分析一下，这个困扰大家的问题——到底是先乳后水，还是先水后乳？

先水后乳：

其实，护肤品使用的顺序取决于护肤品的分子大小。一般先用分子小的，再用分子大的。化妆水中具有“吸水”能力的小分子，能够先润湿皮肤表面，同时提供一定量的水分，并暂时停留在皮肤表面，乳液或面霜，由于含有比较多的油或者脂，能够在化妆水之后帮助封闭皮肤，形成更好的保护膜。但这个做法其实只适合油性皮肤的人使用，因为在擦拭爽肤水的时候，会将油皮上的多余油脂一并擦拭干净，没有了油脂的阻碍，乳液就能更好的被吸收利用，才不会浮在皮肤表层，让人感觉粘腻发油。

先乳后水：

先乳后水的方法，其实是适合干性皮肤的人使用，因为干皮油脂较少，如果先涂乳液再来擦水，可以避免爽肤水对皮肤过度清洁，导致皮肤出现敏感情况。乳液还能舒缓干性皮肤，让皮肤降低敏感度，最后擦水，皮肤才能更好吸收爽肤水的养分。

所以，水乳的顺序并不固定，到底是先乳后水还是先水后乳，要根据肤质的不同，产品成分的特性来确定，并不是所有产品都可以先乳后水，也不是所有人都适合先乳后水这种护肤方式哦。

曲中周官方

先科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间护肤：

化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——隔离——防晒——粉底液

夜间护肤：

化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。

比如现在很火爆的Albion健康水、渗透乳，和黛珂的紫苏水、牛油果乳液，都不是遵循先水后乳的顺序，而是先乳后水。所以大家在使用护肤品时，还是要根据产品说明来具体对待。

下面再聊聊这个大顺序中，容易产生疑惑的几点：

| 乳液和霜怎么用

题目里说了乳液和霜，如果两者叠加使用的话，是先用乳液再用面霜。乳液和面霜全都是锁住营养成分、保湿的功效，更建议乳液和面霜选一个就好，不用非得乳液、面霜全用上。

| 化妆水和精华水先用哪个

所谓精华水，其实是水状精华，比如大名鼎鼎的神仙水，它的本质还是精！华！所以需要在化妆水之后使用，才能让有效成分更好的吸收。

| N种精华混用，先用哪个

姐妹们，使用精华的时候，记住这个顺序

1 打底精华/肌底液（兰蔻小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶、资生堂红腰子以及名字里带打底、肌底的，都属于这一类）

2 保湿精华（比如黛珂紫瓶精华、大多数玻尿酸精华等）

3 美白精华（小白瓶、小灯泡等）

4 祛痘精华（一般是局部点涂）

实在记不住，也没有关系。你只要基本遵循，质地越轻薄顺序越靠前，质地越厚重顺序越靠后就OK。

装腔指南

到底是应该先水后乳还是先乳后水？解答这个问题首先应该了解水和乳在护肤中起到什么作用？

首先：我们在洁面的过程中会让皮肤变得呈碱性，而正常的皮肤应该是弱酸性的。所以在洁面后应该尽快使用护肤水，让皮肤回到弱酸状态。这就是护肤水的作用—帮助皮肤补充脱掉的水分。

再说说乳液的作用，仅仅使用护肤水给皮肤补水如果没有乳液或者面霜做到缩水保湿，水分也会很快流失，同时因为水分的流失还会带走皮肤本身的水分。而护肤水仅仅是帮助皮肤补充水分但是因为没有油分，所以没办法锁住水分，所以乳液或者面霜的主要作用就是保湿和锁水。这也是护肤最重要的。尤其是对于干皮来说。

起到保湿锁水作用的不仅仅是乳液还有面霜。相比乳液来说，面霜的质地会更厚重，当然油脂也更多。保湿锁水的作用也更好。如果说乳液适合油皮那么面霜就更适合干皮。

为什么再好的护肤品用在脸上没效果？

首先，在选择护肤品时，并不是越贵越好，重要的是在了解自己肤质的情况下选择适合自己的产品。不适合的护肤品不仅不能起到好的作用甚至可能对皮肤造成损伤。这也就是您说的昂贵的精华却把脸毁了。也许并不是产品本身不好而是不适合你。也许是你对产品重的某一种或者几种成分敏感或者不适应。

因此，我们一直在说精简护肤，选择适合自己的产品而不是广撒网什么都用。

以上就是关于护肤的分享，希望对你有帮助！如果你喜欢我的分享请帮助收藏点赞转发评论哦～～

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精致女孩如何正确护肤

干干净净的小脸谁不想拥有呢？

为了成为一个精致girl，我可是费了不少心思呢！小本本可以记起来了～

⭕️ 正确护肤小贴纸

1. 卸妆和清洁要做到位，尤其发际线爱长闭口地方

2. 清洁面膜要和补水面膜搭配，敷完记得收缩毛孔

3. 眼膜可以一周四五次，坚持敷会淡化黑眼圈

4. 白头痘痘要挤出来，红肿痘痘要发出来，不能搁置

5. 刷酸可以，但要适度，严重痘肌可以尝试，一周为一个周期，刷一次歇一个周期

6. 皮肤状态不好的可以尝试肌断食，也是一周为一个期限，具体方法在后面

7. 敏感肌建议硬防晒，卸防晒霜也很伤皮肤

⭕️ 一周肌断食小tips

1. 爽肤水+眼霜（精华面霜全都停掉）

2. 爽肤水+眼霜（功效型的护肤品不要用，面膜也不要用）

3. 喷雾+爽肤水+眼部精华+眼霜（脸太干可以用理肤泉喷雾镇静一下，眼部可以用精华打底再抹眼霜）

4. 爽肤水+眼霜

5. 爽肤水+精华+眼膜+眼霜（精华要用保湿的，不要功效型的）

6. 爽肤水+精华+眼霜+乳液（皮肤状态会很不错）

7. 爽肤水+精华+眼霜+乳液+面霜（可以正常护肤，觉得皮肤很干的可以加一片补水面膜）

🌟 Don’t do that

1. 皂基洗面奶会很伤角质层，尽管是油皮，也不要每天用

2. 鼻头贴虽然能把黑头拔出来，但是毛孔会变得很大，有可能会变成酒糟鼻

🌟 Don’t do that

1. 祛痘膏要选不刺激温和的，这个用起来又爆皮又沙疼，痘肌慎用

2. 芦荟胶可以补水，但是不能只用它来代替水乳护肤步骤，而且抹完有点皱皱的，建议洗掉

🌟 Yes，you can

1. 卸妆膏乳化了之后卸的很干净，也不会伤皮肤，比卸妆水要温和

2. 这个水乳能够抑制油脂分泌，而且酸碱度就在5-6，比较亲肤，适合油痘肌

3. 美白精华要坚持用才会有效果，而且这个很好吸收，也不粘腻

✅ Yes，you can

1. 薏仁水湿敷每天都可以弄，五分钟就可以，做好打底保湿，后续护肤也好吸收

2. 玻尿酸原液能提亮肤色，还能帮助后续护肤，脸会嫩嫩的

3. 这种面膜可以预防过敏，还会淡化红血丝

✅ 痘痘 go away

这个对抗红肿痘痘还是很有效果的，也不刺激，点涂也不会爆皮，温和的祛痘膏痘肌值得拥有

痘印留在脸上好费遮瑕，用这个去痘印很快就能淡下去，也不会有刺痛的感觉，一俩礼拜就能消掉

不语倾心

说到护肤步骤，其实也是一门很大的学问呀！

因为我们日常的护肤产品有很多很多，所以到底是先涂水乳还是先涂眼霜？到底是先涂精华还是先涂眼霜？这些都是有讲究的！清楚正确的护肤步骤之后，所使用的护肤品才能发挥最大的功效。

第一步洁面

这一步我相信不需要我多说什么啦，晨间的护肤步骤，不管后续是涂什么护肤品，第一步一定是洁面，只有先把脸洗干净了，才能谈后续的护肤步骤，护肤品才能更好的被吸收。

关于洗面奶的选择，我建议不管是干皮还是油皮还是敏感肌的妹子都选择氨基酸的洗面奶来洗脸哦，这样子对脸部的伤害比较小，也可以平衡面部的油脂分泌。

第二步水乳

关于水乳的正确上脸方法其实不是平常那样，洗完脸之后就一股脑的往脸上糊水乳哦。正确的方法应该是，洗完脸之后，用拍打的方式，把爽肤水轻轻地在脸上拍开，直至爽肤水完全被吸收之后，再抹上乳液，以按摩打拳的形式涂抹至完全吸收。

一定要这样，水乳才可以被脸部完全吸收哦。包括很多人用水乳的时候，觉得会搓泥，太过油腻，都是因为没有被完全吸收的原因。

第三步眼霜、精华

关于眼霜和精华，到底是先涂眼霜还是先涂精华？我相信是很多小仙女们心中最大的疑问吧！在这里，我要说，正确的护肤步骤，是先涂精华，最后再涂眼霜哈，这样眼霜才可以更好地被眼周的皮肤所吸收哦。

第四步面霜、防晒

关于晨间洁面的最后一步，其实是防晒。

很多小仙女们在日常生活当中都不把防晒当一回事，特别是油皮和混油皮的妹子，总觉得防晒就是一个黏糊糊的东西，在夏天涂着特别不舒服，但是就算再不喜欢，也要认真做好防晒，每天都要防晒，这样子肌肤才不会被紫外线伤害。

玛嘉烈玛嘉烈呀

大部分产品都是先水后乳，一般的顺序都是洗面奶→水→乳→眼霜→面霜→防晒。

无论是什么护肤品，使用之前都要考虑是否适合自己的肤质，护肤的方法是否正确。不要囫囵吞枣把所有的护肤拼全部都用上，要选择自己合适的，并且护肤正确

先说一下为什么皮肤会出现长痘痘、黑头、粉刺、老化等情况

长痘痘主要是油性皮肤，当脸部清洁不干净时，毛孔会被

不管怎么样首先的第一步肯定是洗脸，有的人肤质可能属于油性、干性、敏感肌、混合性、老化，但是这款洗面奶都不受影响，不管是什么肌肤都是可以使用的

这款洗面奶有三效合一的作用补水、卸妆、美白。主要成分是芦荟、赤榆皮和维生素C等。

之前我家男邻居问我这个产品怎么样，我给他一瓶带回家试试，结果一周过后回来找我说好像变白了一点。

之后就是T2啦，主要的作用是平衡脸上的酸碱值，打造水嫩舒适感

在你脸上的痘痘消除之后，脸上可能会留下厚重的角质层或者痘印，这时候使用T3，主要的作用是激活更多细胞，促进细胞再生。提升肌肤的新陈代谢

新的细胞生成后，脸上已经减少了痘印和角质层，这个时候当然是让新细胞变得更有弹性，所以使用T4可以补充胶原蛋白，让你的脸和小孩子一样吹弹可破

6号起到补水的作用，对于干性皮肤可以说是救星啦。敏感肌肤也可以使用这款6号，主要的作用是检测脸部肌肤长痘痘，粉刺等是由什么引起的

当你脸部有黑斑，或者皱纹的话，可以使用7号，其主要作用是帮助皮肤提高免疫能力，起到美白、淡斑和抗老化的作用

8号可以说是油性皮肤最喜欢的啦，其主要作用是祛痘，水油平衡，让你不再为油腻腻的脸担心

9号可以说是每个人都很喜欢啦，其可以帮助你达到微整形的效果，让脸部更紧致

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關鍵字: 清洁 面膜 教你护肤教你美

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