人人都想自由和優秀，但是由於選擇不同，生活大相徑庭。所謂物競天擇，適者生存，是永恆的自然法則。不努力，不競爭，不堅持，不拼到底，絕不會達到光輝的頂點。在奮鬥的年紀，你選擇隨心所欲，貪圖安逸，怎能跟上時代的前進的腳步？
隨心所欲不是自由，一時半會兒的自由可能告別永遠的自由。貪圖安逸與實現夢想是自然天敵，成由勤儉敗有由奢，不能嚴格自律，放飛身體和心靈的自由，怎麼可能超越別人，怎麼可能實現精準和成功？
龜兔賽跑的故事，眾所周知。本來兔子擁有無以倫比的先天優勢，而烏龜賽跑確實存在先天缺陷，輸贏似乎早已見分曉。可是，為什麼最後兔子輸給了烏龜？這是自律和堅持的結果。很多人的慘敗，不是沒有優勢和機會，而是不能自律和堅持。
這世界最難的，就是自律和堅持。很多時候，不是優秀才自律，而是你選擇了自律和堅持了才變得優秀。每個人都有選擇生活的權利，有人選擇及時行樂，得過且過，人生沒有方向，生活越來越不如意。有人選擇了自律，朝向目標堅定走，變得越來越優秀，生活越來越自由。
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