羊尊黑羽
隨著現在人生活水平的提高，並不是只有俄羅斯、烏克蘭女人中年後會變胖，全球大多數國家的女人在中年後體重都會適量的增加。
女性中年後，由於伴侶的作用及自身的變化，女性身體的雌性激素等都會發生一些改變，導致體內新陳代謝發生變化，體能等的消耗變弱。再加上生孩子、看孩子等情況使自身運動的時間減少，這些都是會讓女性在中年後身體走形的原因。
那麼是什麼造成俄羅斯、烏克蘭女性比其他國家變得更“壯碩”的原因呢？
一、身體內幫助我們燃燒脂肪的物質為肌纖維，但是這種肌纖維隨著年齡的增長數量會越來越少。而俄羅斯等國的地區，地廣人稀，氣候相對惡劣，交通不便，在加上萎縮的經濟狀況，免費的運動的場所、尤其是免費的室內運動場所有限，導致民眾運動的積極性非常低。尤其是冬季，很多地方几乎無法出門，運動減少，脂肪自然增多。
二、人體腸道中的乳酸數量會隨著年齡的增長而增加，乳酸量越高，人就越容易發胖。而且澱粉、糖類等食品很容易造成乳酸量的增加。俄羅斯、烏克蘭兩國都生產了大量的糧食，澱粉類食品成為日常的主食。由於維度、經濟等情況，兩國的水果等產品需要大量進口，這就造成這類產品相對較貴，民眾日常食用的水果等較少，這就造成俄羅斯、烏克蘭的女性年輕時很漂亮，年齡越大，身體越“壯碩”！
三、兩國的冬季都非常冷，必須吃很多高熱能量的食品才可以阻擋寒冬的冬季。這些剩餘的能量會以脂肪的形式儲存在很多女性身體內，在一年年的積累中，兩國的女性會越來來越胖。
隨著科學膳食的推廣及普及，在食品搭配合理的情況下已經很難再出現以前那種俄羅斯大媽了，只是兩國的獨特膳食和獨特的民族基因及民族習慣（戰鬥種族），女性變“壯碩”的幾率比很多國家多吧了。
之所以認為俄羅斯和烏克蘭的女子在中年後會發胖，主要是受蘇聯電影的影響，造成一種這種印象。當然，現實中的蘇聯，也確實是這個樣子：這首先是因為飲食結構的原因，蘇聯，包括九十年代的俄羅斯，俄羅斯人以肉蛋奶及麵包為主，冬天的菜就是土豆和園白菜，而且，他們喝茶時必須加很多很多的糖，結果，造成了他們的熱量大量堆積，所以，人到中年，女子們就很胖了。現在，俄羅斯現代的女性也開始講究養生，飲食結構也豐富了。現在，在莫斯科和基輔的大街上，胖女子的數量，一點也不比北京多。只不過，但凡有一個胖的，就胖的有些誇張
孟南937承傳民族文化
莫妮卡現身說法來回答這個問題！
斯拉夫人年輕的時候基礎代謝高，隨著年齡基礎代謝變低，中年發福是很普遍的，不單單是俄羅斯人，包括烏克蘭人，白羅斯波蘭，捷克斯洛伐克等人的女人都是這樣！在糧食短缺的年代，容易貯存脂肪的人往往更挨凍，也更捱餓，斯拉夫人估計有這方面的基因‘優勢’。
波蘭的大碼超模
現在營養學家比較推崇地中海飲食，或者日本飲食結構。強調多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物，其次才是穀類。而斯拉夫先民飲食為了適應寒冷的冬季，飲食普遍高糖高鹽，高碳水化合物！
地中海飲食，那裡的胖子還真不多！
在斯拉夫國家，早飯標配是麵包黃油夾醃肉，再加西紅柿和奶酪，喝加了糖的咖啡或者紅茶。而且為了圖省事兒，把以前的牛油換成了氫化植物油。中午飯不重視，蛋糕甜甜圈+咖啡湊合，晚飯則是麵包油炸肉類，香腸醃肉為主。
新鮮水果蔬菜和海鮮在他們的日常飲食中所佔比例極少！另外他們非常喜歡喝飲料吃快餐！（貌似美國人現在也是），糖的攝取量爆表！一天喝兩升可樂的大媽比比皆是！波蘭人麥當勞的平均擁有量比中國高一千倍，肯德基必勝客比比皆是，一直吃喝這些不胖也沒天理了？？
斯拉夫家庭都普遍有烤箱，做蛋糕，吃蛋糕喝咖啡是日常，一天不吃點甜食渾身不舒坦！
當然也有槓精說lv太子妃怎麼怎麼樣。。。這是特例，人家基因好，身體管理的好，捨得開錢花時間保養，一般的斯拉夫女人都是在生完孩子後完全放飛自我的，不健身不忌口的，所以你關鍵還是控制飲食，與諸君共勉。（多麼痛的領悟）
波蘭小姐姐帶你看東歐
隨著現在人生活水平的提高，並不是只有俄羅斯、烏克蘭女人中年後會變胖，全球大多數國家的女人在中年後體重都會適量的增加。
女性中年後，由於伴侶的作用及自身的變化，女性身體的雌性激素等都會發生一些改變，導致體內新陳代謝發生變化，體能等的消耗變弱。再加上生孩子、看孩子等情況使自身運動的時間減少，這些都是會讓女性在中年後身體走形的原因。
那麼是什麼造成俄羅斯、烏克蘭女性比其他國家變得更“壯碩”的原因呢？
一、身體內幫助我們燃燒脂肪的物質為肌纖維，但是這種肌纖維隨著年齡的增長數量會越來越少。而俄羅斯等國的地區，地廣人稀，氣候相對惡劣，交通不便，在加上萎縮的經濟狀況，免費的運動的場所、尤其是免費的室內運動場所有限，導致民眾運動的積極性非常低。尤其是冬季，很多地方几乎無法出門，運動減少，脂肪自然增多。
二、人體腸道中的乳酸數量會隨著年齡的增長而增加，乳酸量越高，人就越容易發胖。而且澱粉、糖類等食品很容易造成乳酸量的增加。俄羅斯、烏克蘭兩國都生產了大量的糧食，澱粉類食品成為日常的主食。由於維度、經濟等情況，兩國的水果等產品需要大量進口，這就造成這類產品相對較貴，民眾日常食用的水果等較少，這就造成俄羅斯、烏克蘭的女性年輕時很漂亮，年齡越大，身體越“壯碩”！
三、兩國的冬季都非常冷，必須吃很多高熱能量的食品才可以阻擋寒冬的冬季。這些剩餘的能量會以脂肪的形式儲存在很多女性身體內，在一年年的積累中，兩國的女性會越來來越胖。
隨著科學膳食的推廣及普及，在食品搭配合理的情況下已經很難再出現以前那種俄羅斯大媽了，只是兩國的獨特膳食和獨特的民族基因及民族習慣（戰鬥種族），女性變“壯碩”的幾率比很多國家多吧了。
昨思今明未武
之所以認為俄羅斯和烏克蘭的女子在中年後會發胖，主要是受蘇聯電影的影響，造成一種這種印象。當然，現實中的蘇聯，也確實是這個樣子：這首先是因為飲食結構的原因，蘇聯，包括九十年代的俄羅斯，俄羅斯人以肉蛋奶及麵包為主，冬天的菜就是土豆和園白菜，而且，他們喝茶時必須加很多很多的糖，結果，造成了他們的熱量大量堆積，所以，人到中年，女子們就很胖了。現在，俄羅斯現代的女性也開始講究養生，飲食結構也豐富了。現在，在莫斯科和基輔的大街上，胖女子的數量，一點也不比北京多。只不過，但凡有一個胖的，就胖的有些誇張了。
郭宣翻譯
不是有人認為，而是事實就是這樣，這跟她們所處的地理環境，飲食習慣，以及生理構造有很大關係，一般來講，緯度越高，動物的體型越大，人也一樣，俄羅斯和烏克蘭都比我們緯度高，所以體格健碩。再就是她們的飲食習慣普遍都是因為要抵禦寒冷氣候，吃了太多的肉食及甜食，身體營養富集，年輕的時候運動量大，所以還能保持姣好的身材，到了中年以後，運動少了，自然就發胖走樣了。
柳葉為刀
哪裡的中年女人不變胖？
嘴角有苦澀
一、飲食習慣（甜食丶飲酒及高熱量高膽固醇食品）
二、氣候環境（高寒能量儲蓄）
三、人文環境（自信自滿，進取心不強，中年不講究形象）
四、生活環境（不很富裕，生活壓力不大，但很滿足，不控制飲食）
A周偉光
以肉奶為主食的民族大多都是這樣，這也跟基因有大關係，並不是侷限於俄羅斯，烏克蘭女人身上。縱觀全球，由於受飲食文化傳統影響，可以講除了東亞蒙古除外，東南亞部分國家以外，其他地區女人都這樣，年輕時苗條中年開始發福。
文韜武略64
胖胖的總比瘦巴巴的優點多
