淡曲丶
首先提醒，睡成扁头对宝宝的危害主要在于外貌，不影响智力发育。宝宝睡眠的首要任务还是安全。
睡安全要保证：
美国儿科学会建议： （1）婴儿应平躺在婴儿床、摇篮等稳定的睡眠环境中。 （2）父母与婴儿同屋不同床，至少在前6个月要这样做。 （2）选用合格的婴儿床，避免使用柔软的床上用品，床上不应该放置枕头、被子、毛绒玩具等任何物品。
那么保证安全的基础上，可以通过以下方式来避免婴儿头部睡变形，自然形成可爱的圆脑袋：
（1）在仰卧睡觉时，通过改变婴儿睡觉的方向，使面部朝向左右两侧的时间尽量相同。 （2）婴儿清醒时，通过吸引婴儿注意力，使其面向不同方向的时间尽量相同。 （3）多让婴儿趴在床上或爸爸妈妈肚皮上玩耍，对发育有好处，还能增进亲子感情。
顾中一，注册营养师，清华大学公共卫生专业硕士，2017年十大科学传播人物、微博2015十大影响力医疗大V、2012健康中国十大风尚人物。著有：《顾中一我们就该这样吃》等书。
营养师顾中一
民间有不少关于宝宝如何睡出漂亮头型的方法，例如檬姐，从生出来就开始睡荞麦枕头，是姥爷自己做的，用的是柔软的毛巾，把荞麦洗干净晾干后，毛巾缝好倒入干净的荞麦。檬姐一直睡到6个多月，期间换过新的荞麦。
我爸妈跟不少老人一样，坚持要新生儿睡各种枕头，把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果，因为坚持，导致新生儿头型睡偏的比比皆是。
在护理婴儿时，应该尽量避免长时刻坚持同一个睡姿，最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行，这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡觉更值得重视。母亲一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整。
睡出好头形的时刻表
★2个月内最重要
当宝宝逐步长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。
★3个月内调整来得及
假如2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。
★囟门闭合定终身
通常来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后，头形就定型了，很难再有所改变。
其他母亲睡偏头纠正经验
1、变换位置跟宝宝说话，当宝宝醒着的时候，家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。
2、适度地按摩宝宝的颈部可以依据宝宝偏头的方向，常常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时刻长了，会有很好的作用的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。
3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉，此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向，这样可以避免宝宝一个方向侧卧。
4、经验作用因人而异，各种定型枕头，它们能起到的作用最多仅仅预防，而无法达到矫正的作用，继续的话也可能会错失矫正的黄金时刻。通常而言，脑袋形状不会影响宝宝智商，仅仅会对样貌有影响，所以爸爸母亲自己决定是不是要做矫正。
小捣蛋鬼的养成记
我来说说我的经验吧，第一，睡的床不能太软，第二主要还是不能只朝一个方向睡。
月子里的时候我家宝宝睡觉特别轻，而且只爱朝右边睡，你给她动一动她就醒，为了她能好好睡觉，我就不太敢动她的脑袋，导致现在头睡的有点偏，右边摸起来会比左边平很多。
所以，趁着宝宝三个月以前一定要下手啊，不能因为她动了就醒就由着她睡了，睡成个偏头可是一辈子的事。
后来倒是让我找到个小窍门。就是宝宝身子底下铺一层毯子，然后正她的脑袋的时候别直接碰脑袋，可以拿块毛巾叠成方形，垫在毯子底下，慢慢的掖到宝宝脑袋下面，让她的脑袋可以朝不怎么偏的那一面多睡睡，这样宝宝不容易醒。
其次呢，平时让宝宝多趴趴，脑袋接触平面时间少也就不太容易成平头和偏头。宝宝醒的时候也多在两边逗逗她，省的她老朝向一边。
最后就是床要硬了。一开始我家床很软，宝宝睡偏了头以后怎么纠正都没什么效果。后来天热了，铺了凉席，结果一个周时间，宝宝睡鼓的那一边就下去不少。效果特别明显。
还有，头三个月是睡头的关键时期。基本上六个月以后就很难矫正了，所以家长一定要把握黄金时间，给宝宝睡出完美头型。
鹿儿妈妈
关于睡圆头，网上有很多种说法。
我说我自己家孩子，宝妈可以参考。
我家孩子快5岁了，小时候一直都是剃光头，因为孩子很怕热，每次出去公园玩，都有人会说，你家娃头真圆，挺好看，怎么睡的？有什么方法？我孩子的头发也没有像有些孩子那样后面会秃一条线，算是整体还好😊吧！
我没有特意去弄孩子的睡姿，因为孩子的睡眠才是最最重要的，我那时候经常变换我自己的睡姿，就是一个礼拜睡孩子的右边，下一周就睡孩子左边，一直都是这样换着来，当时也是方便自己夜间哺乳，孩子都是面向我睡的。
我孩子出生开始就没有用枕头，直到上幼儿园才用，有很多妈妈推介用定型枕，我也给孩子买过，但他不老实，总是扭来扭去，后来干脆直接不用了。
希望对宝妈有帮助！
泽妈育儿
1.宝宝不能总朝一个方向睡觉，本人小时候就是老是抱着妈妈睡觉，现在头形是长头形。要多换个姿势和方向睡觉才好。
2.把米灌个枕头给宝宝睡就能睡得圆。如果是男宝宝我觉得是扁的好看，女宝宝就是圆的
3.要睡成圆头形，从妈妈做月子开始，就要开始注意。时间久了就睡不会了。
4.给宝宝睡个定型枕吧。
