臨近春節，來骨科就診的患者卻多了起來，骨病反反覆覆，太折磨人，有沒有什麼樣的好辦法能讓我們擺脫難纏老骨病，緩解頸肩腰腿痛疼，健健康康過個年呢？
對於骨科疾病來說，影響病情發生的原因有很多，飲食是其中重要因素之一。年底聚餐，不注意忌口，多食辛辣刺激、高脂油膩之物；過量飲酒，很容易埋下各種健康隱患。
天氣寒冷，大家喜歡在室內活動，親朋好友一起打麻將、玩撲克時間過長，容易身體疲勞，從而引起一些疾病的產生或舊病的復發。久立、久坐，長期保持一個姿勢或姿勢不正確，均可損傷肌肉、韌帶、關節而致病。
除此以外，受涼、受風 等寒冷因素也會導致骨骼周圍的軟組織發生炎症改變，影響功能。
所以在這段時間裡一定要注意保暖，注重飲食健康，勞逸結合，出現身體不適及時去醫院就診。
久拖不治
一些骨病患者怕花錢，結果久病不治小病拖成大病，病情加重，花費更大；還有一些患者是不知道怎麼治療，怕開刀、怕手術、怕吃藥副作用，耽誤治療。
康復心切
骨病久拖不治會越來越痛，繼而引發行動不便。很多患者開始著急，急功近利反而不利於治療。
濫用藥物
骨病急性發作，疼痛難忍，很多患者靠止痛藥來維持。長期濫用止痛藥不僅起不到治療的作用，反而容易形成依賴，造成不可逆的後果。
提醒：骨病患者，身體產生疼痛，一定要接受正規的檢查以及治療。
撥針是一種從古代《黃帝內經》裡面就傳承下來的一種針法，距今已有上千年的歷史，它融合了古代和現代人的智慧與技術。
撥針療法是通過打通人體經脈，使氣血運行通暢，解決病人的疼痛問題，來達到治病目的。
撥針療法具有定位精確，直達病灶，預防粘連的作用。在減輕骨關節病患者的病痛、緩解頸肩腰腿疼痛等方面很好的效果。
撥針的臨床適應症
頸椎病、腰間盤突出、膝關節炎、肩周炎、風溼、類風溼性關節炎、痛風、坐骨神經痛、腱鞘炎、半月板損傷、強直性脊柱炎、滑膜炎……
除了針灸治療的方法之外，中醫方藥在調理和治療難纏的老骨病上也有著獨特的方劑。
常用扶正通痺湯，由桑寄生、威靈仙、伸筋草、白芍等組成，主要功效是益氣養血、補肝腎、通經絡、祛風寒。
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