在孩子的成長過程中，特別是弱勢的孩子在沒有父母的保護下，可能會遭到其他孩子的欺負。
如果父母在第一時間沒有正確引導孩子如何解決問題，孩子很可能出現以下心理問題：
孩子會出現自我強迫症。
有位孩子，因為上小學時，被同學欺負，搶他的零花錢。小學階段的孩子大部分抗爭能力比較弱，回家後雖然告訴了家長，由於害怕再次被欺負，選擇了沉默，從此孩子經常會無緣無故覺得全身疼痛。到高中後，情況更加嚴重，稍微有點不適，孩子就會懷疑自己這裡那裡的問題，到醫院反覆檢查也沒有任何疾病。孩子自己也百度，始終沒有解決問題。其實，孩子之所以這樣，就是因為被欺負後，內心的恐懼沒有被及時疏通，而留下了心理陰影。
2.孩子變得內向，不願意出門。
當被欺負後，有的孩子性格一下變得沉默寡言，不願意出門，性格特別孤僻。不上學的時間，大部分宅在家裡，看手機，吃零食。每次在父母反覆催促下才勉強與父母出去，事事都讓父母拿主意，自己變成了聽話的乖孩子。實際上，孩子已經出現了退行性症狀，他們由於被欺負的痛苦經歷，沒有被及時接納與處理，選擇關閉心扉，來保護自己免受再次被傷害。
女兒上小學時，老被一位男生欺負，本子、書被藏起來。由於小時候一直教育女兒，無論在外面遇到什麼，都要第一時間告訴媽媽，保護她是媽媽的責任和義務。女兒回家告訴我之後，先幫他理清事情發生的經過，分析事情的原因。商量好解決的方法，自己去處理。不行，再尋求老師的幫助，態度很真誠，沒有情緒，只想請老師幫忙解決問題而已。一次次的協調，到最後也請對方的父母共同參與，最終，小男孩認識到自己的錯誤，再沒欺負女兒。女兒依然活潑開朗，很陽光。事情至始至沒有抱怨指責男孩，只說出事實，這樣做對他人的傷害。內心堅信，沒有天生的壞孩子，只因某些原因，一時做出錯誤的事。
所以孩子在被欺負後，家長做到以下幾點，可以有效幫助孩子走出陰影。
1.穩定自己的情緒。
當父母第一時間聽到孩子被欺負時，內心肯定會很憤怒，這很正常。想想含辛茹苦把孩子養大，捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了，怎能容忍被他人欺負。但是父母這時應控制住自己的情緒，因為事情已經發生，不能改變，要做的是找到解決問題的方法，避免孩子再次被欺負。同時在孩子面前控制住情緒，才不會再次嚇到孩子，他們才能坦誠地訴說自己遇到的難題，並向父母求助。
2.平常留心觀察孩子的表現。
當父母控制住了自己的情緒後，就不會失去理智。近段時間孩子的反常現象，就會浮現自己腦海。父母就可以利用這些細小的變化，去引導孩子說出問題和原因，對小小孩，媽媽可以說：“媽媽發現，這周你每天上學都不想去，不像平常那麼開心，能告訴我是怎麼啦？”對大孩子可以說：“媽媽發現你近段時間，不愛說活，且經常願意呆在家裡，能告訴媽媽原因嗎？”
3.用平等的方式與孩子溝通。
每天，父母可以與孩子聊聊今天自己有哪些開心與不開心的事，以及用什麼樣的心情面對不開心的事，如何處理這些事情的。讓孩子覺得，父母把他們當成獨立的人在看待，幫助他們增強適應性與共情能力。在面對小小孩，還可以與他們一起畫畫，來描述一天經歷的各種場景，讓他們說出自己的真實經歷。面對大孩子，可以與孩子一起寫作，讓他們敞開心扉，說出自己其實想法。
4.告訴孩子父母的責任就是保護好他們
如果孩子被欺負，他可能會覺得這事很羞恥，並且內心非常恐懼。首先父母要接納孩子的情緒，並肯定孩子出現這種情緒是正常的，可以被理解。也可以提出一些，可能存在的一些原因，並保證自己會站在孩子這邊，共同去面對和解決。
家長要告訴孩子，很多人覺得被欺負是件丟人的事，甚至擔心說出來會不被理解，會遭到更加嚴重的事發生，媽媽覺得有這種想法與感覺是正常的，也是可以理解、接受的，但確定你沒有受到什麼不公平待遇，保護你不再受傷害是我的責任。
保護孩子是我們的責任，在面對傷害時，沉著冷靜，控制情緒才能真正幫助孩子。願這世界更加和諧美好，孩子們都能健康平安的成長。
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