一、返程途中,個人防護更重要
1、口罩+封口袋
在人口密集的地方一定要戴好防護型口罩,醫用N95最佳。
2、便攜式肥皂或免洗消毒液
洗手防病比口罩還重要!消毒溼巾擦手不可代替洗手,仍然需要在流動水下用消毒洗手液洗手。而且肥皂相比含酒精的洗手液不能過安檢來說,更方便攜帶。
3、酒精棉片
在接觸公共區域(扶手欄杆、座椅、飲水器、電梯、小桌板等)之前用酒精棉片擦拭區域,即使消毒過後也不要用手觸摸口鼻眼。
二、回到住處,這幾步不能少!
為避免將病毒帶回家中,這些事情一定要做:
1、摘掉口罩。摘口罩時請注意,避免用手接觸到口罩的內外兩面,防止手被汙染。一旦接觸需要立刻洗手;
2、換下衣服,衣物消毒清洗,在通風處晾曬,注意保暖;
3、認真洗手,須使用洗手液在流動的水下清洗;
4、打掃屋內,開窗通風,建議用84消毒液、75%的酒精擦桌面、地面、傢俱等,進行全面消毒。
三、上班後如何防護?
1、儘量申請在家辦公 根據單位安排和現實情況,可以創新辦公方式,申請在家辦公、網上辦公。儘量使用視頻會議,少開會、少集中。
2、少坐公交地鐵 建議步行、騎車、打車上班,如果必須乘坐公共交通,全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
3、坐電梯要戴口罩,儘量減少乘坐電梯 降低乘坐電梯頻率,低樓層乘客可以走樓梯步行。
4、建議錯峰就餐、獨自用餐
去餐廳的途中和取餐時,全程佩戴口罩;直到吃飯前的那一刻,才摘下口罩。不要邊說話邊吃飯,專心致志吃飯。 錯峰就餐,避免扎堆就餐。獨自就餐,速戰速決。
5、在辦公室也佩戴口罩 在和同事進行工作交流時,保持一定距離並佩戴口罩。
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