微姐享生活

王医生，我头痛的厉害，会不会脑梗了？

王医生问:还有什么别的症状吗？比如走路偏吗？喝水呛吗？拿东西掉吗？

没有了，就是有点感冒。

晕๑_๑๑_๑！感冒也会头痛呀，你这是捣乱呢？

一个朋友也不知道是想我了，给我打电话问候一下，还是真担心自己脑梗了。

其实很多脑梗塞没有前兆，直接出现严重症状。昨天我们还在讨论，心梗前好多人不舒服，不一定就诊，因为自己不知道心梗，还硬撑。可是脑梗大部分都会就诊，因为胳膊腿活动不利了，不会说话了，吐字不请了，走路不稳了，这些情况，都比较明显，不像心梗有时候隐藏起来。

这也就说明一个道理:脑梗大部分人都会第一时间自己发现，都会就诊，耽误的很少，但就算不耽误，有时候也没办法，会留有后遗症。

所以对于脑梗最早的预防我们只能通过高危因素去评估。

比如说高脂血症，高血压，糖尿病，吸烟，肥胖，不运动，饮食不控制，生活不规律，家族史，老年等等都属于高危因素，那么就风险高！

当然非要说信号的话，那就是早期症状，部分脑梗塞可能会有一些所谓的先兆，我们简单了解一下:

1、频繁的打呵欠，部分患者在脑梗发作前5-7天会出现频繁的打呵欠，同时伴有血压升高。这也不一定，因为好多人就容易打瞌睡。

2、突发的头晕，或者头痛，站立不稳，肢体麻木无力，或者走路走着走着向一边偏斜等，拿东西拿不住，容易掉，但是过一会可以自己恢复。这个需要立即就诊，就算没有脑梗，也要排除短暂性脑缺血。

3、突发的看东西模糊，或者眼前突然发黑，但过一会就可以自己恢复；或者突然就说不出话，感觉舌头不受自己控制，吐字不清等，甚至有些老人会出现口角流涎，口眼歪斜等症状，一侧肢体无力，或不能活动，半身不遂等等。这些基本已经是脑梗了，赶紧就诊。

以上几点都是脑梗前的一些征兆，当身边的人出现这样的症状时，请一定及时就医，防止意外发生。

脑梗塞绝对不能小瞧，害人害己，自己可能半身不遂，家人跟着受罪。 其实一旦出现所谓的信号，说明血管即将或已经堵塞，所以不能依靠早期信号，而要依靠早期预防。

要预防脑梗还是要:健康饮食，低盐低脂低糖，戒烟限酒，运动锻炼，规律休息，开开心心，早发现三高早治疗！

不管是否是轻度的脑梗，所谓轻度只是暂时没有明显的症状，不代表没有危险，更不代表以后不会加重！

心血管王医生

轻度脑梗。

轻度脑梗：各种原因引起的脑深部微小动脉闭塞，使局部脑组织因缺血、缺氧而发生局限性的缺血坏死或软化。

身体的哪些症状是轻度脑梗的信号？

发现有以下症状的人需要注意，可能是轻度脑梗。

注意力不集中、记忆力减退、轻微的头晕头痛、反应迟钝。

脑梗加重会怎么样？

随着脑缺血、缺氧的加剧，其脑坏死或软化的范围增大。会出现相应脑支配区的症状。比如：恶心，呕吐，骤然昏倒，半身不遂，吞咽困难，言语及智力障碍，脑疝，栓塞脱落至心、肺栓塞，大面积脑缺血、坏死等。

及早的发现脑梗并针对治疗能防止脑梗的进展和复发。也就是所说的二级预防。

脑梗的诱发因素有哪些？

一、可诱发脑梗的疾病：高血压、高血脂、糖尿病、房颤。

二、可诱发脑梗的不良习惯：吸烟、过度饮酒、高盐、高脂饮食。

三、可诱发脑梗的其它因素：情绪变化、气温变化、便秘。

一、改善因脑梗出现的症状。

二、防止轻度脑梗进一步发展。

对于脑梗，我们能做些什么？

一、低盐、低脂饮食，多饮水。增加膳食纤维和维生素的摄入。比如：洋葱、大蒜、木耳、海带、紫菜等食品有降脂作用。作菜时可采用清蒸、炖、清炒、温拌等方法。保持排便通畅。

二、适度的体育锻炼。以不感到疲劳为易，如：慢跑、散步、太极拳。

三、调节情绪。过于紧张或激动的情绪会使心跳加快、血压升高，容易诱发血栓形成或血管破裂。

四、改变不良生活习惯：比如吸烟、过量饮酒、熬夜。清晨起床时不要太快。

五、积极治疗原发病：如：高血压、高血脂、糖尿病。定期体检。发现问题积极治疗。

个人经验，欢迎大家在评论区留言、指正。

机灵不太懂

轻微脑梗塞是指症状表现不明显，对人体伤害不严重的一类脑梗塞。一般可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致脑血管性痴呆。轻者可以完全没有症状，也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕，甚至可以急性昏迷，死亡。

所以，平时不能忽视它的治疗与预防，那么怎么样可以及时发现轻度脑梗呢？下面就来看一下吧！

一、身体的以下一些症状可能是轻度脑梗的信号

其实很多脑梗塞没有前兆，直接出现严重症状，不过有时候还是会有少许症状发出。

1、突然不能说话

轻微脑梗塞患者可能会有突然间讲不出话的情况，或者即使是在意识清晰的情况下也没有办法表达清楚。还可能会有口吃或者流口水的情况出现，这是轻微脑梗塞出现的症状之一，应该警惕。

2、突然视力下降

其实这主要是由于颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的，所以当突然出现眼前一黑时，可以看作是脑梗塞的最早警报信号，大家应该要警惕了。

3、反应迟钝

患者的神志是非常清楚的，但却出现反应迟钝，或有时头晕、眼睛干涩、颜面麻、手麻等症状，当突然起病时，通常会出现在一侧上肢，之后会在数小时或1-2天内出现其它部位的不适症状。

4、频繁打哈欠

出现打哈欠的行为，其实并不是说就困了，因为轻微脑梗塞患者由于脑部可能出现缺氧的情况，同样会经常打哈欠，在病情发作时打哈欠的频率也会增加。

5、另外，还可能会有突然出现胳膊腿活动不利、走路不稳的症状。

1、只要患者及早的发现脑梗塞，可以通过药物的方式来干预，坚持服用药物就可以防止轻度的脑梗塞发展。

2、平时要避免吃含糖量过高的食物，不然会加重血液的粘稠度，控制盐的摄入量，不然会导致血液的凝滞，保证充足的水量，睡前和早晨醒来之后喝一杯水。

3、而且还要加强体育锻炼，比如太极拳、体操、散步、慢跑，有助于增加血液里面的高密度脂蛋白，防止脑动脉硬化的发生，并且还要避免生气，以免影响血管健康。

4、要时刻牢记避免不良嗜好，比如吸烟、酗酒、暴饮、暴食等。

以上便是关于轻度脑梗的症状，以及治疗和预防发作的建议，希望对大家有所帮助！

女王朱琼

在生活中，我们都觉得脑梗塞发生的往往都很突然，好像是好好的一个人，突然一下子就倒了。其实并不是这样。很多脑梗患者，在发病之前，其实都是有预兆的，只是大家没有重视，我给大家介绍一下。

要想知道脑梗的信号有哪些，先要知道脑梗发生的原理。

我们的大脑管理着我们身体上下几乎有所的功能，被称为人体的指挥部。大脑所需要的氧气和营养物质都要靠血液来运输。当血管因为各种原因被堵塞的时候，大脑无法获取氧气和营养，就会坏死，从而引起我们机体功能的丧失，这就是脑梗死。因为大脑各部分分管的功能不同，因此根据大脑坏死的部位、范围，患者会遗留不同程度的后遗症。有的人可能什么事情都没有，只是有点头晕，到医院检查才发现原来发生过脑梗（大多数腔隙性脑梗塞患者都是在检查中发现的）。而有的患者就会遗留下偏瘫、活动不灵、失明、智力障碍等后遗症，甚至会死亡。

脑梗在发生之前，最最最重要的一个信号我们医学上叫TIA，中文翻译过来就是短暂性脑缺血发作。这是什么意思了，就是大脑血管突然痉挛收缩，导致供应大脑的氧气和营养下降，引起类似于脑梗死的症状。但是这个时候血管并没有堵死，它只是痉挛变窄了，过几分钟、几小时就自己恢复正常了（时间一般不超过一小时），症状也就消失了。如果出现了TIA，就提示这个人的脑血管有问题了，在未来发生脑梗的可能性极大。这个时候患者就要赶紧去医院进行检查和预防了。

那么TIA有哪些表现

1.突然发生的意识丧失。突然一下子就什么不知道了，双眼一黑，晕倒了，过一会儿就好了。

2.突然发生的肢体无力、麻木感。比如突然一下子脚软了、感觉不到这只脚了，站不稳。或者是突然一下子手没力了，东西也拿不住了，过一会儿就好。

3.突然一只眼睛失明，看不见东西。

4.突然感觉舌头发麻，说话说不清楚。或者是突然说不出来话。

5.突然眩晕，走不稳路，看周围东西都在旋转

6.突然听不见东西。

这些症状通常都在30分钟内缓解，但是一定不要轻视这些症状，尤其是反复发作的，或者是本身就属于脑梗高发人群的，如果有这些症状，一定要小心了。

下面这些人群属于脑梗的高危人群，如果出现了上述问题，要更加小心

1.高血压、糖尿病、高血脂患者，这些患者的基础病导致他们的血管容易受损

2.经常吸烟的人。吸烟可以收缩血管，导致心梗、脑梗风险增加

3.肥胖的人

4.家族中有多人有脑梗病史的。遗传因素，而且脑梗跟生活习惯也有一定关系，不是一家人，不如一家门吧。

5.缺乏运动的人

6.高同型半胱氨酸血症患者

7.年龄大于45岁的人

人体探索者

据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查研究显示，脑梗的发病率占到整个脑血管疾病的75%左右，加上其发病快，抢救时间短，属于致残率和死亡率都很高的疾病。

因此，脑梗是现今很常见的一种脑血管疾病，大脑由许多的脑血管供应营养，而当其中任何一根血管发生堵塞，都会导致脑组织缺氧。

脑组织是由众多的脑细胞组成，脑细胞没有了营养，自然会死亡，脑组织就会发生功能障碍。

什么是脑梗？

脑梗又称为脑梗塞、脑梗死、缺血性脑卒中，指的是脑部血流供应障碍，缺血、缺氧造成的脑组织缺血性坏死或软化，严重的有可能造成半身不遂、四肢瘫痪、甚至死亡。

脑梗死占全部脑卒中的80%。

引起脑梗的病因是什么？

一个主要原因是动脉粥样硬化形成，当然和高脂血症、糖尿病、高血压、吸烟、酗酒等有直接关系。所以如果有上述疾病，需要服药监测。

另一个重要原因是房颤，随着房颤人口逐渐增多，而国人对于房颤治疗的认知远远不够，其实房颤就是心脏跳动乱了，容易形成血栓，血栓脱落掉在脑子，就形成了脑梗死。 这个大概占到临床脑梗死的20%。

脑梗发作前有哪些前兆？

1、眩晕

眩晕是脑血管病先兆中极为常见的症状，可发生在任何时段。一般以清晨发生的概率最高。这是因为早上起床时血液处于浓稠状态，脑血管血流速度慢，供氧不足，容易引起眩晕。

2、剧烈头痛

突然发生剧烈头痛，伴有抽搐、昏迷、嗜睡等症状，可在夜间痛醒。如果发现老人出现这种情况，应该尽快带其去医院检查。

3、步态异常

走路无力，不受控制，步履蹒跚，并伴有肢体麻木、无力，这是偏瘫的先兆症状之一。

4、哈欠不断

打哈欠是生活中常见现象，往往会被忽视。但如果哈欠不断，同时伴有眼底出血、鼻子出血等症状就要小心脑梗的发生。

5、不自觉流口水

睡觉的时候经常不自觉的流口水，特别是老年人，甚至出现睡觉被呛醒的状况。一定要留意心梗或脑梗发生的危险。

6、看东西模糊

出现一过性眼前发黑或看不清的症状，但过一会就自行缓解。

7、吐字不清

出现舌头不受自己控制，说话不清或者突然就说不出话、吞咽困难，甚至有些老人会出现口角流涎，口眼歪斜等症状。

日常生活中如何预防脑梗？

1、多用手加快血液循环

我们的手指与大脑密切相关。适当增加手部运动可以刺激大脑皮层，使一个人变得更敏感，更多动人的手指不仅可以锻炼指尖血管，也可以有效改善脑梗塞、痴呆症。

2、经常移动腿部以促进全身血液流动

除了动手之外，如果你想激活你的大脑，你需要运动得当。例如，慢跑、攀爬等，你可以通过交替双腿来激发大脑，还可以调节心肺功能，促进血液循环，自然可以达到预防脑梗的目的。

3、增加大脑的血液活动

语言交流可以显着地达到锻炼大脑的效果。通常你必须用嘴说话。特别是对老年人，与家人和朋友交谈，阅读更多头脑风暴书籍，增加大脑运动，改善脑部血液循环。

老护士谈健康

现在提到脑梗塞人们都不会感到陌生，大家都知道脑梗塞会对我们的生命造成严重威胁，但是大家知道脑梗塞早期的症状表现吗，比如突发的意识丧失，一般数秒就会恢复；头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。下面我就为大家介绍一下脑梗塞早期症状表现有哪些。

1.以麻木为表现的感觉障碍方面症状。

病人仅表现为手麻,无偏身麻木症状,手麻是这一时相的主要先兆症状。手麻症状的出现使缺血性中风在这一时相发生的可能增加14.364倍。如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花24小时以内。追访观察，此类现象发生后3~5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗塞。

2.意识障碍。

表现为精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态，突然变的沉默寡言，表情淡漠，行走迟缓或多语易躁，也有出现短暂的意识丧失，这也和脑缺血有关。

3.哈欠连绵。

当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80左右，是重要的报警信号。

4.短暂性视力障碍。

表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗塞预报信号。

5.剃须刀落地现象。

是指在刮脸过程中，当头转向一侧时，突然感到持剃须刀的手臂无力，剃须刀落地，可同时伴有说话不清，但在1~2分钟左右完全恢复正常。这是由于颈部转动时，加重了已经硬化的颈动脉狭窄程度，导致颅脑供血不足、发生一过性脑缺血。提示缺血性脑梗塞随时可能发生。

上述状况在刚出现的时候可能症状极为轻微，有的甚至可以自行恢复，但是既然已经出现了这些状况，就代表身体出现了一定的问题，那么这时候就要重视起来了，毕竟身体是自己的，再怎么重视都不为过，尽量去医院里做一些相应的检查，希望大家都能身体健康。

神经科老王

临床上并没有轻度脑梗的诊断，我想您想了解的是哪些症状尽管比较轻微或者不那么明显，不像偏瘫、失语等症状那么容易辨别，但也要想到脑梗死的可能。

如果是这样，以下这些症状您要留意。

1.突然出现的昏昏欲睡，精神状态差;

2.突然出现的口齿不清，说话不利落;

3.突然出现的头疼、头晕、眩晕;

4.突然出现的走路不稳;

5.突然出现的一侧肢体不自主运动;

6.突然出现的视物不清或看东西少一半;

7.突然出现的声音嘶哑、饮水呛咳;

8.突然出现的一侧口角歪斜，伸舌头有点偏;

9.突然出现的手做事比以前笨拙;

10.突然出现的眼球活动不灵活;

11.突然出现的看见熟悉的东西却叫不上名字，等。

尽管症状轻，甚至没有症状，但已经有脑梗死发生的话，还是应该及时化验检查，弄清楚有哪些危险因素，积极控制，做好二级预防。

李博士和你谈健康

脑梗塞——称为脑血管意外：发病率高，是高致残率、高死亡率的脑血管疾病，强调早发现、早预防，尽量争取在有效治疗窗的时间内得到积极有效的救治，降低卒中的致残率和死亡率。脑梗死成功治疗的时间窗3-6小时，非常短暂。而这期间被称之为黄金救治时间！

脑梗一发作就是生死存亡的大事，但是大家不必太过担忧，因为脑梗在发作前期是有个由轻到重的过渡期，在这个期间身体一旦检测到大脑有异常就会反射出信号，家中有45~70岁的老人，那么家属更要处处留心观察，一旦发现有轻微的症状，也不要自以为忍忍就过去了，及时的就医将有很大的机率保障患者不留下后遗症。

一起来看看轻度脑梗，身体所发射出的信号：

1、头晕：视物旋转、眼前阵阵发黑。

2、头疼：持物不稳，如手突然拿不住筷子。

3、口歪眼斜：流口水，一侧面部表情不正常。

4、肢体麻木：下肢突然无力、腿软走不动，手抬不起。

5、哈欠连连、困倦与嗜睡：脑缺氧的反应；会频繁的嗜睡，睡不醒。

6、抽搐：短时间内的四肢抽搐，浑身蜷缩。

7、脑鸣：眩晕或神志不清。

8、视物模糊：看东西模糊，或者不能看完整。

9、口齿不清：说话不连贯甚至不能说话、理解语言困难。

10、侧身无力：笨拙、沉重、步态不稳等情况

以上10种身体信号希望更多人都能看到，因为大部分人都是在患者肢体麻木初期发现，但是因为对脑梗的不了解，大意等等其他因素未能及时就医，等到出现更复杂的情况时再去就医，其实已经错过了黄金时间！说句实话，很多的脑梗患者出现的后遗症，发病时耽误的占很大的比例。

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平安健康心理

脑梗症状一、视线模糊

在脑梗早期阶段会出现视力障碍、视线模糊的现象，也有一些患者会突然表现出视线发黑的现象，不过一般这种情况并不会持续太长时间，在几分钟之后就会恢复到正常现象。脑梗患者会表现出视线模糊的现象是因为大脑部位的血流量受到阻碍导致的，当眼动脉供血不足后就会出现视网膜动脉闭塞，也就会表现出视线模糊的症状。

脑梗症状二、说话不利索

在脑梗早期，患者也会出现语言障碍，会表现出说话不利索以及流口水的现象，还有一些患者甚至无法开口说话，这种情况被称之为运动性失语，是因为大脑动脉供血不足造成的，当大脑皮层的中枢神经受到影响之后就会表现出这种现象。

脑梗症状三、瞌睡

当脑梗严重之后，就会导致大脑部位的血管越来越窄，这样输送血液以及氧气就会受到影响，一旦大脑的中枢部位缺乏氧气，人就会特别疲倦，一直出现打哈欠的情况。一般来说，脑梗患者发作前半个月这个现象会比较明显。

脑梗症状四、头晕头痛

在脑梗出现之前患者经常会表现出头晕的现象，尤其是在晚上，这种疼痛非常严重甚至会导致失眠。

脑梗症状五、四肢麻木

脑梗患者早期会表现出身体一侧无力的症状，也有一些患者身体的一侧会出现麻木的感觉，与此同时甚至可能还会出现嘴歪流口水的现象，一旦出现这种情况一定要引起重视。

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39小心肝

脑梗在发生之前会有信号吗？前两天我们邻居家有一个老奶奶，早晨起床时突然发现半边脸是歪的，送去医院之后诊断为轻度脑梗，医生说送来的很及时，可以尽早进行治疗，后期的恢复是很好的。那么，身体的哪些症状是脑梗的信号，可以让大家及时引起注意？

脑梗一般发病多会在安静时起病，并且会在几个小时或者几天加重，先兆症状包括：①口角歪斜。其中包括眼皮突然一直跳动，口角下垂，或者面部肌肉不停的跳动，这都有可能是脑梗影响了面部的一些神经。②口齿不清、吞咽困难。突然出现说话含糊、吃饭时漏饭、喝水呛咳等这些都有可能是脑梗在作祟。③头晕、耳鸣，甚至晕倒。这可能是供应脑部营养的椎基底动脉出现了障碍。④一侧上下肢麻木、无力。这是很多人都会忽略的症状，以为就是劳累了，好好休息就会缓解，可是过了几天后发现反而越来越严重，这种情况如果不及时治疗，会造成肢体的偏瘫，甚至永远的坐在轮椅上。⑤记忆力突然下降。这可能是由于大脑的血供突然不足造成的，可能与脑梗有关。

脑梗与脑出血不同，在发病之前会有一些先兆，而好多人往往不予重视，因此会错过最佳的治疗时间，造成难以恢复的后遗症，给患者本人和家属的生活都带来很大的负担，严重降低生活质量。因此，如果家里面有年纪大的人，一定要注意了解这些身体的症状，及早进行治疗。

本期答主：薛利圆 医学硕士

關鍵字: 健康 生活 头痛