懷孕之後，準媽咪的一舉一動都會影響到腹中的胎寶寶，為了讓胎兒更好的生長髮育，建議孕期準媽咪多做下邊這3件事：

一、一邊撫摸孕肚一邊和胎兒聊天

相關研究表明，大約在孕6個月以後，胎兒的聽力就基本發育成熟了，與成年人的聽力水平相差不多。所以，孕6個月之後，準媽咪就可以多給胎兒進行一些“聲音胎教”，幫助胎兒的聽力更好的生長髮育。比如：晚上吃過飯後，陪胎兒嘮一會兒嗑，告訴胎寶寶媽咪此刻的心情，或者告訴胎兒自己這一天發生的那些有趣的事情。

而且，隨著胎兒的不斷增大，子宮壁也會變的越來越薄，準媽咪可以邊和胎兒聊天，邊用手輕輕的撫摸肚皮，這樣胎兒不僅能通過聽力感受到來自孕媽咪的愛意，而且也能通過觸覺感受這份愛。不過，撫摸的時候，準媽咪要注意方法，不要太劇烈的撫摸，以免刺激子宮，引起子宮收縮。

二、邊給胎兒聽音樂邊和胎兒互動

在胎兒所有的認知能力中，聽力是最早發育的，所以大多數胎寶寶都對聲音特別敏感。孕期，準媽咪給胎寶寶放一些愉悅輕快的音樂，也會感受到胎兒的動作明顯活躍了不少，這些症狀都暗示出：胎兒可以感受到外界的聲音刺激。所以，建議準媽咪多給胎寶寶聽一些愉悅的音樂。

同時，邊給胎兒聽音樂，邊和他互動交流，告訴他一些關於音樂的故事，或者只是告訴他：媽媽，很愛他。相信胎兒一定能感受到媽媽的這些互動交流。不過需要提醒的是：給胎寶寶選擇音樂時，儘量選擇那些舒緩、輕快、愉悅型的音樂，不要給寶寶聽那些節奏太過強烈、刺激的音樂，而且音樂的聲音也要適中，不可太大。

三、給胎寶寶唱歌聽

比起手機裡的那些音樂，胎寶寶似乎更喜歡媽咪哼唱的嬰兒曲。而且，孕育時期就讓胎兒聆聽熟悉準媽咪的聲音，那麼等他們出生後，會更容易通過聲音來分辨出哪個是自己的媽媽。這也是為什麼，我們平時經常聽到有的家長說自己家孩子剛出生就能順著聲音找到自己的媽媽。

【想要胎兒更好的發育，準媽咪還要注意這些】

1、放慢生活節奏

孕育是一件即神奇又充滿各種挑戰的過程，所以孕媽咪一定要小心呵護自己腹中的胎寶寶，儘量放慢生活節奏，戒掉快走、狼吞虎嚥、心急火燎的習慣，試著讓生活慢下來。這樣不僅有利於減少孕期的意外狀況，而且也有助於胎兒更健康的生長髮育。

3、找到自己的圈子

整個孕育時期，除了身體的變化，準媽咪的情緒狀態更是敏感，但是這些心情家人並不能感同身受，雖然家人很多時候都想關心呵護孕媽咪，但是卻不知道如何關心。建議準媽咪找到屬於自己的孕媽咪圈子，這樣大家會有很多的共同話題可以交流溝通，幫助孕媽咪舒緩孕期的緊張情緒。

孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，