夏季隨著氣溫高漲，美食的種類也隨之增多，什麼燒烤、啤酒、冰淇淋等等。這裡要提醒各位孕媽媽們，以下六種食物要少碰，以免“傷及”胎兒！
第一種：爆米花
場景：WIFI+空調+電影+爆米花
危害：爆米花和松花蛋中的大部分都是如果長期這些食物的時候，那麼就會引起殺死腦細胞，損傷大腦細胞的可能，在備孕期間和懷孕期間的女人是堅決不能吃的，否則也會影響到胎兒的大腦發育，孕媽媽一定要引起注意哦。
第二種：山楂
場景：天氣火熱，來點酸的開開胃
危害：人們說酸兒辣女，確實是有很多的人懷孕後很喜歡吃酸的。而人們首先想到的就是吃山楂，甚至是有一些作品中就有，體貼的老公給懷孕的老婆買山楂或者是摘山楂。這會誤導別人，讓人以為孕婦吃山楂有益。孕婦吃山楂雖然可能確實可以調節食慾，但是山楂具有活血化瘀的作用，那些能夠墮胎的藥物的主要的作用，就是活血化瘀。所以孕婦吃多了山楂，很可能會引起異常的宮縮，或者是引發早產和流產，所以孕婦最好不要碰。想吃酸的，可以用檸檬、橙子等來代替。
第三種：冰淇淋
場景：消暑降溫必備
危害：一到夏天，冰淇淋就成了我們消暑降溫的必備佳品。孕婦能吃冰淇淋嗎？孕婦可以吃冰淇淋，但是一定要正規廠家生產的冰淇淋，並且到控制量。因為冰淇淋過涼會產生刺激，導致胎兒胎動過多，使用過多，或者是不乾淨的導致腹瀉可就麻煩了。
第四種：燒烤和啤酒
場景：白天太熱在家窩了一天，晚上小區樓下燒烤嘮嗑
危害：夏天燒烤和啤酒簡直是絕配，可是燒烤在致癌物質排行中就排第二，對孕婦和胎兒更是不好的，燒烤的肉類大多數都是皮焦裡生的，街邊攤位的肉類質量參差不齊，烤肉的大量的寄生蟲隨之進入孕婦體內，並且燒烤的肉類毫無營養，孕婦還是少吃為好。
第五種：半生不熟的食物
場景：聽說生魚片能補充高蛋白？
危害：許多人喜愛吃生魚片、三分熟的牛肉，覺得這是人間美味，如果懷孕前有這種飲食習慣的孕媽咪，懷孕時可要忍一忍，因為淡水魚的生魚片及三分熟帶血的牛肉都可能有寄生蟲和細菌的問題，這些寄生蟲是無法用肉眼看出，若不小心將寄生蟲吃下肚，孕媽咪可能會出現腹瀉、造成子宮收縮的問題，也會對胎兒產生不良的影響。
第六種：鹹食
場景：太熱味蕾麻木，來點鹹食開開胃？
危害：在懷孕期間，為了寶寶的健康，一定不要吃過鹹的食物，我們正常人每天是使用七克以下的鹽量，如果超量的話，就會導致動脈血管，影響到血液的供應，對於記憶力，下降和智力支持，等現象出現。
編後語：為了寶寶的健康，孕媽媽一定要避免我行我素，調整良好的飲食習慣，才能孕育健康寶寶！
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