果果愛分享
或許很多人會認為孩子不像成年人需要為工作和生活所奔波，孩子的生活簡單不會產生抑鬱情緒。
但事實上，孩子也可能會出現抑鬱的表現，尤其是這些症狀往往會被當成是一時的鬧情緒或者成長的過程，家長可能會誤認為孩子調皮、矯情、脆弱，從而被忽視。
這些抑鬱症狀會影響到孩子的社交能力、學習能力以及在家裡表現。
一些常見的兒童抑鬱表現包括：
焦躁不安或突然生氣
持續感覺傷心或無助感
不和其他小朋友交往、接觸
會對拒絕非常敏感
胃口有變化，食慾增加或減少
睡眠有變化，睡眠減少或嗜睡
突然大哭大叫
無法集中注意力
疲乏或精力低下
會常常抱怨身體不舒服（例如肚子痛、頭痛等），但身體無法檢查出疾病
無法參與到各類活動中，包括在家裡、學校等場所和朋友、同學遊玩、參加學校活動等，及時是自己喜歡的活動也不會參與到其中
感到無能並且抱有愧疚感
思考能力受損，無法正常思考或集中注意
有自殺的想法
不是所有孩子都會出現以上所有症狀。大多數孩子會在不同的場所和時間表現出不同的症狀表現。
有抑鬱傾向的孩子通常能從他們的表現中觀察到有異樣，例如不想去學校、學習成績下降、看起來很沒精神等。12歲以上的孩子還有偷偷飲用酒精的危險。
如果孩子出現以上症狀，他們有可能是因為外界因素導致的短暫的抑鬱情緒，這種情況下家長可以通過一些調節情緒的小技巧幫助孩子進行排解。
但如果孩子長時間出現以上症狀，並且調整並沒有有效的改善孩子的抑鬱情緒，請及時向專業工作人員尋求幫助，早日進行干預，症狀也會更有效的緩解症狀。
泊恩小新
兒童抑鬱症的外在表現不同於成年人，不會主動用語言表示“情緒低落”，而是表現為其他形式：
1、情緒上的改變：表現為相較於以往更愛哭鬧、發脾氣，不願意與其他小朋友玩耍，變得孤僻、自卑，甚至有一些自傷的想法；
2、行為上的改變：變得更為衝動、暴躁，如不上學、逃學、容易和其他小朋友發生爭執、與家長老師對著幹等；或者變得退縮，表現為變得更為孤獨、內斂。
3、軀體上的改變：抑鬱兒童會出現一些身體上的不適，如頭痛肚子疼等。
兒童為什麼會得抑鬱症？
一、望子成龍，過分施壓：家長對孩子的期望過高，造成孩子壓力過大。尤其是有些家長對孩子不滿意時會指責和過度批評，孩子的心理承受力本就弱，這樣會讓孩子缺乏自信，產生自卑，甚至更嚴重的心理傷害。
二、家庭環境問題：家庭環境不和諧，缺少溫暖，如父母離異，吵架等等，都會對兒童的弱小心靈構成傷害，引發抑鬱情緒。
三、留守兒童”問題：研究顯示，留守兒童中，大部分存在情緒問題。而且，現在除了真正的留守兒童外，還有更多的隱性留守兒童，也就是父母工作忙，孩子完全交給老人的情況。
希望我的回答可以幫助到你。
小小思維家
如何辨認抑鬱症孩子的求救信號
許多人心裡會認為，抑鬱症是大人的專利，與小孩子的世界無緣，其實不然，小孩同樣可以得抑鬱症，近年來，越來越多的青少年自殺的新聞進入了我們的視野，哪怕是尚未承擔起全部生活責任的未成年人，同樣可以面臨巨大的心理壓力，我們應該開始關注青少年的心理健康。
目前大眾對抑鬱症的認識度較低，往往很難判斷孩子是不是患上抑鬱症，要麼是過度“診斷”，要麼是太過掉以輕心，又或者是把其它的表現誤以為是抑鬱症。
1、抑鬱情緒VS抑鬱症。抑鬱情緒是人類的一種正常情緒，當一件悲傷的事情發生，孩子又把它歸咎為自己的責任時，抑鬱情緒便會發生。抑鬱情緒區別於抑鬱症的三個特點是：持續時間不那麼長、社會功能損害不嚴重、併發症相對較少。準確判斷孩子抑鬱情緒的嚴重程度，需要父母擁有良好的心態，避免判斷得過重或過輕。
2、內向羞澀VS抑鬱症。我的孩子都不和人說話、也不愛和小夥伴玩，整天就喜歡自己一個人呆在家裡，他是不是得抑鬱症了？不一定。一部分孩子天生膽小，呈現出社交回避的特徵，這種性格往往在5歲之前就觀察得出，如媽媽離開時會嚎啕大哭，遇到親戚和大人不敢打招呼，第一次送去幼兒園時一整天都在喊媽媽，在小夥伴裡經常是不入群的那個等。抑鬱症是在某個時間節點突然就患上的，可以觀察到明顯的變化，而內向羞澀性格卻是一個從小開始、連續變化的過程。
3、對立違抗行為VS抑鬱症。兒童的抑鬱症具有兩極性，一部分兒童的抑鬱情緒會通過易激惹、情緒爆發等形式表現出來，稱為破壞性心境障礙。這種特殊的抑鬱表現是與他人具有對立性的，同時，抑鬱症的一些表現也可能被敏感的父母捕捉為對父母的反抗，如下課就把自己關在房間裡、不和父母說話、學習成績下降、不配合父母的要求等，這需要父母仔細地鑑別。
當孩子出現一些抑鬱症的表現時，需要父母及時拉響警鐘，同時又需要結合以上的一些情況進行鑑別，以免錯誤判斷。
那麼當孩子出現哪些情況時，需要引起父母的注意呢？
1、社交回避。放學後就把自己反鎖在門裡，小夥伴叫他出去玩兒也不去，父母問他情況也不搭理，不玩電腦也不玩玩具，有時能在床上躺一整天。
2、學習成績突然下降。抑鬱情緒會影響孩子做任何事情的動力，會令孩子難以完成一些原本能夠完成的任務，尤其是那些需要專注力和耐心的任務。因此，當孩子持續地抑鬱，學習成績會收到大幅度的影響。
3、軀體化症狀。抑鬱症會引起一些生理上的併發症，如頭暈、食慾不振、乏力、嗜睡、入睡困難、體重下降等。這些情況不一定是由於軀體疾病引起的，要注意觀察孩子有無其它軀體疾病的一些特徵性症狀，如發熱、咳嗽、紅疹等，同時也要留心孩子有沒有抑鬱症的行為和心理症狀表現。
4、悲觀消極。經常感到自卑，覺得自己這也辦不好，那也辦不好，或者感到前途無望，成績不會變好的、小夥伴不會對我好的，老師也不會表揚自己的，就連父母也說不定差不多放棄自己了。當孩子的注意力一直放在這些消極面上時，就需要父母們多多注意啦。
5、自殘自殺。當長期處於痛苦的情緒中無法擺脫時，可能會採取傷害自己的方式來發洩，經常採取的方式是掐自己或者割腕，當發現孩子手上有傷疤時，父母需要想到，孩子被人虐待的傷痕一般是不會出現在手腕上的，可能是孩子在暗中傷害自己。另外，結束自己的生命也是抑鬱症患者擺脫漫無止境的痛苦方式，如果你的孩子有輕生的念頭，請務必拉響警鐘。
抑鬱症並不可怕，他是可以被發現，並且是可以治療的，這需要父母平時多與孩子互動、關注孩子的動態，這樣才能及時發現孩子的變化，另外，需要父母瞭解抑鬱症相關的知識，以便準確地辨識抑鬱症，並給予孩子合適的幫助和心理支持。
多點心理
其實很多孩子是不知道自己處在抑鬱的情緒中，同時我們在學諮詢的時候，很多老師有時候會說，很多孩子或者說兒童，兒童出現危機干預的概率也是比較低的。不過這是題外話，我們繼續來看孩子如果抑鬱的話有什麼樣的表現。
1）情緒狀態：
首先需要關注的是孩子的情緒變化，不同性格的孩子的情緒表現有時候會是不一樣的。有的孩子的表現可能會是發脾氣或者煩躁不安為主的。也有的孩子會變得不願意與人交流，或者變得沉默寡言。
2)行為問題：
很多孩子在有焦慮或者抑鬱的狀態下，一般會表現在行為上。比如，你會發現孩子早上變得起床比較難了，或者做事情拖拖拉拉。有一些更加直接的行為上，比如你發現她沒有辦法很好得完成自己的作業了。以及你發現孩子的成績下降了，注意力不太集中。一般情況下父母會認為孩子很懶，不努力，但是沒有想到孩子現在正在被情緒所困擾。
3）其他的一些變化
比如你發現孩子變得反應有點遲鈍了。胃口不好，變得不愛吃飯了。晚上睡得也不好，很晚你發現孩子還沒有睡著。孩子本來對很多東西都感興趣，但是現在好像對什麼東西都有點鬱鬱寡歡，都不太感興趣的樣子。
這是我知道的關於孩子的抑鬱的一些可能的表現，還是那句話，孩子的抑鬱或者焦慮很多時候都會很直接得表現在他的行為上，父母很多時候不要直接得去歸因說是孩子的品行問題，現在這個時候可能你的孩子正在遭遇到情緒的困擾。
希樸羊
軀體症狀
兒常有睡眠障礙、食慾減退、體重下降或頭昏、頭痛、疲乏無力、胸悶、氣促、胸痛等各種軀體不適。睡眠障礙可表現為早醒，一般比平時早醒2-3h，醒後不能再入睡；有的入睡困難，睡眠不深，早上醒不來；少數睡眠過多。一些患兒出現遺尿，也有少數患兒出現食慾增強、體重增加。
心理上的表現
情感低落，心境惡劣患者表現為顯著而持久的情緒低，不愉快，悲傷，經常哭泣，患者自述感到心裡壓抑，高興不起來，心裡難受，很不快樂，失去往日的興趣和歡樂，言語活動減少，常感覺“無意思”、“沒勁”、“精力不足”。
自我評價低，自卑感及無助感強認為自己腦子笨，自卑感強，白責自殘，將所有的過錯歸咎於自己，常產生無希望、元助感。對日常娛樂活動和學習喪失興趣，不願上學，另外，抑鬱症息兒常表現為抗挫能力差。
逐漸產生自殺觀念，輕者感到生活沒意思，不值得留戀，“想到自殺”。隨抑鬱加重，自殺觀念日趨強烈，尋找或準備一些自殺方法，最後實施自殺。國外的研究也表明青少年抑鬱症可導致自殺的發生。
行為上的表現
情緒激動、易怒研究表明，兒童抑鬱情緒不一定通過言語表現出來，有時可能突發的表現為發脾氣、易激怒。
經常哭泣由於幼兒語言表達能力受限制，他們的抑鬱表現體現在多方面，其中一些患兒表現為經常哭泣，並且不易接受安撫舊。
思維、言語遲緩思維速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞。語速明顯減慢，主動言語減少。自覺“腦子好像是生了鏽的機器”、“腦子像塗了一層漿糊一樣開不動了”。感到腦子不能用了，學習能力下降。
運動遲滯，衝動攻擊行為行為遲緩，不願和周圍人接觸交往，不願外出，不願參加平常喜歡的活動和業餘愛好。少數患兒的行為表現為不聽從管教、對抗父母、衝動行為、攻擊行為或違紀行為。
兒科醫生鮑秀蘭
首先，小孩是有患抑鬱症的可能的，在美國精神障礙診斷手冊中，也是有對應標準的。但是孩子的發病率較低，需要持續時間較長，一般持續兩個月以上，破壞性心境等持續時間需要1年（成年人兩週），發病率一般在2%-5%。抑鬱症的症狀有很多，核心的症狀是心境低落，興趣減退，情緒低落，睡眠問題等。但是抑鬱症狀誰都有，但是不是誰都有抑鬱症。因為抑鬱症狀其實就是我們每個人都會有的消極體驗，而抑鬱症是這個表現程度更重，時間更長。對於孩子，可能還有其他表現，比如持續的心境低落，易激惹等等。
精神障礙很複雜，不是隻有抑鬱症這一種，相似的症狀，也有可能是其他的精神障礙。要予以重視，但是也不要過於焦慮和主觀。孩子患精神障礙的可能性是比較小的。精神障礙原因不明，但是遺傳，神經遞質改變，應激事件等等，都是可能的誘因。
對於障礙的確定，一定是醫生的診斷是最主要的。孩子的精神障礙比較少見，建議帶孩子去精神障礙專科醫院，比如北大六院，安定醫院，回龍觀醫院等。醫療資源更好，醫生的經驗更豐富，更有可能做出準確的判斷和進行有針對性的治療。既不要過於擔心，同時也不要掉以輕心，一切都是以專業醫生的判斷為主，其他任何的知識，都是作為科普和對於疾病的瞭解。
你的心事與困惑，我們願意傾聽，歡迎關注“青音約”的頭條號，向我們提問或私信留言，我們幫你解憂，讓我們一起活出本真，愛人悅己
青音約
兒童的抑鬱主要表現為一些比較過激的情緒，或者是對一些愛好的強烈需求，同時還伴隨著不穩定的情緒與時而悲傷的心情，兒童抑鬱是非常影響孩子長大之後對身心健康的。
過激的情緒表現為孩子的叛逆，有些時候他們自己明明知道別人說的才是對的，但是為了一些偏執的自尊心，他們會非常強烈的否定對方，並且將這一否定發展成為言語或者肢體上的衝突。
由於在現實生活當中可能得不到足夠的情感需求，一部分孩子會將自己的需求轉移到外界的一些事物，比如說喜歡捏橡皮泥的孩子，他們會花很長的時間來捏橡皮泥，並且不願意聽父母的勸誡，只有沉溺在自己的世界裡，他們才能獲得片刻而且短暫的興奮，對這部分孩子來說，這可能就是他們生命意義的全部。
大部分有抑鬱的孩子往往會呈現出一種病態，但是如果說他真的有病又是不對的，因為醫生也無法確定他是否有病，醫生可以開一些抗抑鬱以及其他的藥物給孩子服用，並且進行一些所謂的心理輔導，然而能夠起到的作用與成效卻是微乎其微的。
可能是由於生活中在某些地方遭受了苦難，所以這部分孩子會給自己下達一些負面的潛意識，比如說他在自己的班級裡遭受了同學欺負或者是其他事情，他就會下意識的對班級進行反感，沒有上學的時候她一切都好，來到學校之後瞬間整個人就會變得病殃殃的。
心夥伴
孩子因為心理生理各方面尚未成熟，自身保護能力弱小，當父母沒有及時關注到孩子的情緒和思想變化時，很多生活事件的發生，讓他們無法及時消化，容易引起心理問題的發生。記得以前看過一個視頻，一個初中留守女孩被老師性侵，在農村沒有有效的幫助渠道，使她心理情緒得到及時的紓解，導致她開始自我封閉，把自己關在房間裡走不出來。還好後來事件爆發，通過專業人士的幫助，總算是走出來了。看到孩子這個樣子，作為旁觀者都是心酸的。我知道，這也是暫時的，要走出這段陰影，也許需要一輩子的時間。所以關心孩子的心理狀態，我感覺真的比讀書成績要重要多了。
孩子的抑鬱是一種以持久的顯著的情緒低落為基本症狀的一種精神障礙。在緩解期間精神活動正常，不過有反覆發生的傾向。在臨床上主要表現為心境低落、行為障礙、軀體症狀等。心境低落主要表現為情緒不快、悲傷、壓抑、自我評價過低。對遊戲和日常活動喪失興趣，認為自己笨、愚蠢，顯得有些孤獨、退縮，甚至有的還會有自殘或者自殺行為。當我們看到孩子情緒低落時，先要關注他平時喜歡做的事情，是不是開始喪失興趣。這是一個最顯性的特徵了。在行為障礙上主要是動作遲緩、活動減少、精神萎靡。不過也常有表現為多動、不聽話、不守紀律、逃學、打架等等。在軀體障礙上有頭痛、頭昏、胸悶、失眠、食慾減退等。
要明確孩子是不是有抑鬱，除了結合上述三個方面去觀察，還要結合孩子過往的表現來看，找出裡面的差異性，看看是暫時性的情緒狀態不穩定，還是真的有心理問題。如果確實有這方面擔心，還是去求助專業人士比較放心一點。
鵜鶘心理
Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！
許多人將抑鬱與青春期晚期或成年期聯繫在一起，但據美國國家精神疾病聯盟(National Alliance on Mental disease)的數據，估計有2%的學齡兒童也患有這種疾病。能發現問題並及早尋求治療對孩子來說才是好的。
兒童抑鬱的危險因素
雖然有些孩子可能有更高的風險，但重要的是要記住，任何孩子都會經歷抑鬱。我們認為做一個孩子很容易，但對於一個孩子來說，生活是充滿挑戰和痛苦的。那些因為長相或興趣而感到“與眾不同”的孩子，以及患有學習障礙或學業失敗的孩子，更有可能患上兒童抑鬱症，那些面臨嚴重健康問題、長時間住院、家庭問題(如離婚、家庭暴力或藥物濫用)的孩子也是如此。遺傳因素也起著重要作用。有一級生物學親屬患有抑鬱症的兒童患抑鬱症的風險是沒有一級生物學親屬患有抑鬱症的兒童的兩到四倍。
通常抑鬱症沒有一個直接的原因，它是由不同因素的組合造成的。尋找‘確鑿的證據’或推卸責任是沒有幫助的，而且在治療過程中可能適得其反。通常情況下，孩子們會因為生活中的壓力事件而變得抑鬱，比如嚴重的疾病，或者心愛的親戚、同伴或寵物的去世，尤其是在這些事件發生的時間相對較短的情況下。如果孩子們在學校的學習或社交方面沒有取得成功，或者家裡有衝突，比如父母之間經常吵架，或者即將離婚，他們也會變得抑鬱。並不是所有的孩子都會對這些事件產生抑鬱的反應，但重要的是，如果孩子確實出現了抑鬱症狀，就應該尋找他們的症狀和體徵。抑鬱症是可以治療的，在大多數情況下，患者在症狀開始後的3個月到1年內就會得到緩解。
兒童抑鬱症狀
那麼，怎麼知道孩子是抑鬱還是有點憂鬱呢?孩子們沒有真正的抑鬱測試，所以很難判斷。父母需要依靠自己的直覺。任何情緒或行為的變化——睡眠時間變長、飲食習慣變了、注意力難以集中、總是很悲傷等，在一段時間內持續一週或更長都需要引起注意。
瞭解孩子的抑鬱症狀很重要，這樣父母才能準確地瞭解孩子的痛苦。需要注意的是，有任何抑鬱症狀的孩子實際上可能並不抑鬱。一些年齡較大的孩子可能會寫故事或詩歌，或畫畫，以洞察他們的情緒。如果孩子在表達自己的感受，這是一種治療，應該鼓勵。但如果父母關心孩子寫了什麼或畫了什麼，那就尋求專業建議。
家長們還應該注意兒童的這些抑鬱症狀，這些症狀是由美國焦慮與抑鬱協會和美國兒童與青少年精神病學學會彙編的。
- 睡眠困難或不安；難以集中精力或精力不足；
- 經常抱怨身體不適，如頭痛和胃痛；
- 持續的無聊或退縮/對朋友和喜愛的活動興趣減退；
- 成績變差、在學校惹麻煩、或者拒絕上學；
- 飲食習慣改變；
- 憤怒、易怒、悲傷、哭泣或情緒波動大；
- 覺得自己沒有價值、自卑；
- 談論死亡或自殺；
- 努力離家出走；
如何處理兒童抑鬱症
如果擔心孩子可能情緒低落，那就試著溫柔地接近他。找個時間，讓你們倆都能心無旁騖地交談——身邊沒有電子設備或兄弟姐妹，而且不是在飛奔上學或上床睡覺前的兩分鐘。
- 提問開放式的、非指責性的問題。
比如“我注意到你對足球不那麼感興趣，這是怎麼回事?”或“你在學校時感覺如何?”孩子可能會回答:“我只是不再喜歡足球了。我想試試足籃球。”但如果他說:“我不知道為什麼我現在不喜歡足球。”家長最好試著讓他放心，慢慢想，隨時都可以跟自己說話。
- 問孩子是否願意和心理醫生談談
然而，並不是所有的孩子都想談論他們的情感。留意孩子的表現，繼續說:“我想聽聽你的感受。需要我怎麼做呢?”如果孩子的行為或情緒限制了生活或(影響)家庭活動，如果他不能表現出正常的快樂，不能入睡，那麼是時候尋求幫助了。
當世界發生糟糕的事情時——自然災害、名人死亡、恐怖襲擊——孩子們會感受到影響，尤其是焦慮的孩子。與其假設他會忘記這件事，不如談談這件事。告訴他基本事實，並準備好應對任何額外的擔憂。如果他已經在學校或操場上聽說過這件事，問問他:“到目前為止，你對XXX瞭解多少?你有什麼問題嗎?”家長需要冷靜，並解釋說討論這件事是可以的。如果家長自己不知道答案，也告訴他。讓孩子放心，這個事件已經被解決，有相關部門採取了安全措施，以防止再次發生。
治療兒童抑鬱症有兩種主要方式:心理療法和藥理學。心理療法，或談話療法，依靠心理學家(或精神病學家或社會工作者)幫助孩子克服負面情緒。
藥理學依靠藥物治療抑鬱症。和所有藥物一樣，抗抑鬱藥物也會有副作用，如果孩子的醫生推薦使用藥物，家長們應該警惕地詢問這些藥物的益處和潛在風險。
不知道各位寶爸寶媽關於這個問題有什麼見解呢？歡迎在下方的評論區進行留言哦~蜜桃姐姐等著你！ღ( ´･ᴗ･` )比心
蜜桃姐姐
青少年抑鬱障礙的特點是行為問題比較突出。
常表現為多種行為異常，如好發脾氣，好與人發生衝突，不守紀律，逃學，好哭鬧，多見於糾纏父母。
如有的小學生，患有抑鬱症後，整日纏繞著父母哭鬧，如纏繞母親不讓其上班，並提出一些無理要求，如其父母答應了他（她）的要求才善罷甘休，待病情好轉後，上述症狀才完全消失。
青少年抑鬱障礙還有一個特點。
就是軀體症狀多。 患兒表現的症狀多是軀體不適，如頭痛、腹痛、睡眠不好，無食慾、尿多、乏力。
有時症狀多變，不固定，但情緒低落的表現不突出。
有些孩子無明顯的主訴，但表情肯定沒有別的小孩那樣的燦爛，也不如別的小孩那樣活躍。
自我評價低，不像一般孩子那樣炫耀和逞能，而是認為自己笨，醜陋，不願意與小朋友玩耍，孤獨、退縮，甚至自責內疚。
對於抑鬱障礙患孩子來說，孩子年齡越小，依賴性越強，主要是對母親的依賴。
學習成績下降也是學齡兒童常見的症狀，患兒主要是反應腦子笨，學了東西記不住，也不願意去上學。
