前天回村裡,公公從地窖裡取了很多蘿蔔出來,蘿蔔跟新鮮的差不多,依然很水翠。於是做了這道紅燒蘿蔔,家裡人都特別的喜歡吃!
這道紅燒蘿蔔用的是白蘿蔔,素菜葷做,普通的食材,家常的做法,不但美味,而且食療功效多多。眾多的蔬菜中也算是價廉物美的蔬菜,多吃蘿蔔能增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。滋陰潤燥的白蘿蔔,無論哪個季節食用非常有益於身體健康。
軟糯鮮香,真的不錯。晚上拍照,燈光真心不行,可是圖片不夠漂亮擋不住味道好啊
紅燒蘿蔔
主料:蘿蔔
配料:大蒜、大蒜葉子
調料:鹽、老抽、耗油、雞精。
蘿蔔洗淨去頭尾,青蒜葉洗淨備用。
蘿蔔切滾刀塊
冷水下鍋煮至蘿蔔用筷子插的進去,大概用了5、6分鐘。
大蒜拍扁,生薑切絲。
熱鍋倒入食用油,爆香大蒜生薑。
調入適量的鹽
一勺白糖
適量的老抽,不要太多輕微上色即可,太紅不漂亮
一勺耗油提鮮
翻炒均勻後,放入大蒜葉子。
稍微再炒兩分鐘,最後調入少許雞精出鍋。
特別簡單吧,但是味道不錯。
ps:煮蘿蔔是加點鹽,燒出來的蘿蔔更入味一點。
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