一、媽媽好心給孩子剝開橘子，娃卻大哭大鬧起來
年底公司放假了，王芳帶著3歲的兒子去同學家串門。一進門，同學就非常熱情地招待她倆。茶几上有瓜子、碧根果、花生，還有一盤小橘子。
王芳知道兒子喜歡吃小橘子，於是習慣性地幫他剝開，遞到他手裡，哪知道兒子突然大哭起來，把剝開的橘子使勁兒扔到地上。王芳有點嚇到了，也有點尷尬，連忙和朋友解釋說：
“孩子今天可能心情不好。”
因為兒子的表現，王芳心裡犯起了嘀咕：
不應該啊，以前給他剝好橘子，他會很開心地接過來。今天這是怎麼了？毫無預兆地發脾氣。
回到家裡，她和老公說了這件事兒，老公卻很淡定，玩著手機，白了她一眼說：
“你上班忙，沒注意到，他這個情況有一段時間了。衣服穿好了，會生氣大哭。餐具拿到面前，會生氣大哭。玩具拿到面前，會生氣大哭。”
王芳有點吃驚：
“他一直都挺乖的啊？這是怎麼了？”
老公拍了一下王芳的肩膀：
“他說他要自己做。”
二、孩子會出現“第一逆反期”，父母越早了解越好
不止是上文中提到的，王芳的兒子。其實每個小朋友，都會出現這樣的情況：家長幫他們做好事情，他們會大哭，會發脾氣，用這種方式來告訴父母：他們要自己來。
父母們會發現自己的孩子突然不乖了，不配合了，甚至會用成人的眼光看待和要求孩子：你要聽話，不然我就生氣了，不喜歡你了。
其實，孩子並不是突然不乖了，而是步入了心理發展的正常階段：第一逆反期。
1.什麼是第一逆反期？
在教材《心理諮詢師》一書中提到：
“第一逆反期，是幼兒要求行為活動自主和實現自我意志，反抗父母控制的時期。這是發展中的正常現象，其年齡主要是3-4歲，因個體發展的需要會有所提前，或者延後。反抗的對象主要是父母，其次是其他養育者。”
簡單來說，就是孩子希望通過自己行動，來獲取一部分意志上的自由，感覺到“我很自由。”
從這個定義中，我們要劃兩個重點。
- 孩子是在3-4週歲時，會表現出這個行為發展特點，所以，孩子還沒到這個年紀的父母，可以有一個心理準備。如果已經在這個階段，或者過了這個階段了，可以回憶一下孩子的那些正常行為。
- 孩子的反抗對象主要是父母。這也就是為什麼，很多父母會覺得，到了一個階段，孩子很聽爺爺奶奶或者外公外婆的話，對父母卻很抗拒。父母們不用傷心，因為這是孩子的發展特點，換句話說，是因為和父母更為親密，所以也就更能釋放自己的情緒。
2.處於第一逆反期的孩子，都有哪些特點呢？
處於第一逆反期的特點
我們從心理需求和行為特點兩個方面，來說一說處在這個階段的孩子，他們的特點。
- 首先說心理需求
這個階段的孩子，他們的內在需要是：實現自我的價值感，希望父母和其他較為親密的養育人，能夠接受他們已經“長大了”，並且“很能幹”的“現實”。
可能正在讀這篇文章的你，會覺得好笑，一個三四歲的孩子，會有這種想法和需要？如果你的孩子已經到了這個階段，你可以問一問他：
“你是不是覺得自己長大了，什麼都想自己做，並且希望爸爸媽媽能理解你？”
- 現在我們說行為特點
01.喜歡參與大人們的活動
我們可以留心觀察下，是不是有類似的情況？
當我們在做家務的時候，比如說正在掃地，小孩子也會拿著拖把跟在我們後面，象模像樣的比劃。當我們收拾孩子的玩具時，他也會蹲下來和我們一起往箱子裡扔。
還有的家長可能會說：對呀，有時候真得特別忙，他還要在身邊添亂。
02.當父母做了，他會要求恢復原狀
這個就像我開頭提到的例子，媽媽好心好意把橘子剝開了，孩子卻大哭大鬧。類似的例子還有很多，比如收拾孩子的東西，他會要求父母擺回去，他自己來。父母把門開了，會要求父母把門打開，他自己開。
很多父母，在這個時候會覺得不耐煩，這種心情可以理解，因為父母們很累很疲憊，希望能給孩子多一點耐心。
03.喜歡說“不”，喜歡聽“你真棒”
當孩子進入第一逆反期的時候，你會經常聽到孩子說“不”或者說“不要”，有時他還會帶著討厭的表情或者一點小情緒。
除了喜歡說不，孩子還喜歡聽誇獎。當我們說“你真棒”的時候，孩子會很開心，有時候還會鼓掌。
3.為什麼孩子在心理發展中會有一個第一逆反期的階段呢？
3週歲之前的小孩子，由於說話還不利索、對客觀世界的認識有限、活動能力有限，一直是在父母的“控制”下生活的，他們很依賴父母。
而3歲之後，孩子們在這三方面都有了非常明顯的進步，儲存了不少的心理資源（簡單來說，就是做一件事情的內心力量或者能量），他們覺得自己“長大了”（感覺大於真實能力），所以總想自己做主，自己行動。
應對方法
三、家長如何應對孩子的第一逆反期呢？
1.對第一逆反期有一個合理的認識
很多家長認為，孩子進入第一逆反期的種種表現，是孩子長大了，故意和家長作對，孩子不乖了，這些其實是用成人的眼光來看待孩子。
剛剛我們已經提到了，孩子喜歡說“不”，喜歡凡事都自己來，這是一個正常的心理發展階段。因此，建議家長們不要拿成人的眼光去看待和要求孩子。把他們現在的狀態當成是正常的。
2.認識到孩子處於第一逆反期的矛盾焦點
當孩子處於第一逆反期的時候，孩子和父母之間很難相處，是因為有兩個矛盾焦點。
- 孩子對於自己的認識，並不客觀，已經超出了他們當下的實際能力水平。
比如說，孩子以為他能端一大碗飯，實際上並不能，他對自己的感覺，是不準的。所以，很多時候，孩子自己去做一件事時，做不成，也會特別氣餒。
- 家長對孩子的“我長大了”的感覺，認識不足
剛剛我們在第一點講到的，家長並不知道孩子有一種“我長大了”的感覺，所以當看到孩子什麼都要自己做而發脾氣，或者孩子自己做做不好而發脾氣時，家長也會覺得很不耐煩。
當我們能夠意識到這兩個矛盾焦點時，我們就對孩子的表現有了進一步的認識。我們不僅認識到孩子的種種表現，處於一個正常的階段。我們還能知道，孩子會在什麼時候和他自己起衝突，和我們起衝突，我們的心裡就更有底了。
3.主動創造條件，滿足孩子的發展需求
有三種特別好的方法。
- 和孩子做遊戲
處於第一逆反期的孩子，他們的心理需求就是凡事都想自己來，也就是想參與到社會活動中，家庭於孩子來說，也是一個小的社會。
做遊戲可以滿足孩子的這種心理需求，他們可以在遊戲中有社會生活的體驗，即扮演社會角色類的遊戲。
例如動畫片《小豬佩奇》中的小羊蘇西，她喜歡扮演護士的角色，給朋友們“護理”。
多和孩子做遊戲，就可以疏導孩子這個時期的一些“逆反”情緒。
根據教材《心理諮詢師》一書中所提，做遊戲還有如下好處：
第一 遊戲是幼兒的精神寄託（就像成人喜歡玩手機一樣）
第二遊戲可以促進孩子對這個世界的認知發展和社會性的發展（他們可以在遊戲中體驗並得到發展）
第三 孩子和孩子之間做遊戲，可以促進孩子對關係的認識。（幼兒之間做遊戲，孩子能體驗到關係帶來的良好感覺。）
這裡延申一點，很多家長說，小孩子做遊戲，會經常發生衝突。事實上，孩子之間的矛盾，並不會給孩子的發展帶來嚴重的影響，因為嬰幼兒階段，孩子的心理需求不是佔有慾，是來自於家長給與的安全感。
第四 做遊戲可以讓孩子感受到自己的價值感（當孩子能感受到自己的價值感時，孩子的一些情緒，諸如憤怒、悲傷，也會少很多）。
- 培養孩子的生活自理能力
這個很好理解，就是孩子在三歲的時候，已經可以做很多力所能及的事情了。比如穿鞋、脫鞋。比如穿脫衣服，自己拿自己的餐具，收拾玩具。
孩子會在這些行動中，感受到“我能行”。試著讓孩子做他能做的事情，目的不是讓孩子幫家長分擔，而是增加孩子的自我效能感。
- 培養孩子的興趣
例如畫畫、跳舞、給孩子閱讀，孩子會在感興趣的事情裡，感受到成就感，也會減少和自己以及家長的衝突，減少情緒。
很多家長可能會覺得，沒有時間或者條件帶著孩子去報各種興趣班。其實，這些事情在家裡就可以進行。比如可以和孩子在紙上隨意塗鴉，可以和孩子隨著音樂隨意舞動。
4.和其他的家庭成員溝通好，給孩子創造和諧家庭氛圍
只有一個人知道孩子處在這個階段，包容孩子，還不夠。我們需要讓其他接觸孩子的家庭成員，也瞭解到孩子處於這樣的階段，不拿成人的眼光看待孩子，不輕易給孩子貼標籤，構建一個良好的家庭氛圍。
如果我們把孩子比作是小樹苗，那麼良好的家庭氛圍就是孩子的土壤，讓我們一起守護孩子的成長土壤吧。
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