03.03 我得了重度抑郁症,不知道该怎么办,该不该告诉父母,我妈妈非常不理解我?

九璃好憨一娃娃


很多父母真的是很难理解心理方面的疾病的,尤其是当学校发现某个学生疑似抑郁症和家长沟通的时候,很多家长都不以为然,他们非但不积极鼓励孩子面对抑郁症,反而会骂孩子一顿,觉得孩子小题大做,他们会对孩子说,你想开点啊,想开点什么都好了。这无疑是雪上加霜,让孩子得不到情感支持,面对这种情况,到底还要不要跟家长说呢?我的回答还是必须要说。

1.你告诉了父母你的症状,他们虽然不以为然,或者不相信,但那都是一时的,只要你坚持多告诉他们几遍,他们嘴上不信,但也会有意无意的去查看,去打听这个事情,以后如果在生活当中碰到有关抑郁症的事情,他们就会去了解,久而久之,就会渐渐的理解你,支持你的。

2.我们每个人都需要宣泄自己的情绪,找到情感的支持者。父母作为我们最亲近的人,即使他们不理解,但是我们和他们解释的时候,还是把情绪宣泄出来了,有时情绪宣泄出来,问题就减轻了一半。

3.也许父母不理解你得了重度抑郁症,但是你可以要求他们陪同你去正规的医院看精神科,当他们旁听医生对你的诊断的时候,我相信他们会改变自己的看法,因为中国人其实都是相信权威的判断的,亲耳目睹,他们就一定会支持你的。

怀疑自己得了重度抑郁症,一定要重视,尽快去医院进行诊断治疗,不要再纠结父母的态度了,直接告诉他们吧!





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